今朝、少し雪が積もっていました。
パジャマのまま出て行った次男。
冷たい冷たいと言いながらも
嬉しくて満面の笑みを浮かべて
小さい雪だるまを♪
日中も雪がチラチラ降っていて。
まだまだ冷えないように気をつけないと
いけませんね！
長男の部活も中止になり
朝からゆっくりできたので、
ぜんざいを作りました(^^)
鏡開きの時にぜんざいを炊こうと思って
買っていた「小豆」を使って。その頃、胃腸の調子がよくなくて(私の 笑)
作れずにいたんです...
やっと作ることができました！
私は満足感でいっぱいでしたが
甘さ控えめにしすぎてしまい、
子供達にはイマイチのようでした...
責任を持って消費しなくては（笑）
胃腸が弱い私はお餅の食べ過ぎは要注意。
お餅なしで食べようと思います〜♪
小豆の薬膳効能を。
身体の要らない熱をとって水の巡りを
よくしてくれます。
消化吸収システムを元気にしてくれます。
解毒作用、膿を出してくれるので
吹き出物にも効果的です。
長男はニキビができているので
オススメ食材なんですけれど...
美味しく作らないといけませんね！