育児本を読んで後悔したこと

1日1分！子どもへのイライラは「傾聴」でストップ！

アラフィフ主婦、小学5年生　一人っ子　男の子ママ

傾聴コミュニケーション協会

マスターインストラクター紺谷文乃です

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紺谷プロフィール

昨年春の外出自粛期間中、

ちょっとデジャヴを感じました。

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白目で寝るすーさん。

と、言いますのも

うちは保育園に行っていなかったので

幼稚園入学の3歳まで

子どもが朝から晩までずっと一緒にいる。。。

こんな感じでしたから

なんだか懐かしいです

でもね、当時に比べたら

小学生になった今は

全然ラク

もちろん、3歳と11歳では

ひとりでできることも違いますし

意思の疎通もスムーズですから

そういう点でもラク。

でも、何が違うかというと。。。

「寄り添う」

ということの意味が

わかったからなんです。

これまでいろんな子育て本を読んできましたが

どれも「子どもに寄り添う」とは書いてありますが

具体的には、どんなことかわかりますか？

私は、ちっともわかりませんでした。

子どもが泣いていたら

私も共に泣いたり、苦しんだり

同じ気持ちになって、

分かち合うことかと思っていました。。。

これ、相当苦しいです

でもね、

息子が8歳の時に出会った

傾聴コミュニケーションを学ぶことで

「子どもに寄り添う」ってことの

意味を私は間違えていたんだなって

思いました。

話の聴き方

聴いた後の、対処の仕方。

親としてどうあるべきか。

どんなこと？と、思った方は

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ママの話の聴き方診断」をやってみて！

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タイプはこの4種類！

スマイルママ・子犬タイプ

優秀ママ・チータータイプ

臨機応変ママ・うさぎタイプ

寄り添いママ・ラマタイプ

「寄り添いママ・ラマタイプ」の

聴き方が参考になりますよ！

私も普段からタイプを意識しています。

（ほんとはだけど！）

すると、息子も安心するのか

どんなに機嫌が悪くても

あまりこじらせずに、

気持ちの切り替えができるように。

この聴き方、息子が小さいころから

私が知っていれば

もっともっと楽しく子育てができたんじゃないかな。

1歳、2歳の子にも

言葉にできないだけで

自分なりの気持ちがあります。

その気持ちをお母さんが

聴いてくれたら、嬉しいと思いませんか？

あの時、息子が感じていた強い不安感や恐怖心

というのに寄り添ってあげられたら

よかったな。。。

と、大きくなってから思うのです。

今、お子さんのイヤイヤ期で

手を焼いているお母さんも

お子さんの気持ちを聴く「傾聴」で

イヤイヤの本当の根っこの部分に

寄り添ってあげてほしいな。

それでは、また〜

傾聴コミュニケーション協会

マスターインストラクター

紺谷文乃

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