【尼崎・塚口】ヨガとマインドフルネスが学べる教室 -20ページ目

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03May
- 【妙見山】大堂越えコース♪
  本日は、久しぶりの妙見山登山に行ってきました❣️今回は一番短く優しいコースの新滝道コースを歩こうかなぁと思っていたのですが、ちょっと危なそうでも、まだ一度もこのコースを歩いた事がないので、どんな雰囲気なのか、少しだけ覗いてみようと思って入ってみたのですが、んー、舗装されているので歩きやすいんだけど、ほんとに人の気配がない。こちらのお穴を通り過ぎた辺りから先、薄暗い気配を感じて、やめた方がいいみたいやったので、引き返す事にしました。お邪魔しました。という事で、歩き慣れた大堂越えコースを行く事にしました🐾こちらのコースは、前半沢渡り、後半急な山登りという構成です。そんなに長くはないけど、起伏に富んだ道が多くあり、木の下を潜ったり、しっかり足腰を鍛えられるので、私は好きなコースです！さっきと同じような穴でも全然醸し出す雰囲気が違う人がいる事の安心感よもうすぐコース終了という辺りで、割と高齢のタヌキ顔の芝犬を連れた女性に、「このコースを下ろうと思うのだけど、キツイですか？」と聞かれて、私は気持ち良いくらいではあるが、多分このわんちゃんにとっては厳しいんじゃないかと思い、「まぁまぁ険しいですよ。」と答えたのですが、「初谷コースはしんどかったけどそれと比べたらどうですか？」と更に聞かれ、確かにあっちの方が距離も長いし、沢渡りもいっぱいあるからキツイ。だけど、「いや、こっちもまぁまぁ難所ありますよ」と粘ってみる。でも、「とりあえず行ってみます！」と丸々と太った柴ちゃんを歩かせて行ってしまわれたので、無事に下山できた事を祈るばかりですリフト乗り場が見えてきました♪リフト乗り場の横で、ベンチに座ってお昼パン♡妙見口駅前の『かめたに』のパンめっちゃ美味しいです今日は帰りはリフトにしました🚠実は、頂上からの景色よりも、このリフトからの景色が好きなんですよねー☆そして下の花壇には、LOVEという文字が作られている場所があるんですよ！利用される方は是非見つけてみて下さい♡揺れるので足は振られへんけど、心では大振りしております☆リフトを降りたところにある広場には親子がいっぱいでした！普通の登山場とは少し違って、お昼から上がってくる人もたくさんいるのが、この妙見山のユニークなところでしょうね♪妙見口駅まで降りると、私よりちょっと若いママと中学生くらいの少年が改札前の無人駅のマイクで「息子が財布を落とした」と問い合わせをされていて、なんだか私もハラハラ💦無事に見つかったみたいで良かったです！なんだかその少年が当時の息子にそっくりで、他人事とは思えず見守っていたら、ママと目が合い、財布落としたんですが見つかりましたー！聞いてましたー！良かったですねー！日本で良かった！ほんまにー！と、そんな交流にほっこり致しました先日の金剛山は整備が行き届いてそれはそれで良かったのですが、階段ばかりで土の上を歩く登山という感じがしなかったので、今日はデコボコ道をバランスをとりながら登り、しっかり汗をかけて良かったなと思っています♪良い休日でした🌿🌷ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
02May
- 母とのワチャワチャ京都五条散策
  今日は母と京都へお墓参りに行ってきました。学生さんの通学時間と被ったようで、多数のヤングメンに囲まれて若干ドキドキ♡♡彼らが降りてから、母と、「あの頃の生命力ほんま最強やな！！」と、若さの瑞々しさを延々と語る8050問題もなんのその！な親子でございました。とは言え、母のボケが天然のなのか年輪のなのか、という問題は永遠に共に。でございます。今日はそんな社会問題も交えつつの振り返りです。お墓参り自体は30分程で終えて、その後は清水五条の辺りを散策しておりました。とりあえずランチしよかと入ったお店で、ざっくり言うと一品が腐っておりまして、返金してくれるというアクシデントがありつつも、つつがなく散策は進行。そして、食後の甘いもんが食べたいという事で、清水五条２番出口の目の前Cafeふふふあん by 半兵衛麸で生麩餅と抹茶のセットを頂きました。届くまで母に写真を撮ってと頼んだのですが、もちろん分かっていた事なのですが、何回やっても指入るー、長押ししてズームにしたり、ムービーにしてしまうー。で、一番良かったのがこれ（笑）それはさておきめちゃくちゃ雰囲気の良いカフェなので、この辺りに行かれる予定の方は選択肢に入れて損はないですよ👍✨そこから少し歩いて六波羅蜜寺へ🚶‍♂️🚶‍♂️このお寺に来れた事を母がめっぽう喜びまして、連れて来て良かったですそこからまた少し歩いて到着しましたのが、清水寺です☆ここは清水の舞台が有名ですね！さすがに凄い人です！！でも殆どが海外の方で、年齢で見ると、日本人でもお年寄りがほぼいないです。若い人が中心でした。今の時期はお花を観に行かれている方が多いのかも知れません。ひょー💦下半身がキュッとなります！！ここから下を見ると、箱庭のようです。よく物を落とす母に、絶対カバンから何も出したらあかんで！と釘を指す。参道にはレンタル着物屋さんがたくさんあり、海外の方々や、日本人の若い子達が華やかに着飾っていて素敵でした💓参拝の時にこの大きなお鈴を叩くのですが、『白い線の上を叩いてね』と丁寧に書いてあるのですが、もちろん母は豪快に下の方を叩き、ボォォーーンという厳かな音色ではなく、ボゥワンッ！という謎の短い音を放ち、周囲を振り返らせておりましたえ？なんで？と、とてもナチュラルに思う（笑）下から見た舞台の骨組み。素敵です✨黄色い帽子の子供達が本当に可愛かった！！この場所の良さなんてほとんどわかってないであろう事も含め、可愛らしい！手を振ってくれました👋👋お土産は、清水寺の入場券兼栞、そして六波羅蜜寺の手ぬぐいです♪そして、帰りの電車をベンチで待っていた時に母がおもむろに私に向かって「カシス、、　チチマ、、、」みたいな事を呟き出して、んあっ？！隣に特急プレミアムカーのチケット販売機があったので、もしやと思って見てみたらキャッシュレスチケットマシーン！！これか！なんやいろいろ拾ってくるなー（笑）支払い、段取り、誘導、危機管理、天然への対応、母とお出掛けするのに、私のやる事がどんどん増えてきていますが、最近はなんだか私もそれにも慣れてきて、こうしてどんどん母子の立場が逆転していくものなんだなぁと、自然と理解していっています。でも、子育てと同じようにするのとは違う。今回、京都に降り立った最初はゆっくりしか歩けなかったのですが、帰る頃には早く歩けるようになってきていたので、その辺りを聞いてみると、最初はちょっと久しぶりの遠出が怖かったようです。なるほどー、お年寄りの心理はまた子供の心理とは違うものなんだなと。そして、やっぱり心が体を硬くさせるってのはあるよね。それにしても、すごく前の出来事は引くくらい詳細に覚えているのに、さっき起きた事はこれも引くらい忘れている。段差でつまづいて、いや、そこに段差あるってさっき言うたやないかーいこれとかは、子供と同じやったり（笑）今のところ介護まではいかないので、余計なサポートをして自立の足を引っ張りたくないですが、目を配っておく必要はあるなと思いますし、私もいずれそうなるのでしょうから、やはり周りの助けが少なからず必要だとわかります。周囲との繋がりを持って、助けてもらえる可愛いお婆ちゃんにならな！と会う度に良い学びをさせてもらっています（笑）ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
25Apr
- 雨の日の大人の休日in中之島
