ハワイ在住心のセラピストあんマーティン【幼少期からの思考のクセを言語化し〝自分を楽しむ〟取扱説明書をオーダーメイドにご提案】

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『私』が主役の人生を送るために、これやってみよう！

人と比べるのはほんとしんどいから、そこから抜け出せる考え方を。

ALOHA

今日は、私たちが

人と比べてしまう

その思考について

考えていきたいと思います。

Aさんの方が、〇〇ができてすごい

Bちゃんの方がかわいい

Cさんはこの中で一番△△に秀でている

Dさんの方が頑張っている

こんな感じの思いを持ったことは

人生で何度かはあるんではないでしょうか？

これって

Aさんは〇〇ができてすごい

Bちゃんはかわいい

Cさんは△△に秀でている

Dさんは頑張っている

ただそれだけだったら

ただその人を評価してる感じで

あっけらかんと明るい感じなのに

つい自分と比較して

『私より』Aさんの方が、〇〇ができてすごい

『私より』Bちゃんの方がかわいい

Cさんは『私たちの中で一番』△△に秀でている

Dさんは『私より』頑張っている

ってなるから

自分の分の評価も全部

その人にいっちゃった感じがして

だからしんどくなるのかな

って思います

それに、

自分に自信無くして落ち込んでいる時なんか特に

誰かが自分に

Aさんは〇〇ができてすごい

Bちゃんはかわいい

Cさんは△△に秀でている

Dさんは頑張っている

って言ってきただけでも

それって私ができてないってこと？

私は可愛くないって言いたいんか？

私が怠けてるとでも言いたいんか？

なんて感じてしまうことも

ウグウグ。。。あるよね〜

でも、

逆もあるかもしれませんね。

あなたの方が、

誰かよりも何かができて、優秀だと

それで褒められたりしたこと。

もしそういうことが全然ない

ということであれば、

私たちって

褒められても謙遜したり

傷ついたことってより刻まれるから

それで褒められた方の印象が薄いのかもしれません。

どうしてそんなふうに

人と比較してしまうのか。

それは、

より自分の価値を感じたい

という思いから

なのではないかと思います。

自分の価値を感じたいけれども

自分のことを自分では評価できない

と思い込んでいるので

人から評価してほしい

そのためには

人の目に見える形が必要で

誰か他の対象との上下を作り

そこから生まれる差によって可視化できますもんね。

なので結構、

周りに何か困った人がいるかもしれません。

自分がそういう人を創り出しているのですが

それで、

あの人より私はマシっていうのをやって

でも現実的にはそのマシな自分に

いっぱい仕事振られるとかシワ寄せがきたり

頼られるばっかで疲れちゃったり

周りよりも

頑張り続けるのも限界がきたり

そういうことも

あるかもしれませんね。

それに、

自分より下ができれば、

同時に上もできる

ので

それで、

『私より』Aさんの方が、〇〇ができてすごい

『私より』Bちゃんの方がかわいい

Cさんは『私たちの中で一番』△△に秀でている

Dさんは『私より』頑張っている

なんてことが

感じられちゃうわけなんですね。

で、

自分が褒められたことなんて

ちょっとしか思い出せないのであれば

ますます

この思考に

あまりメリット、ないのかもしれませんね。

いずれにしても

自分よりも他人に意識がいってばかりいる

ってことになるかな。

だとしたら、

あなたの人生のその貴重な時間や

その意識を

そんなに他人に費やしたいですか？

って話にもなる。

その時間を、その気力を

大切でかけがえのないあなた自身に向けたら、

えらいことになる

って私は思うんですよね。

どーせみんな違うんだから。

この絵もみんなマトリョーシカってだけ一緒で

あとは全部違う。

大きさもデザインも。

表情もよく見るとちょこちょこ違います。

それでもし

一個だけ取り出したら

ますます比較じゃなくて

その子についての感想を言うしかないですよね。

ということで、

こういう時こそ

『世界で自分1人しかいなかったら？』

を思い出してもらって

はじめっから自分というキャラクターと同じ人は

ひとりもいないんだから

あなたという人は世界で唯一無二の存在

それは他の人も一緒。

なので、

自分はどういう人か今一度確認して

自分のキャラ設定をしっかりさせて

イキイキと輝かしていく方に

自分に集中することに

時間も気力もたくさん使って

そうしたら

私は〇〇ができてすごい

私はかわいい

私は△△が得意

私は頑張っている

この自己評価になっていきますから

そうやって

あなたの人生を、今を、

輝かしていきましょう

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一瞬で気分が上がって今が楽しくなる！〜オンラインセッション〜

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そんなあなたへ

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ZOOMを使った、個人セッションです。

セラピストあんとの会話のやりとりによって

ダイレクトにエネルギーの高まりを

感じていただけることが利点です。

抱えているものを話して外に出すだけでも

かなり心が楽になります。

お話ししている最中から、

思考のベクトルが楽しい未来へ向き、

エネルギーフィールドが上昇し、気が上がります。

１００％自分原因説の理論をもとに

あなたがあなたの声（潜在意識レベル）

の声を聞けるように

ナビゲートさせていただきますね。

パワフルなあんの言葉の誘導によって、

あなたの深層意識に入り

心の声や本当の望みを聞いてみて

自分自身に向き合うことの

心地よさと喜びを味わってみましょう。

潜在意識へのアクセスのスイッチが入ります。

あんのセラピーが初めての方も、

あんのセラピーを終了された方も

あなたがいますぐ元気になって

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このオンラインセッションをご活用いただければと思います。

