• きものギャラリーまつなが様　夏忘れパーティー／餞心亭おゝ乃

• わるのりっ！次回9月のテーマは「佐藤さん」／豊栄駅前商店街　横山産業スタジオ

• [終了しました]「提灯と篠笛」にて　久々の歓声に生きる力を思い出す／ステージえんがわ

• 声帯結節治療記（6）　強くなる私の身体を観察

• 【ご視聴御礼】第63回わがまま土曜日「許せない」→9月のテーマは「ストレス解消」だよ！

• [人のライブ鑑賞]ナタリー石田・坂西麻里子・過足薫　演歌の寄り道／ギャラリー蔵織

• 民謡入門教室に通い始めました／三条市嵐南公民館

• 手作りマスクの寄付に立ち会いました／三条市総合福祉センター

• わるのりっ！やってます。from豊栄駅前商店街

• 2020年8月以降の演奏予定／焼酎Barかくれ家

• 【ご視聴御礼】第62回わがまま土曜日「カッコイイもの」→8月のテーマは「許せない」だよ！

• 毎月第2、4月曜日19:30～20:30「わるのりっ！」やってます

• 2020/7/11 第1回「Sanjo hop」参加レポート

• わかくさ会様7月会に出演／三条市　島田会館

• 2020年7月以降の演奏予定／焼酎Barかくれ家

• 声帯結節治療記（5）　腹筋強化の課題は続く　目標は20秒以上（※微グロ写真あり注意）

• 【ご視聴御礼】第61回わがまま土曜日「新しい生活様式」→7月のテーマは「カッコいいもの」だよ！

• 小規模な会場でのライブ活動を再開します／オールドバーモンツア

• 声帯結節治療記(4)　声帯を酷使しない生活様式

• 声帯結節治療記(3)　治療中の禁忌と必需品　加湿器とマスク

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