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  嬉しいプレゼント♡少しずつ味わっています
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  毎年のお楽しみ♡
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  ゆっくりできた連休最終日♪
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  奈良県吉野の名物「葛」
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  やっぱりお米！！ご飯のメニューが増えました(^^)
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  旬のものを積極的に♪「いちご」
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  30年来のお付き合い...感謝！
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  食物繊維たっぷり「ごぼう」
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  綺麗になれるチョコ♡
• 「立春」
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  今日は節分！
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  身体に優しい「蕪のポタージュ」
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  手作り味噌→黒豆味噌→はとむぎ味噌
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  「黒豆」の大ファンです♪
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  奈良といえば・・・
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  薬膳仲間の活躍を見に行ってきました！
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  風邪予防におすすめ「板藍根」
• 今年初の薬膳講座に行ってきました！
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  温まりたい時に食べたいもの。
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  ご機嫌に保つために♪

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