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  健康的な食生活目指して頑張ろう。
• 次男の合唱を鑑賞して勇気を貰う。
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  昨日は結婚二十周年記念日。
• 体重増加によるショック。
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  月一回の映画鑑賞会のテイクアウトは吸収出来た。
• 鬱だから過食気味なんだろうな。
• ろくにダイエットもしてないのにね。
• ダイエット259日目、久しぶりの過食嘔吐なしの食事。
• ダイエット258日目、過食嘔吐が続いているけど吸収出来たのもあった。
• ダイエット257日目、体重が少し減って来ている。
• ダイエット256日目、今日は朝から。
• ダイエット255日目、明日からもぼちぼち。
• ダイエット254日目、得るものがあった日なので嬉しかった。
• ダイエット253日目、今日は一回だけ過食嘔吐。
• ダイエット252日目、過食嘔吐の沼にはまりつつある？
• ダイエット251日目、体重が増え続けて嫌だな。
• ダイエット250日目、歯医者に行って来てご飯作りが苦痛。
• ダイエット249日目、スーパー位は歩いて行って来た。
• ダイエット248日目、次男が高専の過去問やる日。
• ダイエット247日目、月一回の外食と靴選び。

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