全盛期のイチロー選手やマイケル・ジョーダン、
今で言えばフィギュアスケートの羽生結弦選手は無駄な力みが無く、
奥深く脱力していらっしゃいます。
その状態を、奥深さを表現する言葉として
「リラックス」では追いつかない。
そこでゆる体操開発者の高岡先生は
「ゆるむ」という言葉で表現されました。
それは「リラックス」よりもはるかに快適で気持ちの良い状態ですよね。
目指すはこちらです^ ^
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奥深く脱力していらっしゃいます。
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