ブログ記事一覧|60歳からのヨガ教室「Yogaroom 子紅」 -4ページ目
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60歳からのヨガ教室「Yogaroom 子紅」
川崎市多摩区のヨガ教室「Yogaroom 子紅」です。
心と体をより健康に、より豊かに…一緒にトレーニングしませんか。
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いつか必ずやってくる最期を迎える時まで、現役でいよう!
この地球と人間が、共存できますように
週2回、ビニール一袋分、完璧を目指さず、まいっか!という気持ちを忘れず、、
春めいてきた中で・・・
私たちは、空と大地の間で生きている
「Yogaroom 子紅」2月スケジュール
自分が調子が良くない時こそ…
どっちを選ぶ?
ヨガでも瞑想でもなく、まずは、もっと身近な○○から!
「Yogaroom 子紅」1月スケジュール
あっさりと叶った日✨
2022年 始まりましたね✨
大変な日もある
気持ちの良い朝を迎えても…
果てしない大空と 広い大地 その間には川のせせらぎが…そんな時間を過ごすこと!
頑張りすぎないこと はりきりすぎないこと
嬉しかったこと
温めてきたもの
一人の時間を過ごすこと!
しっかり寝ること!
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