スペイン巡礼の道～週末ごとの歩行訓練は〇〇主導です

最近、週末ごとに20キロ越えの

歩行訓練をやっております。

毎回旦那さんが付き合ってくれて

ありがたい限りなのですが、

これ、私が無理やり連れてってるのではなく、

なんと旦那主導なのです。

先週は自宅のある小平から

三鷹の方をぐるっと回って

吉祥寺まで往復。

帰りちょっとチートして

一駅電車に乗ったけど、

総移動距離は28.8㎞で

歩数は37776歩でした。

頑張った、俺！

全ては9月のスペインの"巡礼の道"を

無事に歩ききるため！

『スペイン巡礼の道 サンティアゴ・デ・コンポステーラへ行くことになりました！』

今回ツアーに乗っかっていくのですが、

お世話になる林旅製作所さんへ

お支払いも全て済ませた後、、、。

旦「じゃあ歩く訓練するよ！」

私「え～？もしシンドイってわかって行きたくなくなっちゃったら嫌じゃん」

旦「何言ってんの!!!」

、、、と怒られ

しぶしぶ、、いや、ありがたく

歩行訓練を開始したのが6月末。

毎回ルートを考えてくれて、

新宿まで付き合ってくれたり、

美味しいもの食べさせてくれたり。

神

土曜日ごとに歩いてましたが、

割と曇りの日が多かったんですよね。

でも、やっぱり日焼けしちゃうし

筋肉痛になったりもするので、

私はお礼にクレイパックしたり

筋肉痛に良いアロマ塗ったりしましたよ

『乾いたクレイをペリペリ？？？クレイパックは乾かしちゃダメですよ！』

『湿布要らずで助かる～！』

今週末もまた歩きますが、

やりすぎて本番に支障が出ることは避けたいので、

そろそろスローダウンしようと思います。

『妥協しなくて良かった！スペイン巡礼の道・はじめの一歩は靴選びから！』

『8Kgの荷物を背負って往復2時間！頑張った自分をほめてあげたい』

『何で行くの？と言われたスペイン巡礼の道』

『9月の初スペイン巡礼の旅はツアーに乗っかっていきます！』

『スペイン巡礼の道～どのくらいの距離を歩くんですか？』
 

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