面倒くさがりが、にょきにょき顔を出してきたものですから
これ↓
でOKということで
***********************************************************************
食事
毎日計算はしてまっせ
ジムのあと、飲みたくなってジョッキ5杯
つまみは ささみ＆砂肝 で抑えたけれども。
まぁ オーバーだよね 合計2,700kcal
あぁ、シチューとデニッシュが響く響く・・・
面倒くさがりが、にょきにょき顔を出してきたものですから
これ↓
でOKということで
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食事
毎日計算はしてまっせ
ジムのあと、飲みたくなってジョッキ5杯 つまみは ささみ＆砂肝 で抑えたけれども。
まぁ オーバーだよね 合計2,700kcal
あぁ、シチューとデニッシュが響く響く・・・