こちらでは「岩手の山150―阿部陽子の里山スケッチ」に掲載されている岩手県の山150座の登山記録の一覧を掲載しています。
数が多いので「盛岡周辺」「花巻周辺」「奥州周辺」「沿岸部」「八幡平周辺」に分けています。ご了承ください。
花巻周辺
早池峰山
早池峰山登山記録に掲載
鶏頭山
▲2011.06.26（早池峰から縦走）
▲2011.12.18（敗退）
▲2015.03.22（毛無森へピストン）
▲2016.07.24（早池峰へ縦走）
▲2018.07.01（早池峰から縦走）
▲2021.07.04（七折の滝経由）
毛無森
薬師岳
▲2011.09.11
剣ヶ峰
▲2019.06.02（東尾根縦走）
▲2019.08.18（小田越ピストン+剣ヶ峰）
▲2021.07.15（小田越ピストン+剣ヶ峰）
男助山
須賀倉山
▲2018.03.03
黒森山
城山
黒石山
戸塚森
権現堂山
▲2022.02.06
黒森山
堂ヶ沢山
▲2023.02.11
六郎山
万寿山
草井山
▲2023.01.09
江釣子森山
ナメトコ山
駒頭山
八方山
▲2010.04.11（敗退）
▲2012.04.22（敗退）
▲2017.04.18
胡四王山
▲2022.10.29
諏訪沢森
▲2022.01.08
向山
飛竜山
砥森山
▲2009.04.11
明神山
大麻部山
石上山
笠通山
▲2022.04.03
二郷山
六角牛山
142／150 座登頂済（2024.02.03現在）