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  トレーニング　2月1日　脚＋肩中部
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  トレーニング　1月31日　背中＋肩後
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  トレーニング　1月27日　背中＋胸　7,200kcal欠損達成！
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  トレーニング　1月3日　下半身マシン＆リストラップ購入！
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  12月30日　合同トレ　&　GGデビュー！
• トレーニング　12月24日　下半身　マシンのみ

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