  本日は登山予定でしたが、結構早い段階で25日は雨やな☔️と分かっていたので、他の遊びプランを練っておりました。それで、今日は山女ではなく、街女として大阪のど真ん中、中之島で都会を満喫して参りました♪これが結構良いプランで、ちょっとクセになりそうですまずは、通勤の方に紛れて、約40分程で到着したのは、３番出口から右に20歩くらい。こども本の森📚です。こども本の森中之島お待たせしました！2020年7月5日に開館します。こどもたちの素直な眼差しと感受性。それらを大切にする物語の聖地をつくる。kodomohonnomori.osakaちょっと早く着いたので、Openまで川沿いをしっぽり散策🐾中之島と言えばバラよね🌹✨そして入館。ああ、、、✨楽しい！！名前は『こども本の森』ですが、大人も入って良いし、そして、もちろん大人も読み聞かせに参加しても大丈夫です⭕️9:30〜11:00の制限枠の中で、絵本で1時間半って長いかな？と思っていたらなんのなんの！あっという間で、私は8冊読めました。どれも一冊ずつ解説したいくらい素敵でした👍✨今日は雨でしたが、晴れていたら外でも読めるみたいです。なんて素敵なサービスでしょう💓予約は必要ですが、春休みとかでない平日ならしなくても入れると思います。なんたって無料というのがありがたいです👍図書館との違いは、あまりどこに何があるのかよくわからなくて、インスピレーションで良さそう！と思った本を手に取り読む。という子供の頃のような本との出会いができる事かな。と私なりに思いました。続きましては、本の森から数分歩いて到着。ルネッサーンス🍷✨な大阪府立中之島図書館の中のカフェでランチです。あ、ちなみにお向かいの市役所がとんでもなく大きく、尼崎市役所と比べたらあかんけど、いやもうオシャレ感が止まらないのですよ。画角に入りきらないこのやたらおしゃれな空間を進むと、突き当たりにスモーブローキッチンsmorrebrod-kitchen / 中之島スモーブローキッチンSmørrebrød KITCHEN（スモーブローキッチン）は、中之島図書館内にある北欧の郷土料理オープンサンドSmørrebrød （スモーブロー）をテーマにした健康的でシーズナルなローカルフードのお店です。www.smorrebrod-kitchen.com登場。水が２種類あって、野菜ウォーターとフルーツウォーター。もちろん二つ飲み比べるよね。そりゃ、美味しいに決まってるのよ。デザートも頼みますよそしてラストは、またバラを眺めつつ数分歩いて移動。大阪市立科学館大阪市立科学館公式ホームページ大阪市立科学館は大阪のビジネス中心の中之島エリアにある、日本を代表する科学のミュージアムです。子供から年配の方まで、どの年齢層の方にも支持をいただいており、「宇宙とエネルギー」をテーマに「科学を楽しむ文化」を発信しています。www.sci-museum.jpそう、プラネタリウムですーーーー☆14時からのこちらのプログラムを満喫！入館料は600円です。宇宙最高〜✨と余韻に浸りながら肥後橋までまた数分歩いて帰宅。帰りは30分程です。全く無駄のないプランですが、一つ一つは急かされるようなせわしない事はなく、このプランはクセにりそうです♪きっと、山でも街でも、晴れでも雨でも、大人でも子供でも、楽しむ気持ちでいればどこだって、なんだって楽しいものです💫ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
18Apr
- 金剛山に登ってきました^ ^
  本日は金剛山に登って参りました本当は別日にお仲間と行く予定だったのですが、予定日の雨マークがなかなか消えないので、もう行ける時に行っておこう！と、一人で行ってきました。実際、家から金剛山ロープウェイ駅に行くまでが一番大変であり、そこの精神的面倒臭さを突破できたらハッピーな時間が待っております公共交通機関を使ってこんな行程でした🚃9:57分発の『金剛山ロープウェイ行き』のバスに乗車10:40着、入山↓13:13下山13:44発の『河内長野駅行き』のバスに乗車14:20着↓15:30JR塚口駅着では振り返って参りますhere we go☆まずは、大事な下準備。私は５年ほど前に左足小指の中足骨を骨折して手術をして以来、筋膜の硬直で薬指が小指に引っ張られ薬指が傾いてしまい、長く歩くと擦れて痛みます。なので、長く靴で歩く時はこのように中指に薬指を固定しています。これでめちゃくちゃ安定して歩きやすくなりますし、膝の痛みも起こりません。ほんと足の形は大事ですよ〜🦶で、到着山の入り口前にはモンベルのショップもあるので、忘れ物しても大丈夫そうです🙆‍♀️このルートで歩きます。このルートがですね〜（笑）もう思い出し笑いしてしまうくらいとんでもない階段地獄でした行きのバス停でバスを待っていた時にちょろっと立ち話をした山慣れしたマダムに「登山口から登るのね。なら階段がんばって！金剛山、嫌いにならないでね（笑）」って言われてて、嫌いにはなれへんけど、長いな（笑）とは思いました。でも、登りやすいようによく整備されたお山だなぁと感心しましたずっと階段。半分来てもまだ階段。ウルトラマンとバルタンもお手上げ🤷🏻‍♂️私もマネっ子🙌まだまだ階段。えーまだまだーーどんだけーー！！前のおばさまのグループが、頑張って登ってはったから、「めっちゃキツイですね。でもあともう少しですね！」ってお声を掛けたら、みなさん、和かにお喋りしてくれはったのに一人だけ「そら若い子には負けるわ！！」って。ええ〜なんかそういういじけた言い方、私は好かん〜。そのおばさまの横をスーっと抜かし、ようやく視界が開けてきました！もしや！！はいー✨✨抜けました‼️なぜか鉄棒11:30に着いたので、ここまで50分位かな。金剛山は登頂するとハンコを押してもらえ、回数によってなんやかんやあります(説明雑最初は600円払ってカードとバッヂを貰います。この自販機のカップヌードルを食べてる方がいてめっちゃ美味しそうでした日清カップヌードルは山のてっぺんで何故か食べたくなる不思議。私はここではオロナミンCをグビっと❣️実は本当の頂上はもうちょい奥です！こちら、葛木神社ここが最高峰となります景色はあまり見えないので、更に進みます。木の鳥居をくぐると分かれ道が。葛城山も行ってみたいなぁと地図とにらめっこしていると、これまた山慣れしてそうなおじさんが助けてくれて、「葛城山はあれだよ👈一回下ってまた上がるよ」と、遠ぉーくのお山を指差して言われます。即却下。素直に地図の道に進み、展望台へと向かいます。雄大な景色ですもちろんこんなもんじゃないですが、スマホ写真の限界です。この展望台の老朽化が今回一番スリリングでした。鉄板抜けたらどうしよハラハラ…💦広場そして、ここから鬼の下り坂👹です。この丸印がある道の角度はとんでもないですよ‼️ずーっと逆マイケルジャクソン状態です。つま先が真っ直ぐやと疲れるので、横向き降りで凌ぎました💦こちらから上がって来る方もいて、めちゃくちゃしんどそうでした。これなら階段の方がマシかも知れません。木も馴染んでないし！！あの丸印ゾーンが終わると周りを見る余裕も出てきます♪ちなみに、登りは背筋、下りは腹筋を使い、どちらも首の付け根を伸ばしておく事がコツです☆これはヨガのクラスでもお伝えしている事なので、これを実践すると山登りが上手にできるはずです♪それにしても、この時々ある誘惑の階段やめて欲しい。こういうのええやん♡手洗いうがいしてさっぱりそして、いよいよ旅も終わりに近付いてきました❣️お疲れ様でした〜靴の泥を洗いバス停へ。ベンチの横に座った女の方がずっと謎の歌を歌っていて怖かったですが、昨日の私も似たようなものだったので、楽しくて前頭葉がぶっ壊れたら誰しもそうなるのだろうさ♪さぁ、これでまたこの本の制覇に一歩近付きました次はどこに行こうかな♪本格的に暑くなる前にたくさん行きたいではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
17Apr
- 最明寺滝で自然に還る。
  今日は午後のご予約の方がキャンセルになったので、11:30からはFreeに。という事は、明日と明後日の午前中がお休みなので、ほぼ連休‼️🤩キラーン✨密かに企てていた『さんふらわぁ』で、弾丸フェリー旅を実行するかと思ったんですけど弾丸フェリー旅【公式】フェリーさんふらわあさんふらわあの船旅…大阪-別府、神戸-大分、大阪-志布志（鹿児島）、を結ぶフェリーさんふらわあ。マイカーやバイクやペットと関西-九州の船旅　旅行はフェリーさんふらわあが便利で格安です。大阪-志布志航路には新造船も投入、船内エンターテイメントや展望大浴場、メニュー豊富なバイキングをはじめ非日常を気軽に体験できるさんふらわあのカジュアルクルーズをお楽しみ下さい。www.ferry-sunflower.co.jp午前中のレッスンをしている間に気が変わりまして、海→陸海水→真水船力→自力うん。滝やな。滝と言えば、近場ではあそこだな。🤔はい、目的地は最明寺滝❣️阪急山本駅で降りまして、まずは腹ごしらえ。来店2回目のシャンティランカでランチです。こちらでは本格スリランカカレーが頂けますよ！スリランカ人の気さくなママさんとお喋りしつつ、どうやらスリランカは政治もですが、今は天候も不安定なようで、「本来なら雨の降らない季節なんだけど、とても沢山降っていて、木が倒れたりしているので心配です」って。気候変動の影響は日本より顕著に出ているのかも知れませんね。そしてスリランカは今お正月で、お店では昨日まで伝統のお菓子を配っていたそうです。