• ストレートネック その２

• 婦人科検査

• ストレートネック　その１

• 準備を楽しもう！（エンディングノート含む）

• スリムアップ＆筋力アップ計画実行だ！

• キャップに着けるネックカバーを見つけました！

• ありがたい誕生日✨

• 2023年シーズン開幕⚾️

• 高齢者の薬を服用する助っ人！

• 五十肩　その７（備忘録2023年版）

• 五十肩　その６（備忘録つづき）

• 五十肩　その５（備忘録のつづき）

• 五十肩　その４（備忘録）

• 札幌ドーム

• 五十肩　その３（備忘録はまだ続く）

• 五十肩　その２（備忘録つづき）

• 五十肩（備忘録）

• ノンアルコールビールIPAと出会った

• 65歳になりました

• テトラポーチを作りました

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