2024年02月のブログ|元イライラママの人生を変えた自己受容メソッド/ワンオペ育児/離婚危機/産後うつ経験者/リアル開催【三重津市】
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元イライラママの人生を変えた自己受容メソッド/ワンオペ育児/離婚危機/産後うつ経験者/リアル開催【三重津市】
不健全家庭育ち。ガムシャラに頑張って生きることがたり前すぎて、完璧育児目指した結果...産後うつに。自分の気持ちが分からなくなってしまったママに向けて発信しています♡
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”自分優先” が できなくてもいい♡
思考を変える。前の話。
自分を大好きになれなくても問題ない♡
【自己受容】できない自分を許してあげる
娘の成長を感じたお菓子作り♡
お金をかけなくても、幸せな感覚になれる♡
インスタ投稿仕様を変えてみました♡
おうちも天国に♡
自分の好き!を叶えてあげてみた♡
大切なのは、いつだって“あなたの感覚”♡
自分だけは、自分の辛さを 否定しない♡
自分と繋がっている安堵感♡
お互いのペースが心地よい♡
亀の歩みだとしても、やり続けること
心地よいからやっているだけ♡
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