手帳で家族をチームに！ママの夢を叶える手帳術 -3ページ目

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06Sep
- リブログ記事【ご感想】「ママだから」のストッパー外した先の世界
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾９月のjo式手帳講座では＃ママに手帳を広め隊　インスタライブでいつも見に来て下さるあのアイコン！！hirokoさんにお会いすることができましした！！いつもLIVEのご感想を下さったり、行動してみました！！と教えてくださるひろこさん！！私と相方の原さゆりちゃんが届けたものを受け取って愛を持って返してくださるお人柄に私自身、「お会いしたい！！」と常々思っていたので念願の初対面に感動✨今日はそんなひろこさんのご感想をシェアさせて下さい！こんなに丁寧にありがとうございます！！講座後、とメッセージをくださって、手帳タイムの必要性も早速感じていただけて嬉しいです！！た！！そして、そして、ひろ子さん！blogも開設👏✨(ペタペタアートも可愛い♡)ママだから、今じゃない・・・時間がない・・なんて言葉を払拭して軽やかに一歩踏み出されたこと。その一歩は必ず、次の一歩に繋がっています。ワクワクリストを拝見したり、講座やメッセージのやりとりをする中で私が感じるひろ子さんは純粋な気持ちが溢れた時、『誰かのため』と物凄いエネルギーを生み出せる方。おそらく、それは彼女が持っている才能。だけど、以前の私のように、お母さんとしてこうあるべきという価値観や、優先順位の付け方で時間の使い方や思考までもが苦しくなっていたんですよね。もっともっと本来持っている愛の種を自分のうちに閉じ込めずに、感じて、発信や日々のコミュニケーションで表現して、才能を爆発させてもらいたいな！！！と心から思います！！ひろ子さんの未来に最大限のエールを！！＾＾そして、このブログを読んでくださっている方の中にも、愛の種才能の種魅力の種眠らせている方がいらっしゃるはず。なんかモヤモヤ。なんかイライラ。その「なんか」は「本当はこんなもんじゃない」「もっとできるはず！」というシグナルです。時間がない・・で止まっているのはもったいない！！表現しないのはもったいない！！一度、私に会いに来て下さいね！！あなたの中にある種を一緒に見つけていきましょう！！各講座の案内はブログ末尾をご覧下さいね！！＾＾公式LINEでは、家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中です🎁こちらをクリック（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00🈵　　　　次回は11月開催【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼　【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖＜プロフィール＞産後クライシスで夫婦関係に悩み「私ばっかり、なんでこんなことに・・」と過ごしていた長男の産後。イライラの原因の一つが時間の使い方。現在の師　佐伯あこさんの手帳講座を受講後、人生謳歌塾で自分育て。手帳を使って、日常や家族を整え第二子妊娠中にjo式手帳講師として起業。産後一時期体調不良で活動休止。また、立て直して講師として復帰。現在は「ママだってやってい！！！」と一歩踏み出せる女性を応援するため発信のすすめ基礎講座も開催。５歳２歳男の子ママ。🔸好きなこと歌を歌うこと（SPEED、小室ファミリー世代w）ガーデニングケーキを食べて至福を味わうInstagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
04Sep
- リブログ記事【ご感想】時間と思考が一冊の手帳で紐解ける秘訣
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾９月のjo式手帳講座を開催しました！！「なおこさんの手帳講座、実はずっと気になってたんです！！でも、すぐに満席になるので中々申し込めなくて！！今回プラチナシートを確保できて嬉しいです！！」と冒頭に伝えて下さったのは私が学ぶ、佐伯あこさん代表人生謳歌塾でもご一緒しているおけいさん✨１７年勤めあげた会社を離れてヨガ講師として、活動を始められたばかり！！そんなおけいさん！！こんな言葉を続けて下さいました！！「実は、私、自分の節目節目になおこさんの言葉に救われていて、もっとなおこさんのストーリーや日常について知りたい！！って思ってきました！！そして、今、自分の状態は感覚的に少し「重く」なりつつあるので一つ一つ荷物を下ろして軽くなりたい！！って思ってます！！」と＾＾答えは心の中にそんなおけいさんの顔がパッ！！と明るくなられた瞬間があるんです。時間の振り返りワークの途中、こんな質問をさせて頂きました。「やるべきことが沢山ある中ですが、おけいさんは、どんな先生から学びたいですか？」と＾＾すると、色々話して下さったあと、「◯◯先生のような遊びのある先生です！！あっ！今、私、その遊び心がない！照笑」と＾＾重たくならないための答えは彼女の心の中にありました。＾＾早速軌道修正の行動をピックアップ✨２４時間の時間遣いでどういう行動をしているか。そこからの時間の見直し、思考の見直しまでも手帳一冊で紐解いていけるんです＾＾「あっ！！！」と自分で気づいたとき。『これは私に必要な行動』と人は行動に移せるようになります。な・の・で＾＾講座では答えをお渡しするのではなく、ご自身で『ハッ！！』となって頂く瞬間を沢山ご準備しています！そんなおけいさん、講座後レポをアップして下さっていたので是非紹介させて下さい＾＾一部抜粋⇩有難うございます！！9月にオンラインお茶会開催しますね☕️🍰おけいさんが書いて下さっているように、講座の醍醐味の一つは他の人の事例を聞くことで私もそれ知りたかった！！と頷きが止まらなかったり、今まで気づいてなかったけれど、私の中にも、そんな悩みがある！！と課題の抽出ができること。ここは一人で手帳に向き合うだけでは難しいところなんです。だからこそ、新しい気づき、新しい視点、新しいご縁を育む２時間なんですよね＾＾『私もやってみたい！』『手帳を続けてみたい』『自分と向き合いたい』『もっと世界を広げてみたい』と、心の中に押し込めている気持ちにポッ　と火を灯す時間＾＾そんな心・体・家庭を整える可能性の扉を開くjo式手帳講座は１０月は満席のため、次回は、１１月開催の募集になります。また、四年前の私のように『子供のこと、旦那さんのこと・・と自分自身が置いてきぼりになりやすいママさんにこそ、発信というツールを使ってみて欲しい！心のうちにある思いに気づき、表現する喜び、世界が広がる感覚を感じてみてほしい！そうやって書いたことが誰かの気づきになり、未来の自分への種撒きになるから！』そんな思いで、発信初心者さんに向けて、発信方法やマインドをお伝えしているのが、発信のすすめ基礎講座‼️（より詳しい詳細はblog末尾へ！次回は１１月初旬を予定です）どちらの講座も、公式LINEから先行予約を開始しますのでこの機会に是非ご登録下さいね＾＾家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中です🎁こちらをクリック（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00🈵　　　　次回は11月開催【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
03Sep
