ケミカル臭なオクサレ【ファスティング11回目】

５０代にして

初めてのファスティングを体験

1年経ちました～ 

 ファスティング中の反応や

その後の身体の変化のレポです

ファスティングにより万年便秘、飛蚊症

シワくすみが改善し、自分のオーラまで

見えてしまったという過去のレポはこちら

『【①再び腸ファスティング】ヤバイものが出てくる』

『自分のオーラが見えた話【①腸ファスティング3回目】』

『白髪が減るし可愛くなる説も浮上【③肝臓ファスティング】』

今月に入り、今年最後の(11回目)

ファスティングをしました～ 

今回は、3クール目の腎臓を

ターゲットにしようと思っていたら

なんと、腎臓のハーブが固まっていて

叩いたり、水に溶かしてみるも

固くてどうにもならんので...

急遽、腸ファスに変更～ 

ってことで、5回目の腸ファス

体重変化とファス中の便通

てか、初日から測り忘れて

多分、スタート1日目が 53kg台

5日目の最終日が 51.5kg 

今は、お通じは毎日あるので

ファス中に便秘になることはないど

残留便が出たのは、2日目と3日目

ファス中の体調

もう、1日目から

空腹もなければ

エナジー切れもなし。

いつも、お腹はちょうどいい感じで

快適、快調、元気もりもり

あまりにも快適なので

このまま1週間くらいやってみるかな

と思ったけど、予定があったので

今回も5日目の昼までやりました。

毒素ちゃんとオクサレ様

前回の肝臓ファスの時は

オクサレ様にお目にかかれなかったけど

今回の腸ファスティングでは

5日目の昼にジュースを飲んだあと

ドバドバとオクサレが出てきた 

(3回にわけて)

最初の頃のドブ臭いオクサレよりも

匂いはマイルドだけど

1発目に、今回のは

ケミカル臭が半端なかったです

(病院のくすりの匂いみたいな...)

その夜に大根梅スープを飲むと

その後も2回わけて

オクサレ様を排出 

まだまだ出るのね～と

興味深かったでwa(毒素ﾊﾞｲﾊﾞｲ)

クソマズ腸ハーブ水 (大嫌い)

そう言えば、記録として

残しておこうと思ったこと

9月に入った頃

突然、髪が抜け出しまして... 

徐々に抜け毛が増えていき

まじで産後の抜け毛と同じ状態

(ヒィー)

産後以外で抜け毛に

なったことがないので

色々調べてみたんだけど

1日100本までなら大丈夫

って書いてあった.....けど

私は、ノーシャンプー10年以上だし

思い当たるとしたら老化と

栄養不足くらいで....

トータル2ヶ月間抜け続けて

このままいったらゲーハー確定

って感じで怯えていたら

パタリと治まったっていう....

でも不思議なのが

抜け始めて１ヶ月くらい経ってから

鏡の中の自分が

若返って見えるというか

なんか顔つきが良くなってね 

なんか、この抜け毛って

デトックスみたいなものなのかな?

って、悪い感じがしなかったの。

古いものを捨ててる感じ?

案の定、2ヶ月経つか

経たないかくらいで

いきなり治まったので

秋の排出だったのかなと思いました。

アトピーとか蕁麻疹とかリウマチ

その他のほとんどの症状ってさ

出して、出して、出して

って....

やっぱり身体って

治るように動いてるんだよね

だから、不要なものを

出せない身体も怖いし

こじらせて、長期間

出すぎるのも嫌だし....

肝は、免疫力だわねと思う

トータル11回目の

ファスティングのレポでした 

出汁と昆布で煮た大根スープ。

娘も好きなので、倍量で作るよ

野菜収穫と自然保護活動

日韓   年の差夫婦です

 バイリンガルの10歳娘の家庭学習や

日本での暮らしの中で感じたこと

などを綴っています 

週の始まり月曜日 

皆様、いかがお過ごしですか? 

