こんばんは～
今日もスーパーまで少し遠回りしてのウォーキング行って来ました～。6000歩位です。
最近長男が自動車学校行くのに4時45分に起こしてるからほぼ毎日早起き。
長男を送り出してからまた二度寝出来るんだけど、休日で時間気にせず寝てられることが出来なくて残念。
早く免許とってくれる事を祈ります。
今日は昨日の炊き込みご飯と豚汁があるから夕ご飯作りはしなくてOK。
家族のお昼ご飯もカップラーメンと菓子パンで
済ませて貰いました。
日中は録画しておいたテレビをみてゆっくり過ごせました。
夜に昨日食べきれなかった、次男の合格祝いのケーキをみんなで食べて幸せでした
最近食べる量が増えてたので、今朝の体重はいつもより1kg以上増えてて嫌だったけど、
二度寝して後測ったら、いつもの体重近くに戻って一安心。
ウォーキング行ってるけど、ダイエットに効果あるのかな？健康にはいい気はするけど。
明後日は外食だし、3/1の長男の卒業式に着ていくパンツがきつくならないように体重コントロールして行かなきゃな。
明日もウォーキング頑張って行って来ます
ではでは皆様今日も一日お疲れ様でした～