- 私のための時間、とれてますか？
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾長い長い夏休みが明けて、これからまた通常運転へ！長男５歳の課題に爆笑しながら（１７日以降の塗り方が雑！！笑）１ヶ月半長いようで短い！いや、長かったーー！！⁡子供たちの夏休みの絵日記のように、皆さんは夏休みの振り返りはされましたか？⁡⁡⁡どんな時間を過ごしたかこの機会に思い出してみましょう！⁡子供たちと毎日プール！家族で海！涼しい児童館三昧　etc..思い出せた時間の中に自分のための時間はありましたか？⁡ママとしての時間ではなく一人の女性としての時間FOR MEの時間です。⁡⁡大切なのは時間の長さではなく、ご自愛の意識☺️⁡⁡FOR M E(私のためにとる時間)⁡⁡⁡子供が小さくて、FOR M Eの時間なんて取れない！！⁡そんな方は⁡🔶好きな音楽を聴いてみる⁡🔶ハーゲンダッツを独り占め🍨笑⁡🔶朝起きたら体を動かす⁡など５分からできることを取り入れてみてくださいね☺️時間を整えて増やしていくには、⁡手帳というツールが最強の味方になります！スケジュールはスマホ管理！！だった私が手帳を使うようになって、時間の使い方が１８０度変わった！！その秘訣をjo式手帳講座でお伝えしています！公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中です🎁是非ご登録ください＾＾（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00🈵　　　　次回は11月開催【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
02Sep
- 軽やかで楽しい毎日の秘訣は時間遣いにあり！
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾今日はjo式手帳講座を開催！！「やりたいことは見つかったのに、子育てに家のことにイライラするんです。。上手く時間が取れません・・泣」「＃ママに手帳を広め隊インスタライブいつも見ています！！なんでそんない軽やかで、しかも楽しそうなのーーー？！」と不思議で仕方なくて😆私もなおこさんみたいになりたいです」と沢山の方に伝えていただきました！！嬉しーー！！😭💕そんな受講者さんも、ドキドキされながらのご受講！緊張がほぐれるような場作りをさせて頂いているので安心してお越し下さいね！！貴重な２時間を空けて来て下さっているのでそれ以上のものを持って帰って頂けるよう精一杯お伝えしています！！明日、レポやご感想アップしていきますね！！公式LINEでは各講座の先行予約や、家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中です🎁（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00🈵　　　　次回は11月開催【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
01Sep
- 【太鼓判】どんなステージの方にも必ず気づきがある手帳講座
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾昨日募集を開始した、１０月のjo式手帳講座は募集開始１時間で５名様満席となりました！というなんとも嬉しいご感想や年齢が４０代で他の受講者さんのように若くて可愛い方の中で浮かないか心配です。。と以前お問い合わせ下さった方もと、意を決して飛び込んできて下さいました‼️と、初めて手帳に向き合われる方！現在地の確認と、今の課題を解決するためなおこさんの講座、再受講します！！と申し下さった受講者さん。ご縁を頂き本当に嬉しく思います！！🔶手帳をこれから使ってみたい！という方から、🔷手帳を使っているけど、効果を感じないという方。更には、🔶深めるために、再受講します！という方まで。どんなステージの方にも、大きな気づきがあるのが、このjo式手帳講座。前回の手帳講座では、私がデビューしたばかりの時の受講者さんが再受講下さいました。そこで伝えて下さったのが、この言葉。「２年少しのなおこさんの成長に拍手を送ります。手帳を使ったご自身の経験からの気づきのお話で、私が今悩んでいたことがスーッと解決されました。前半まででもう既に来て良かったです」と！！どんな経験も無駄なことは一つもない。その経験をどう未来に繋げるかで人はまた成長するんだと感じます。ご自身の経験をどこに繋げていきましょうか＾＾そんな自分の心と対話できるのも手帳を使う醍醐味！！是非、その方法とマインドを身につけにいらしてみて下さいね！！次回の手帳講座は１１月を予定しています！公式LINEでは各講座の先行予約や、家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中です🎁（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00🈵　　　　次回は11月開催【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
31Aug
- 【募集開始→満員御礼】未来に絶望したから今がある
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾今日から１０月の手帳講座の募集を開始します！最後まで是非お付き合い頂ければ嬉しいです！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ここ何ヶ月か、３６年の過去を振り返りつつ、「岩崎なおこ」という人間はどういう要素で出来上がっていて何ができて、何を求められるのか私はどんな人を笑顔にしたいのか？笑顔にできるのか？そんなこととノートに書き出しながら悶絶している毎日です！！でもこの悶絶は未来の私を作るための幸せな悶絶(笑)だって、ほんの３年少し前までは🔶目の前の長男(１歳)のこと🔶足元の散らかったおもちゃや　旦那さんの脱ぎっぱなしの靴下🔶今晩の夕飯🔶「私ばっかりこんな目に・・」という旦那さんに対する真っ黒い気持ち視線も思考も下向きだった日々があるからです。だからこうして、未来の自分に期待して悶絶できる。それ自体が幸せなことやん！と思う今日このごろ。そんな今でも、弱い自分を見て情けなくってあー、もう逃げたい！！とそんな自分もひょっこり顔を出すんですけど（笑）それでも、ブンブンブンと首を振って笑、また前を見れる！そんな今が幸せです。今の自分は好きですか？実は、私、旦那さんには失礼な話なんですけど、昔の私の方がよかったな昔の方が楽しかったな私輝いてたなって心のどこかでまたあの時みたいに過ごしたいな・・って思ってました。結婚だって、母になることだって、全部自分で選択したのに！！今より更に幸せになるために彼と結婚することも子供たちのママになることも選択したのに。掴んだ幸せを幸せに過ごせていないそんな自分を虚しく感じていました。未来への不安当時の我が家は、旦那さんが体調不良で大変な時期がありました。正直、この先どうなっちゃうんやろう。。。。子供も生まれたばかりなのにどうしよう・・・初めて自分ごととして体調面、金銭面の不安をリアルに感じました。ただただ不安。でも、この不安をどう解消していいかわからなくて、生まれてまもない長男を抱きながら涙が止まらなくなった時もありました。未来は希望を持つもの。ずっとそう思ってきたけれど絶望しかけたのはこの時が初めて。でも、この経験があったからこそ、私って何ができるんだろ？と考えたり、今抱えているイライラやもやもやを解消して笑顔で過ごしたい！