【茨城】アート療法士*心理カウンセラー*齋藤知子
  • 03Sep
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      こころの羅針盤~人生を迷わないために・・・

      ご縁ある皆様へこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。今日は『心の学び』の師である衛藤信之先生の新刊についてご紹介記事ですタイトル:いいね、よりも、そうか!いいね、よりも、そうか! - 日本メンタルヘルス協会:衛藤信之のつぶやきwww.mental.co.jp衛藤信之先生と初めてお逢いしたのは今から3年前の冬日本メンタルヘルス協会の体験講座でした。当時は、脳の難病に罹患した母の介護生活で一気に心が折れてしまい、なんとか一年かけて、心と体のバランスを自力で調整できるように復活した時期でした。心がポッキリと強制終了した瞬間って、経験した方いらっしゃいますかあ、ヤバい。 これ、ヤバいやつだ。一瞬にして心の奥底からこみ上げる恐怖が襲ってきます。朝起きると、まるで真っ黒な闇が自分を覆い被る恐怖は経験した人じゃないと分からないかもしれません母の介護で共倒れしてしまった私は、 猛烈に自分を責めつづけました泣く母と別れた日のこと。震えが止まらなかった日のこと。母に逢いたくても苦しく動けなかったこと。自分の心とトコトン向き合い心の学びを重ねた今も時折こみ上げてくる涙があります。もう、こんな自分は嫌だ。こんな苦しい感情をなんとかしたい。誰か助けて  それでも私が私らしく生きるために、必死に前を向いて、止められてもその手を振りほどき恐怖と向き合いながら前に進む時期がありました  出逢いから出逢いを繋いでいった先に、日本メンタルヘルス協会の体験講座を受講しました。その時登壇されていたのが衛藤信之先生。日本トップクラスの講演依頼数と顧問企業数を誇るカリスマ心理カウンセラーです。2018.12 体験講座後の記念写真☆心理学の意味もわからずに参加しましたが、衛藤信之先生の言葉の一つ一つが心に染みて、まるでライブを見ているような笑いもあり、吸い込まれるように聴き入りました。久しぶりに涙がとめどなく流れ、おさえられませんでした  母の『老い』のスピードに心が負けない自分になりたい。強くなりたい。その一心で、日本メンタルヘルス協会の門をくぐりました。基礎コースを学び、迷わずプロコースへ進み、茨城から東京まで通い続けた一年半は、自分自身の心の在り方を見つめ直す大切な時間となりましたそんな心の学びの師である衛藤信之先生の新刊『心の羅針盤』が発売されました。コロナ禍をどう受け止め生きていくか。ゆっくり本と向き合いたいと思います。ところで、一昨日自宅に帰ると そして昨日自宅へ帰ると※やはり、いつも必ずオチがあるわたし(゚Д゚)Amazonさんで予約してたんだねぇまた今日帰って届いてたら、、、(笑)しかないですね日本メンタルヘルス協会の体験講座 コロナ禍により現在Web受講のみの開催となっております。  今回、衛藤先生の新刊が発売されましたが、このような状況下だからこそ、多くの方々に遠方からでも参加可能な体験講座に興味をもっていただけたら…  もしかしたら、、、  誰かの、歩みだす一歩になるかも誰かの、モヤモヤが涙と共に流れていくかも誰かの、制限された日々の中で光が灯すかも誰かの、笑顔を取り戻せるかも誰かの、人生の転機になるかも しれないかつての私みたいに そんな思いより記事を書いています。どこかに心の拠り所を作ることはとても大切ですのでね。ご縁がある方はどうぞ下記🔗をご覧になって下さいねオンラインだからこそ、どちらの地域からでも体験受講可能です体験講座についての詳細ご予約フォーム ※ご紹介の先のご紹介から体験講座を受講された方から感謝のお葉書いただきました。いろとりどり。ご縁がご縁を紡いでいく。今の世の中こんなに嬉しいことはないですね(*^^*)心健やかに日々過ごせますように。沢山の愛をこめてprofile