セラピストあんのオンラインセッションとは

特徴

じっくり一対一のマンツーマンです。

安心して

あなたのことを開示していただけます。

悩んでいること、望んでいること

引っかかっていること

なんでも私に話してください。

お話をおうかがいしながら

あなたと私の意識をつなげますので

今まで見ることもできなかったフィールドへ

一緒に行くことができます。

今までと全く違うフィールドアップした視点で

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オンライン会話ツールを使用しますので、

ご自宅の安心できる環境で受講いただけます。

ZOOMはスマートホンでもできますので

パソコンがない方もスマートホンで受講が可能で場所を選びません。

オンラインでは、

お互いに顔を見ながら会話できるので

文章では感じられないものを

感じて安心できます。

こんな人におすすめ！

とにかく悩みを話して解決したい

相手の顔を見ながら話すと安心する

とにかく元気、パワーが欲しい！

一人では不安

話した方が早いと思う

『思考は現実化する』がよくわからない

自分の問題の原因となっている思考を知りたい

１００％自分原因説の本を読んで、自分が本当に望んでいることを見つめたくなった

セラピーは興味あるけどちょっと怖い・・

とんでもない思考が出てきたらどうしよう、でも、今の現実を変えたい

恋愛成就・お金・成功etc...どうしても叶えたいことがある

仕事や人間関係などで困っていて、解決したい

自己肯定感を高めたい、自信をつけたい

自分で思考を書き出したりしているが、これでいいのか不安なので確認して欲しい

消そう消そうとしても、不安が消えない

１００％自分原因説の理論をもう少し自分に落とし込みたい

マンツーマンでプロがついていてくれると安心する

一人でやっても、イメージングなど効果があるのかよくわからない

何が悩みかわからない、とにかく正体がわからない不安がある

家族や友達には話せないことを安心して話したい

自分や家族のことで心配なことがある

潜在意識のことでよくわからないところがある

色々なメソッド・セミナーなどに行ったがあまり変わらない

すぐ深刻になったり、私だけ・・とつい思ってしまうので引き上げて欲しい

たまには自分のことも褒めて欲しいと思う

やらなければいけないことがたくさんで心も体も疲れ気味

自分で自分の思ったことに向き合うことが

　　どうしても自分を責めてしまって苦しくなってしまった

取り組んでいるワークが進まなくなって一人ではどうしようもない気持ちを感じる

内容

　■あんのセラピーが初めての方のオンラインセッション

　　＜60分＞＜90分＞　

　■あんのいずれかのセラピーを終了された方の

　　オンラインセッション

＜60分＞＜90分＞

　（対象セラピー）

　　オンラインセッション（旧スカイプセッション）

　　CPM公式メールセッション　　

　　１Day LINEセラピー

　　オンラインde恋愛成就のワーク（旧スカイプde恋愛成就のワーク）

　　オンラインde幸せなお金持ち脳になるワーク（旧スカイプdeお金のワーク）

　　3ヶ月間オンラインdeコンサル（旧スカイプdeコンサル）

　　１週間じっくりコンサル

　　１ヶ月間シンデレラコンサル

　　＜夢大＞恋愛成就のワークショップ

　　＜夢大＞お金のブロックを外すワークショップ

　　完全プライベートdeプレミアムレッスン

