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  季節を愛でる気持ち⑪　2024年秋「更科蕎麦と江戸東京野菜を味わう　更科堀井　四季（秋）の会」
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  季節を愛でる気持ち10　2024年春「更科蕎麦と江戸東京野菜を味わう　更科堀井　四季（春）の会」
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  季節を愛でる気持ち9⃣　2023年秋『更科蕎麦と江戸東京野菜を味わう　更科堀井　四季（秋）の会』
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  商業施設の地下とは思えぬ和の空間でゆったりとお蕎麦を楽しむ　九つ井（ここのついど）玉川店　
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  季節を愛でる気持ち8⃣　『更科蕎麦と江戸東京野菜を味わう　更科堀井 四季（春）の会　』　
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  2⃣布恒更科大森本店 2023年も平日の昼下がり、居心地の良いお蕎麦屋さんで蕎麦前から始める　
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  2023年も平日の昼下がり、居心地の良いお蕎麦屋さんで蕎麦前から始める➀　室町砂場日本橋本店
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  九段下駅近くの小路にある十割蕎麦の店で穴子天、牡蛎天のランチ『手打ちそば　膳（ぜん）』
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  銀座でNAGANOの「食」の魅力を味わう　銀座真田本店で蕎麦ランチ
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  季節を愛でる気持ち7⃣　『更科蕎麦と江戸東京野菜を味わう　更科堀井 四季（秋）の会　』　
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  昼間だけのお楽しみ　浅草・隅田川沿いの藪そばでこっそりと蕎麦前から始める　吾妻橋やぶそば
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  若者で賑わうコリアンタウン、ＪＲ新大久保駅前にある老舗のお蕎麦屋さん『百人町 近江家』
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  【番外編】東京で２番目に古い町中華の名店　東銀座『萬福（まんぷく』でランチ、少しホットする　
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  【蕎麦学９】東京にある明治時代に創業の老舗お蕎麦屋さん
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  東京のお蕎麦屋さんの中で最も長い歴史を持つ暖簾『砂場』でランチ　『虎ノ門大坂屋砂場』
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  平日昼下がり神保町に行った帰り少し歩いて『かんだやぶそば』で蕎麦前から愉しむ
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  東京・青山にある『ふくい望洋楼』で越前おろし蕎麦とふくい甘エビの丼を食す
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  季節を愛でる気持ち6⃣　『更科蕎麦と江戸東京野菜を味わう　更科堀井 四季（夏）の会　』　
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  人形町から甘酒横丁を歩いて『明治座』方向に、老舗『浜町薮そば』でせいろを手繰り江戸前天丼を食す
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  店の暖簾に「蕎麦 とんかつ」、こだわりのヒレとんかつと手打蕎麦のコラボレーション　神楽坂 山せみ

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