その余りのお菓子とジンジャーティーをなんとサービスで出してくれました甘ーい米粉とココナッツの練り菓子とおかきみたいなお菓子。お菓子の名前をわざわざ聞き返してまで聞いといて忘れるという（笑）一文字も思い出されへん満腹も満腹。バラピリナワ〜(お腹いっぱいの意味)そして予定より出遅れましたが、最明寺滝に向かう。ここは山に入るまでずっと側溝の水道が見えていて、ずっとええ音がしてるのもお気に入りの理由♪入山なぜだかものすごく怖い、、、何度も後ろを振り返り、誰かいないかと、上から落ちてきやしないかと、、、えー💦なんで？！なんかすごいヘタレになってるやん滝場に着いても、奥の神様の所にご挨拶に行けない、、、。こんな事初めて。でも、根気よく五感を使って感じていくと、ブワーッて周りが明るくなって、自然と急に一つになった感じがしました。何も怖くないよ。って。神棚も今ははっきりと見られる。それで、滝に向かって叫びました。一応人の有無確認（笑）1回目は喉から　あー！2回目は胸から　あーー！！！3回目は腹から叫ぶ　あーーー！！！！！もう最高です‼️人は圧倒的に自然の前ではちっぽけで、尊敬とは謙虚さ、エゴとは愚かさである事を教えてくれる。何かを乗り越えたわー。一人で来て良かった。ここに来て良かった！完全に前頭葉が崩壊した私は人っ子一人いない事をええ事にアイの『STORY』を大熱唱しながら下山（笑）StoryAI - StoryAIオールタイム・ベストアルバム「THE BEST –DELUXE EDITION」UPCH-20417/8　￥3,056+税大ヒット御礼のオールタイムベストアルバム「THE BEST」に、ファンからの要望が多かった名曲、コラボ曲などを追加収録。2016年の年明けから『au三太郎CM』で話題になった「みんながみん...youtu.beすっかり目も開眼。行き道では一切気付かなかったお花に釘付けとなる。ものすごい顔を近付けて花の匂いを嗅いでたのですが、このすぐ横に新鮮な獣のうんち💩がありました。すっかり鈍感になっていた感覚が生き返ったようです。私のセンスが蘇る喜び✨✨そして、阪急川西能勢口駅からJR川西池田駅の間には川西阪急があり、今日はフランスフェアをやっていたので立ち寄りました。桜葉パテとセサミパンを購入♪めっちゃフランス人な男性が接客してくれて、帰りに「メルシーボクゥ♪」と言われたのだけど、サンキューでもないし、メルシーでええんやろかと思ってる内に、日本語で「ありがとうマダム♡」って顔を覗き込んで言われて、気恥ずかしくて曖昧な笑顔で「うん。」言うてお別れしてしまいました。英語やったら言えるのにぃ〜って沼る。でも、日本語でも笑顔で「ありがとうっ！」でいいんよね。笑顔は万国共通なんやから。変にカッコつけちゃって反省お店のチラシ。え？タージンが紹介してるん？関西人あるある。タージンは関西人(特に大阪人)の心象風景である。ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
05Apr
- 【舞台】ノートルダムの鐘☆
  YouTubeのオススメ動画の並びが秀逸すぎて吹き出した朝。本日は、京都劇場まで足を運んで劇団四季の舞台『ノートルダムの鐘』を観に行ってきました🔔♪兵庫→大阪→京都の移動と思うと遠そうですが、京都駅まではJRだと45分程なので、そんなに遠距離でもない。尼崎って、陸海空路との繋がりがスムーズで、どこ行くにも絶妙に便利で住み良い街です♪京都劇場は、京都駅の中央口を出て右折したらすぐ。めっちゃ便利です👍✨外国人観光客めっちゃ増えてました💦今回はぴあシートで購入。1階の結構前の方で、結論から言うと、もうすっっっごく迫力があってめっちゃ楽しめました！！舞台を観るならお顔が見える距離が断然オススメです。感動と満足度がグーン⤴︎⤴︎っと上がるので、これ！っと決めた舞台はケチらない方が絶対良い。決して安いものじゃないからこそ、中途半端が一番もったいないと、今までの経験で学んだ事です。観劇前、入場の時に後ろに並んでいた若い子トリオが、「今日のメンツは最強！！楽しみでしかない！！」と話していて、無駄に期待値アップ。席に座ったら座ったで、これまた後ろの席の紳士がパートナーさんにうんちくを語り出し、こりゃあかんと、耳塞ぐ。しかーし、それらをあっさり乗り越え、　超感動✨✨この舞台を作った仕上げた皆様を超リスペクト！！ライブはほんまにええ✨✨ライブと言えば、来月はいよいよ玉置浩二のシンフォニックコンサート。最近は才能ある方々ががどんどん亡くなっていて、彼もええお歳なので、不謹慎やけど、生で聴けるうちに聴いとかな！と、思った次第です。チケット取れて良かったー♪楽しみがあるのは人生にハリが出て良いですねではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
10Mar
- 【お出掛け】満願寺でランチ
  今日はレッスンのあと、ちょっと気になっていたランチを食べにお出掛け♪行きはJR塚口駅→川西池田駅そこからから阪急バスに乗って満願寺というお寺に到着石段を上がると立派な仁王像がお出迎え♪気持ちのよい木立ちの中を少し歩くと本日のお目当て喫茶坊『縁』が見えて参ります。開放的な空間お目当てはお寺ご飯だったのですが、売り切れでした。まぁもう13時になっていたので、無いだろうなとは思っていたので、牛すじカレーを注文。これがよく煮込まれていて、ほんとに美味しかった♡すいませーん✋「あったかわらび餅追加でお願いします」食後のデザートも景気良く注文。「ごちそうさまでーす♪」「早っ！！（笑）」店員さんも思わずつっこんでしまう程の早食いでお店を出て、満願寺の方へ向かう。土日祝だけ営業しているお蕎麦屋さんも気になるー満願寺到着❣️おおーー♪って、ん？あれ？なんかすごい既視感…。ここでようやく気付く。このどちらかのハイキングで、一回来てるわ（笑）ただ、この方向には行かずにそのまま真っ直ぐ進んだんやった！道って繋がってるねんなーー！改めて思う。そして、求めているものは同じ匂いがするから入口は違っても辿り着いてしまうんやな。ちょい哲学。という事で、ハイキングの服装の方も多かったです。さすがに午後から山に入るのは危ないので、しばらく寺周りを散策して帰りはナビアプリを見ながら阪急雲雀丘花屋敷駅まで25分歩いたのですが、とんでもない下り坂！！これ、行きをバスにして正解でしたどうやら今日は卒業式があったようで、スーツにヒールにむちゃくちゃええ天気に坂道に、もう丸っと悪戦苦闘されているママさんをたくさんお見かけしまして、心の中でお疲れ様です、そしておめでとうございます㊗️と思いながら、チラ見だけさせていただきました。そろそろ山登りの回数も増えてくるので、その足慣らしにもなりました！とんでもなく汗をかいた後のシャワーも最高で、行って良かったです洗濯物もよく乾いていたし、晩ごはんも適当に作った割に美味しかった明日のレッスンの準備も済んだし、あとはもう「雪国」を読んで寝るだけ。これからどんどん季節は陽気になっていく中で、あえての雪国、最高のバランスです✨ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
07Mar
- 【お出掛け】奈良☆法隆寺
  本日は休日🌞妄想旅行にも飽きて来たので、そろそろ実際に出掛けたい。妄想旅の中からどれを実現させるか、諸々考えた末、奈良の法隆寺に決定！正確には中宮寺の弥勒菩薩像を観に行く事にする。🚃JR尼崎→大阪→大和路線に乗り換え法隆寺駅には約60分ほどで到着。あぁ、すでに楽しい✨垂れ幕の「曽谷龍平」という文字が昨日の凄まじいスターの光の副作用でしょうか、「大谷翔平」に見えてしまう。それはさておき、駅から20分ほど歩き、時間は11時。まずは腹ごしらえという事で、中宮寺近くの人気店「布穀薗」でランチ。11時ちょうど到着で既に並んでいたけど、タイミングよくすぐに入れました平日の一人行動やとこんな風に何かとスムーズなのでやめられない。こちらでは精進料理が食べられますが、今回は豚しゃぶサラダの付いたまほろばランチにしました。玄米蕎麦、湯豆腐、しんじょうどれもどこどこの何を使った何とか説明してくれはったんですが、全く覚えてない（笑）とりあえず美味しかったです👍奈良の良さって、なんかもう歴史が古えのレベル過ぎて、器の大きさが半端ないというか、時間の流れもなんとなくゆったりしてて、小さい事なんかどうでもよくなるように感じさせてくれるところかなと思います。(個人の感想)もう、この時点で奈良の良さ感じまくりです。法隆寺到着。これこれ！先月見た京都の五重の塔とはまた全然違う！どれもこれも炭みたいな黒さ。仏像とか壁画とか布の劣化の仕方がザ・奈良！！って感じで、何回も言うけど、京都と全然違う。あんなに京都派やったのに、久々に来たら奈良ええやん（笑）話はそれますが、中学生かな？生徒達が食堂に集まって「いただきます！」って手を合わせてからお弁当を食べてるの見たたけで涙腺緩む。先生に言わされてはいるんやけど、もうほんま、宝やなって思う。どの子も幸せに生きていってほしいわー。で、本日のメインイベント先へ。中は写真が撮れないので、公式より拝借。半跏の弥勒菩薩数少ない「古典的微笑(アルカイックスマイル)」の典型として高く評価され、エジプトのスフィンクス、レオナルド・ダ・ヴィンチ作のモナリザと並んで「世界の三つの微笑像」とも呼ばれております。だそうです。美しかったです✨✨おやつタイム。法隆寺近くの「松鼓堂堀本」で、くずきりを食べる腹づもりやったのですが、残念ながら不定休の中の休に当たる。寺カフェはまた今度☕️って事で、もう目的はないので、そのまま尼崎へと帰還。明るい内に帰って、夕方から夜はのんびりして、明日からのレッスンに心身を備える完璧！満足だーー✨✨ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
