去年の今頃はめっちゃ歩いてた！スペイン巡礼の道に向けての訓練してました～

昨年9月に

スペインで1日20キロほどを歩く

サンティアゴの巡礼の道に

挑戦しました。

『スペイン巡礼の道サンティアゴ・デ・コンポステーラへ行くことになりました！』

てことで、

この頃はほぼ毎週末

長距離を歩く訓練を

していたのです

こんな格好で

怪しさ満載だけど、

いや～、懐かしいわ

どうして訓練したかというと、

スペインの巡礼の道というのは

徒歩で1日20キロほどを歩いて

移動するからなのです。

『スペイン巡礼の道～どのくらいの距離を歩くんですか？』

しかも、

宿から宿へ移っていくので

荷物は全部背負って歩きます。

（大荷物は運んでもらえる　

　サービスもあります）

一日のスケジュールはこちら

<<巡礼の旅　一日のスケジュール>>

05:30 起床
06:00 出発約2時間歩きます
08:00 カフェで1回目の休憩（15～30分ぐらい）クロワッサンなど軽く食べたりします
08:15 出発約2時間歩きます
10:15 カフェで2回目の休憩（15～30分ぐらい）
10:30 出発 2時間ぐらい歩きます
12:30 目的地に到着♪　カフェでランチ
13:31～　自由時間／洗濯をしたり、昼寝したり、買い出しに行ったりします
19:00 レストランやカフェで夕食（たまにに自炊することも・・）
21:00 就寝

昨年綴った出発までのブログはコチラ

『スペイン巡礼の道サンティアゴ・デ・コンポステーラへ行くことになりました！』

『妥協しなくて良かった！スペイン巡礼の道・はじめの一歩は靴選びから！』

『8Kgの荷物を背負って往復2時間！頑張った自分をほめてあげたい』

『何で行くの？と言われたスペイン巡礼の道』

『9月の初スペイン巡礼の旅はツアーに乗っかっていきます！』

『スペイン巡礼の道～どのくらいの距離を歩くんですか？』
『週末ごとの歩行訓練は〇〇主導です！』

『どんなものが必要ですか？』
『ホタテの貝殻は洗剤代わり？』

『最初に買ったのはこれだった！』

『靴の他に足回りでそろえたもの』

『これは必須！スポーツ界で有名なサポートタイツ』

『これは必須にしましょう！と言われたアイテム』