【ワクワクリスト】やりたい！でも。。の突破法
ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる 世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾段々髪の毛がごわついてきたぞ！！来週末はCITTA１０周年PARTY✨髪の毛切る予約はしてなかったな〜。ダメもとで電話したら空いてました♡やった！！そんな今日は私が学ぶ、人生謳歌塾のプチセミナー✨ココロとカラダが喜ぶごはん冷凍おかず【あゆミール便】を作られている長谷川鮎美さんが担当下さいました！ココロとカラダが喜ぶごはん🎵bellybutton (@bellybutton_ayumeal) • Instagram photos and videos299 Followers, 97 Following, 80 Posts - See Instagram photos and videos from ココロとカラダが喜ぶごはん🎵bellybutton (@bellybutton_ayumeal)instagram.com(私も注文済み＆お友達にプレゼント済み🎁本当にママの見方です📣)あー！！上手くいかない！！！ズンとなったループから中々抜け出せない・・・いつも笑顔いっぱいな鮎美さんの心が深く沈んで・・でも、でも、、「こんなもんじゃ終われない！」と、再奮起。今日は奮起までに至るご縁やチャンスの掴み方をシェアして下さいました。湧いた声をキャッチする「ワクワクリストにも繋がるけれど湧いたことをキャッチするってネガティブ族にとっては難しいんですよ！！！」と話し始められた鮎美さん(笑)湧いた声には不安や心配がもれなくセットでついてくることが多い・・そんなん無理ちゃう？でけへんて。恥ずかしいし。。そんな心のネガティブな声はジャッジしなくていい。ただ受け止めるだけでいい。大切なのはその感情に振り回せれないこと。自分自身に意識を向けること。それって、自分に意識を向けるエネルギーがないとできない。だから、日常から自分に優しいスケジュールを。心も体も枯渇してたら向き合う力もないから。だからの手帳に戻ってくる。そして、もう一つ大切なこと。それは、やりたいなー・・でも！！が出たら、いつもと違う選択をすること、それが行動だと思う。身を持って経験されたからだからこその説得力ある鮎美さんの言葉でした。やっていい！！昨日のブログでも紹介した発信の基礎講座を受講下さったプレママのMさんもそう。『【成功体験の作り方】あなたはやっていい！！』ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる 世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザー…ameblo.jp↑こちらをクリックやりたいな・・でも、、やったことないからスキルもないし。。日常をもっと整えてから？！・・・手帳講座のときも、私、まだママになっていないけどいいのかな？受けれないかも。。・・・ここでやってみたい！受講してみたい！！と思った気持ちに蓋をする・・ではなく、私に問い合わせ下さって良かった＾＾きっと緊張されたはず。きっといつもと違う選択だったはず。そうやって、例え小さい一歩だったとしてもいつもの行動を変えることこそが望む未来を手に入れる最短ルートなんですよね！！私も湧いた声を一つ一つ丁寧に耳を傾けて岩崎なおこという人間をもっと掘り下げてみます！９０通り以上の人生を知れる場所‼️手帳を使って時間、思考をアップデートできる場所‼️それが佐伯あこさん代表 人生謳歌塾！！https://peraichi.com/landing_pages/view/sumpeace21/子供に見せれる背中になりましょ！公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中です🎁現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00🈵 次回は11月開催【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様 【準備物】 ご使用中の手帳 またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月 ４日（月）10:00〜12:00🈵9月 ２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ 発信のすすめ基礎講座満員御礼 【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】 ５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖＜プロフィール＞産後クライシスで夫婦関係に悩み「私ばっかり、なんでこんなことに・・」と過ごしていた長男の産後。イライラの原因の一つが時間の使い方。現在の師 佐伯あこさんの手帳講座を受講後、人生謳歌塾で自分育て。手帳を使って、日常や家族を整え第二子妊娠中にjo式手帳講師として起業。産後一時期体調不良で活動休止。また、立て直して講師として復帰。現在は「ママだってやってい！！！」と一歩踏み出せる女性を応援するため発信のすすめ基礎講座も開催。５歳２歳男の子ママ。🔸好きなこと歌を歌うこと（SPEED、小室ファミリー世代w）ガーデニングケーキを食べて至福を味わうInstagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