01Feb
- 京都の旅③とリュックの中身
  二泊三日の京都旅、無事に終了です❣️13時にJR京都駅を出て14時に塚口駅に着きました。近くて遠い、そんな京都のままでいて欲しい✨✨さて、最終日は、ホテルから徒歩5分の場所にある東寺(とうじ)国宝級の立像ががずらりと並ぶ様は同じく京都の三十三間堂とイメージが被ります。圧巻のいで立ちでございまして、もう焼けて炭になった仏像でさえカッコええのであります。特別公開中の五重の塔。過去4回も消失しては、織田、豊臣、徳川に再建される程の重要な建物です！10数年ぶりに訪れましたが、どの品々も、以前より絵とか文字とかが薄くなっていたような気がしました。形あるものはいつか無くなるものですから仕方ないですが、見られる内に。ですね。それにしても、保存には莫大な費用がかかっているのでしょうね〜。次に向かったのが京都水族館です☆東寺からは徒歩15分くらいやったかな？ちなみに、京都一日乗車券が販売されていますが、買わずとも歩く先々にこちょこちょと面白いものがあるので、歩いた方が京都は楽しい様な気がします。短い時間であちこちのグルメを堪能したい！あらゆる社寺に行きたい！とかなら、バスや地下鉄を乗り降りする必要があるだろうから、一日乗車券を買うのが良いでしょうねさて、水族館ですが、イルカママが絶賛子育て中でパフォーマンスは休止中です。こちらの水族館は、オオサンショウウオが有名なようです。それよりも私はこのイクラの稚魚にロックオン見て！お腹がイクラ！！←当たり前やけど！イクラは鮭になるし、キャビアも鮫になる。当たり前やけど、命の最初っていう概念を忘れがち。私より背が高いオオサンショウウオ。目の大きさは勝ちました👀アザラシの尻尾というか、足。よう見たら複雑！このアシカ、超可愛かったですーー！！クラゲエリア。太古のまま今も生きる。五重の塔もそんなものよね。なんて思ってみたり。ウツボって、ウツボって顔よね。チンアナゴもう『チン』って表現ピッタリ！可愛すぎる。続いては、そのまま鉄道博物館の方に歩いて行きます🚶‍♀️この水族館エリアは大きな公園があったりで、子供連れで京都を訪れるにはピッタリなエリアです♪水族館のチケットがあれば割引が受けられるレストランでランチをしました♪京野菜の豚汁セットスプーンを用意してくれていたので、迷わずご飯イン🍚❤️庭園を眺めたり、人間観察したり、パンフレットを見たりと、ゆっくり過ごしてそして、帰宅🚃家に着くなり小雨が降ってきました。お天気に恵まれた三日間で、無事に帰宅できて、良い思い出もたくさんできました。満足少しでも京都旅の参考になったでしょうか？参考にと言えば、いつもびっくりされるのが荷物の少なさ。なので、ちょっと紹介してみようかと思います。今回はこのリュック1つでした。中身はこんな感じです。左上から時計回りに、iPad→エコバッグ→マスクケース(マスク3枚)→除菌ウェットティッシュ→ティッシュ→ペン→カイロ→イヤホン→充電器→財布→定期入れ→ハンカチ2枚→保存袋→眼鏡→おやつ(クッキー、飴)→アイブロウ→マスカラ→糸ようじ爪楊枝→化粧水、ニベア、ムヒ→コンタクトケース、保存液セット暴風手袋→フワモコ手袋→インナーパンツ２枚→靴下２足→ヒートテック長袖１枚→ショーツ2枚→登山パンツ1枚→ニット帽→ネックウォーマー→腹巻き→ジーパン→ハイネックロンT→ウィンドブレーカー→トレーナー→折りたたみダウンジャケット→フワモコベスト服は半分の量を着てるので行動中は半分リュックの中という感じです。あ、あと魔法瓶をリュックのサイドポケットに入れていました。スマホは服のポケットに。行きは食べ物が少し入っていたスペースに、帰りはお土産が入りました。一泊でも長期でも、基本的にこんな感じですが、今回はハイキング予定だったので、いつもより少し多くなりました。手に何かをぶら下げている事は一回もなかったです。女性の荷物としてはやはり少ないかな（笑）そして三日間、コンクリート道も、山道も雪道も、ぬかるみも、揺らぐ事なく、痛める事なく支えてくれたのは、asicsシューズ！！ありがとう！！きれいに拭いて、溝に詰まった石も抜いて、乾燥させています。しばらくゆっくりお休みしてもらいましょうではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
31Jan
- 京都の旅②
  京都の旅、2日目♪まずはゲストハウスで朝ごはん。家から持って来たものです。コーヒーは無料サービス☕️ナッツ、ロールケーキ、いよかん、そして右下の正体不明の物は、これを二つ折りにしてラップで包んできたものです。畳んだ見た目は良くないですが、うまし！！👍✨その後、オンライン英会話のAI人間とお喋りし、誰もいないので、フロアを広々と使ってヨガをし、チェックアウト。向かうは、比叡電車🚃そうです。今日は鞍馬山、貴船をハイキングの予定でしたー♪その事は後ほどお伝えするとして、とりあえず、車両に乗ったら、英語圏の男女&日本人男性の3人組がいて、楽しそうにお話をされているではありませんか。むろん聞き耳を立てる訳です。ちなみに、この外国の男性がとんでもなく男前で、耳だけでなく、目も釘付けになっていた事は言わずにはおれない。しばらくしてヨタヨタしたお爺さんが乗ってきたのですが、まぁーー！！お年寄りに対しての席の譲り方がスマート！！スマート過ぎて感動。あんなに大声で喋り倒してたのにちゃんと周りに気は配っていたのです。日本人は大声では喋らないけど、思っていても動かない人が多いじゃないですか。しみじみと文化の違いだなと思いました。そんな彼らは、車窓からの雪景色に大はしゃぎで、私も嬉しくなりました。なー！日本めっちゃええ所やろ〜！！って心の中で叫びました。いや、それにしても雪深すぎん？いや、笑い事じゃない程積もってますが。という事で、鞍馬山ハイキングはやめて、貴船口から貴船神社まで散策する事にしました♪鞍馬駅とは一駅違うだけですが、看板の上の積もり方で積雪量の差がわかりますかね？ここで、今日一緒に旅を共にする仲間たちと合流。バイバイ比叡電車貴船もまぁまぁ積もってますが、まだ除雪がしっかりされている感じです。水車も凍ってて寒そうです！風はほぼないので寒さはそれ程感じないのですが、お昼前までは、ずっとハラハラと雪が降っているという感じでした⛄️この行程を歩きます🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️♪貴船神社⛩✨✨雪の京都最高です！！ちゃんと手を合わせる仲間たち神水ボトルも売ってます私はその場で飲んでみましたが、こんなに雪が降っているのに、湧き水はそれ程冷たくなく、意外でした。さっぱりしたお味です♪仲間たちは御朱印を集めたり、御守りを買ったり、水占いも楽しんでおりました私はそれを見て楽しむ（笑）この樹も絵画の様に素敵でした✨✨ゴール地点は、まだあまり雪が踏みしめられていなくて、なんとも綺麗なパウダースノー✨雪だるまを作ったら、こんなおこりんぼ顔になりましたが、周りからは割と評判良かったです♪記念撮影。お昼はにしんそばを頂きました🙏めっちゃ美味しかった！実は、行きの電車にいた男前外国人さんに貴船参道と、帰りの電車とで三度も遭遇し幸せでした（笑）さようなら男前さんさようなら雪の国のたぬきさん。そして、ここからは京都の中心部、祇園通りに移動し、私オススメの鍵善良房でくずきりを食べました。お2人がめっちゃ美味しい！！と喜んでくれて、わざわざ来てもらった甲斐がありましたほんとにほんとにここのくずきりはオススメです！！