親愛なるhimanのみなさま♡
むちゃ食い障害専門
てきとーダイエットコーチの
おかねちゃんだよ
今、全然大丈夫じゃないから
辛いから
さみしいから
バカにされるから
かっこわるいから
恥ずかしいから
〇〇したい。しなきゃ。
△△にならなきゃ。
でも
〇〇しても、
△△になっても、
幸せを感じられるのは
数ヶ月、数年で
また大丈夫じゃなくなる。
大丈夫になる為には
更に、□□しなきゃ。
☆☆にならなきゃ。
これをずっと繰り返す。
大丈夫と思えるようになるには
今、
すでに大丈夫だと気づくこと。
大丈夫って気づく為には
ダメ人間だと思ってる自分が、
そんなにダメな人間じゃないと
気づいていくことが大切。
どうやったら気づけるかというと
今までと逆をしていくと、気づける。
そんなこと言う自分はダメだと
思いこんでたことを言ってみたり、
絶対やっちゃダメだと思い込んでたことを
やってみる。
言ってみると、やってみると
大丈夫じゃないと思い込んでた事が
実は大丈夫だと気づける。
ダメじゃない=自分はダメ人間じゃないと
思えるようになっていく。
「大丈夫」を経験して
「大丈夫じゃない」ときも経験して
「大丈夫じゃなくても大丈夫」も経験する。
何度も何度も繰り返していくうちに
今、大丈夫
私は大丈夫
私はダメじゃない
って、いつのまにか感じれるようになる。
それでもたまに、
…いや、しょっちゅう、
悩んだり落ち込んだり怒ったり泣いたりする。
大丈夫じゃなーい
って思う時もある。
でも、それでも大丈夫なの。
必ず抜け出せる
最初の〇〇、□□には
ダイエット、セックス、結婚、妊娠、出産、子育て、仕事…など、これさえできれば幸せになれるって思ってることを入れてみてね。
△△、☆☆には
美人、理想のスタイル、おしゃれ、妻、母、お金持ち…など、こうならなきゃ生きていけない、これになれば認められると思ってることを入れてみてね。(出世とかも入るかも)
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♡おかねちゃんのはっきり言っちゃうよ♡
◻︎文字ではっきり言われちゃう
(文字でのやり取り)
顔を見られるのは緊張する
電話が苦手な方におすすめです。
◻︎声ではっきり言われちゃう
(声のみでお話)
顔を見られるのは緊張するけど
電話なら大丈夫という方におすすめです。
◻︎顔と声ではっきり言われちゃう
(オンラインでお互いの顔を見ながらお話)
顔を見ながらお話ししたい方におすすめです。
◻︎会ってはっきり言われちゃう
(実際に会ってお話)
会ってお話ししたい方におすすめです。
場所は基本的には群馬県太田市の
おかねちゃんの自宅になります。
太田駅からタクシーで1500円前後です。
お車の方は、駐車場あります。
(料金に交通費は含まれません)
基本的にはLINEを使いますが
他のアプリも使えますので
お気軽にお問い合わせください。
Wi-Fiがあって
一人になれる静かな場所で
お願い致します。
⚫︎ ⚫︎ どのメニューも料金は同じです ⚫︎ ⚫︎
はじめての方はこの二つの
どちらかになります。
・1時間コース 5000円
・1時間30分コース 7500円
2回目以上の方は
この3つからお選びください。
・30分コース 2500円
・1時間コース 5000円
・1時間30分コース 7500円
質問や悩みがある方は
是非お申込してね
むちゃ食い障害、摂食障害
ダイエット依存
パートナーシップ
コミュニケーション
コンプレックス
不妊、セックスレス…
内容はなんでも大丈夫です。
私が感じたことを、心を込めて
はっきり言っちゃうよ♡
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(私の写真だよ)
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