　　CPM公式マイセラピスト

オンラインセッションを受けていただくと

もう1人で悩まなくていいので、安心できます

疑問が解決できスッキリした気宇持ちになれます

１００％自分原因説の生活への取り入れ方がわかります

自分の気持ちを俯瞰して見ることができるようになります

悩みや不安を言語化することができるようになります

話している最中から気分がバーっと上がります

自分が世界のセンターにいる感覚を味わえます

前向きな未来を信じられるようになります

今までの悩みが少し軽くなったと感じられます

イメージングのコツがわかりできるようになります

自分の本当に望んでいたものがわかります

自分も周りももっと大切に思うようになります

不安・心配なことにしっかり向き合って、

　落ち着いて自分の声を聞いてあげられることができるようになります

自分に信頼感が湧き、落ち着いた考えができるようになります

自分の思考を見つめるのが楽しくなります

受講された方からのお声

スカイプを受けて変化を感じたことは・・・

なんと、風邪がたった２日できれいさっぱり治ってしましました。

これは、これまでの私にはあり得ないことで、

いつも喉の風邪をひくと抗生剤やステロイドを飲んでも何週間も治らないという状態でした。

だから、今回、またこのタイミングで風邪か・・・となっていました。

が、本当に、２日間、「やらねばならぬ」ことをやめて、自分のことを認めたら、

病院の先生も褒めてくださるくらい綺麗に治っていました。

２日間経った後、「やりたい気持ち」と「やってもいい時になった」っていう２つで、

嬉しさと感動とで泣けてきました。
自分で決めたら、当たり前のように現実になるっていうのがよくわかりました。

これからがもっともっと楽しみです！　あんさん、ありがとうございました。

（M・Mさん）

最初はすごく緊張しました。

ですがあんさんの笑顔で癒されていく自分がいました。
人には相談できない事を全部伝えました
もう、最初から号泣してしまい。
こんなに泣くのは久々でした。
何か心に溜め込んでたものが一気に流れ出していき、

お話の大半は泣いてました（笑）
溜め込んでた記憶が全部紐解かれる感じがして

自分でもハッ！！！と気づかされることばかりでした。
そして自分は自分ですごく傷つけていたのだと気づけました。
自分が好きなことを話していると

自然と笑顔になっていきとても心地よかったです。
あんさんから教えていただいたアファメーション続けてみますね。

（M・Oさん）

4月から新入社員としてスタートしたのですが

好きな仕事ではない、ということで仕事やりがいもなく、

毎日つまらなくて苦しくて仕方なかったので

今回あんさんのスカイプセッションを受けることにしました！
初めてお会いしたあんさんはすごく笑顔が素敵で元気いっぱいで、

こっちまでつられて元気になってしまうような方でした　笑
あんさんと話せたことでスッキリとはしましたが、

そんな昨日まで嫌だった仕事なのに1日で変わるか？と半信半疑でした。
すると、

なんと久しぶりにお仕事が充実して1日すごせました！！！
新しいことを教えてもらえたり、電話もどんどん出られるようになったり、

信頼されてるなって感じられるようになったんです！
今までは就業時間を気にして

あと何時間‥って苦しかったのに

ここ数日は

「あ、もうあと1時間で終わるんだ！気づかなかった」状態　笑
こんなにいきなり効果が出るとは！すごいビックリしました！！！
この調子でどんどん明るい楽しい思考を送り続けます！

