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自分の身は、自分で守る。

正しい食を通して健康的な毎日を送りたい!すぐに薬に頼るのではなく、医食同源の考え方をベースに健康を追求していくブログです。
食の安全や今のおかしな世の中に関する話題など、私の気の向くままに記事を書いています!良かったらフォローを宜しくお願いします。

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