認知症の危険因子は…ずばり!!!
「糖尿病」
「高血圧」
「肥満」
「タバコ」
であることが、新たな研究で明らかになりました。英国のエディンバラ大学からの発表です。
関連論文はこちら→Smoking, high blood pressure, diabetes and obesity each linked to unhealthy brains
つまり、運動や食事などで生活スタイルを改善し、そして肥満を解消し、たばこを吸わない!ことで認知症の発症リスクを減らすことができるという事なのです。
「糖尿病」
「高血圧」
「肥満」
「タバコ」
こうした危険因子をひとつでも多く減らすために、生活スタイルを健康的に変えていくことが必要なのです!体重をコントロールし、肥満を解消することが、認知症の予防につながる可能性があるのです。
今からでも遅くない!健康的な生活を心がけてみませんか?
ちなみに、今日は<あやこまごころ診療所>で認知症サロン開催しています。
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あやこ先生@あやこまごころ診療院長@ayacoharadaどういう流れなのか?これから「落語」が始まります!地域の皆さんが続々と集まってきて下さってます。テーマは”認知症”。 自分でいうのも何ですが<あやこまごころ診療所>ってすごく不思議な場所…です笑。 https://t.co/QvnEpnRJB4
2019年04月09日 14:38
あやこ先生@あやこまごころ診療院長@ayacoharada笹団子ってとても美味しくて大好きなのだけれど、笹の葉っぱで手を切る事あります…よね?患者さんからの差し入れに頂いた笹団子を「気をつけて食べてね!」と看護師さんに言ったら「手を切る事なんで無いけれど…?」と言われた、ほんと?私、時々”痛っ!”てなって手が血まみれになりますけど…?笑
2019年04月09日 12:45
あやこ先生@あやこまごころ診療院長@ayacoharada1型糖尿病患者さんにSGLT2阻害薬である「スーグラ」を各々の患者さんと相談しながら処方しているのですが、感触としては とても良い! 副作用(口渇・頻尿多尿・膀胱炎・ケトアシドーシス等)に注意しながら、これからも慎重に使って行… https://t.co/1KkvFVkn5R
2019年04月09日 10:50
あやこ先生@あやこまごころ診療院長@ayacoharada〇〇クリニック 〇〇医院 〇〇診療所 の意味はどれも一緒で「外来」診療が中心の医療機関という意味。※ベッド数は19床以下。 なぜ<あやこまごころ”診療所”>にしたかと言えば、響きや雰囲気です。町のお医者さんという温かいイメージ… https://t.co/YV7EbjZv06
2019年04月09日 09:44
【見学歓迎】フリースタイル「リブレ」をあの男性看護師さんが使用中です!
【速報】フリースタイルリブレの妊婦さんへの使用禁忌が解除されました
血糖値が14日24時間リアルタイムで測定出来る「リブレ」とは
【速報】フリースタイルリブレの適正使用に関する見解が日本糖尿病学会の公式サイトでついに発表!
<あやこまごころ診療所>ではスギ花粉症に対する舌下免疫療法シダトレンの処方が可能です。いつでもご相談ください!※来シーズンに向けて6月から処方可能です。
【シダトレン関連記事】
健康をテーマとした川柳作品が続々と届いております!!!
「健康」をテーマに川柳募集
官製ハガキに
住所・氏名・ペンネームをお書きの上、奮ってご投句下さい。ハガキ1枚につき5句までです。
379‐0127 安中市磯部4-13-18 あやこまごころ診療所「川柳係」まで
<あやこまごころ診療所>内でも、川柳用紙をご用意しております。
【執筆】
妊娠糖尿病について(HAPPY-NOTE com)
レッツENJOYライフ(日経メディカルオンライン)
【取材】
~女医、そして、もうひとりの私~File 1(joy.net)
3人の子どもを持ちながらのフルタイム勤務ハプニング続きのキャリアを救ってくれたのは
(joy.net)
◆究極の保湿剤揃ってます
ご相談下さい
◆39種類のアレルギーが1回で調べられます
◆お勧めのサプリメント「エクエル」
◆水いぼ治療、はじまっています
「痛くない」水いぼ治療を始めます!
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痛みを軽くする麻酔テープを
ご用意しております!
◆漢方薬、ご相談下さい
◆骨粗しょう症の検査、やっています
◆おしゃべりだけでもどうぞ 本当にどうぞ遠慮無く!
いつでも気軽にお立ち寄りください
朝8時から診療しております
あやこ先生の自己紹介
群馬県安中市磯部に2017年9月19日≪あやこ まごころ診療所~一般内科・糖尿病・ダイエット・予防接種・訪問診療~≫開業し、1年が経ちました。たくさん皆さんの笑顔と元気に出会う事が出来まして心から感謝しております。これからも安中市の地域に密着した医療に力を注ぎます。【おしゃべりだけでもどうぞ いつでも気軽にお立ち寄りください】という想いの元、健康の事、体の事、病気の事、福祉や介護の事、日常のお困り事、など…をいつでも気軽に相談出来る診療所でありたいと思っています。どうぞよろしくお願い致します。