今度は素敵な彼氏を引き寄せたいです！

（M・Iさん）

オンラインセッションのご感想一覧は　　こちら

これまでに

たくさんの方のメールセッション、

そしてスカイプセッションをさせていただくにつれ

感じていたことなのですが

みなさん、気づきがすごく早い！！

どんどん、フィールドが上がっているのが感じられます。

そして、私も思考パターンを読ませていただくのが

随分と早くなったなということ。

ですので、オンラインでも、

メールセッションと同等レベルの

思考のブロック外しができるようになりました。

さらにオンラインですと、

お互い顔を見ながらできますので

より親近感を感じながら、深く繋がって、安心のフィールドで

思考の洗い出し、思考の修正ができます。

疑問に思うことも、すぐ聞いていただけるので

モヤモヤ感なく、課題に取り組んでいただけます。

また、イメージングも、

私も一緒にあなたの未来のフィールドに入りますので

より強力な現実化の力を持つようになります。

一人で信じるより、二人で信じると、

より多い思考エネルギーになりますので

現実化の力が強くなりますね。

オンラインで

私は、お話をしながらどんどん深く入って、

あなたにシンクロしますので

まるで昔馴染みの友達と話しているような、

そして自分自身と話しているような、

そんな感覚を感じていただきながら、

あなたも深く自分の意識下に入っていたことに

後で気づかれると思います。

オンラインセッションお申し込み

オンラインセッション（Zoom）

　 ＜60分＞　＜90分＞

【場所】あなたのご自宅など落ち着ける場所ならどこででも

【必要ツール】パソコンかスマートホン・Zoomアプリ

【料金】

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　　　＜60分＞　22,000円

　　　＜90分＞　27,500円

初めての方お申し込みはこちら

　 ■あんのいずれかのセラピーを終了された方のオンラインセッション
　　　＜60分＞　16,500円

　　　 ＜90分＞　22,000円

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オンラインセラピーカレンダーを参考に第３希望までお書きください。

調整し連絡させていただきます。

オンラインセッションは

あなたのご自宅でゆったりしながら受けていただけます。

ZOOMはスマートホンでもできますので

パソコンがない方もスマートホンで受講が可能で場所を選びません。

オンラインでは、

お互いに顔を見ながら会話できるので

文章では感じられないものを

感じて安心できます。

当セッションのポリシー

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スケジュールの再打ち合わせをさせていただきますので

お分かりになった時点で速やかにご連絡ください。

お客様のご都合によるキャンセルはお受けできませんので、

お客様都合によるキャンセルにおける返金につきましても

一切お受けできません。

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ハワイで最悪の洪水、120年前建設のダムが崩壊の危機…住民5500人が避難（中央日報日本語版） - Yahoo!ニュース米国ハワイが記録的な大雨により過去20年余りで最悪の洪水に見舞われ、住民数千人が緊急避難した。特に建設から120年が経過した老朽ダムが崩壊の危機に直面しているという警告が出され、当局が非常対応に乗り

