思考を変える。前の話。

めちゃくちゃ大事なお話！


みんな、思考を変えるために、

思考にフォーカスかけて、


なりたい思考になろう！！！

と、躍起になってるけど、


最初から、そんなふうに

思考変えたい→変わった。


だったら、

誰も困らないわけで😂😂



そう思えないから、辛いわけよね。


”思う”ということは、

”感じる”ということ。


”感じる”ということは、

”体”で”反射的”に そう”捉えてる”

ということ。


まずは、

捉え方を変えていくために、

思考を使うのだよ。