ハグハグママ
魂の紐解きカウンセラー＆ママさん向けお料理会「ハグママおうちcafe」主催
山内理恵子です
いつもご覧頂きありがとうございます
昨日のハグママおうちcafeには、はじめましての参加者様が来てくださいました✨
私の顔がドアップでスミマセン🤣
自撮りがなかなか上手くならない…
どうしたら上手に撮れるようになるのでしょうか…🤔
おっと、昨日のメニューは
こんな感じ〜✨
・鶏ももの紅茶煮
・温野菜
・ぷるぷるゆで卵
・エビピラフ
・大根ナムル
重ね調理をしましたので、3段の蒸し器で
最下段に紅茶煮
中段に温野菜と、ゆで卵、
最上段でエビピラフを同時調理👏
しかも材料を並べるだけ、入れるだけなので
準備は数分でオッケー👌
30分ほどで蒸しあがります😄
超時短！超手間なし！
蒸してる間に、大根ナムルとタタンケーキを作りますよ〜♪
参加者様がリンゴが大好き🍎✨ということで
15分で焼けるタタンケーキをデザートに。
1時間半で、5品+デザートのケーキを作りました😊
毎日の料理は家族の為に欠かせないもので、
でもエネルギーをとても使うものだとも思うんです。
なにせ、料理って命を繋ぐ作業だから。
ママさんたちは
子育てや仕事をしながら、家事をするって
自分では気づかないくらいエネルギーを想像以上に使ってる。
だから、本当はやりたい事があっても
エネルギーが追いつかなかったり
諦めてしまう所もあると思うんです。
だから、文明の利器に頼れるところは頼って
便利な調理器具で時短しながら
ママさん達が本当にやりたいことにエネルギーが注げるようになれたらいいなぁって思うんです😊
そして、ママの笑顔が増えて、
毎日の料理も楽しくなって
それをみた子供たちが
『あぁ、大人って素敵だな』って思えるような家庭が増えたらいいなぁって思うんです。
ハグママのお料理会では
便利な調理器具と無水鍋を使って
時短×簡単×美味しいお料理を作っています🍀
毎日のお料理が少しでも簡単で、美味しく健康的になれるようお手伝いしています😊
ぜひ一度体験してみませんか？
公式ラインでブログの質問やご感想を受け付けています
あなたのご意見を聞かせていただけると嬉しいです🌈