特に黒蜜が最高なんです👍✨1杯1400円しますが、今まで連れて行った方はほぼ皆さん納得してくれるので、間違いない。次に、同じ祇園通りにあるおうすの里　祇園店に行き、にんにくの梅あわせを購入しました。(写真右)これもめちゃくちゃ美味しいです！！ここでお2人とはお別れし、私はJR京都駅に移動。今夜はこちらにお世話になっております。京都プラザホテル大浴場があるので、ゆっくり湯船に浸かって、気持ち良かった♪近くには五重の塔があります。ホテルの展望部屋からはその佇まいをしっかりと眺められます。京都だね〜〜。夜ご飯は、ホテルの前にイオンモールがあったので、そちらで頂いて、大垣書店というレアな書店を見つけたので、早速探索　書店によって推しているジャンルや作家や出版会社、それに陳列の仕方も違うので楽しいんですよね♪京都関連のものが多かったのも楽しかった！明日、もう一日冬の京都を楽しんで帰ります♪ちなみに、京都市内に宿泊すると宿泊税として毎回200円徴収されますので、私は今回の旅で400円寄付している感じです。気になる宿泊施設のお値段ですが、一泊目のゲストハウスはBooking.comのタイムセールで3800円二泊目のホテルはじゃらんのポイントなどで2400円で宿泊しております。それぞれに良さがあって、寛げて、このお値段でしたので満足です♡ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
30Jan
- 京都の旅①
  皆様、いかがお過ごしでしょうか。私は今、京都に来ております。京阪電車の出町柳駅界隈が、今日の遊び場でございました。今日は降っていませんが、前日までに降った雪があちらこちらに残っていましたよ！半分だけ除雪された道。大文字が浮かび上がっておりました。建物のある場所では、道の端を歩くと、溶けた雪の塊がドサッと落ちてくるので、あまり端を歩かない様にしないといけません。さて、出町柳駅周辺の定番の観光スポットと言えば河合神社→下鴨神社という流れですよね。これはもうベタすぎて紹介しても面白くないと思うので、ここははい、行きましたよ。くらいにしておいてその後は、ランチを食べに山食音という、登山グッズとカフェが併設された場所に行きました。しかーし、入るとカフェスペースがない。ヴィーガンカフェをされていたはずなのですがいかにもおしゃれな山ガール&ボーイな店員さんに聞くと、残念ながら今はランチはしていないそうです。「カレーの匂いしてるけど？」と半分冗談でつっこむと、「私達がまかないで食べたカレーの匂いですね（笑）」と。そのまま帰るのもなんだから、明日のハイキングの服装の相談をしました。紹介してくれたある商品がめちゃくちゃ良かったのだけど、なんと4万円！！いやぁ、なるほどー、はいはい、うん、ありがとう。というなんとも日本人らしい曖昧さでかわしながらお店を出ました（笑）お腹は空いていたのでちょっとその辺りを徘徊してたら、オオヤコーヒー焙煎所KAFEKOSENというカフェを発見。すごい奥まった場所に、こんな小さな案内があるだけやのに、ガラガラって事もなく、自分も見つけておいてなんやけど、こんな隠れ家的カフェを皆さんよく見つけるもんだなと思いました。カフェオレ苦めチョイスで頼みました。美味しかったですよ！初めての場所でも、その町で何かを食べると、とたんにその土地に馴染むという感じってしませんか？私はゆっくりその町を眺められるようになるというか、住人目線になれます。という事で、めっちゃ楽しくなってきました♪今日泊まるホテルの辺りにもたくさんの観光スポットがあるので、一旦ホテルの方へ移動。ちなみに、全ての場所や出来事は出町柳駅から徒歩10分〜20分圏内で起こっている事です。すごいね、京都！！百万遍知恩寺に行きました。こちらのお寺、私的にはめちゃくちゃ気に入りました！すごく素敵なので、行かれた事ない方は是非行って欲しいです。京都大学の真ん前です。で、その京大がものすごくデカい。その巨大な京大のサークルやらカフェやらの横にフランス領事館があり、その巨大な京大の正門横には吉田神社があります。もう道ゆく人、みんな京大生に見えます。自転車に乗る京大生か、ゆっくり歩くおばあちゃんしかいない。たまに小学生を見かけると、この子も京大行く予定なんかな？とさえ思う。不思議な京大マジックにかかる。さて、この吉田神社はいろんな神様を祀っていらっしゃるようで、"全国の神々を祀る社"として大切にされているそうです。その一つ、料理飲食の祖神。少し高台になるので、ここからの京都の街並みの眺めが良かったです。こちらでは、来月頭に節分祭があるようで、今日は出店の準備をされているお兄さん方で、境内はものすごい荒ぶっていました（笑）ようやく祭りの出店が解禁になりましたからそりゃ荒ぶりますよね！そんなこんなしてる間にチェックインのお時間になりました。ホテルはこちら💁‍♀️ゲストハウス百万遍cross京都ゲストハウス百万遍cross 京大 Kyoto univ.2012年10月開業のゲストハウス。鴨川、下鴨神社、京大、銀閣寺近く。Our guesthouse is very close to Kyoto university, Simogamo shrine, Kamo river, Ginkakuji temple.www.gh100manben.jpあえてゲストハウスにしました。外国の方と話す機会になるかなと思って♪というのは前回のブログでチラッと書きましたが、残念ながら私の女専用のドミトリー部屋には他に宿泊客はおらずでした。後で日本人の女の子が1人、隣の男女ドミトリー部屋に入りましたが。それより、ここ最高でした！！設備がめちゃくちゃ整っていて、きれいなんですよ！コモンルーム。無料の飲み物もあり、キッチンも自炊ができます。テレビもあり。本の充実具合よ♡シャワースペースだけはゲストハウスって感じだけど、近くにお風呂屋さんがありますから、いざとなればここを楽しむのもあり！ドミトリーが嫌ならこんなお部屋もあります。晩ごはんは、裏手の大力餅に行きました。ダイチカラモチと思っていたらダイリキモチでした。あんかけ湯葉うどん、最高👍✨あったまったー♡ホテルに戻り、一回爆睡。ドミトリーやのに誰もおらんから、好き放題過ごしております。海外の人と生会話ができんかったのは残念やけど、オンライン英会話でAI人間と喋り倒しました（笑）明日は登山部のメンバーと合流してとある場所をハイクして参ります🚶‍♀️♪ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
13Jan
- サムハラ神社に行った日♪( ´θ｀)
  1月11日の夜、いつものようにこの本をパラパラとめくり、ニヤニヤしながら夢想に耽っていたのですが、大阪の見どころページで、どやさ！！となる。な！なんだ！！この字から発せられる得体の知れないパワーは！！！！！もちろん購入した時も見たはずなのに、この夜はめちゃくちゃ気になるどやさ、どやさ…💦あー、なんだ？！このサムハラとは、一体なんなんだ？！💦クシャガラのような禁忌用語ものかも知れないとさえ思う。(岸辺露伴を知らない方はすみません)行きたい。この神社へ行きたい。でも、レッスンがあるから行けないなぁと、思っていたら、人払いが起こった。12日のレッスンが、ご予約のあった方、全員キャンセルとなる。そして、お二人が新たにご予約して下さったのですが、そのお二人がなんというか、この話を受け取れる方というか、いつも要所要所で背中を押して下さるお二人。案の定、お話しをしてたらやっぱり行くべきよなーなんて思って、そしたら、なんと13日もご予約がゼロに！！もちろんどなたもお熱を出されたりなので、喜ばしい事ではないのですが、お優しい方々なので、これはもう引き受けて下さったのだろうと。それでもう13日は、どなたか当日飛び込みでご予約があるかも知れないけど、クラス自体を早めにクローズして、行けるよう準備を万端にしました🏃‍♀️そして今日、雨予報だったのが、なんのなんの、暑いくらいの陽気で、お天気もサポートしてくれたようで、ありがとうございます🙏という事でサムサラ神社⛩に行ってきました。この文字は漢字ではなく神字なので、辞書になく、文字を打てないのですよね。阿波座駅の⑤番出口から出ると行きやすいです。こちらは調べるとわかるのですが、指輪が有名で、ご利益がえげつないそうです。なので、高額転売などが問題になって何年も停止しているという状況です。人間のエゴの恐ろしさよ。私は特に指輪が欲しかった訳ではないので社務所でお札と御守りを購入しました。自分で言うのもなんですが、お賽銭って普段全く入れないし、おみくじも全く信じてないし、厄年にお祓いもしてないし、ほんまなーんも気にしてない人間なのですが、手を合わせるのは好きなんです。