ガチガチ出身
ふわっとサロン
ゆるふわ♡へじです。



【緊急お知らせ】


今日!8月18日(水)
14時から


へじのインスタにて
ライブ配信します❣️



1人でおしゃべりは
苦手なので
Naomi* ちゃんを
お呼びしてます❣️



【テーマ】
ゆるふわ♡ケア
どうしてやろうと思ったの?



お時間合う方、
遊びに来てね💕💕💕



ゆるふわ♡ケアへの
熱い想いを
語っちゃいます😁



ゆるふわ♡ケアも
何かやろうかな〜♫




↓↓↓ 


こちらから♡









頑張り屋、完璧主義、ちゃんと!
我慢、自分の気持ちに蓋 シラー
こんなことできて当たり前
『体も心も思考』も
ガチガチ あせる長女気質さん かお


おうちで 🏠ゆるめるリンパ整体
オンライン パソコンゆるふわ体ケア
をお届け中〜 ドキドキ



さてさて、
もう一つ緊急お知らせ❣️




LTJでご一緒してる
Naomi*ちゃんと




コラボ企画するよ〜♡♡




抜粋


↓↓↓



•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚




心と体の免疫力をあげて
\残暑の楽しみ方を伝授/



あなたはやりたいことを
やれていますか?
やりたいことをやる為には、
まず何が必要だと思いますか?


...
...

....

そう!
それは心と体の健康です!




この講座では、
心と体の両方からアプローチを行い
心と体の免疫力を高めます!




この講座を受講すると、
残暑に負けずやりたいことができる!!
健康な心と体を手に入れることができます!




第一部では、
心と体の免疫力をアップさせるための
ポイントを伝授!



・免疫力アップのお話
・免疫力アップの為の書き出しワーク
・免疫力アップの実践ワーク
   その日からすぐに活用して頂けます♡




第二部では
オンライン料理教室のNaomi*による
お料理教室!



•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚


↑↑↑


ここまで





わあ〜♡

素敵な企画ね❣️




ちょっと涼しくなって来たから
残暑ではなくなってきたかも
だけど、



このコロナ時代、
そしてこれから秋にかけて
免疫力UP大事だよね!!




夏の疲れを癒す✨✨✨




しかも心と体から
両方のアプローチ✨✨✨




心も大事
体も大事♡♡♡



ほんとそれ!!




へじは、
体の外側からが
メインのアプローチだけど



お料理は体の内側から♡



いいねぇ✨✨



えりかはんの
免疫力上げる
ワークってなになにーー??



気になるわああ❣️




えりかはんは、ほんわか♡
Naomi*ちゃんは、安定感♡




2人のケミが想像できる✨✨




(ケミって日本語で言うっけ?
韓国語では言うんだけど、
「化学反応」という意味ね😁)





私も何度か
なおみちゃんの
お料理教室に参加していて




失敗したかな?と
思っても



「いいよいいよ〜」



に励まされる✨



毎回美味しいお料理が
出来上がって
ウハウハですよ💕



今回は、
何を作るのかな〜?




興味のある方、
見てみてーー!!




今日の21時が締め切りですって❣️




詳細はこちら〜💕





かわいい💕えりかはんのブログは
こちらから💕





『体がゆるむと
心も思考もゆるむ』


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Naomi*ちゃんとのお料理教室✨


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