キャリアを諦めかけていた私が、

 

次女の育休明けにフルタイム勤務しながら

社会保険労務士試験に合格した中で確立した

時間管理術や独自の勉強法、

 

ワーママあるあるの日常をお伝えしています。

ながらあゆなですニコニコ

 

 

 

湿気の多い梅雨時~夏にかけて気になるのは、

お風呂のカビやピンク汚れ。

 

 

 

3月にプロにお風呂のクリーニングを

お願いしたばかりなので、今年はまだ

ピンク汚れは気になりません。

 

 

 

 

 

 

プロにお願いした

お風呂クリーニング以外で

お風呂をきれいに保てている理由の一つが

風呂場の天井に貼った、カビ防止剤。

 

 

 

年末の大掃除で付けたものの

期限が切れていたので、

新しいものに取り替えました。

 

 

 

 

 

 

 

以前使っていたものは天井に両面テープで

貼り付けていたんですが、

半年ずっと付けっぱなしなので、

テープ跡が残ってしまうのが難点アセアセ

 

 

 

こちらは吊り下げもできるタイプ。

 

 

 

吊り下げなら天井から

落ちてくることもないし安心です照れ

 

 

 

私は、性格タイプを4つに分けて、

それぞれに合った

自分時間のつくり方を

お伝えしているんですが、

 

 

例えば、私の性格タイプは、

周囲の協力をうまく活かして

自分時間をつくる「アクティブさん」。

 

 

 

性格タイプによって、

自分に合った自分時間のつくり方は

変わります。

「アクティブさん」以外の

3つのタイプについて

詳しくはこちらの記事でお伝えしています。

 

 

 

家族だけでなく、

便利グッズを使うことで

自分時間を生み出してこれています。

 

 

 

あなたに合った自分時間のつくり方は

こちらの診断シートから確認いただけます。

↓↓↓

あなたの性格はどのタイプ?
自分の性格に合った

自分時間のつくり方が分かる

診断シートはこちらから下矢印

性格タイプ別自分時間のつくり方診断

 

 

 

約5年前、

義実家に近い今のマンションを中古で購入し、

引っ越してきました。

 

 

 

前の持ち主の方は

ほとんど住んでいなかったので、

住む前に一通りハウスクリーニングすれば、

ほぼ新築のようにきれいな内装。

 

 

 

なるべく汚さず、

掃除を楽にする方法はないか調べ、

引っ越し前にいろいろと手当てしました。

 

 

 

そのうちの一つが

こちらのカビ防止剤。

 

 

 

これで年末までまた

お風呂をきれいに保てたら嬉しいですキラキラ

 

 

 

私は手間をかけるのが

先か後かと問われたら、

圧倒的に「先」を選ぶタイプ。

 

 

 

「あ~、あの時やっておけばよかったチーン

という後悔するのが1番イヤなんです。

 

 

 

『緊急でないけれど重要なこと』

になるべく時間を割けるよう

気をつけていますニコニコ

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

 

 

キャリアを諦めかけていた私が、

 

次女の育休明けにフルタイム勤務しながら

社会保険労務士試験に合格した中で確立した

時間管理術や独自の勉強法、

 

ワーママあるあるの日常をお伝えしています。

ながらあゆなですニコニコ

 

 

 

このところ仕事が忙しい夫のため、

日曜は夫に自分時間をプレゼントプレゼント

 

 

 

小3長女、5歳次女、

2歳三女ドスコイちゃんと自宅にいると

どうしても夫の気が散ってしまうので

義実家に娘たちと行くことに。

 

 

 

日曜は昼食を自宅でとってから

徒歩5分の義実家に娘たちをつれて行き、

18時頃まで過ごさせてもらいましたニコニコ

 

 

 

義母がコストコで買ってくれた

小3長女、5歳次女のお揃いワンピ下差し

 

 

 

 

 

 

 

私は、性格タイプを4つに分けて、

それぞれに合った

自分時間のつくり方を

お伝えしているんですが、

 

 

例えば、私の性格タイプは、

周囲の協力をうまく活かして

自分時間をつくる「アクティブさん」。

 

 

 

性格タイプによって、

自分に合った自分時間のつくり方は

変わります。

「アクティブさん」以外の

3つのタイプについて

詳しくはこちらの記事でお伝えしています。

 