と思うようになりました。手帳を使って自分を育てなおす方向に舵をきれました。手帳はただのタイムマネジメントのツールではありません。どんな人にも平等な時間。その時間を通して、『本当はどうしたい？』と自分に問い、たった一度の自分の人生に向き合うためのツールです。『あの時は良かった。』『あんなことがなければ。』少し前の私のように、そうやって過去に縛られて過ごすこともできるけれど、『良かった』と思うあの時以上の毎日は自分自身で作りあげることが出来ます！！『そんなん出来んやろう✋』と思っていた私が言うので本当です。jo式手帳講座は自分の人生と向き合っていきたいそんな女性を応援する手帳講座です。初めの一歩を踏み出すための手帳の使い方、行動の仕方、マインド全てが２時間に詰まっています。是非、その威力を感じにきてくださいね！気づきをどっさり持って帰って頂けることをお約束します！jo式手帳講座は本日(８/３１)から公式LINEから先行予約を開始します！10月26日（水）10:00〜12:00開催8/31（水）公式LINEから先行予約開始です！（こちらのボタンをクリック）（検索は@753sogcm）9月は🈵詳細はblog末尾をご覧くださいね♡公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】本日8/31(水)公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
30Aug
- 【私に何ができるんだろう】その答えは手帳にあり！！
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾次男２歳は人生二度目のかき氷！！頭と耳がキンキンしたようでこの顔に（笑）とそんなことはさておき、今日の本題へ！！何者かになりたい昨日の記事で紹介させて頂いたように⇩『【私って何もない】その応援力は才能に変わる』ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザー…ameblo.jp私ができることってなんだろう？好きや得意ってなんだろう？そう思われる方は多い。そして、私も絶賛その一人でした３年半前まで資格さえあれば仕事ができる！！だから、取り合えず資格にお金を出す分には間違えない！！と思っていたのはこの私です。今日のInstagramにも書きましたが、実際、そんな魔法はなくて、お金はぶっちゃけ無駄になりました・・・こちらをクリック頂くとInstagram にとびます⇩岩崎なおこ/手帳×ブログ発信でママの世界を広げるサポーター on Instagram: "📖【私って何もない・・そんな時にすること３選】⁡✅私は何になれるかな？✅好きや得意で仕事ができる人が羨ましい。✅資格を取れば仕事が見つかるはず！⁡⁡そんな思いで今から８年前の私は小学校英語指導者資格をとりました！⁡なんとなく権威がありそうな(笑)TESO Lという英語の資格もとりました💡✨⁡⁡⁡⁡⁡でも、その資格を使って仕事をすること、実は一度もなかったんですーーー…岩崎なおこ/手帳×ブログ発信でママの世界を広げるサポーター shared a post on Instagram: "📖【私って何もない・・そんな時にすること３選】⁡✅私は何になれるかな？✅好きや得意で仕事ができる人が羨ましい。✅資格を取れば仕事が見つかるはず！⁡⁡そんな思いで今から８年前の私は小学校英語指導者資格をとりました！⁡な…www.instagram.com話を戻しますね！（笑）「魔法があるんじゃない？！」と思っていた甘々な私も！！今は自分の得意や経験を活かして、手帳講師として活動したり、発信のすすめのオリジナル講座を作ったりと５歳と２歳の子育てをしながら毎日を送れています。でもですよ！！私ができることってなんだろう？に関しては今もずーーーっと考えています。ここはまだ通過点だからです！！人生まだまだ先が長い（はず！！）だから、自分には何ができて、どんなことで役に立てるのか問い続けることはこの先も変わらない。だから悩んでいる方がいらっしゃるなら、多いに悩みましょ！！問いを立てたら時間があいても必ず答えは帰って来ます！！だからこそ、問うことをやめないこと。そして、深めること。それにはやっぱり手帳で時間を確保するところから始まります。全てのベースは時間から！！そのやり方はJo式手帳講座でお伝えしています！未来の自分への投資時間！！創る方法、増やす方法！是非知りに来て下さいね＾＾10月26日（水）10:00〜12:00開催8/31（水）公式LINEから先行予約開始です！（こちらのボタンをクリック）（検索は@753sogcm）9月は🈵詳細はblog末尾をご覧くださいね♡公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】8/31(水)公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
29Aug
- 10月始まり！今！手帳がアツイ！！
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾１０月始まりの手帳が我が家に届きました！！私の愛用手帳はCITTA手帳✨CITTA手帳 | 未来を予約する手帳 | CITTA DIARY 2022やりたいことを叶えたい時から使うCITTA手帳のWEBページcitta-techo.com今年は英語版と１０周年のパールホワイトを我が家に迎え入れました＾＾今日の＃ママに手帳を広め隊インスタライブでは愛用しているCITTA手帳の開封の儀式を行いながら（笑）昨年１０月からを振り返りつつ、原さゆりちゃんの重大発表までお伝えさせて頂きました！！是非アーカイブでご覧くださいね＾＾さゆりちゃんのアカウントから配信しました✨原さゆり on Instagram: "#ママに手帳を広め隊インスタライブ＊手帳の使い始め、どんなふうに書くのがオススメ？＊リスケがたくさんの時、どう乗り気る？＊jo式手帳講座って、、、？＊ワクワクは行動するから見えてくる！今日もたくさんお話しさせていただきました^_^手帳を続けることで、まずは問題が解決されて。そして、さらに自分がやりたいことや得意なことが見えてきます😊✨手帳って最強の自分の味方！！一緒に手帳ライフを始めていきましょう！！"原さゆり shared a post on Instagram: "#ママに手帳を広め隊インスタライブ＊手帳の使い始め、どんなふうに書くのがオススメ？＊リスケがたくさんの時、どう乗り気る？＊jo式手帳講座って、、、？＊ワクワクは行動するから見えてくる！今日もたくさんお話しさせていただきました^_^手帳を続けることで、まずは問題が解…www.instagram.comちなみに、今日のInstagramでは【夫婦関係激変！手帳の威力３選】をお届けしています！！気になる方はこちらをクリック✨岩崎なおこ/手帳×ブログ発信でママの世界を広げるサポーター on Instagram: "📖【夫婦関係激変！手帳の威力３選】手帳で夫婦関係がどうしうて変わるの？！たかが手帳でしょ？！今日はそのカラクリをお伝えしますね！！まずは、変化のご紹介①#産後クライシス離婚危機↓夫婦再構築②子供は一人がいい↓次男誕生(現在２歳)③専業主婦でいて欲しい↓起業も応援①〜③全てのベースは時間でした。当時長男が一歳だった頃の私は、毎日必死。これ以上、子供を育て…岩崎なおこ/手帳×ブログ発信でママの世界を広げるサポーター shared a post on Instagram: "📖【夫婦関係激変！手帳の威力３選】手帳で夫婦関係がどうしうて変わるの？！たかが手帳でしょ？！今日はそのカラクリをお伝えしますね！！まずは、変化のご紹介①#産後クライシス離婚危機↓夫婦再構築②子供は一人がいい↓次男…www.instagram.comそして、そして！！明後日からは１０月の手帳講座が募集開始になります！！１０月始まりの手帳とともに、新しい一年のスタートダッシュ！！お役に立てる気満々なので是非出会って頂ければ嬉しいです！10月26日（水）10:00〜12:00開催8/31（水）公式LINEから先行予約開始です！（こちらのボタンをクリック）（検索は@753sogcm）9月は🈵詳細はblog末尾をご覧くださいね♡公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】8/31(水)公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
