こんにちは。
UMIカウンセラー【訓練中】
まわたり まいです
不登校次男 昼夜逆転のその後。
先週は昼夜逆転がなかなか戻せなくて
困ってぼやいていた次男(小6)。
この前の土日でなんとか戻して
今週はずっと6時起床で朝ごはん食べて
朝シャワーがスッキリしていいんだと言って
なんだか嬉しそうに見えます^^
結局、無理やり昼間も起きてる作戦は
家にいながら退屈で眠くなっちゃうから
難しいと悟ったらしい
作戦切り替え、なるべく昼間起きてて、
午後に寝てしまっても
翌朝まで寝つづける作戦で
二日くらいかけて戻してましたよ
でも、
今回の昼夜逆転は、ずいぶん夜が退屈で
一人で起きてるのが寂しかったようなのです。
実はおととい、夫が風邪気味で
帰宅後すぐ寝たんですね。
次男も早めに眠くなったらしくて、
部屋へ戻るとき私に言うんです。
ママ一人になっちゃうけどごめんねって。
あら?ママがさみしいんじゃないかってこと?ママのことそんなふうに考えてくれてたの?
って聞いたら、
おれが夜起きてたときそうだったから。
だって。
次男の優しさを受け取りつつ、
私は静かな夜を過ごしたんですけど^^
それにしても、
子供はやっぱり色々考えてますね。
こうやって、自分でなんとかする経験も
一つ一つ成功体験だなって思う。
今回の昼夜逆転では、
心地よくないことも知ったし、
生活戻すの大変だったし、
でもお陰で、
方法を変えるということを経験したし
自分の心地よさも見つけた。
なんだって学ぶ機会になるね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240515/22/ikemenshitsuji/e6/f8/j/o1055058615439230258.jpg?caw=800)
とはいえ、
こうやって考えて行動に移すまでの期間って
なんにも考えてないように見えて、
外側から見てるお母さんにとっては
あまり気分の良いものじゃないかもしれないね。
なにも考えてない…というより、
子供が、なんとかしたい気持ちと
そこにエネルギー使うのを躊躇う気持ちが
引っ張りあって動けずにいる様子は、
ゲームや携帯に没頭してるように見えたり、
なんか引きこもってるような雰囲気だったり、
ちょっと元気なく見えたりするんだ。
マイナスを貯めてる状態って、
言ってるんだけどね。
なんだか悪化していくんじゃないかという
悪いイメージも湧きやすいんだよね。
でも、本人の中では葛藤してて、
マイナス(不快)を溜めて溜めて…
もう~!いやだ!変わるんだ!!
って、
抜け出す準備中って感じなんだ。
だから、それを、
こちらがいかに信頼して見守ってられるか?
ってことが大事なんだよね
もしも、
心配や不安の意識(エネルギー)を浴びせて
エネルギー奪ってしまったら、
もう~昼夜逆転から抜け出したい!!
と思うどころか、
葛藤することも満足にできず、
お母さんからの心配という名の圧は
重くて消耗するしで、、
抜け出す方までエネルギー向かないからね
お母さんが無意識に見張ってるのって
子供は感じてるしね。
だから、
子供を信頼して見守れるように、
不安があるときは
自分に意識のベクトル向け直して、
しっかり中身を見て、
何度でも解消していきましょうね!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240515/22/ikemenshitsuji/60/a2/j/o0452034015439230261.jpg?caw=800)
さて、
今年は次男も小学校最後の年。
6月には修学旅行があって
ここが直近の目標になってるようです。
そして中学校は普通に行って青春したい
んだそうなので。
だから今、不安も葛藤も焦りもあって
昼夜逆転したりするんでしょうね。
そりゃ気持ちの波もあるよね。
それでいいと思います。
うまく行くことも行かないことも、
色々感じて、色々経験したらいい
全部自分の財産だからね
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