万物に対して優しい気持ちになるから。で、入った時の感想なんですが、恐いと感じる方や、すごいパワーを感じる方もいらっしゃるようですが、私は親しみやすい感じというか、普段の慣れ親しんだ空気の中に入った感じでした。手を合わせて、お賽銭を入れて、おー！自分でもびっくり。普通に財布を開けた（笑）世界が平和でありますように。サムハラ〜。とお願いをして、鳥居の方に向き直ったらふっと、仁王さんみたいな方が腕組みして私を？手を合わせている人を？見ているのが目に入る。あの人は誰？と思ったんやけど、でも止まれなくて、そのまま帰路に。阿波座辺りでランチしようと思っていたのに、なんか知らんけど、信号や電車がスムーズに私を尼崎へ帰らせる（笑）そして気付くあれ？何や？すごい心身軽くなってない？エアリー感とでも言うのでしょうか、"憑き物が落ちたみたいに"って言う表現がありますが、まさにそれ。なんか私に憑いてたんやな（笑）って思いましたもん。霊的なというより、思念みたいなもんやと思います。手にぶら下げているエコバッグの中の御守りの心強さよ。そして、この事をいつものご近所の神社にご報告に行きたいというこれまた得体の知れない気持ちがムクムクと湧いてくる。その前に、地元のご無沙汰していた思い出の場所でランチが食べたくなり、入ると、まぁまぁお客さんがいて、ゆっくりできないかなぁなんて思ったら、一人、また一人といなくなり、いつの間にか私一人だけになる。そして、ゆっくりママさんとお話ししながら、原点回帰という言葉が浮かんできました。古いものを大切にする、初めの気持ち、繋がり、今あるものを大切に育てる、脈々と受け継がれてきたものに触れるそれは人だったり、物だったり、思いだったりいつもの神社にも無事に報告できて、不思議と一連の行事終了‼️みたいな気持ちになりました。古武道でもやろうかしら。と、また何やら始めようとする思考が生まれる（笑）恐らく、呼ばれるという感覚がこんなにハッキリわかったのは初めてです。なんて気持ちの良い一日だったろう。私がそうなる為に協力して下さった皆様に感謝しなくちゃと、自然に思いましたし、そうやって護られている事を驕らずに、明日からまた真摯にやっていこうと、気張らずに思えました。という事で、うまく書こうとせず、ありのまま感じたまま取り留めなく書きましたが、なんとなくビビッと来た方はいるでしょうか？なんか不思議体験もあったり、真偽はわかりませんが、そう脳みそが解釈させられるようなパワーがあったという事かなとそんなご報告でした♪ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
19Dec
- 男闘呼組のコンサート☆
  昨日の午後のレッスンで、特賞の1レッスン無料券がついに出ました❣️当たりが出ると、同席されている他のメンバーさんにも喜びの感染が広がり、やんややんや☆となりますが、特賞が出た時の感染力は凄まじく、さすがに私も大興奮！！嬉しい楽しいの影響力はええですね♡そして、ええ感じにこの後のライブへのカンフル剤になりました♪そう！男闘呼組の期間限定の復活ライブ！！開幕。とりあえず泣いたよねー。自然に涙が出ちゃう訳で、お隣さんも泣いてるからまた泣ける訳で。耕陽の嫁コンビのやすともも来てて、またそのあったかいやり取りに感動するっちゅうねんライブ前に、テレビにも一緒に登場！当時は高橋和也さん苦手やったんですが、めっちゃええ人やなぁって大人になってわかりました（笑）NGKに4人で行ったんですってー(なんばグランド花月という吉本のお笑い劇場です)ほんでしょうちゃんは、「何十年ぶりかにあんなに腹から笑って、大阪の人は毎日あんなに笑ってるのかなー、いいなー、大阪の人はあったかくていいなー」って言うてて、いや毎日ではないが（笑）と思いながら、でも笑いは大切にしているし、笑ったらあったかくなるから恐らくもう中毒やねんと。彼は繊細だから、ほんまその言葉一つ一つがグッとくる。岡本健一氏は相変わらず小顔でオシャレでナルシストで、歌も上手くなってて、好きのドストライクでございましたー✨✨みんなキーもテンポも落とさず、変なアレンジもせず、あの当時のままやってくれて、ほんまに楽しめました。ありがとうです✨✨8月までライブを続けるようなので、また行きたいと思います今回、私の隣の席も空いてたんだけど、どうやら新幹線が動かなくて来れなかった方が結構いたみたいです。アンコールに滑り込めた方はまだ良かった方で💦ほんと可哀想ですもし大阪には着いたけど観れなかったという方がいたら、せめてNGKに行って、もう腹からめたくそ笑って帰ってほしい。アンコールで歌ったパズルというこの曲は、「スマホ録画していいよー！」ってあえて言うてこられたので撮ったものです。少しですがそして帰宅後、鎌倉殿の13人の最終回を見逃し配信で観て、ドヨヨーン⤵︎となって、チョロっとM-1も観て笑ったり、緊張感伝わったり、上がったり下がったりで、忙しい夜でした（笑）でも、爆睡できて、今日はお休みを取っていたのでゆっくり目覚めて、昨日の事を反芻してニヤニヤしながらこれを書いております。一生懸命頑張って何かを提供してくれる方々がいるからこそ、私はこうして幸せな時間を感じられている訳ですよね。ほんまその事に感謝です。あー楽しかった✨✨ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
23Nov
- 【布引ハーブ園】思いがけずとんでもなく濃ゆい一日となる。
  本日11/23は、登山部で武田尾に紅葉を観に行こう🍁という計画でしたが、がっつり雨なので、布引ハーブ園に予定を変更。早く行って、昼頃帰ろー♪って軽〜い計画で、でも、せっかくやから美味しいモーニングしよかっ♪って事でマザームーンカフェに行きまして、うまうまして、ロープウェイ乗って、カラフルなブロッコリーみたいな、まだ少し紅葉が浅い山を眺める。お天気は良くないけど、私達の心のお天気は晴天🌞そして、本日の目的地布引ハーブ園到着❣️夜じゃないし、雨やから、クリスマスムードは少なめやけど、音楽とか、マーケットとかに、テンション上がります❣️他のみんながアロマの何がしかを作っている間に私は一人でハーブ園を堪能🎄🎅✨マーケットでは、アドベントカレンダーを購入☆12月になったら毎日めくります小腹が空いたので、ホットドッグを購入。ちょっと晴れ間もあったりで、景色を眺めつつ頬張ります最高やわぁ✨✨また皆んなと合流して、歩きながら秋を愛でますそして、小雨になってきて調子に乗ってきた私達はここで帰る事なくスパークリングワインを飲みながら喋り倒し、呑気にこんな事をやって、さて、帰りますか♪と、ロープウェイに向かう。道中、みるみる天候が悪化、、、雷が頭上で大暴れし出しついに運休の恐れありから、完全運休となる。ヤバいのがきたまさにその時を激写。みんな逃げてーー！！！！！通り過ぎてしばらくしてからの雨雲レーダーの写真ですが、まさにこれが私達がいる神戸の上を覆っておりました、、、。スタッフさんの対応は良かったですし、新幹線やツアーの方は車で優先的に送ってもらっていたのですが、誰も文句を言わないこの日本人のメンタリティが本当に誇らしかったし、お陰でそんなにストレスが掛からずに過ごせました👍✨そして一時間半後、無事にロープウェイは再開されましたが、時間は既に17:10。ロープウェイからの景色はもう真っ暗お陰で綺麗な神戸の夜景を見れて良かったねー✨✨なんて言ってくれるメンバーで、ほんとに救われました❣️でもまだもう一アトラクションありました。落雷により阪急電車運行不可どんだけー！！普段こんなトラブルにめっぽう弱いJRが珍しく運行していたので、JRで帰る事になったはいいが、阪急電車組が多かったので、これまたさぁ、どうする？！となり、各々帰路に着く方法を最後まで前向きに笑顔で、時々あくびをしながらもう、みんなそんなトラブルも旅の思い出として楽しんでいる状態私もようやく最寄駅に着きました。長い一日やった（笑）楽しかったとはいえ、とにかく濃すぎたので、一回今日何が起こったのか、ゆっくり反芻したいとなり、帰宅する前に駅前のサイゼリヤに入る。何を食べたいかよりも、一回リセットしたい。まずはドリンクバーを頼み、白湯を飲む。2杯飲んで、ようやく落ち着く。そして、まさかの、ドリンクバーの白湯のみで帰る（笑）先に帰宅していた息子に、軽ーく話してみたのですが、全くこの一日の濃度を共感されてないっぽいので、ブログも書きながら、ほとんど伝わらんやろな（笑）と思いつつも、お茶漬けを食べながら、今夜はものすごい深い眠りにつけそうな予感とせめぎ合いつつ、今これを書いております。密度濃いめのエスプレッソみたいな一日、ほんとに思いがけずエキサイティングで、忘れられない、とても楽しい秋の旅となりましたそんなこんななお出掛け日記、お読みいただきありがとうございました♪皆さまも山のお天気は変わりやすいのでお気をつけて、そして山でなくとも、秋の旅を存分に楽しんで下さいませーではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
