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楽しく♡美味しく食べるよ♡気分の波よゆるやかに♪双極性障害Ⅱ型と摂食障害について

最初は鬱病で40才で双極性障害Ⅱ型の診断されました。中3、高3(ともに軽度ASD)の母です♡
食べること大好き、作るのはまぁまぁかな。
心から楽しめる生き方探し始めました。躁鬱の変化の記録、過食嘔吐克服ブログです。

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    ダイエット146日目、歯のトラブルが多い。

  • ダイエット145日目、疲れからか過食嘔吐。

  • ダイエット144日目、体重が増えてく~。

  • ダイエット143日目、朝より体重だいぶ増えてた~。

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    ダイエット142日目、月一回の外食で失敗。

  • ダイエット141日目、過食嘔吐しなくなって3日目。

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    ダイエット140日目、今日も過食嘔吐なくて頑張った。

  • ダイエット139日目、摂食障害寛解に向けて頑張ってみる。

  • ダイエット138日目、家でまったり。

  • ダイエット137日目、二度寝から早めに起きてすっきり。

  • ダイエット136日目、明日からぼちぼち頑張る。

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    ダイエット135日、明日の外食は来週に延期。

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    ダイエット134日目、自分に一週間お疲れ様。

  • ダイエット133日目、生きてるだけで花丸。

  • ダイエット132日目、今はこういう時期。

  • ダイエット131日目、やっぱり。

  • ダイエット130日目、ちょっと鬱。

  • ダイエット129日目、3回も過食嘔吐。

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    ダイエット128日、夕方の体重が増えてがっかり。

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    ダイエット127日目、久しぶりに気分良く過ごせて幸せ。

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