• 冬に向かって、光を浴びよう！

• 見えない病気は沢山あるの、知ると知見は広がるよ

• 脇を閉める練習は、意外と簡単！

• 大型スポーツジムで気付いた事

• 淋しい

• 久しぶりに生活保護の正しい情報が出た

• 徒然に、あたしの気持ちは萎えていく

• ジムを変えて、楽しさいっぱい！

• 錠剤が出しにくくなったので

• 予約＆約束という「ハードル」

• 健康診断、結果みて動く！

• 予約が複雑過ぎる！

• 涼しくて、公園でストレッチした。

• 筋膜リリースに電動フォームローラー導入

• 過敏性腸症候群はセット

• 動けなくなる経過とリハビリする理由。

• 30分では足りないの〜コロナのせいで〜

• サポートしてくれるなら、なんでも試すのだ！

• マイナスからリスタート！

• オンラインリハビリ　ストレッチポール編

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