過食衝動は止めなくても治せる！
食べるあんしんづくりのお手伝い
なかひら ちさと です。
前回の記事
■義理実家の滞在、感じ方が今までと全く違う！
今回は、私の個別サポートを
受講中の、
摂食障害22年
の彼女のお話です
先日、ご主人の実家に帰省して
義理のお母さんに
自分の想いを伝えました
↓
そしたら
義実家での
滞在がこんな風に変わりました！
それではどうぞ
彼女の話をきいていると
今まで
義実家に帰省した時は
罪悪感がいっぱい
劣等感がいっぱい
あったそうです
こんな嫁で
ごめんなさい。
義理母のようにできず
劣等感モリモリ。
こういうモードになると
過食スイッチ
はいるよねぇ。（うんうん）
でもね、
今回は、そうならなかったんだって！
義理母さんの言葉を
あったかく感じられるように
なったから
帰省はお休み
充電♡
ごほうび♡
になったそうです！
■変化の理由は？
彼女がこれだけ
感じ方が変わってるのは、
彼女自身が
自分の考え方を
変えていこうと
頑張ってるから。
です。
自分の親に
かけられた考え方
という呪いを
今、一生懸命
はがして
新しく作り直す。
とても苦しくて
大変な作業ですが
ほんとーーーーに
頑張ってるので！
超応援していまっす
今すぐできる！回復を目指せる、超具体的な1歩。
「良い人キャラ」をやるから、過食嘔吐が止まらない
「頑張るチカラ」は、人のためではなく、自分のために使う。
地獄の過食嘔吐を回復させる人の特徴３選！
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強く思う人のために
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■過食嘔吐が回復、軽減した方々の声
28年の摂食障害が6か月でストップ！
39年の摂食障害が、3か月半でストップ！！
38年の摂食障害が、3か月でストップしました！
22年の摂食障害→3か月半でストップ！！
20年の摂食障害が4か月でストップ(^^♪
22年の過食嘔吐が止まって半年以上たちました。
実家で吐かずに過ごせたのは、39年ぶりでした。
「〇にたい」はどこ行った？！人生っておもしろーい♪
受講開始1か月！クリスマスケーキが食べられました！
過食嘔吐は言えない気持ちの代わりでした。
揚げ物も口にできるようになりました！
お米や炭水化物が食べられるようになりました
全く吐かない最高の旅！吐くためのトイレ探しを忘れていました。
ランチバイキング、食べられたよ！！
過食嘔吐に戻るくらいなら、腹が出ててもいいや♪
それ以外の声はこちらより
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22年のどん底過食嘔吐が
たった3か月で回復できた具体的な方法を
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