  • 29Aug
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      想像を超えたアニメーション映画『竜とそはかすの姫』

      ご縁ある皆様へこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。8月の頭に細田守監督の『竜とそばかすの姫』を娘と観てきました。なぜ今って??ようやくパンフレットにゆっくり目を通せたので感動を記録しておこうかとそれにしても観客動員数が公開から約1か月で360万人を突破したことが発表されていましたねす、す、すごい。※写真はパンフレットをトリミングしています~今回の作品は、高知の田舎町に住む女子高生の主人公・すずが、超巨大インターネットの世界〈U〉を舞台に成長していく姿を描いた作品でしたとにもかくにも、細田監督ワールドの世界に引き込まれっぱなしでした。レコーディングには最大80名のオーケストラと一週間かけて収録したと言われる演奏は迫力と熱量のコラボ 迫力ある音楽に心が震え、美しい景色や風景の映像美に目を奪われ、引き込まれる歌声に涙が込み上げました。 ※二回目は誰もいないレイトショーへ^^;超巨大インターネット空間である仮想世界〈U 〉冒頭のセリフが頭から離れません。ようこそ〈U〉の世界へ〈U〉はもうひとつの現実。〈As〉はもうひとりのあなた。現実はやり直せない。しかし〈U〉ならやり直せる。さあ、もうひとりのあなたを生きよう。さあ、新しい人生を始めよう。さあ、世界を変えよう。 え??私に伝えてくれてる※仮想世界。職場の隣のオジサマは、『U 』(゚Д゚)?なんのこっちゃい~って???(笑)インターネットに疎い方には先に情報収集してからご覧になったほうが良いかもしれません^^;日本におけるインターネットの歴史はまだ30年余り。たった30年ですざましく変化していますよね。25年前は、まだポケベルでした。私は公衆電話の列に並び、ベル打ちでメッセージおくっていた時代の人間ですオジサマ方は、ベルトにポケベルつけてピーピー会社から呼び出し音がなっていました。最近の若い子にいっても信じてもらえないそれはさておき細田ワールドの世界に感動いたしました。映画館の大画面だからこその迫力を感じ、まるでその世界に自分が登場人物として参加しているような気分になりました※まるで本物みたいな入道雲(゚Д゚)素晴らしいしかしネットの感想は賛否両論主人公のすずの生い立ちの描写や他もろもろ、、、個々の意見はあるのかもしれませんが、このネットでの集団心理や、批判的コメントを含め、まるで映画の中の〈U〉の世界とリンクしているようで、細田監督がまるで全てを見越して作品を作っているように感じました。※なぜ?なぜ?と苦悩する主人公すずに共感し私は過去の回想シーンで既に号泣でしたアート療法をしていると、ポツリポツリと投げかけた質問に応えてくれる。そのポツリは、色が表現する心の声を写し出していると感じている今日このごろ。水筆で色が流れるように表現すると、心の解放とともに涙も流れる時があります 人は誰でも心に孤独を抱えて生きています。その孤独は常に不安と共存しています。そんな不安に苛まれる時、私は泣きます。泣くとね、心がスッキリするから。泣くとね、心が解放されるから。涙には浄化作用があると聞くけれど、本当だとおもいます。迫力ある音楽に心が震えて涙がでる。美しい景色や風景の映像美に目を奪われ涙がでる。表現豊かな中村佳穂さんの歌声に涙がでる。泣き忘れていた自分に沢山の感動の涙を与えてくれた作品でした『感動』って、書いて字の如く『感じて動く』こと。私も小さな一歩をまた挑戦してみよう心健やかに日々過ごせますように。沢山の愛をこめてprofile

  • 21Aug
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      子供たちとアートセラピーで心の声を聴く