私は、師走に入ってから

スケジュールを何度もチェックしながら

毎日バタバタと走り回ってるze 

今年も参加資格をゲット出来たので

朝早くから野菜収穫に

行ってきたyo 

1個目は、80歳は超えているだろう

身体の小さなおじいちゃんが作った

白菜さんをいただきに 

(ドデカイ白菜を合計6個貰った)

霜にあたると葉が変色するから

カバーをするんだって 

生産者のおじいちゃんは

あの年齢で、大きな大きな白菜を

トラックの荷台に運ぶのだって

簡単じゃないはず。

こうやって、愛情込めて大事に

野菜を育てている人がいるから

私たちは、お店で簡単に野菜を

手に入れることが出来る事。

栄養があり、美味しい野菜を

育てるのは、簡単じゃないこと。

農家の人達と直接触れ合い

彼らの言葉が娘の胸にも響いたよう。

こういうチャンスをいただけて

本当に有難いです  

お次は赤カブの畑へ

真っ赤にそまる酢漬けのレシピも頂き

おうちで早速作ってみたよ

(赤カブ合計9個貰う)

酢漬け、手がとまらーん 

めちゃくちゃ上手い

葉っぱは、ちょい苦味があって

しっかり肉厚

私は白カブの葉より、こっちが好き

じゃこや鰹節を入れてふりかけに

赤カブの葉のスープ

ほうれん草と小松菜の間のような味。

醤油ベースのスープに合う

ハムと炒めて塩コショウも上手い

最後は、おネギちゃんが待つ畑へ 

この日、5km くらい歩いたよ

去年は、ネギが上手に抜けず

途中でちぎれたりしたけど

今年は真っ直ぐ上に向かって引き抜き

全部、折れずに抜けた 

(去年は、娘は腕を骨折中での参加)

ひとり8本収穫×3人

合計 24本のおネギをゲット 

画像はないけど

今日、青い部分でコチュカル入りの

『ネギ味噌』

白菜でコッチョリ

(玉ねぎニラ入りの即席キムチ)

柚の皮を入れた

白菜の浅漬けを作った

めちゃくちゃ上手くてきた 

(老婆のcookスキルではなく

素材がいいからね )

土の匂いを嗅いで

採れたての野菜に触れて....

生産者さんたちとの交流も

本当に楽しくて

師走の忙しい気分が

一瞬で吹き飛んだ

そんな素敵な日でした 

翌日も、娘は防寒ファッションで

自然保護活動へ

(娘の希望で1年間メンバーに加入)

荒天でないので活動はあり

雨の中、参加

(活動は、保護者の見学は不可)

この日は、山からの水で出来た池を

クワで泥をかき出して

整備したんだって。

6時間後、迎えに行くと

軍手、ゴム手袋、上着からズボン

すべて泥だらけ～ 

疲れた～  っていいながら

いい顔をしていました。

送迎に時間はかかるけど

これも学校では経験出来ない

貴重な時間 

娘には、私たち人間が

自然の中で生きている存在だということを

ずっと忘れないでいてほしいなと

思う。

なので、こうした活動に

前向きに参加してくれるのが

とても嬉しい

皆様、素敵な1週間を 

三峯神社とちちぶ餅【神社参拝】

日韓   年の差夫婦です

 バイリンガルの10歳娘の家庭学習や

日本での暮らしの中で感じたこと

などを綴っています  

こんにちは～ 

皆さん、ご機嫌いかがですか?

私はというと、この間の週末に

埼玉県秩父市の

三峯神社に参拝へ⛩️行ってきました

三峯神社は、雪が降り始めると

標高約1100mの所に位置するので

たどり着くのが、とても困難

最後に三峯に足を踏み入れたのが

ちょうど1年前。

そろそろ行きたいな～と思っていたら

ブロ友のMochiさんが

三峯神社の記事をあげていて...

