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ヴィジョン・スパイラル講座を学んだ時に印象に残ったのが
発達心理学者E・H・エリクソンの発達理論のお話しでした。

 

 

発達心理学
人の加齢に伴う発達的変化を研究する心理学の一分野。
かつては、子どもが大人になるまでの過程が
発達であると考えられていたが、
現在では老年期までも含め、
人は生涯を通して変化・成長を続けるものと
捉えられるようになったため、
発達心理学の研究対象も、
加齢による人の一生涯の変化過程となった。
ー引用元:Wikipedia


エリクソンの発達理論では

(1)乳児期(0歳〜1歳半)

(2)幼児前期(1歳半〜3歳)

(3)遊戯期(3歳〜5歳)
(4)学童期(5歳〜12歳)
(5)青年期(12歳〜18歳)
(6)成人前期(18歳〜40歳)
(7)成人(壮年)期 (40歳〜65歳)
(8)老年期(65歳以上)

この8つの発達段階が示されます。

人間が人格を形成し、社会的に順応するうえで
上記のそれぞれの段階で達成すべき課題のことを
「発達課題」と呼びます。

達成できなかった課題は心の問題が生じると言われています。

 

 

乳児期 信頼感 VS 不信感

幼児前期 自主性 VS 羞恥心
遊戯期 自発性 VS 罪悪感
学童期 勤勉さ VS 劣等感

青年期 アイデンティティー  VS アイデンティティーの混乱
成人前期 親密 VS 孤立

成人(壮年)期  ジェネラティビティー VS 停滞
老年期 自己統合 VS 絶望

 

 

例えば

乳児期…赤ちゃんはひとりでは生きていくことができないので、周りの人にお世話してもらいます。

適切にケアしてもらうと赤ちゃんには「信頼感」が構築されますが、ケアしてもらえないと「誰も助けてくれない」と「不信感」を抱きます。

 


保育園や幼稚園など社会と関わるようになる遊戯期は…
好奇心も旺盛で色んな遊びを覚えたり、「なんでなんで」と質問したり、「自発性」が見られます。

このときに、大人がめんどくさがって邪険にしたり、厳しくしつけし過ぎたりすると、「罪悪感」を覚えると言われます。


 

生まれた家庭を離れ、多くの人との関係を築いていく

成人前期…この時期に結婚する人も多いと思います。


他者と積極的に関わったり、長期的な人間関係を築くことを通して「愛情」を感じることができますが、関わりや構築を怠ると「孤独」を感じます。
 

 

成人(壮年)期のジェネラティビティー(次世代育成能力)は、

子育てや仕事で後進育成など、次の世代に貢献するという「世話をする」力をつけていきますが

 

自分のことだけ考えて生きている場合「停滞」という問題が生じ、「老年期」で辛さを感じると言われています。


わたしたちが感じる
不信感や罪悪感、劣等感や停滞などは
各発達期での課題の積み残し。

 


ではどうしたらいいのでしょう?


まずは、今自分がどんな状態なのか。
それはなぜなのか(どこからきているのか)を
自分自身が認識することから始めてみてはどうでしょう。
 

 

 

 

 

 

私達の心は、大きく二つの領域に分けられます。


□顕在意識(意識) 自分で自分がわかってる部分。 

思考・知識・理性など。 約5%前後


□潜在意識(無意識)自分で自分がわかってない部分。 

感情・本能・習慣・癖など。 約90%以上


私たちは、潜在意識にある「パターン通りの行動」をしています。


たとえば・・・

 

「結婚をしたい」と考えているのは 顕在意識。

 

「結婚すると○○ができなくなる」「結婚したら○○が起きそう」と思っているのが 潜在意識。

 

上記のとおり、潜在意識は約90%以上を占めているので、

「結婚したい」という顕在意識に勝つ。

 

 

ということは・・・これを書き換えない限り、

「結婚しない方がいい」という潜在意識のままの選択・行動を

時間や場所、人など、状況を変えながら、繰り返すということなのです。

 

 

 

 

 

 

ヴィジョン・スパイラル・セッションでは、

 

潜在意識に潜んでいるサイクルパターンを知り、

新しいパターンに書き換えて行くために、

 

3つのワークを行います。
 


1.潜在サイクル・ワーク

2.価値を見つける14色の質問ワーク

3.ヴィジョン・スパイラル・ワーク

 

 

ヴィジョン・スパイラル・セッションは、

古いサイクルパターンを取り払い、

新しい人生のシナリオをインストールします。

 

 

 

 

 

 

↓ このような方を対象にしたセッションです ↓

・夢や目標、今までの生き方に違和感のある人

・なかなか引き寄せが上手くできない人

・今の自分の立ち位置を確認したい人
 

・新たな夢や目標に向かって一歩踏み出したい人

・これからの人生をどのように生きるか想い描きたい人

・世間一般的には幸せに見られるが、満足感が無い人
 

・達成しても達成しても、すぐに虚無感に苛まれる人

・他人の人生を生きているような感じのする人

・自分らしく幸せな人生にするためのスパイラルを描きたい人

・葛藤して本当の望みが分からなくなっている人

 

 

 

※コーチングの要素が高いセッションとなります。
 

自己認識ができていない、心の傷が癒えていない場合など

1つめの「潜在サイクル・ワーク」の途中でセッションが止まることがあります。
 

その場合は、他のカラーセラピーセッション(ワーク)に切り替えさせていただくことがありますので、ご了承いただいた上でお申し込みください。

 

 

 

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「変わらなきゃと思う」ではなく「変わると決める」

 

あれま、本当にいつもそんなサイクルパターン。

 

私の大前提が発覚したのです。

これを書くまでがセッションヴィジョン・スパイラル体験記②

「里の行394日目ーヴィジョンスパイラル終わりました!」

 

たくさんの涙が溢れました。〜ヴィジョン・スパイラル セッション〜

 

よいサイクルも悪いサイクルも私の中にはある

 

喜び、感情に気づくということを コツコツやっていくのだ

 

 

 


 

ヴィジョン・スパイラル セッション開発者 

中田哉子先生による わかりやすい説明動画もぜひご覧ください。




【新春】ヴィジョンスパイラル セッション

 

ー日程ー


⑥  2月18日(火)

⑦    2月20日(木)



詳細・お申し込み:https://resast.jp/events/401805

 

 

 

 

 

■スケジュール■

【新春】ヴィジョンスパイラル セッション

【1月〜縄or糸島】※沖縄は満席です。
 ※糸島ご希望の方はキャンセル待ちでお申し込みください。
サットサン


【1/24 長崎】※満席→キャンセル待ち
新年会(旧暦年越し会)

【1/31 福岡県糸島市】
TCカラーセラピスト講座

【2/8〜 福岡県糸島市】
彩Coセラピスト養成講座

 

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