 

 

かつての私だったら、

午後いっぱい義母に甘えて過ごすなんて

申し訳ない気持ちになっていたと思います。

 

 

 

でも、自分の性格タイプがわかり、

それに合った自分時間のつくり方が

分かったことで、気兼ねなく義母に

甘える時間も持てるようになりました。

 

 

 

あなたに合った自分時間のつくり方は

こちらの診断シートから確認いただけます。

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あなたの性格はどのタイプ?
自分の性格に合った

自分時間のつくり方が分かる

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性格タイプ別自分時間のつくり方診断

 

 

 

義実家に到着して眠そうにする

2歳三女ドスコイちゃんを

寝かしつけるため、

義母が客間に敷いてくれた布団にゴロリふとん1ふとん3

 

 

 

その後、

一瞬で夢の中に旅立っていたようで、

ハッと気づくと、

ナント!2時間も経っていました驚き

 

 

 

狭い自宅だと、

ドスコイちゃんを寝かせても、

すぐ隣の部屋でガヤガヤ遊ぶ長女と次女の

音ですぐ起きられるんですが、

 

 

客間とリビングが離れている義実家では

音にも気づかず、

スヤスヤ昼寝してしまいました。

 

 

 

暑さのせいで、知らないうちに

疲れが溜まっていたようですネガティブ

 

 

 

でも、十分昼寝できたおかげで、

週明けでも昨日は元気に過ごせましたキラキラ

 

 

 

昼寝時間をプレゼントしてくれた

義母に大感謝お願い

 

 

 

おまけに夕飯用のおかずも

持たせてもらえて夕飯もラクできました。

 

 

 

暑い日が続きますが、

義母のおかげで今週も元気に

過ごせそうですOK

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

 

 

キャリアを諦めかけていた私が、

 

次女の育休明けにフルタイム勤務しながら

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時間管理術や独自の勉強法、

 

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ながらあゆなですニコニコ

 

 

 

週末は彩り和菓子アカデミー主宰

てづかえつこさんの1dayセミナーに

小3長女、5歳次女と参加しましたニコニコ

 

 

 

まず、材料と一緒に届いた

てづかさんの見本の練り切りの

美しさに長女とうっとりラブラブ

 

 

 

ひまわりはサービスだそうで、

ティファニーボックスとハートの和菓子を作ります!

 

 

 

材料もカラフルで、

中の餡も3種類と盛り沢山!

 

 

 

参加費3000円で

てづかさんの見本の和菓子3点と

材料がクール便で届きます。

 

右下のラップにくるまれたものが餡。

オレンジ、抹茶、イチゴ餡の3種類ありました!

 

 

 

ティファニーブルーのボックスは

5歳次女が生地を伸ばして

オレンジ餡を包んだところで

小3長女にバトンタッチ🖐️

 

 

 

小3長女がリボン🎀をかけて完成!

 

 

 

せっかくだから、と

結婚祝いにいただいた

ティファニーのボックスと撮影📷

 

左が娘たちの合作、右がてづかさんの見本

 

 

 

 

 

 

続いてハートの練り切りは

長女のアレンジで結局お花の飾りに変更。

 

 

 

 

 

10時〜作って

後半は余った生地を

5歳次女、2歳三女ドスコイちゃんが

ひたすらつまみ食いしておりました。

 

 

 

粘土みたいに扱いやすくて

美味しい練り切りで母娘で楽しい時間を

持つことができましたキラキラ

 

 

油を使っていないので、

粘土のようにべたべたしないのも

嬉しかったです!

 

 

 

てづかさん、思い出に残る時間を

ありがとうございました!!

 

 

 

余った生地でイチゴ餡を包んだ

練りきりは義母にプレゼントプレゼント

 

 

 

「とっても美味しかった飛び出すハート

 

 

と喜んでもらえました!!

 

 

 

まだ7/18(金)10:00~11:30の回の

開催があるようです。

 

 

 

材料は事前にクール便で届くので

準備はほとんど不要で

気軽に参加できます。

 

 

 

詳細・お申込みは以下からどうぞ🔽

https://system.faymermail.com/forms/29415

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

 

 

キャリアを諦めかけていた私が、

 

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社会保険労務士試験に合格した中で確立した

時間管理術や独自の勉強法、

 

ワーママあるあるの日常をお伝えしています。

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私のブログでは

長期休暇が近づくと、

アクセスが伸びる過去記事があります↓

 

 

 

 

 

 

今年も夏休みがやってくる...