『今年は紅葉の季節に』

これはもう『呼ばれてる』と思い

 プチ旅行で予約していた

ホテルをキャンセルして

行ってきました〜 

 娘も旦那も神社が大好きなので

『行こ行こ〜』と即賛同。 

 こうして、三峯神社参拝が

決定したよ 

三峯の3つのお山は

妙法岳、白岩山、雲取山

この日は、快晴 

団体客を避けたいので(特に外国人)

9時15分到着で～  

犬神様たちへのご挨拶を忘れずに

老婆が1番好きな

犬神さまたちがこちら

めっちゃ可愛いお顔なの 

『韓国に行くような服装で』

と指令を出し、皆インナーを来て

手袋、ネックオーマーもしてるけど

標高1100m 寒かったです 

(歩いていると大丈夫だけど

ブーツでも、お祈り中に

指先足先が冷えてくる....)

お清めの水も凍ってしまうので

祓い串を両手でもって

頭の前で3回ふって、お清め～

人が少ない時間帯だったので

ゆっくりと心ゆくまで

お礼とご祈願をすることができました。

 静かな境内で

気持ちよく手を合わせられて感謝やね

龍神様が彫られていてカッコイイ

ハギーもお清めのあと参拝を

(老婆が作ってあげたセーターと

ハーネス着用のハギちゃん)

去年の御札とお守りを納めて

新しいものをゲット。

娘は、おみくじもひくよ 

前回、購入した飴ちゃん。

特別にパワーが必要な時や

やる気が出ない時の

『頑張りキャンディ』と

娘に与えていたもの。

今回もお買上げ～  

ビジターセンターのノートに

娘が始めた『絵しりとり』

誰か、書いてくれるかな～と

これを確認したいので

今月中にもう一度来たいと言われるも

予定が立て込んでて無理yo～ 

帰りにmochiさんが

美味しいと紹介していた

『ちちぶ餅』を買いに秩父駅に 

3つ入りを3袋買って

旦那と娘がペロッとたいらげたっ 

手で持つと、ビヨーンってなるくらい

あんこ入りのやわらかなお餅だよ

とっても清々しい

素敵な日でした～  

英検2級合格～小5バイリンガル

おうちでバイリンガル育成に成功

小3で英語自体の学習は

ひとまずおわりにし、その後は

ネイティブの子供たちが受講する

オンライン授業と

イギリス先生とのオンラインを時々

親の英語力はとうに追い抜き

英語ネイティブ脳を持つ娘の記録です。

お久しぶりぶりの

小5バイリンガルの学習記録です

 ×    × 

英検を最初に受けたのが3級で

2年前の小3の時。

その時、ハイスコアで合格したので

準2級をスキップし

今回の2度目の英検

2級を受けて合格しました 

『英検を受ける意味～バイリンガル育児』

『英検2級の過去問の結果～バイリンガル』

バイリンガルとして

どれくらいの点数が取れるのかを

知りたいから 

今回もテキストなどの

英検の勉強は全くなしで挑戦。

試験前には、過去問を2回ほど

解いてもらいました。

 合格を意識した勉強はしない

ライティングは弱いので

1年前くらいから

週末の家庭学習や夏休みに

2級レベルのライティングを

ゆるく続けてもらい

私がチェックしてたのは

スペルのみ。

文法は、ほぼ注意していなくて

本番では文字数が80字くらい必要なので

賛成か反対かを決め

理由を2つ以上明確に

1つの段落に1つの理由

最後にまとめの一文を

ということだけを指導。

日本語で出版されている

英検攻略本には

どのようなアドバイスが

書いてあるのかは知らないけど

娘にした指導は

私がハワイの大学で

実際にネイティブの先生たちに

厳しく教えられた

アカデミックな

ライティングスタイル。

もしこのスタイルが

日本の英検では通用しなくて

スコアが取れなく不合格ならば

日本の英検で好まれる文章を覚えて

また、チャレンジすればいいと

思ってました。

小学生中に英検2級を取った理由は

娘がもし中学受験希望した場合

英検2級をパスしていると

＋‪αの得点をくれる

学校もあるので 

 練習なしの面接

スピーキングの面接も

練習が必要かな?と思ったけど

やっぱり勉強なしの娘の実力を

知りたかったので

英検サイトにあった

面接の流れのvideoだけを見せただけ。

で、本番。

娘より前のお兄ちゃんたちの全員が

ドアをノックし

May I come in ? 

