自由気まま三昧
お休み初日は、早く目覚めたので久々にジムで軽く運動してきました筋力強化を目的としてませんので、ストレッチを兼ねた運動がメインです。最近仕事でも軽くダッシュはしてますので、ランニングマシーンでも疲れない程度に緩く小走りしてますうっすら汗をかいたので、帰路に食材を購入し無事帰宅。お昼はこちらを外食で頂きますカツカレーそして日帰り温泉へGO!個人的には電気風呂が好きで、ちょっと筋肉がピクッっと動く感じが心地良いと思います小一時間温泉に浸かっていったん帰宅、PM2時からは久々のモミモミタイムです近くのマッサージ店で、若い女性に癒されましたそしてお休み2日目は、ちょっと車屋さんへ用事がありましたので、食に集中しましたお昼の釜揚げうどん&もも肉の天ぷら夕食は自分では釣れないマグロのお刺身お刺身買うときは自分では釣れない魚をチョイスしてますまた明日から朝7時からの2連勤・・・わけあって連勤後は嫁様がいる横浜まで370kmほど車中泊しながら車を走らせる予定ですわ