毎日のお弁当が面倒...

 

 

たとえ手抜き弁当でも

面倒なものは面倒です!!!

 

 

と憂鬱な気持ちになっていた私に

朗報が!!

 

 

 

なんと、この夏から学童で

お弁当が注文できるようになったんですチョキ

 

 

 

思わず小躍りしちゃいました爆笑

 

 

 

でも、注文は8/1までの分を7/10までに、

夏休み終了までの分を7/22までに、

とのことで、実態がよく分からないまま

注文するかどうか決めなくてはいけない...

 

 

 

小3長女に学童弁当の写真を見せると

 

 

「ママのお弁当がいい」

 

 

と言われましたが、

 

 

「火曜・金曜だけでも楽させてお願い

 

 

とお願いして、とりあえず

8/1までの分は週2日学童弁当を注文。

 

 

 

これで今年の夏は

毎日お弁当を作らなくても済みますニコニコ

 

 

 

 

 

毎日、旦那様のお弁当を作っている

ママ友からは、

 

 

「毎日お弁当は作っているから

 子どもの分1個増えるくらい

 なんてことない」

 

 

と言われ、尊敬。

 

 

 

私も自分のお弁当は

毎日詰めていますが、

 

(注:作ってはいない。

 前夜のおかずを詰めるだけ)

 

レンジを使えない学童に持たせる

娘の弁当には気を遣うので

なかなか同じように、とはいきませんネガティブ

 

 

 

学童に持参するお弁当のデザートは

大きいゼリーはNGなので、

こういうパウチゼリーを冷凍して

保冷剤代わりに付けています↓

 

 

 

でも、お弁当も習慣にしてしまえば

そんなに苦ではなくなるんですよね。

 

 

 

よい習慣を身につけることで

忙しいワーママでも

時間を有効活用できるようになります。

 

 

 

ダラダラ習慣をなくすコツを

小冊子にまとめてプレゼントしています下差し

https://system.faymermail.com/forms/29583

 

 

 

時短をするための習慣化と思って、

小3長女のお弁当作りも

パターン化して乗り切りたいと思います。

 

 

 

そして、家から学童に持参する

週3回の弁当のうち

1回は夫に作ってもらう計画。

 

 

 

週2は学童手配の弁当、

週1は夫の炒飯弁当、

 

 

私がつくる残り2日のうち、

1日は卵焼き&ウインナー&ブロッコリー

1日はサンドイッチ

 

 

というラインナップで乗り切ろうと

思っていますOK

 

 

 

ワーママの方、

今年の夏のお弁当作り、

一緒に乗り切りましょうねー!!

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

 

 

キャリアを諦めかけていた私が、

 

次女の育休明けにフルタイム勤務しながら

社会保険労務士試験に合格した中で確立した

時間管理術や独自の勉強法、

 

ワーママあるあるの日常をお伝えしています。

ながらあゆなですニコニコ

 

 

 

昨日、小3長女の習い事のつきそいで

同級生ママから聞いてビックリした

ご近所トラブル。

 

 

 

数年前、戸建てを買って引っ越したママ友。

 

 

 

そのお隣さんが結構なクレーマーらしくアセアセ

 

 

 

家の敷地から車が少しでも

はみ出していると警察を呼ばれ、

(しかも毎日ネガティブ

 

 

ママ友のお家の屋根に跳ね返る

雨音がうるさいと文句を言われ、

(しかも、市役所にまで言われ)

 

 

ウンザリしているんだそうネガティブネガティブネガティブ

 

 

 

でも、お隣さんの対応は

全部、旦那様にお任せ。

 

 

 

何か言われるたび、

旦那様に矢面に立ってもらっている、

とのこと。

 

 

 

私は、性格タイプを4つに分けて、

それぞれに合った自分時間のつくり方を

お伝えしているんですが、

 

 

このママ友の性格タイプは

周囲の協力をうまく活かして

自分時間をつくる「アクティブさん」。

 

 

 

性格タイプによって、

自分に合った自分時間のつくり方は

変わります。

「アクティブさん」以外の

3つのタイプについて

詳しくはこちらの記事でお伝えしています。

 

 

 

苦手なことは旦那様にお任せして

家事や育児などママ友の方が

得意なことは自分でやる...