と言っていたので

娘は、あ、言うんだ...と思い

真似して同じようにしたらしい 

過去問をやった時のスコアと同じく

リーディング問題の

ボキャブラリー選択で

ボキャブラリーの意味がわからず

7個くらいのミスがあったけど

(過去問の時も同じ数のミスあり)

リスニングはパーフェクト

もっと低いスコアと思っていた

ライティングは

平均以上のスコアを取得

英検バンドも全てプラス

(自分のスコアが合格基準より

上か下かを表すもの)

多分、ボキャブラリーの勉強をして

準1級に挑んだら

合格するレベルだと思うけど

この先の英検は、娘が中高生になって

自分で受けたいと思ったら

やればいいと思う。

って、ことで、小学生中に

英検2級の合格という目標を果たした娘

サプライズで

任天堂スイッチの開封を許可

私は、学習で(学習以外でも)

何かあげるからとか条件付きで

子供を動かすのが大嫌いなので

第2次試験の面接の

合格通知を受けたあとに、サプライズで

任天堂スイッチの開封を

ご褒美にしてあげました～ 

『望まれないサプライズ～日韓年の差夫婦』

この任天堂スイッチは

娘が小1(4年前に)

旦那の友達が誕プレでくれたもの。

4年間、娘は1度も開けたいと言わず

存在を忘れていたほど 

なのに途中、韓国人旦那は何度も

『開けて～貸して～』と

しつこく言い...

(諦めが悪いヤツめ)

あ、そうそう

この間、言っていた

幼稚極まりない旦那が

娘を泣かせた件が、これです。

開封できるとわかった時に

最初に大喜びしたのが、旦那でね

(You の物じゃねぇ～yo )

で、まだ

週末の開封する日が来てないのに

ゼルダの伝説がどうので

ゼルダの物語っていうのも

ある? ない? 

娘は、昔、Youtubeで見た情報で

ただ、こんな感じの物語だよね

ゼルダの物語もあるんじゃ?

って言ってたんだけど

永遠の小学生精神の旦那が

なんにも知らないくせに 

アッパの方がゲームに詳しい

僕の方が専門家

とかしつこく言って

最終的に娘が泣くまで言い続けて....

てか、任天堂スイッチを

1度も触ったことがない

10歳の子供と

交わす会話じゃねぇ～ 

要するに

任天堂スイッチの開封に

大興奮してるのが

41歳の旦那の方だった

っていう

(何度でも言う... だから

あんたの物じゃないんだよ?)

そ～ゆ～

どーしょもない話でした～ 

って感じなので

週末だけのゲーム時間には

仲良く遊んでね～

喧嘩しないようにね～

って、これからも注意しなきゃな

老婆です ....

(実際に毎回、声をかけてる。

10歳と41歳が遊んでる時に... )

追い詰められてとっさに出た嘘【#68】37歳で留学

夜の世界に見切りを付けて

ハワイに留学するまでのお話を

書いています

以前のものはザックリ書いたので

詳細を足しながらの再投稿です

ホステスを２０年間してきた私が

 ３７歳の時にすべてを手放し

ハワイに留学したお話 

いつも読んでくださり

 ありがとうございます

気軽にコメントくださいね　

最初から読んでみたい！と思ってくれた方は

こちらからどうぞ 

『ホステスとは知らずにホステスになった話【①37歳で留学】』

妊娠検査薬の陽性反応を見た瞬間

『これは運命だ』と

信じられないないくらいに

興奮していた、望月くん。

慌てて

産めない... と伝えたけれど

彼は『結婚』という言葉を出してきて

『後でゆっくり話そう』と

部屋を出ていった....