27Aug
- 【私って何もない】その応援力は才能に変わる
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾昨晩、夕飯の後片付けをしながらたまたま流れてきたのが相川七瀬さんのインタビュー！！【歌手・相川七瀬さんインタビュー《後編》】「学び」は社会とのつながりを途絶えさせないためのもの45歳にして大学生になり、現在は学部3年に在籍。神道や日本の伝統文化について学んでいる歌手の相川七瀬さん。大学で学ぶようになったことで気づいたこととは？相川さんのお話しは、アラフィーの学び直しのヒントがたくさん。eclat.hpplus.jp「夢見る少女じゃいられなーい！！」カラオケでよく歌ってたー！笑それはさておき、本題へ！！笑彼女、４５歳から大学で神道について学んでいるんだそう！昔から神社や祭りが好きで、ツアーで各地を巡る間に、その土地ならではの民俗文化があることに興味を持ったんですって！そんな時に赤米神事を知って、なんて素敵な日本文化だ！！そう思ったものの、後継者不足で継承の危機にあることを知る。↓これは絶対後世に引き継ぐべきよ！私も協力したい！と行動。↓ここで、伝えていくにも知識不足だと気づく↓４５歳から國學院大学神道文化部で今、３年間学ばれているんですって！めっちゃかっこいいやーーん！！って思いました。応援力は才能ここまで書いて、ある方のことを思い出したんです。発信の基礎講座を受講してくれたRONAさん✨受講後のご感想はこちらをクリック⇩♡『【ご感想】そのアンテナが私にも欲しい』ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、ブログ発信アドバイザーの岩崎な…ameblo.jpご自身のInstagramでこんな投稿をされていました⇩私には何があるのかな？何になれるのかな？とずっと考えてきたけれどやっぱり起業できるほどのことはないとガッカリもした。でも、私は「頑張ってる人を応援したい」そう思った。・・・岩崎なおこさんから発信は人を応援できると教わった私もそれを体感してみたい。こう書かれていたRONAさん。より詳しくはこちらから♡実は私も同じ道を通ってきました私って何ができるんやろ？今、何にもない。そんな時に自然とやっていたことが【応援すること】だったんです。（手帳で時間遣いが段々上手くなってきてブログやFACEBOOKで発信できるようになった頃）「めっちゃいいから、是非知ってー！！是非出会ってみて！」心が叫ぶから、そのままブログで叫んましたwこれが初めの一歩。そうしていると、純粋な思いが色んなところで共鳴して、「なおちゃんがいいと言ってたから申し込んでみた！やっぱりめっちゃ良かったわ！！」と喜んでもらえること。「ずっとブログをフォローしていたなおこさんが良いっていうから、絶対いいんだろうなと思って学んでみることにしました。」と感謝頂くことなどなど、一滴の雫がパーーっと水面に広がっていく感覚。だから、純粋に応援できることは、一つの才能なんですよね＾＾０→１の【私】は作れる今構想中の長期講座ができたら【応援力】というところもお伝えしていきたいと考えています！応援することで自分自身が目醒めること、応援することで新たに進む道が開れること応援することで自分の心が更に豊かになることそのメソッド、マインドも沢山の方にお伝えしたい！！「これが伝えたい」なんて、もとを辿れば何もなかった３年半前の私。でも、今ではその事実が私がお伝えできる強みになっています＾＾自分との、家族とのコミュニケーションがよくなって、子育ても今よりうんと楽しく軽やかやになった先には「ママ」としての私も、「一人の女性」としての私も笑顔で楽しめる自分になれる。好きや強みを見つけてもっと自分らしく過ごせる、今の私が一番好き！！と思える毎日が待ってる！！応援し、成長しあえる仲間と出会える！！そんな学びあい、繋がれる場所を作りたい＾＾全てのベースは時間遣いから！！そのやり方はJo式手帳講座でお伝えしているので是非、まずはご機嫌な毎日の作り方を手に入れにきてくださいね＾＾子供が小さくて、時間がない好きなことなんてできない！！そんな制限がある中でも自由になれる方法、一緒に探していきましょう！10月26日（水）10:00〜12:00開催8/31（水）公式LINEから先行予約開始です！（こちらのボタンをクリック）（検索は@753sogcm）9月は🈵詳細はblog末尾をご覧くださいね♡公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】8/31(水)公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
26Aug
- 【あなたもやってない？！】ワクワクリストのNG総まとめ！！
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾次男２歳が「みてみてー！！」と言わんばかりの顔で制作物を持って帰ってきました！ワォ！！可愛い♡ピンクのアイスを指して、「ちゃあちゃん」と言っていたので、プレゼント♡食べてね♡ということだと受け取りました＾＾子育て中もちろんイライラもするけれど、毎日が宝物＾＾さて、今日はワクワクリストについて言及してみますね！！私、３年半前の手帳のワクワクリストを見返してたんです！そしたら、ツッコミ所満載なリストが沢山あったんですよ！！！🤣例えば、「手がカサカサなのでケアしたい」「もやもやをノートに書く」「気になる人のブログを読む」→すぐやんなはれ✋「着てない服を捨てる」「キッチン下を片付ける」→本当にワクワクする？！「ヨガ」「ラジオ」→ヨガでどうしたいのかラジオに出たいのか・・？詳しく書かなきゃーー！！あと、書いているけれど、期日なし（笑）そして、最後に！！９月末、１０月末など期日が末ばっかり！！笑皆さんは大丈夫ですか？３年半前の私と同じことになっていませんか？➡️「なってますー！！！😭」それでも大丈夫！！かき続ければ、オーダーの仕方も、書き方も上手くなってきます＾＾更に、枠を外して段々と描けるようになってきます＾＾一番の近道は、誰かのワクワクリストを聞いてみること✨是非１０月のjo式手帳講座であなたの枠を広げにきてくださいね！！制限がある中でも自由になれる方法、一緒に探していきましょう！10月26日（水）10:00〜12:00開催8/31（水）公式LINEから先行予約開始です！（こちらのボタンをクリック）（検索は@753sogcm）9月は🈵詳細はblog末尾をご覧くださいね♡公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】8/31(水)公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