 

 

そんな役割分担でうまく家庭を

回しているんだそう。

 

 

 

あなたに合った自分時間のつくり方は

こちらの診断シートから確認いただけます。

↓↓↓

あなたの性格はどのタイプ?
自分の性格に合った

自分時間のつくり方が分かる

診断シートはこちらから下矢印

性格タイプ別自分時間のつくり方診断

 

 

 

会社の社宅トラブルでも、

騒音がいやで警察を呼んだ人がいて

ビックリしましたがアセアセ

 

 

こんなに身近に実際に毎日警察を呼んだ

人がいるなんて腰を抜かしそうに

なりました驚き

 

 

 

我が家は小3長女、5歳次女、

2歳三女ドスコイちゃんと毎日

かしましく暮らしているのに、

今のところ何も苦情はないので、

ご近所さんに恵まれていて感謝の気持ちで

いっぱいになりました。



1番うるさい人⬇️




 

マンションのお隣さんにエレベーターで

会うといつも

 

 

「うるさくしてスミマセン」

 

 

と謝っているんですが、

これからもこの習慣は続けていきたい

と思います。

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

 

 

キャリアを諦めかけていた私が、

 

次女の育休明けにフルタイム勤務しながら

社会保険労務士試験に合格した中で確立した

時間管理術や独自の勉強法、

 

ワーママあるあるの日常をお伝えしています。

ながらあゆなですニコニコ

 

 

 

毎日暑い日が続きますねカキ氷

 

 

 

手抜きしつつも、小3長女と5歳次女、

2歳三女ドスコイちゃんに
少しでも栄養を摂らせたい夏。



夏になると欠かせない
我が家のストック野菜は
なんといってもトウモロコシ!



我が家では買ってきたら、
冷蔵庫ではなくレンジへIN!



さっと洗って
皮付きのまま1本ずつ、
600Wで5分レンチンします。

安かったので3本まとめ買い!

 

 

 

 

レンチンしたトウモロコシは
冷めてから皮をむいてカットして冷蔵庫へ。
 

 

 

一品冷蔵庫にストック副菜があるだけで

安心しますニコニコ

 

 

 

私は、性格タイプを4つに分けて、

それぞれに合った自分時間のつくり方を

お伝えしているんですが、

 

 

例えば、私の性格タイプは

周囲の協力をうまく活かして

自分時間をつくる「アクティブさん」。

 

 

 

性格タイプによって、

自分に合った自分時間のつくり方は

変わります。

「アクティブさん」以外の

3つのタイプについて

詳しくはこちらの記事でお伝えしています。

 

 

 

自分時間をつくるため、

家事にかける時間はなるべく短く!

 

 

 

料理も素材をそのまま生かす食べ方で

栄養も美味しさも時間も全部取りしていますウインク

 

 

 

あなたに合った自分時間のつくり方は

こちらの診断シートから確認いただけます。

↓↓↓

あなたの性格はどのタイプ?
自分の性格に合った

自分時間のつくり方が分かる

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性格タイプ別自分時間のつくり方診断

 

 

 

以前に実家に帰省した際、実母の料理で
意外に娘たちに好評だったのがオクラ。



それ以来、我が家でも

オクラは茹でてそのまま出したり、
ごま和えにしたり、

と夏の定番料理になりました!




オクラ2パックを
ヘタとガクを取って塩ずりし、
2分茹でてカット。



すりごま大2
しょうゆ小1
砂糖 小2
を混ぜて和えただけのオクラの胡麻和え下差し


 

オクラもトウモロコシも三姉妹の大好物で

ドスコイちゃんはおかわりもキラキラ

 

 

 

旬の野菜のパワーで

この暑さもなんとか乗り切りたいですニコニコ

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

 

 

キャリアを諦めかけていた私が、

 

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4月に転職した夫。

 

 

 

転職先のボーナスは満額はムリでも

寸志程度は出るだろう...

 

 

と思っていたら、まさかの0円アセアセ

 

 

 

ちなみに、前回2020年の転職時は

転職先の規定を無視して交渉した結果、

満額のボーナスを手にしました!