そんなお話の続きです

『これは罰で運命なんかじゃない～彼との温度差【#67】37歳で留学』

 

望月くんが帰ったあと

私は、すぐに出産経験のある

友達数人に連絡をして

評判の良い産婦人科を

教えてもらったの

もし本当に妊娠していたら

中絶するつもりだったから.....

だから、信頼できて

腕のいい先生にお願いしたかった。

二度と妊娠が出来ない身体に

なったらダメ

そう、思ったから。

今考えても

そこが本当に不思議なんだよね。

あの時２６歳の私は

子供が欲しいとか...

将来、子供を持つ...とかも

１度も考えたことがない。

誰かに聞かれても

今世では子供は産まないと思う

って、はっきり

言い切っていたくらい。

 それなのに

あのとき真っ先に浮かんだのは

今回の中絶で

妊娠できない身体に

なってはいけない

という思い.... というか

脳内で聞こえた言葉。

魂だけは知っていたんだろうなって。

この先、自分が出産を経験する未来が
どこかで待ってるってことを。

 

その日の夜だか

翌日だったかは忘れたけど

望月くんから電話があった。

正直に言う。

俺は君の妊娠を望んでた

だから

心の底から喜んでる

もちろん

君の気持ちが一番

大事なのはわかってる。

産むか産まないかは

君が決めることだから...

週末に、話そう

みたいなことを言われたの。

それに対して私の返答は

病院で正式に

検査をしていないから

妊娠をしているかどうかは

まだ、わからない

病院に行ったあと

私から連絡をするから

それまで待ってて...

そう、伝えて電話を切ったの。

数日後、友達が

教えてくれた病院に行って

検査をしてもらうと

やはり

妊娠していた。

先生に

産む意思がないことを伝えて

手術が可能な日程をたずねると

週数が小さいので、まだ手術は無理

ある程度の大きさがないと

子宮などに損傷を負わせる

リスクが高まる....

なので、数週間先の日時で

中絶手術の予約を入れてもらった。

さて、どうしよう...

まずは、信頼している

お店の女の子２人に

今の状況を打ち明けた。

すると２人は

私たちに出来ることがあったら

なんでも言ってください

と、こちらが頼む前に

協力を申し出てくれた、有難い。

（そのうちの１人は

以前のお話に出てきた

DV旦那から逃げた静香ちゃん）

『凄い境遇の母子との出会い【㉕37歳で留学】』

手術の日は、まだまだ先だし

それまでの間に望月くんとの関係を

どう切ればいいのか?

『妊娠はしていませんでした』

と、嘘をついたところで

彼が素直に『そうなんだ...』

と納得してくれるとは思えないし。

どうしよう....

彼になんて言えば

いいんだろ.... 

そんな風に頭を抱えていたら

また直ぐに望月くんが連絡が入ったの。

電話に出た瞬間、望月くんは 

どうだった？どうだった？

妊娠してただろ？

 と、前のめりで

畳みかけるように聞いてきて。

 とりあえず事実だけは伝えようと思い

妊娠していることを

告げたんだけど...

彼は一気に喜びだして

産んでほしい

子どもが

生まれる頃には

離婚の手続きは

全部終わらせる

 と、勢いよくまくし立ててきたの。

私はすぐに

無理

産まないし

産めない。

というか

産みたくない 

と.....

でも彼は

さらにいろいろと言葉を重ねて

私を説得しようとしてきて

その圧が本当にすごかった

 どうしよう…やばい

そう思った瞬間ね

とっさに私の口から出たのが

望月くんの

子どもじゃ

ないから

という言葉。

え? どーゆーこと?

なに言ってるの?

だから、お腹の子は

望月くんの子じゃないよ

最後まで読んでくれて

ありがとう 

続く