過食衝動は止めなくても治せる！
食べるあんしんづくりのお手伝い
なかひら ちさと です。
前回の記事
私の22年の
過食嘔吐が回復して
3年半が
たちました♡
一度も再発
しておりません
ですが。
最近ヒシヒシ思うのが
過食嘔吐の頃と
あんま
変わんねーな。
と感じる部分がある。
ということ。
例えば、
人生を消したくなるほど
イヤだなぁと思う日が
回復しても存在した。
ということ。
思い悩み
たくさん落ち込み
しんどいなぁ
と思う日があるんですよ。
そりゃさすがに
過食嘔吐を止めたい。
と悩むことはないけども。
○○を止めたい。
○○がイヤだ。
○○がくるしい。
って思うことは、
くっそある！！
んですよね。
それがなくなることなんて
きっとないんだなぁと
勝手に悟りを開いた。
のかもしれない。
それと、
ちょっと前に
誕生日だったんだけど
覚えててくれてる人が
なんと、
いたの！！
(T_T)
ブログのネタにするのも
やめたのに。
おめでとう
って私に言ってくれる人が
この世にいたのよ！！！
それがめっちゃうれしくて
こころのなかが
ポカポカになったよ♡
では、勝手にご紹介します。
こちらは、摂食障害22年の方。
今は回復されて、本当に楽しみまくっています
彼女の楽しい話を今も聞かせてもらえて
とてもうれしい♡
毎回連絡が来るたびに、
楽しんでることが本当に伝わってきます！
そして、
私の大好きな♡タリーズコーヒーのギフトカードを
ほんとうにありがとう！！
こちらは、摂食障害39年の方。
年末年始に帰省されて、
実家がとても苦手だったのに、
日の出を見たり懐かしい道をドライブして
楽しく過ごすことができたそうです♡
もちろんご飯も
普通に食べられてるとのこと。
いっぱい画像を送ってくれて
私まで一緒に旅した気分になりました！
楽しい時間をいっぱい過ごせてて
ほんとうに何より！です
他にも
お友達から、
「おめでとう」が届きました。
大切な人が
私の生まれた日を
祝ってくれることが
とってもうれしい
と感じました。
過食嘔吐から回復しても
悩みは変わらずあるし
しんどい日もたくさんあるけど
ひとりじゃない
って、すっごい思えるし
大切な人が
いること、
大切な人に
大切にされてると
実感できること
は、
とても幸せです♡
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