私は運動未経験
そして35歳からのスタートでフルマラソン8回完走
アラフォーからのフルマラソンへの道シリーズを
大好評で第七回まで続けておりますが
今日はシリーズはお休みして![]()
最近のことについて
私はフルマラソン経験者!
と豪語しとりますが
この2年はすっかりジョギングもご無沙汰
ほんとにたま~~に走る程度
あまりにも走ろうとしない自分にカツを入れるべく
12月4日に5キロレースを申し込んでしまい・・・
申し込んだからにはちゃんとやりたい
という謎の完璧主義が発動して![]()
いきなり3日間毎日4キロジョギングしたら
足が痛くなりました![]()
とほほ
アラフィフは身体と仲良く運動しないとね
そんなこんなで
足をいたわりながら
そして痛くて走れないのでお散歩
どうせお散歩するなら旅気分
行ってきましたカドカワさくらタウン
ウォーキングですから一駅分以上歩きたいと思い
西武池袋線の秋津駅からウォーキングスタート
Googleマップにお世話になり
せっせと歩くと川が
いいお天気だったんだー
武蔵野線の線路を越えたりするルートなので
結構アップダウンあり
足のスネが痛い私には
下り坂は辛いけど上り坂は大丈夫
坂を上って振り返って写真
最短ルートというよりは
地図を見ながら迷いながら歩いたので
結局45分ぐらいかけて到着したのがこちら
ところざわさくらタウン
はい
カドカワさんですね
娘がアニメでお世話になっているカドカワ
この建物が有名ですよね~
神社前にはこんなのもあり
平日のお昼でも結構なにぎわい
この日は歩くだけだったので
クラフトビールも我慢して
※さくらタウンの中にはビール工房がある!
ペットボトルの水だけ飲んで
涙を飲んでお店をスルー![]()
5キロマラソンが終わったら
また飲みに来るねー
とつぶやきながら
帰りは東所沢から電車で帰宅![]()
マラソンレースを経験していると
足が痛いときはあせってもしょうがない
本当にそう思う
もはやぶっつけ本番でもいいのだ
楽しく走ろう![]()
久しぶりのレース
あと1週間
レース直前の体調の整え方を
次回のシリーズ8回目はお伝えしよう
アラフォーからのフルマラソンへの道シリーズ
第一回目はこちら
第四回目はこちら
第五回目はこちら
第六回目はこちら
第七回目はこちら
もし
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でもまだ私も体力戻ってないから
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アラフォーのフルマラソンへの道
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