 

 

 

 

 

今回の転職は、転職が決まってから

半年以上転職先に入社を待ってもらった

こともあり、転職時にボーナスの交渉は

控えた夫。

 

 

 

それにしても、

0円は予想していなかったので、

夫婦で顔を見合わせてしまいましたネガティブ

 

 

 

 

 

 

 

 

これまで収入も自分の時間も

夫と協力して増やしてきましたが、

まさかのボーナス0円に愕然...

 

 

 

かつての私だったら

目の前が真っ暗になる状況ですが、

自分の性格が「周囲の協力を活かすタイプ」

と分かったことで、夫と協力すれば

なんとかなるだろう、

と思えるようになりました。

 

 

 

私は、性格タイプを4つに分けて、

それぞれに合った

自分時間のつくり方を

お伝えしているんですが、

 

 

私の性格タイプは、

周囲の協力をうまく活かして

自分時間をつくる「アクティブさん」。

 

 

 

性格タイプによって、

自分に合った自分時間のつくり方は

変わります。

「アクティブさん」以外の

3つのタイプについて

詳しくはこちらの記事でお伝えしています。

 

 

 

夫と協力して

少しでも家事の手間を減らすことで、

 

 

フルタイムで働きながらも

自分の時間を少しずつ増やし、

 

 

社会保険労務士試験に合格したり、

副業で新たな収入の柱を

築くことができましたキラキラ

 

 

 

あなたに合った自分時間のつくり方は

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夫と二人で落ち込んでいると、夫が

 

 

「そういえば、

 今日は前職のボーナス支給日だ!!

 振り込まれているか見てみよう目

 

 

とスマホを開き、

ネット口座を確認すると、

前職からのボーナスは振り込まれていた、

とのことチョキ

 

 

 

我が家はボーナスは家計に入れず、

夫婦それぞれ自由に使えるお金なので、

これで夫の財布の紐もゆるくなるはずニコニコ

 

 

 

もうすぐ結婚記念日なので

何かおねだりしようかなー、と

思っていますラブラブ

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

 

 

キャリアを諦めかけていた私が、

 

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我が家はふだん、

お米は夫のふるさと納税で頼んだものを

使っています。

 

 

 

 

 

 

定期的に米が届くものを頼み、

足りなくなったらスーパーで調達、

というパターン。

 

 

 

でも、ここのところの米高騰で

ついに夫が買ってきたのが

カリフォルニア米キラキラ

 

 

5キロで3600円ほどだったそうです。

 

 

 

 

 

 

 

私は、性格タイプを4つに分けて、

それぞれに合った

自分時間のつくり方を

お伝えしているんですが、

 

 

私の性格タイプは、

周囲の協力をうまく活かして

自分時間をつくる「アクティブさん」。

 

 

 

性格タイプによって、

自分に合った自分時間のつくり方は

変わります。

「アクティブさん」以外の

3つのタイプについて

詳しくはこちらの記事でお伝えしています。

 

 

 

「お米は重いからオレが買うよ」

 

 

という夫の申し出に

甘えられるようになったのも、

自分の性格タイプに気付けたおかげ。

 

 

 

こうやって夫に頼りながら

少しでも家事の手間を減らすことで、

 

 

フルタイムで働きながらも

自分の時間を少しずつ増やし、

 

 

社会保険労務士試験に合格したり、

副業で新たな収入の柱を

築くことができましたキラキラ

 

 

 

あなたに合った自分時間のつくり方は

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あなたの性格はどのタイプ?
自分の性格に合った

自分時間のつくり方が分かる

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性格タイプ別自分時間のつくり方診断

 

 

 

カリフォルニア米は

粘りは控えめで、

さっぱりとした食感が特徴。

 

 

 

炊飯時に浸漬(水に浸す作業)が不要で、

扱いやすいとのこと。

 

 

 

日本米よりも

少し多めの水で炊くのがよいようです。

 

 

 

我が家もふだんより多めの水量で

炊いてみました。

 

 

 

炊飯器はちょっと高いけれど

zojirushiの炎舞炊きを使っています。

7合炊いて2~3日で食べきります。

 

 

 

 

炊き立てご飯は日本米と同様

美味しかったんですが、

日本米に慣れている舌には

2日後、3日後のご飯は

ご飯単独で食べるのが少しツライアセアセ

 

