今日は人生謳歌塾の学びの日でした。
５年後の自分はどうなっていたいか？
健康は？仕事は？お金は？家族は？
そんなことを自分に問いながら
共に学ぶ仲間とのシェアタイム。
あと５年あったら・・
健康も、仕事も、お金も、家族も
今よりもっと良くなっている
イメージしかなかったんですよね！
こうして手帳を使って学びだす以前は
健康は歳をとるごとに悪くなるもの
肌質や体型は崩れていくもの
と思っていたし
仕事も、新卒で働いていたより
いい条件で働けるなんて中々ない。
子供が小さいうちは専業主婦で
少し大きくなったらパートに出よう。
子供の手が完全に離れたら
おうちで何かお教室の先生がやれたらいいな！
なんて思ってました。
子供や夫には
彼らのやりたいことを応援したい
と思っていはいたけれど！
自分が先陣きって
夢を叶えたり、学ぶ背中を見せる
なんて思いもしなかったし、
ましてやお金を生み出すなんて
めっそうもない！！
経済力は完全に旦那さんが
頑張るものと思ってましたね（笑）
そんな私の思考がアップデートされたのは？！
そうでない人がいると知ったから。
歳を重ねるごとに
輝きが増してる人がいる
理想の体を手に入れている人がいる
旦那さんより稼いで幸せな人がいる
(代表の佐伯あこさん！)
そして、
私自身がこの３年半で
手帳を使ってアップデートした
習慣、思考、家族の形
があるからこそ、
根拠のない未来への自信
根拠がある自分への自信
（積み上げた事実があるから）
自然と湧いてきたんだなと思います。
今、毎日やっていた発信を
（３年半産前産後をのぞいて
毎日書いてきた発信）
一度手放した中で
出てきた白い空白の時間。
そこで
✅もっと自分の気持ちと向き合ったり、
✅子供たちとゆったりした気持ちで過ごせたり、
✅お掃除瞑想したり、
✅体を１日２０分ほど動かしたり
✅家族でガーデニングしたりetc..
本当は
気になっていた
やりたかった
小さな小さなこと
を緩めた中で
やっている最中です。
そうしていると、
段々とエネルギーが
自分に戻ってきた感じ。
かっこよく走り続けられたら
いいのだけれど
残念ながら不器用だから笑
時には自分を許して休む
そして、
溜まったエネルギーで
また動いていこう！
現在募集中の講座は全席満席になっております☆
【場所】 zoomを使ったオンライン
パソコン、スマホがあればご利用頂けます
【料金】 5000円（再受講3000円）
＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待
＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き
【定員】 ５名様
【準備物】 ご使用中の手帳 またはノート、
筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート
【お申込】公式LINEから先行予約開始
（検索は@753sogcm）
＠マークをお忘れなく＾＾
６月２８日（火）10:00〜12:00🈵
７月 ４日（月）10:00〜12:00🈵
9月 ２日（金）10:00〜12:00🈵
＜プロフィール＞
産後クライシスで夫婦関係に悩み
「私ばっかり、なんでこんなことに・・」
と過ごしていた長男の産後。
イライラの原因の一つが時間の使い方。
現在の師 佐伯あこさんの
手帳講座を受講後、
人生謳歌塾で自分育て。
CITTA手帳を使って、
日常や家族を整え
第二子妊娠中に
jo式手帳講師として起業。
［予定はスマホに］スタイルから
手帳を使い、
🔸時間の使い方、
🔸考え方、
🔸やりたいことの描き方、
叶え方を知り、実践。
毎日の質、
出会う人がガラッと変わる。
現在までに
約150名の女性が講座を受講✨
５歳２歳元気いっぱいの男の子を
育てながら、家庭と仕事の両立中＾＾
🔸好きなこと
歌を歌うこと
（SPEED、小室ファミリー世代）
ガーデニング
ケーキを食べて至福を味わう
着物、英語、海外旅行
🏡兵庫県在住
