こんばんは～
今日もウォーキングに行き8000歩以上歩いてきました。疲れていい運動。
気になってることが、左上の奥から二番目の歯の歯根部に多分ヒビが入っててそこから感染が起きて歯茎が腫れています。
根幹治療は終わったんだけど歯茎の腫れが良くならないから多分ヒビがはいってるんだろうなと。
最悪抜歯か…なんかそうなる感じがする…。
またインプラントかな。
奥歯で大事な部分だから抜歯するの怖くて。
来週の水曜日に歯医者だから近くなってきたから怖く感じてる。
先に考えて怖がること自体、自分を傷つけているので、抜歯になったらその時覚悟して受けるしかないよね。
本当に歯って大切。
体重は今日は減っていて60.4kgまで行ったので、この調子で56kg位まで落としたいな。
夕ご飯は鍋をほんの少し食べただけ。
朝、昼はいつものご飯でした。
明日もウォーキング行けるかな。
ではでは皆様今日も一日お疲れ様でした～