 

 

炊いて2日目のご飯だった昨日の夕飯は

中華丼。

 

 

 

粘り気が少なめの食感を補えるよう

丼物のメニューが増えました爆笑

 

 

 

今夜のメニューはカツ丼、

明日の夕飯は炒飯の予定。

 

 

 

残りはあと2キロほどなので、

丼物や炒め物でカリフォルニア米を

美味しく使い切りたいと思いますニコニコ

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

 

 

キャリアを諦めかけていた私が、

 

次女の育休明けにフルタイム勤務しながら

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時間管理術や独自の勉強法、

 

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ながらあゆなですニコニコ

 

 

 

先日、5歳次女のオヤスミマンが

もうなくなることを次女が教えてくれて、

急遽、オヤスミマンを

楽天マラソンセールに合わせて発注しました!!

 

保育園のお昼寝はパンツでしている次女。

お昼寝時も週に1度は失敗するので

防水シーツに助けられています下差し

 

 

 

 

 

保育園で大量にオムツを消費する

2歳三女ドスコイちゃん用の

パンパースもあわせて発注!!

 

 

小3長女と5歳次女は

よくオムツを大きいブロック代わりにして

遊んでいました。

こちらはソファーなんだそう下差し

 

 

 

宅配便が配送される際、

ふだんだったら配送日時を

事前に指定するんですが、

うっかり失念してしまっていた昨日。

 

 

 

仕事中に携帯に着信があり、出てみると、

 

 

佐川急便ですが、今ご不在ですか??

 

パンパースのお届けなんですけど、

これ、マンションの宅配ボックスに

入れても大丈夫でしょうか??

 

 

と確認の電話スマホ

 

 

 

ごめんなさいお願い

パンパース4個入りの段ボールは

1人で運べないので、

再配達をお願いしてもいいですか??

申し訳ありません!!

 

 

 

謝り倒して、再配達で了承いただきました。

 

 

 

その後、仕事を終えて帰宅すると、

宅配ボックスに荷物が届いている、

との表示がアセアセ

 

 

 

めちゃくちゃイヤな予感がしながら

宅配ボックスを開けると、

やっぱり!

 

 

オヤスミマン3パック入りの

段ボール箱が宅配ボックスの中に

届けられていました驚き

 

 

 

届けてくれたのは佐川急便ではなく、

郵便局でした...

 

 

 

ちょうど、

保育園のお迎えに行った帰りで、

昨日は幸い、ベビーカーがあったので

ベビーカーにも支えてもらいながら

何とか家まで持ち帰りネガティブ

 

 

 

ふだんだったら、帰宅後、

小3長女、5歳次女、

2歳三女ドスコイちゃんと

お風呂に入るんですが、

 

 

昨日はかさばる荷物をマンション1階の

宅配ボックスから10階の我が家まで

なんとか運び込んで

真っ白な灰になりかけていました魂が抜ける

 

 

 

5分だけ時間ちょうだい!

 

 

 

娘たちに声を掛けて

布団にゴロリと横になり、ウトウトzzz

 

 

 

少しの仮眠で元気復活して

その後の入浴、夕食、寝る前のハミガキ等

子どもたちのお世話ができましたキラキラ

 

 

 

暑くなってきたせいで、

身体が重だるくなったり、

 

 

体力消耗して

ついダラダラしたくなることって

誰にでもあると思うんですが、

 

 

時間を区切ることで

身体を休ませつつ、

ダラダラ時間を長引かせない、

という効果があります電球

 

 

 

このような、ダラダラ時間を減らして、

”すぐやる人”になるためのポイントを

小冊子にまとめ期間限定でプレゼント中プレゼント

 

       

プレゼント中の小冊子は

こちらからダウンロードいただけます🔽

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頭がすっきりとして仕事の効率が上がる、

理想的な仮眠時間は5~10分と言われています。



仮眠の効果として期待されるメリットは、

 

・眠気がとれる

・疲労感がとれる

・頭がすっきりする

 

といったもの。



30秒~1分くらいウトッとするだけでも

目を閉じるだけでも効果があるんだそう目

 

 

頭がすっきりとして

リフレッシュできるので、

 

 

上手に仮眠をとって家事や仕事の効率を

高めたいですねニコニコ

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

 

 

キャリアを諦めかけていた私が、

 

次女の育休明けにフルタイム勤務しながら

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時間管理術や独自の勉強法、

 

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ながらあゆなですニコニコ

 

 

 

先日、5歳次女と2歳三女ドスコイちゃんを

保育園に迎えに行ってから帰宅すると、

 

 

!?なんか臭い??