春よ～はよこい！嵐が続いているハワイより。

ALOHA

うれしいっ

今日は、２週間ぶりくらいに、晴れの日でした

ここのところ、

ハワイはとにかくもう嵐が２回くらい連続で来たかんじで

太陽に飢えていたぁ

各地で大規模な浸水・停電が発生し、

鉄砲水で流されてしまったお家もあるようです。

ハワイ州知事より、非常事態宣言が出るまでになりました。

日本でもニュースで流れてたみたいで、

「大丈夫か？」と友人知人たちから聞かれました。

『Kona low』という低気圧がもたらした嵐だそうです。

news.yahoo.co.jp

日本で育った私からすると、

雨風は、小型の台風くらいの強さだけれど、

それが何度も訪れるという感じがして

それがきっついのよ。

怪我をされた方はいないようですが

浸水のために低体温症になった方はいるみたいで

うちも8年前のこの時期に

浸水被害にあったことあるので、よくわかる…

（大雨の日に近所の川が倒木で堰き止められてしまい水が溢れた）

ほんとあれ、大体停電も同時になるし

とにかく全部水浸しだから、ハワイは平屋のお家も多いし。

腰まで水に浸かっているのに、身体あっためることもできなくて、

南国といえども冬の夜は冷えて、辛いんすよ…

早く皆さんが回復されますように。

ハワイのニュースで

20年ぶりの大きな災害だとニュースで報じられています。

マウイ島ではいまだに浸水警報が出ている模様。

もういいだろう、コナ・ローよ。

はやくハワイに飽きてくれ。

今月特にひどかったのですが、

思えば先月２月からお天気は荒れ荒れ続きでした。

冬のハワイでボートツアーはお勧めできないが、冬にしかホエールウォッチングできないジレンマ！

海も荒れてボートで酷い目にあった。

やっぱ、ハワイ旅行２月とか安いんだけれど、

冬は避けた方がいいと思います。

もう大変。

これは先月だけれども、

ワイキキのヒルトン前も水が溢れてこんなんなってましたもん。

今回我が家は、浸水・停電ともになかったのですが、

庭の芝生に水が溢れて来てプール状態になり、もう少しでやばかった！

私は前の家での浸水のトラウマもあり、

旦那さんが仕事から帰ってくるのが待てずに、

一人で排水溝掘り始めました。

ひゃー！なんとか水流れた！

雨でびちゃんこになったけれど

とにかく、あふれなきゃそれでいいのよ〜

途中からご近所さんも手伝ってくれ、旦那も間に合った

あるご近所さんは、ちょっと床が濡れて来ていたみたいで、

そちらもお手伝いしました。

そこで私たちはあらためて気がついた。

排水溝がないんだ…

このエリア、あんまり雨降らないんでね。

逆にいうと、雨対策ないから、ちょっとの雨でも決壊しちゃう。

ということで、

今後のことも考えて、みんな

排水パイプかなんかを設置しようと探しているところです。

よく考えたら、排水溝って日本なら至る所に

どこにでもありますよね。

うちの実家は目の前の道路脇に

大きな排水溝が流れています。

それが当たり前だよなぁ。

停電も、日本でそんなにあったおぼえない。

電線が基本外に出てるスタイルなのに。

こっちって、もう停電はしよっちゅう。

少し風が強いとすぐ停電になる。

ハワイに住んでいて「やっぱ日本がええなぁ」と思う時

ハワイに住んでいて「やっぱ日本がええなぁ」と思う時②

まぁね、

日本みたいに毎年きまって台風は来ないし、

災害が多いわけではないので

今までは必要なかったのかもしれないけれど、

これからは見直してもいいんじゃあないの？

空気輸送機（新しくできた鉄道スカイライン）にかけるお金あったら

もう少しみんなの生活インフラ整えてもいいんじゃあない？

空気輸送機というのは、私の大好きな旅チューバーのドスコイさんが

ハワイを訪れた時に、

スカイラインのあまりの客いなさぶりを見て名付けていました

ハワイ初の鉄道「スカイライン」の乗り方＆ルール | アロハストリート-ハワイオアフ島で運行を開始した最新公共交通機関「スカイライン」。ハワイ初の鉄道システムの乗り方や料金、ルートなどの情報をまとめました。

www.aloha-street.com

人間はみんな命無事だったからとにかくよかったですけれどね。

動物たちはどうだったんだろうと、

つい、思いを馳せて胸が苦しくなっちゃいます。

ノースショアで100年以上前のダムが

そのまま手入れされずにきていて、もうすぐ決壊しそうだとききましたし

そういうのも怖い。。。

これから政府の補助も得られて

立て直しが始まるようですので、

ハワイもいろいろ変わっていくでしょう。

ほんと、なんでも少しずつよくなっていくといいなぁって

思います

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