25Aug
- 【知っ得！】余白を制するものは、子育ても制する！
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾今日は長男５歳が夏季保育✨バスまで送りに行って、帰ってきてから次男とデート（笑）アンパンマン号で「好きなところに行っていいよー！！！」という気持ちで見守り歩いていくこと１５分！！折り返し地点に辿り着いた彼はなんとアンパンマン号を乗り捨て（笑）抱っこ♡とせがんでくれるので左手で抱っこして右手でアンパンマン号を持って変えるパワフルおかんを体験しましたwスーパーでジュースを手に入れ歩き出せた次男w普段はついつい、お兄ちゃん有りきな生活になりがち！だからこそ、たまには、意識して次男とラブラブする時間も必要だな♡なんて思う今日この頃です！毎日も、1週間も、あれやこれやと詰めすぎない。スケジュールにあそび（余白）を持たせることが子育てもゆったりした心であそべる＾＾と思うのです。詰まりすぎてないかな？そんな視点で、マンスリー（カレンダー）、ウィークリー（２４時間の時間軸）と目を通してみてくださいね＾＾今日のインスタグラムでは手帳初心者さんにやってみてほしい５ステップをリールでまとめてみました‼️是非ご覧くださいね＾＾⇩岩崎なおこ/手帳×ブログ発信でママの世界を広げるサポーター on Instagram: "📖「なおこさんのインスタライブを拝見して、同じcitta手帳を予約購入してみたんです😌何から始めたら良いのか💦今まで手帳は続いたことがないんです。。」とメッセージを頂いたので☺️今日は、手帳初心者さんにやって頂きたい5STEPをご紹介しますね❣️①手帳を開く時間を決める朝起きて机に座ったら→手帳を開く職場のデスクについたら→手帳を開くなど、手帳を毎日開く時間を決めてみましょう📖…岩崎なおこ/手帳×ブログ発信でママの世界を広げるサポーター shared a post on Instagram: "📖「なおこさんのインスタライブを拝見して、同じcitta手帳を予約購入してみたんです😌何から始めたら良いのか💦今まで手帳は続いたことがないんです。。」とメッセージを頂いたので☺️今日は、手帳初心者さんにやって頂きたい5STE…www.instagram.comさて、１０月の手帳講座は10月26日（水）10:00〜12:00開催8/31（水）公式LINEから先行予約開始です！（こちらのボタンをクリック）（検索は@753sogcm）9月は🈵詳細はblog末尾をご覧くださいね♡公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】8/31(水)公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
24Aug
- 【感謝からスタート】自分の枠をぶっ壊す！！
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾昨日、話し方コンサルタントとして8story　代表をされている八尾ちなみさんの話し方レッスンを受けての今日。ピンときてポチポチした本が届き始めました！ホスピタリティちなみさんから頂いたヒントをこれからググっと掘ってみます！　岩崎なおこで勝負できるものを作ったらいいよ！あなたの人生の全てが誰かのお役にたてる！！と言って頂いた言葉が胸に残っていて。今までの延長というよりも、もっと枠を広げて考えてみます！！必要な時に、必要な言葉をかけて頂ける受け取れることに感謝です！現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】8/31(水)公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
23Aug
- 【感動マル秘】人の心を動かす言葉の紡ぎ方
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾今日は、“声”と“言葉”は、人の心を動かす力があるをモットーに話し方コンサルタントとして8story　代表をされている八尾ちなみさん『【八尾ちなみ　プロフィール】』魅力的な女性起業家を育てる話し方コンサルタント8story　代表八尾ちなみ“声”と“言葉”は、人の心を動かす力…ameblo.jpに会いに大阪へ。去年、初めて司会者としてマイクをを握らせて頂いた経験から、「イベント司会の基礎を学びたい」そんな思いでちなみさんの話し方レッスンを受講しました。昨年の冬、「もちろんです！やらせて下さい！」の一択で、イベントの司会(AAAクリスマスパーティー)をお引き受けしたけれど、初めてすぎて何がなんだかどうしたらいいんやろー？！という状態になっていた私。。🤣そんな中、あの時もちなみさんに一つ一つ丁寧に教えて頂いたんです。その時のことはこちらに⇩『頭の中が大大大噴火中！』頭の中が噴火しております‼️岩崎なおこです。今日は魅力的な女性起業家を育てる話し方コンサルタント8tory代表　八尾ちなみさんの話し方レッスン〜司会者編に行…ameblo.jp今日はイベント司会の依頼を頂いた時、🔶何を確認して🔶どんなトークで繋いだらいいのか🔶どう振舞えばいいのか司会者としての心得まで伝授頂きました！あの時は目の前に必死すぎて。。🤣話し方レッスンというより、ちなみさんからのプライベート講義‼️贅沢すぎました！！ちなみさんが、司会者として駆け出しだった時にされていたこと。ホワイトボードで、更には雑誌を持ってきてくださって、生伝授。こうして言葉を紡いでいく方法は司会業だけではなく、発信を通して自分の思いを表現する時にも伝わり方が変わってくる‼️これをやっていくと、私の心のアンテナも更に強くなること間違えない！！誰かを照らせる人に最後は個別コンサル級のセッションに！！ちなみさんが今日のことをこうして表現して下さいましたあなたの人生の全てが誰かのお役にたてる！！まだ完全にイメージできないだからこそ、そっち(講師としてぐんと進む選択)を選ぶ方が面白い人生になっていくよ！！なおちゃんだったらできる‼️ちなみさんから身に余る言葉を頂いてパカっと枠を広げて考えていく決意が出来ました！！ちなみさんのように誰かを照らせる、導ける人になれるよう私も一生懸命頑張ります！！ちなみさんの話し方レッスンは間違えなく感動体験！！受講して損するなんてことは絶ッ対にあり得ないので！！(むしろ、人生観が変わる話し方レッスン！)一度ちなみさんに出会って頂きたいなと思います♡気になるー！！と言う方はこちらをクリック下さいね☺️⇩『話し方レッスン詳細』魅力的な女性起業家を育てる話し方コンサルタント8story代表　八尾ちなみです「話し方レッスン」◆個人レッスン　90分　20000円（税別）◆グループレ…ameblo.jpちなみさん、今日もありがとうございました❣️また行きます♡現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座【日時】10月26日(水)10:00-12:00【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】8/31(水)公式LINEから先行予約開始（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
22Aug
- 【夫婦関係】その事実、捉え方が180°変わります！