 

 

 

臭いニオイの正体は

5歳次女の足物申す

 

 

 

次女は保育園で裸足で靴を履いているので

またもや靴がモーレツな刺激臭を放ち、

そのニオイが次女の足にも

ついてしまっていたのでしたアセアセ

 

 

 

臭いうえに、

保育園でお友達に土をかけられたー!

と言っていた次女。

いつもよりも運動靴が汚れていました。

 

 

 

前回使ってみてよかった

運動靴のつけおき洗い用洗剤を使い、

 

 

こちらの記事で効果をお伝えしています下差し

 

 

 

 

 

 

 

今回は洗濯機で運動靴が洗える、

洗濯ネットを使って洗濯機で

次女のくっさーい靴を洗ってみましたニコニコ

 

 

 

実は、外で履いている運動靴を

洗濯機で洗うなんて、

めちゃくちゃ抵抗があったんですアセアセ

 

 

 

私と同じような考えのママ友の中には、

 

子どもの上靴を洗うため、

専用の洗濯機を買った!

 

という人もいます。

 

 

 

 

 

でも、私が

 

 

「この間洗ったところなのに、

 また臭くなっっちゃったー!!!

 また洗わないかん」

 

 

とブツクサ言いながら次女の運動靴を

洗っているのを夫が聞いて、

 

 

「そんなん、洗濯機で洗ったらええやん!!

 

 

と一言。

 

 

 

意外と神経質なところがある夫が

 

 

「洗濯機で洗ったらええやん!」

 

 

と言ってくれたことで、考えを変えて

靴の洗濯機洗いを検討してみることに電球

 

 

 

さすがに洗濯機に運動靴を

そのまま入れて回すのは抵抗があり、

こちらの商品を買ってみたのでした。

 

 

 

私は、性格タイプを4つに分けて、

それぞれに合った

自分時間のつくり方を

お伝えしているんですが、

 

 

私の性格タイプは、

周囲の協力をうまく活かして

自分時間をつくる「アクティブさん」。

 

 

 

性格タイプによって、

自分に合った自分時間のつくり方は変わります。

「アクティブさん」以外の3つのタイプについて

詳しくはこちらの記事でお伝えしています。

 

 

 

以前だったら夫の

「洗濯機で運動靴を洗う」

というアイディアも

即否定していたんですが、

 

 

自分の特性に合った

自分時間のつくり方が分かったことで、

 

 

夫の意見も

「一度聞き入れて試してみよう!」

と思えるようになりました。

 

 

 

こうやって便利グッズも使いながら

少しでも家事の手間を減らすことで、

 

 

フルタイムで働きながらも

自分の時間を少しずつ増やし、

 

 

社会保険労務士試験に合格したり、

副業で新たな収入の柱を

築くことができましたキラキラ

 

 

 

あなたに合った自分時間のつくり方は

こちらの診断シートから確認いただけます。

↓↓↓

あなたの性格はどのタイプ?
自分の性格に合った

自分時間のつくり方が分かる

診断シートはこちらから下矢印

性格タイプ別自分時間のつくり方診断

 

 

 

前回と同じように、

つけおき洗いをしてから、

 

 

洗濯ネットに入れて

洗濯機に放り込んだ運動靴。

 

 

 

つけおき洗いのおかげで

強烈な刺激臭も消え、

汚れていた運動靴の外側も

すっかりキレイになりましたOK

 

 

 

 

つけおき洗いをしないと、

内側の頑固な汚れまで落とすのは

難しそうな印象でしたが、

 

 

上靴や体育館シューズなど

外で履く運動靴ほど汚れない靴なら

このネットだけでも

十分キレイになりそうですにっこり

 

 

 

5歳次女のすぐ臭くなる運動靴は、

つけおき洗い用洗剤と

靴用洗濯ネットで

これから時短でキレイにしていきたい

と思いますニコニコ

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。