昨日友達が遊びに来て、
とっても久しぶりにリアルに色々とおしゃべりしました。
そこでのキーワードは「自爆」。
私たちの悩みの多くは、
自分の勝手な想像、思い込みで作られている、
それが真実かどうかはわからないのに、
(そして多分それは最後までわからないから、
それを追求する意味はないのに)
勝手に勘ぐったり、
根拠のないネガティブなものを追求したりして、
自分で自分を落としていく、
・・・・自爆!ということです。
でもそれって「自分が原因」なので、
自爆に気づけば自分でいくらでも戻って来れるし、
どこまでもご機嫌な状態に上っていくこともできるのですよね。
「大した話はないんだけどね」と言って
やってきた彼女でしたが、
すっごく面白かった。
こうやってたまに大事なことを確認できる友達がいれば、
充分だな・・・と思います。
息子にプレゼントをいただきました
ジョージだけにはなぜか英語口調になる息子は、
「Oh George!」
と叫んで、頬ずりしていました。
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