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾２泊３日のキャンプ、盆踊り、ぶどう狩りetc..家族でのイベント目白押しの先週、先々週を終え、ようやく今週からいつもの毎日に＾＾実はキャンプに行く前、旦那さんと話をしました。「私、もっと仕事を頑張りたいだから、応援してほしいって思ってる」って。そしたら、「ええわ」って返ってきました・・・・・・・『そ、そうきたか〜・・』いれ以上話、できなくなりました・・時間をおいてもう一度ソファーでゲームをしている彼の元へ。「なんで「ええわ」なん？」と聞くと、こんな答えが返ってきました↓・起業という働き方への心配と不安・これ以上忙しくなると、　家族時間が潰れるという不満・彼は週末は家族で毎週でも　出かけたいと思っていること・子供が一番可愛い時期に今、　やらんでいいんじゃない？　可愛い時期なんてそんなに長くない。・起業で成功できる人は本当の一握りと彼の本心を聞きました。今までだったら最初の「ええわ」の一言で「何なん？！」何その言い方？！私のこと、反対しかしないやん！！」って確実に顔に「嫌悪感」って書いてたはず。でも、今回は違ったんですよね。『彼の真意はどこだろう？』を探せるようになっていたんです。なっていたと書くように、最近、大きな夫婦喧嘩がなかった証拠。でも、逆にいうと、ぶつからないでいいような当たり障りのない付き合い当たり障りのないコミュニケーションをとってたんだなとも反省です。話を戻すと言葉のプラスマイナスは表現の仕方であって、その奥にある心は？と彼の立場になって考えてみると一つは心配でした。彼がよく分からない起業という世界🔷失敗して傷つかないか？🔷何かに騙されないか？という夫心。２つは、彼の価値観からズレること。彼にとって家族団欒＝週末のお出かけと強く結びついていること🔷彼の理想は毎週でも家族で出かけたい🔶私の理想は月１くらいがいい。こうして具体的に伝え合うことで『えっ！そんなに出かけたいと思ってたんだ！！』（私）『えっ、そんなに家でゆっくりしたいんだ』（夫）とお互い感じるきっかけに。そして、彼が心地悪いと感じることも聞いた上で、私の思いを。時間がなくてイライラ。旦那さんにわかってもらえなくてイライラドッカーン！自分がどうしたいんかわからなくてモヤモヤ。そうして、家族の仲まで悪くなって、自分を苦しめているそんな少し前の私のような人に伝えていくのが私の使命やと思ってる。だって、自分の親しか知らないんやもん。夫婦関係も、伝え方も、２４時間の時間の使い方も。そんな話をしていると、「やりたかったらやったらいいと思う。」と彼の口から言葉が、うんちゃらかんちゃらあるけれど（笑）最後の最後は「好きにしたらいいよ。」そこは投げ捨ての言葉ではなく、愛情からくるものでした。キャンプに行っても普段はON THE SOFA族の彼がよく動くこと！！私はとり立て何をするでもなく・・（笑）お母さんは居てくれるだけでいいよ＾＾という表現をしてくれる子供たち。doing（行動）ではなく、Being（存在そのもの）とよく言いますが、『こういうことなんだ。』頭ではわかっていたけれど、家事をしてるから、子供の面倒をよく見れているからその行動をするから（Doing）愛され、認められているのではなく、ただそこに居る(Being)私という存在自体が本来愛され、認められる存在なんだと腹から感じられた経験になりました。必要な出来事は目の前で起きている必要な出来事は目の前で起きていてそれを感じられるも感じられないも、①自分の時間と心の余裕②感じるアンテナがあるか次第。今回、こうしてキャッチできたのは手帳と発信（気づき力を上げて、アウトプット）でずっと鍛えてきたからこそ。変わらない毎日の選択ではなく、手帳で習慣を変え、行動を変え、コツコツ、やってきたことは、３年半前と同じ出来事が起きても、こんなにも、自分の捉え方、感じ方が変わるんだと実感する機会になりました。だから伝えたい。いつもの自滅パターンを変える方法はあるよって。ただ、今は知らないだけだよって。だから、まずは、知りにきてほしいと思います。１０月の手帳講座は10月26日（水）10:00〜12:00開催8/31（水）公式LINEから先行予約開始です！（こちらのボタンをクリック）（検索は@753sogcm）9月は🈵詳細はblog末尾をご覧くださいね♡そして、来年は、産後クライシスどっぶりで旦那さんとの関係がギクシャクしていた私が、自分との、家族とのコミュニケーション力を育む愛されコミュニケーションを身につけて「やりたい！」と思ったことをどんどんできるようになってきた方法を全出しできる長期講座を作りたい！！と構想中。今、こんなことで悩んでる・・なおこさんに聞いてみたい！そんなことがあれば、公式LINEからメッセージくださいね＾＾公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】次回は10月以降の開催となります。公式LINEから先行予約開始します！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
21Aug
- 【ママ必見】手帳を使ったイライラ撃退法
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾昨日はキャンプから帰宅！荷解きに溜まった洗濯物の山！！やっつけてから一息ふーっ(汗)手帳を味方につけるまでの行き当たりばったりママの私だったら間違えなくこの時点でイライラしていたことでしょう！(遠い目)でも！こうなることは予想済みなので早めに帰宅。詳しくはInstagramで投稿しました⇩良かったら参考にして下さい岩崎なおこ/手帳×ブログ発信でママの世界を広げるサポーター on Instagram: "📖【手帳に書いても意味ない？！】子供がいると、いつもイレギュラー発生どうせ思い通りにならないし。。だったら書かない方がいい？！そんな風に思っていませんか？手帳は1日をスムーズに過ごすための羅針盤一旦こう進んだらいいな♡を書いてみる。でも、ここで終わると砂の城。思い通りに行かなかった。チーーーーン。。NO NO NO‼️次は客観的に、少し自分と我が子をひ…岩崎なおこ/手帳×ブログ発信でママの世界を広げるサポーター shared a post on Instagram: "📖【手帳に書いても意味ない？！】子供がいると、いつもイレギュラー発生どうせ思い通りにならないし。。だったら書かない方がいい？！そんな風に思っていませんか？手帳は1日をスムーズに過ごすための羅針盤一旦こう進んだらいい…www.instagram.comもちろん旦那さんにも、子供たちにも「温泉入ったらどこも寄らずに帰るからねー！！」と伝え済み！！我が家のメンズたち、すぐイオンに寄りたがるのでwキャンプ場の神戸→伊丹と車で１時間で帰ってきて１４時半には「ただいま〜！！！」（あっ！誰もいないんですけどねw）家族旅行って、楽しいけど、同時に疲れるのも事実！！だから、そんな時こそ、自分に優しいスケジュールを！そして、もう一つ大事なことは、子供と今日の（お出かけの）流れを確認しておくこと！！こちらも、同じくリール(動画)にしたので、是非ご覧ください！クリック頂くととべます☺️⇩岩崎なおこ/手帳×ブログ発信でママの世界を広げるサポーター on Instagram: "📖【子供とのお出かけスムーズにいくコツ】帰りたくなーい！早くしなさーい！子供と出かけると、つい出てしまうこの言葉！！今日はママも子供もお互いにいい気持ちで過ごす我が家の方法をお伝えしますね☺️①今日一日どんな流れなのか　共有(基本は口頭で♡)②遠出や宿泊する時は長男専用の手帳に書き出すウィークリーに(24時間の時間軸のページ)出発時間、帰る時間、温泉に行く大体…岩崎なおこ/手帳×ブログ発信でママの世界を広げるサポーター shared a post on Instagram: "📖【子供とのお出かけスムーズにいくコツ】帰りたくなーい！早くしなさーい！子供と出かけると、つい出てしまうこの言葉！！今日はママも子供もお互いにいい気持ちで過ごす我が家の方法をお伝えしますね☺️①今日一日どんな流れなのか…www.instagram.comさて、最後に10月のjo式手帳講座の日程が出ました！🆕10月26日（水）10:00〜12:00開催！！8/31（水）公式LINEから先行予約開始です！是非ご登録くださいね❣️（こちらのボタンをクリック）（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】次回は10月以降の開催となります。公式LINEから先行予約開始します！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