08Nov
- クリスマスと母と牡蠣ランチ
  やはり今年はスカイビルエリアでのクリスマスマーケットは開催しないようですが、中之島ではやるようです水と光のワンダーナイトin中之島水と光のワンダーナイト in 中之島│「大阪来てな!キャンペーン」サイト大阪府、大阪市では、全国から大阪に観光に来ていただくため、「大阪来てな!キャンペーン」を実施します。夏から冬にかけ音楽や食、アートなど様々な体験を、府内各地でお届けする予定です。osaka-kitena.jpでも、尼崎からやと若干面倒な位置にあって、夜やし、どうしよっかなぁと、迷い中。男闘呼組のコンサートが城ホールであるから、その帰りにちょっと寄ってみるのもありかも知れませんが、その日は大河ドラマが最終回の日やから、早よ帰って観たい気もする。好きにしたらええがな。という事はさておき、もうあちらこちらでいろいろなクリスマスグッズが販売されてきているので、クリスマス好きとしては、否が応でもテンションが上がります🎄✨✨さて、今日はまだツリーは飾られていませんでしたが、クリスマスシーズンにはムーディーなツリーとライブが行われるハービスエントに行ってきました。オイスタールームという牡蠣専門のレストラン。以前一人で入った時に美味しかったので、母を誘ってランチにスタンダードオイスターコース(2,750円)はこんな感じです♪美味しく、量もちょうど良かったようで、喜んでくれました♪私はそのままエントでゆっくりウィンドゥショッピングをしたかったのだけど、母は元来ハードワーカーなので、次の予定の仕事が気になるようで、早よ帰りたい空気をすごく出してくるので、もう帰ってええで、と開放してあげました（笑）80歳までは働きたいそうです。働いているのが母の元気の源のようなので、人様にご迷惑をかけない限りは気の済むまで働いたらええと思います。最近の父は、なかなか書けない母を横目に、エンディングノートを楽しそうにスラスラと書いているようで、娘としてはそんな2人の性格の違いや、関係性を微笑ましく感じています。ちなみに私もエンディングノートは全く書けないタイプで、死んだ後のことを生きてる内に考える事がどうしても苦手！とりあえず自分のお葬式代くらいは置いといて、息子に背負わせる借金やら、いらん物品やら、悪縁などを遺さないように、できるだけ善良に生きようと心掛けております（笑）皆さんは、どうなんでしょうかとりあえずは目の前の事を大切に、明日からまたレッスンに励みます💪✨✨ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
03Nov
- 愛知県の旅ラスト☆
  4:45に起床。近くの『一色さかな広場』の朝市に行くために外に出る。そこにあったのは満点の星空！！　✨✨✨✨姉の住まいは愛知の田舎の方なので、街灯がほとんどなく、星一つ一つが大きく、くっきり明るくて、本当に感動します！もっとじっくり観ていたかったけど、車はあっという間に市場に到着🚐すでにたくさんの方が来られていて、新鮮な魚を次々と購入されていました祝日だからか、お目当ての海鮮やうどんを出すお店が閉まっていて残念でしたが、鯛と鯖のお寿司とキスの天ぷらを購入♪そりゃ美味しいその後、地元の立派なお寺に立ち寄り境内にある小さいブランコに乗ってみる。昨日の大きいブランコより振り子の動きが早くて三半規管にくるしばらくまったりして、姉の家を後に途中、畑仕事をされていたお義父さんとフロントガラスにへばり付いていたカメムシにも別れを告げて予定では昨日とは別の島に渡る予定でしたが、のんびりしよう！という事で、姉とドライブに変更です♪まずは、幡豆(はず)にある『ハズフォルニア』という場所に行きました。お分かりでしょうか。ハズ+カリフォルニアというシャレでござますその目の前の寺部海水浴場で海を見る。波を聞く。海岸を歩き、潮風を感じる。あー最高♡その後、海道でお昼ご飯刺身定食。板の上の刺身は一人分です。マジで、絶品でした‼️西尾城跡で、なりきりこれが爆笑。著作権がわからないので、音声は自主規制。こちらではお抹茶とお菓子を頂けますが、私達は少し歩いたところにある名前ど忘れした抹茶のお店に行きました。この旅でどんだけお抹茶飲んだやろか足ぶらーんしながら、縁側で語らいの時。そしてついに蛍の光。これはトンボ。お別れの時です。名古屋の中心部に戻り、雑踏を抜けて帰りの高速バスから眺める夕日は、それはそれで意味ありげで良き光景。さよなら愛知！そして、ただいま！大阪！！右側通行バンザイ🙌Googleマップさようなら🙌運転手さん安全運転をありがとう🙏✨✨地元に戻ったら、行く時はまだ仕上がってなかった新築戸建が完成してて、なんだか浦島太郎の気持ちになりました。さて、今回はどんな旅だったか。姉の名言を借りて言うならば、山は達成感があるけど、海で達成感はない。ただただ癒しあるのみ♡なのですね。海にも山にも、都会にも田舎にも、進むも止まるも、それぞれの良さがある！その間を行ったり来たりするのが私は好きなんだなぁと再確認した旅でした。そして旅の間、いつものように懐深く、姉は妹(私)を思いの限り甘やかしてくれました。風呂に入る事を渋る私に「風呂には入れ！」と尻を叩いた後は、風呂上がりの私の生え際に優しく育毛剤を塗り込んでくれました（笑）その存在にあらためて感謝した旅でもありました本日の支出●さしみ定食1980●西尾→名鉄名古屋810●おにぎり→120●大阪→塚口240合計3,150この旅の合計(3泊4日)40,788内訳①24,178②6,950③6,510④3,150という事で、愛知県の旅シリーズ、お読みいただきありがとうございました♪さぁ、次はどこに行こうか明日からのレッスンもモリモリ頑張ります💪✨皆さまもいつも本当に有り難うございます！！ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
02Nov
- 愛知県の旅③
  愛知旅3日目今回お世話になったホテルはこちら💁‍♀️スーパーホテルpremier桜通口店美肌の湯スーパーホテルPremier名古屋天然温泉桜通口 - 宿泊予約は【じゃらんnet】【あいち旅・シャチ泊参画中】2022年1月21日オープン！/じゃらんならお得な期間限定プランや直前割引情報が満載。当日／直前のオンライン予約もOK。美肌の湯スーパーホテルPremier名古屋天然温泉桜通口の宿泊予約は国内最大級の旅行情報サイト＜じゃらん＞www.jalan.netホテルの設備もサービスも接客もめちゃくちゃ良かったので、本当にオススメです♪そのホテルを後にして、フェリーに乗って本日のメイン観光日間賀島へ向かいます到着🐙レンタサイクル、レンタルキックボードもありますが、私達は徒歩で島を２時間ほどかけてゆっくり周回して、モニュメントなどを楽しみまして、このどこでもドアは開かない。必死に未来に行こうとしているところ（笑）未来に行けずに磯で落ち込んでいる訳ではない。磯の生き物と戯れております♪ブランコ楽しかったーー‼️何故かこのお宅の庭にだけ猫が密集していました❣️この画面の中に猫が10匹ほどおります😸日間賀島はタコが名物なので交番もタコ仕様です🐙タコのハンガー引っ張りダコこんなんしたり、こんなん食べたり、お土産を買ったり、お天気もよく、とってもゆったりとできて、楽しかった日間賀島観光でした♪今日からは姉の家でお世話になります。近所の甘味処に寄る。まだ食べる（笑）ただ今、姪っ子と姉とキングスライムと共にエンドレスにまったりしております♡義兄は残業中！がんば〜✊晩ごはんは日間賀島でゲットしたこちらをお茶漬けに　楽しみです♪最後は日間賀島オリジナルのマンホール。タコ🐙とフグ🐡本日の支出●名鉄名古屋→河和950●コインロッカー150●高速船河和→日間賀島(往復)2,720●たこの干物蒸し1,180(半分こ)→ 590●お土産クーポン！●たこまんじゅうソフト400●帆立の天ぷら300●河和→名鉄名古屋→西尾1,400●あいや抹茶大福セットおごり！合計6,510ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
01Nov
- 愛知県の旅②
