2023年07月のブログ|宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ
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2023年7月の記事(10件)

  • 歩けば歩くほど坐骨神経痛が悪化する!?その理由と簡単改善ルーティンのご紹介。の画像

    歩けば歩くほど坐骨神経痛が悪化する!?その理由と簡単改善ルーティンのご紹介。

  • 坐骨神経痛を1分で軽減、腰痛にも効果ありな「お尻はがし」のご紹介の画像

    坐骨神経痛を1分で軽減、腰痛にも効果ありな「お尻はがし」のご紹介

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    坐骨神経痛に湿布や痛み止めは意味があるの?

  • 座り方が原因で起こる“ある関節痛“は坐骨神経痛も起こす!?座り姿勢改善方法のご紹介の画像

    座り方が原因で起こる“ある関節痛“は坐骨神経痛も起こす!?座り姿勢改善方法のご紹介

  • 坐骨神経痛と脊柱管狭窄症。実は関係ないかもしれないというお話。の画像

    坐骨神経痛と脊柱管狭窄症。実は関係ないかもしれないというお話。

  • 【内臓を制する者は健康を制す】内臓疲労を脱出する日常の3つのポイントの画像

    【内臓を制する者は健康を制す】内臓疲労を脱出する日常の3つのポイント

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    産後にお尻が痛む原因は?1日1分できるセルフケアのご紹介

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    【慢性不調シリーズ 自律神経】副交感神経の要「迷走神経」を理解せよ

  • 反り腰+腰痛持ちで坐骨神経痛を起こす方が増えております。痛みの関係性と軽減方法についての画像

    反り腰+腰痛持ちで坐骨神経痛を起こす方が増えております。痛みの関係性と軽減方法について

  • 【ファスティングは体力のある人がやる方法】自律神経を整えたければしっかり食べましょう。の画像

    【ファスティングは体力のある人がやる方法】自律神経を整えたければしっかり食べましょう。

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