19Aug
- 必要なメッセージを掴めるか
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、コミュニケーションアドバイザーの岩崎なおこです＾＾キャンプ2日目！昨日の夜は薪でマシュマロ♡これ、一回やってみたかった♡だけど、炙りすぎて黒焦げ(笑)そんなこともあるあるー！！ということで笑、本題へ！一生忘れない感動キャンプ二日目！「アスレチックがあるらしいよ！と行って挑戦したのがこちら！！怖がりな長男５歳、と好奇心旺盛36歳おかんの挑戦！専用のハーネス（安全装具）をつけて、5m超えの屋上や、木々の間のアクティビティーを自分の力で進むというもの！！早速思いましたよね。これは年中さん、怖がりの長男には厳しいかも🤣案の定「怖い。無理！！」と言います🤣「いけるよ！！前だけ見る！！手はもうちょっとロープの上を持つ！右足出してみ！！」などなどスタッフの方や、後ろから見守る私に伝えられ、恐る恐る一歩一歩足がすくみながら途中涙を手で拭いながらそれでも、次のコースに挑戦するんです。最後のコースでは、誰も手を出せないポイントが。怖くて、動けなくなって、プチパニックになった長男。私も、スタッフさんも、下から見守るパパも声をかけるしかできない。「いけるよ！！前見て！！」あー。。🤦‍♀️これはあかん。落ちるか。。そう思った瞬間も、ロープの手だけは離さなかった。そこからもち直して、泣きながら渡りきったんです！！ゴールに着いた長男はとっても誇らしげ。よく頑張った！！！と、抱きしめましたよね😢主人も静かに感動してました。なんて可哀想なアスレチックをさせてしまったんだろ。。🤣と思ったし、(最初から確認しときな✋と自分に言いたい笑)「辞めていいよ！」とも喉からでかけた体験。でも、本人は、辞める！！　帰る！！とは一言も言いませんでした。普段は甘えた、泣き虫な長男ですが、ここっていう最後は、本当に強かった。今回の経験で、これから先、色んなことがあるだろうけど、この子はきっと大丈夫。踏ん張れる力がある。なんだか、そう思いました。この日の長男の健闘はずっと忘れないと思います。そして、長男の姿は私への学びそのもの。起業という世界へ、本当に腹を括って進んでいくのか。この間師匠に言われた、「専業主婦がしたいん？それとも起業家になりたいん？」その言葉を思い出します。とっても魅力的だけど、楽な道では絶対ない！ってわかるから。だから、これから待ち受けるであろう沢山の試練に足がすくむ。でも、長男の姿を見ながら、必要なメッセージは目の前で起きているし、それを見せてもらうようになってるんだなって思います。一見、ヘタレで泣き虫で笑、と親子で同じだけれど、自分の頑張れる力を信じて進んでいきます！そんな背中を子供たちにも見せられるように。さて、最後に10月のjo式手帳講座の日程が出ました！🆕10月25日（火）10:00〜12:00開催！！8/31（水）公式LINEから先行予約開始です！是非ご登録くださいね❣️（こちらのボタンをクリック）（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】次回は10月以降の開催となります。公式LINEから先行予約開始します！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
- 【言い訳】「出来ない」は○○を出してない
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、ブログ発信アドバイザーの岩崎なおこです＾＾今朝は鳥の囀りで目を覚ましました！昨日、針と糸で手術をしたイーブイを連れてきたのはキャンプ場(笑)(この黄色いバッグの中に沢山のぬいぐるみがw)二度目の家族でキャンプ⛺️楽しんできます☺️さてさて、今日はガーーーーンとなった昨日の続きを書きますね！！一昨日からの連作です『【夫婦関係】手帳タイム！そのザワザワの正体は？』ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、ブログ発信アドバイザーの岩崎な…ameblo.jp『【夫婦関係】なんで後ろめたい？なんで対等じゃない？』ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、ブログ発信アドバイザーの岩崎な…ameblo.jpガーーーンとなった理由好きなことやらせてもらってる本当は私が子供たちも見るべきなのに。家事も本当は私がすべきなのに。そんな小さな後ろめたさが残ってます💦師匠の人生謳歌塾代表　佐伯あこさんにお話すると、「それだと夫婦対等じゃないし、それに、なおちゃんは、今、専業主婦じゃないよね？働いてるのに、未だにそう思うの？と💦専業主婦になりたいのか、起業家になりたいのか？どっちなん？」ハッとしてガーーーーンそっか、、「講師になる！」「起業家になる！」と走り始めたけれど、無意識の領域ではずっと専業主婦感覚から抜けきれてない。そんな自分にご対面。更に！！来年は長期講座を作る！と目標を掲げたものの深層心理で心底自分に許可を出せていない自分。こうあるべきと沢山の執着をまだまだ握りしめている自分とご対面。あー！情けない。。そんな話をインスタライブで打ち明けると、こんなご感想を頂きました背筋がシャンとしました！続かない！自信がない！言い訳が沢山出てくる！そんな甘々だった私だけれど、一つ一つ超えて、今、悩んだり頭を抱えている方に、経験をお伝えできる私になりますね‼️頑張ります！！あー！！自分の心地いいゾーンを超えるにはやっぱり手帳です！皆さん！！公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁（こちらのボタンをクリック♡）（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】次回は10月以降の開催となります。公式LINEから先行予約開始します！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
18Aug
- 【夫婦関係】なんで後ろめたい？なんで対等じゃない？
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、ブログ発信アドバイザーの岩崎なおこです＾＾朝から長男５歳はお気に入りNo.1、ポケモンのイーブイを手術(笑)兄弟で取り合いをした結果、しっぽがちぎれるという悲劇。私がざっと針でぬった後、真似してやってくれました🤣(余計に手はかかるw)さてさて、そんな我が家は術後のイーブイを連れてお出かけ✨また報告しますね♡さて、今日は昨日のつづきを書きますね！『【夫婦関係】手帳タイム！そのザワザワの正体は？』ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、ブログ発信アドバイザーの岩崎な…ameblo.jp手帳すら主人の前で開けなかったコソコソ書いていた私。そんな私が、毎週週末には2時間手帳タイムをとって、子供たちを見てもらえるまでに✨夫婦でいい感じに役割分担もできてきた✨中々イクメンになってきた我が家のパパ♡でも、実は根底には感謝と同時に好きなことやらせてもらってる本当は私が子供たちも見るべきなのに。家事も本当は私がすべきなのに。そんな小さな後ろめたさが残っていたんです💦師匠の佐伯あこさんに、「なおちゃんはなんでそこ、へりくだっちゃうん？対等じゃないの？二人の子供やんね？」と、ひょんなことから声をかけて頂いて、ハッと気づきました。そして、ここからまたガーーーーンとなる出来事が🤣明日へ続きます🤣公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁（こちらのボタンをクリック♡）（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】次回は10月以降の開催となります。公式LINEから先行予約開始します！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
17Aug
- 【夫婦関係】手帳タイム！そのザワザワの正体は？
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、ブログ発信アドバイザーの岩崎なおこです＾＾２年ぶりの夏祭り！３０分以上並んで初めての射的！！三発とも命中しなくて悔し泣きをする長男５歳（笑）🤣悔しくて泣ける１００％の気持ち。それもいいななんて思う母です＾＾（早く泣き止んでは欲しいけど笑）さて、今日のインスタライブではこんなご質問を頂きました。「自分の時間をとる時(取った後に)旦那さんに対して気をつけていること。夫婦関係を円満にするために普段から心がけていることはありますか？」サクッと見れる短縮版はこちら↓Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comなるほど！！私も本当に旦那さんに遠慮してました！！過去のブログにも『【手帳】家族の前で手帳を開けませんでした』ご訪問ありがとうございます。CITTA手帳を使って産後バランスを崩した心を整えるNaokoです。産後、度重なるトラブルと産後クライシスに苦しんだ経験。そして…ameblo.jp当時の私からしたら「手帳タイムを旦那さんがいる時にとる日が来るなんて！！」くらいの勢いです！！無性にザワザワしてました。ザワザワの正体は『そんなことやって何になるんだ？』と思わそう。『そんなことするなら家事や子育てしたらいいやん』と思われそう。『わざわざ俺がいる時にせんでええやん』と思われそう。全部、私の想像で過去からの推測でした‼️今では後ろめたさもないし！私の時間がとれるように協力もしてくれるし！と思っている私ですが、深層心理で実は、まだ、こんなこと思ってたんだ・・という私がいたんです！！明日に続く公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁（こちらのボタンをクリック♡）（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】次回は10月以降の開催となります。公式LINEから先行予約開始します！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆
16Aug
- 【悶絶】悪くないけど、このままでいい？
  ママも、仕事も、私ももっと楽しみたい！手帳×発信で好きが見つかる　世界が広がる♡自然と人が集まる愛される私へjo式手帳講師、ブログ発信アドバイザーの岩崎なおこです＾＾昨日は佐伯あこさん代表　人生謳歌塾の起業コミュニティアカデミー！！謳歌塾で学んだことを実践するのがアカデミー！！月１回、自分の現在地を再確認し、軌道修正できる場所。昨日は思ってもみなかった自分の課題が！！一つ超えたらまた一つ。。あー！！！自分を成長させるって、言葉では簡単だけど、正直、ゔゔ・・・っとなることが多いです。だって、痛いところは見たくない・・・🤣だけど、ここを超えたら、この課題を超えたら、また一つ強く優しくなれることだけは確か。悶絶しながら進みます！！！🤣この件に関してはおいおい、整理できてから書いていきますね！！今晩は盆踊り！！子供たち、とっても楽しみにしてます♡公式LINEでは家族との時間も大切にしながら一人の女性としての自分も諦めないそんな手帳(時間)の使い方、発信の使い方のエッセンスをお届けしています！！各講座の先行予約も受け付中。LINE公式登録者の方全員に〜頑張るママに贈る〜自分時間確保の3つのポイント動画プレゼント中🎁（こちらのボタンをクリック♡）（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾現在募集中の講座は全席満席になっております☆【詳細】心・体・家庭を整える♡可能性の扉を開くjo式手帳講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンラインパソコン、スマホがあればご利用頂けます【料金】 5000円（再受講3000円）＊PDF資料・無料のフォローアップグループへのご招待＊子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き【定員】５名様　【準備物】　ご使用中の手帳　またはノート、筆記用具（マーカーペン：黄色、ピンク、水色、緑）、後日お送りするワークシート【お申込】次回は10月以降の開催となります。公式LINEから先行予約開始します！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾４月２８日（火）10:00〜12:00🈵５月２４日（火）10:00〜12:00🈵６月２８日（火）10:00〜12:00🈵７月４日（月）10:00〜12:00🈵9月　２日（金）10:00〜12:00🈵手帳を使って時間が確保できるようになったあなたへ✨🌱発信のすすめ基礎講座、詳細はこちら世界を広げる主婦ブログ　発信のすすめ基礎講座満員御礼【場所】zoomを使ったオンライン【料金】 10000円【定員】５名様【準備物】メモと筆記用具、Amebloアプリの登録✅blog発信してみたいけれど一歩が踏み出せない✅何を書いたらいいか分からない✅どんなことを気をつけたらいい？✅他のSNSの特徴も知った上で発信を始めたい✅今すぐ起業する予定はないけれど、未来に繋がる要素を知りたいetc..そんな悩みを解決できるのが発信のすすめ基礎講座！実際にどうやって心の中になる【思い】を言葉にのせていくのか！の実践付き＾＾【お申込】公式LINEから先行予約開始！！次回は10月以降の開催になります！（検索は@753sogcm）＠マークをお忘れなく＾＾3月17日(木)10：00～12：00🈵4月22日(金)10：00～12：00🈵6月 9日(木)10：00～12：00🈵9月13日(火)10：00～12：00🈵基礎講座を受講された方のみ習慣化の伴走コースにお進みいただけます♡お知らせ＼ちびっ子ママ集まれ〜！！！／手帳を使えば日常はもっと過ごしやすくなる！！手帳を使ったママのアップデート＃ママに手帳を広め隊Instagram LIVEは毎週月曜１３時配信jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと毎週交互に配信中✨録画のアーカイブもご覧けます！二人とも愛用手帳はcitta手帳📖Instagramはこちらから☆facebookはこちらから☆