  愛知滞在2日目ホテルのモーニングは名古屋めしが堪能できるラインナップ。美味しかったです♪写真は和風ですが、この後もちろん洋バージョンも堪能しました気付いたんですが、名古屋めしって茶色気味（笑）お隣の席の食べるの大好きそうなカップルが、あんバターをめちゃくちゃ幸せそうに作って、出来栄えを嬉しそうに眺めてからモフ♡っと頬張っている姿を見て、『食べられる幸せ』というものをあらためて感じました☆そして、姉と合流し、本来ならジプリパークではっちゃける予定でしたが、何度も言いますが、落選したので、ジブリ展にちょっとでも繋がりたい。愛知限定柄の手ぬぐいと、カルシファーのマスコットホルダーをゲットランチは栄のタイ料理スコンターに行きました。これもめちゃくちゃ美味しくて、今のところ食べ物でハズレなしです❣️続きまして〜東山動植物園にやって参りました🐘こちらには『世界のメダカ館』なる施設があり、動物、植物だけでなく、魚の事も学べて楽しめる、そしてめちゃくちゃ広いので良い運動にもなる〜シャバーニにも会えました❣️家族みんなシャバーニの近くでワチャワチャしていて、頼れるボスなんだろうなぁと、楽しくて見飽きませんでした♪その後ホテルに戻り、無料のウェルカムバーでしっぽりし、姉は全国旅割を利用したので、ホテルは安く、さらに3,000円のクーポンも貰えたからという事で晩ごはんはご馳走様してくれました♪中村区のおでん屋さん那古野サルーンフレンチスタイルのおでん、これまた何もかもめちゃくちゃ美味しいその後、またホテルのウェルカムバーでデザートとコーヒーを堪能しながら、エンドレスに話し続け、喋り過ぎて喉が筋肉痛明日と明後日も姉とバケーションなので、金曜日のレッスンでは声がおっさんになっているかも知れません（笑）新たなマンホール発見☆本日の支出●ジブリ展1,700●お土産2,640●タイ料理スコンター1,600●栄→東山公園240●東山動植物園500●東山公園→名古屋270●おでん那古野サルーンおごり！合計 6,950明日は晴れ予報☀️ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
31Oct
- 愛知県の旅①
  いきなり私の謎のドアップで失礼します✋本日は、朝一番のWILLER EXPRESS高速バスに乗って愛知県に来ております途中草津パーキングエリアで20分程の休憩があったので何か食べようかと思ったのですが、まずは名古屋できしめん🍜を食べる！と決めていたので我慢。という事で到着後、きしめん吉田エスカ店へ向かいまして、きしめん定食を食しました。うまい‼️あ〜きしめん大好き！ちなみにきしめんは私の吸引力ではすすれないのですが、あのツルツルの平たい麺をすすって食べられる方はおられるでしょうか？無理したらブフェッってなりそうですが、、、。で、満腹。ご満悦で名古屋城へ移動。まずは、花より団子ならぬ、城より団子。べつばらです。抹茶と御茶菓子のセット🍵この辺りでようやくあ〜、旅に来た〜って感じになってます♪バスの待合室でも、この茶寮でも、そしてお城でも、外国の方が増えてきているように感じました。母世代の方が英語でガイドをされているお姿は素敵でした加藤清正像の前にて。今回名古屋城の天守閣は入れなくて、本丸御殿が公開されていたのですが、それが思っていたより素敵で、私の前を歩いていた見知らぬおばさま達が、「熱田神宮よりこっちの方が良かったわ〜✨」って感激されてて、これから熱田神宮に行こうと思ってた私のプランからは完全に熱田神宮が消えましたとさ。まぁ、もう午後になってるし、神社に行くには不向きかなというのもありましたが。そんなん言うてる間に15時になり、ホテルのチェックインのお時間🕒ちょいとまったりして、晩ごはんは焼き鳥火神で名古屋コーチンの焼き鳥を堪能♡ハイボールなんて何十年ぶりに飲んだでしょうか。この頼んでもいないお通しのキャベツが300円もして、おー！夜の居酒屋プライス！って懐かしく思いましたでも美味しかったし、一人酒も楽しかったー！！宿泊しているホテルには天然温泉があるのですが、それも楽しみの一つでした♪この泉質が尋常じゃないくらいトロットロで、タイミングよく独り占め状態やったので、まぁー！すごい開放感で、北酒場を歌っちゃいましたよ。♨️もう一泊こちらでお世話になるので、ムフフ♡が止まらないです。で、我が家の型落ちのテレビは今ほぼ押し入れで眠っていて、しかもリモコンは壊れたままなので、久しぶりにハイクオリティなリモコンを見て戸惑っております。使い方がわからなすぎて結局NHKを観る。ハイテクの無駄遣い明日は愛知で暮らす姉と合流するので、めちゃくちゃ楽しみです！そして明日のホテルの朝ごはんも楽しみです♪楽しみが渋滞しておりますが、ケガのないよう、安全に落ち着いて旅の喜びを噛み締めたいと思います本日最後は名古屋のマンホール右の虫か爬虫類みたいなんなんやろか、、、？本日の支出●塚口駅→大阪駅240●水90●高速バス(往復)4,500●きしめん定食1,200●名古屋駅→市役所駅240●名古屋城入館料500●お抹茶セット600●ホテル二泊分15,400●焼き鳥セット1,408合計24,178ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
05Oct
- 丹波篠山の旅②
  丹波篠山旅の続きです『丹波篠山の旅①』この夏の間中、エアリズムじゃなくてヒートテックの肌着を着ていた事に一昨日に気付く。そりゃ暑いわ。そんな夏の終わり。レッスンモリモリな一週間も、無事に終わりまし…ameblo.jpあのー、美味し過ぎたら口数って減るじゃないですか？今回の旅に於いて、その現象が起きておりまして、ええ旅やった過ぎて、完全に脳内思考停止しております（笑）全部書くか、全然書けへんか、どうする？ってなっておりまして、もうだいぶ端折る事にしました鳥の囀りで目が覚めて、チェックアウトギリギリまで滞在し、まずは本日のメインイベントの場所へ、篠山口駅からは30分程歩きます。どんよりお空ですが、ウキウキの足取り今日も全力で発香しております。道という道、庭という庭に金木犀があります。何はなくとも金木犀は植えないといけない木のようです。目的地の途中に大小たくさんのお社があり、いくつか立ち寄りましたが、その中で、こちらの八柱神社はとても落ち着きました⛩すごく良いです。抱きしめてみたくなって実際にやってみた木は、うちの近くの神社のクスノキと、このスギのみ自然散策しつつ歩き続け四季の森という場所に到着で、その四季の森の中にあるのが、こちら古民家料理舎やまゆです。こちらには、丹波栗のお料理を食べたくてやって参りました外観も内観も最高です👍✨私がオーダーしたのは🌰丹波栗膳🌰お写真はお料理の一部です栗ご飯は食べ切れなくて、お持ち帰りOKだったので、ラップを頂きおにぎりにして持ち帰りました。帰宅後、息子のお腹にこちらはもう、接客もお味も空間も最高だったので、これは誰かを連れて来たくなる続いては、やまゆから全く逆方向になるのですが、音羽の滝という場所に向かいます。こちら篠山口駅から20分程です。ここは登山口にもなっているようです。実は、この写真の真ん中のお爺さんとの萌え萌えのやりとりや、感じた事を書きたいのだけど、膨大な文字数になってしまうので、泣く泣く割愛　とにかくとてもとても幸福な時間でした橋を渡ります。目の前にあるのはお爺さんの言う通り今では小さな滝でしたが、それでもそれが見たくて橋を渡りました。お爺さんは、もっともっと素晴らしい秋の丹波篠山をご存知なのだろうなぁ。素敵な出会いやった♡そして、街にはお花がいっぱいで、どこもかしこも綺麗やったなぁ！14時、篠山口駅に戻り、ほんの１時間で尼崎に到着。信じられないくらい異国。だけど、ここが私の生きている場所で、大切な場所。ここも大好きです♡お天気にも人にも運にも恵まれた良き旅でした✨✨丹波篠山に行きたいなと思っている方に。バスやタクシーは篠山口の改札を出て左手に出ると良いです。レンタサイクルは右。バスの時刻表です。私はほぼ全て徒歩でしたがということで、ありがとう丹波篠山‼️I'll come back later!ラスト。篠山のマンホール桜柄のものも♪ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis　　尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分　　自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール　お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック