ブログ記事一覧|ゆる体操のブログ
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ゆる体操のブログ
ゆる体操を中心に日々のことを綴ります。
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ゆる体操で体の歪みが改善した。
腰痛の自覚がある方は股関節のケアも意識して行っていただきたいですね
生徒さんの声、ヘッドマッサージを受けて「今日はあんまり凝ってないね〜。」と言われたそうです。
体に合うサプリメントなどが分かるようになった。
夏でも冬でも自然の風がより心地良いと感じるようになった
愛に満たされたくて人は夢を描く
僕にとってゆる体操は「ラララ」だった笑、そして「感じる力」も取り戻したいですね。
男前になったようです(笑)
ゆる体操はご高齢の方や障害がある方にもやっていただきたいです。
「一生治らないと思っていた肩コリが治った‼️」ということにあらためて母が感動している。
父は膝クルをやると肩の調子が良いらしい。
母は太腿とお尻が引き締まりデニムパンツがスッキリ履けるようになった。
ゆる体操のレッスンのご案内 2022年(3月・4月)
ウォーキング中、脚の軽さに思わず笑っちゃったと母から報告がありました。
細い脚になりたい、美脚になりたいという方にもゆる体操はオススメです^ ^
「リラックス」の向こう側へ、もっと奥深く・・・
ユグドラシルとゆる体操と私
ゆる体操のレッスンのご案内 2022年(1月・2月)
肋骨がコリ固まっているとマイナス思考になりやすい。
現代社会のシステムはどえらいことになっちゃってる(笑)
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