      ご縁ある皆様へこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。茨城県では、8月16日に非常事態宣言が発令されました。お客様とお逢いしてナンボな営業職は、またまた厳しい日々が続きます市内の小中学校も8月末まで部活動の停止になりますので、娘の落胆ぶりを親として見るのも非常に辛いですそうだよね。辛いよね。一体いつまで続くのだろうね※運転していて前を見ると、おお~い!と手をふっている雲が!こんな雲を子供たちにも見せて気分転換させてあげたいなぁ~(x_x)と思います。雲に癒される~子供たちを見ていても、組織の中で働く人々を見ていても、またか。もう、勘弁して。そんな心の声がダダ漏れています個人の生活(自由)が制限され続けるとどうなるでしようか個々の『自由』は様々。仕事後の飲み会やカラオケ。友達との食事会や映画や買い物。子供たちにとっては、お友達のお家に遊びにいくこと。家族で出かけられること。大好きな学校生活での行事や部活すべて※大好きな夏祭りも今年もなくなり残念~(>_<)ワッショイワッショイ発散したかったよ~。これ、みーんなストップが続くと、大人も子供も『発散』ができなくなります。人間は、誰もが少なからずストレスを抱えながら生きています『ストレス』は決して人間関係だけでなく、気候の変化や騒音の環境からのストレス。病気や睡眠不足からの心身のストレス。不安や悩みから心理的なストレス。いろーんなストレス要因がありますそのストレスを個々の『発散』方法で、リセットしていた日常が、これだけ制限が長く続けばそうです発散できる手段がなくなれば、、、(我慢し続けていると)心身のバランスを崩していきますですのでね、企業ではこんな時ほど『メンタルヘルス』に力を入れて『言い出す仕組み』を作っていただきたいと切に願いますそして、企業にお勤めの方々や発散できずに内にこもっている方々は、『言う勇気』を持つことが自分の心を守ることだということも頭の片隅に入れておくとよいのかもしれませんそして子供たちはもっと深刻です『環境』や『状況』に、抗うことなく、自分の心の声に蓋をし(気づきもせず)日々生活しています。大人のため息は子供にとったら、倍のため息になっている可能性もあるんですよねそんなことを考える今日このごろ。週末に子供たち少人数でアートセラピーをしました自分のカラーイメージを吐き出してもらうためのウォーミングアップをしてから、子供たちのお悩みにそった絵柄を提案したり、自分で塗りたい絵柄を選んでもらったり※塗り始めたら話もせずに集中しています~お家カフェのCDをききながら、ゆっくり集中して思いのまま塗り込んでくれました私も一緒にせっせと自分の課題を塗りました©T.Suenaga,HEART&COLOR CO.,LTD.2011      色彩学校の《ぬりえ》を使用 終わった後、お互いにシェアする時間と、1人ずつ私と向き合う時間を作ると、ポツリポツリと、選んだ色の想いを伝えてくれる子供たち※楽しかった~。と喜ぶ姿に私も嬉しくなりました(*^^*)子供たちのポツリと話す単語の一つ一つは、私の心に響くとともに『色は心の声』そのものだと実感しました大勢の人数では難しいですが、少しずつ子供たちのぬりえを通したコミュニケーション。そして親御さんならではな悩み。親子のアートセラピーも行っていこうと思います※親子で参加。終わったあとには現在の状況をお聞きしながら、読み解きの内容も含めてフィードバックをします。※My Bird どこに飛んでいきたいのかな?いつもお疲れ様です!zoomで対応するようになったら、アメブロでもご紹介していきたいと思います宜しくお願いいたします心健やかに日々過ごせますように。沢山の愛をこめてprofile

  • 13Aug
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      熱中症予防に効果的な『服の色』は?

      ご縁のある皆様へこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。コロナ感染者数も過去最多を更新し、心配な日々が続きますが、精神の疲労とともに、連日猛暑日が続く中で、外出時にはマスク着用ですから、本当に熱中症に気を付けなければいけません茨城県も35℃を超える日もあり、スーツを着ていると汗だくです。出勤前に食事をとりながら朝番組ZIPを見てると、熱中症予防に効果的な『服の色』というアナウンスとともに、カラフルなポロシャツが画面に写されました。思わず食パンをかじりながらパシャリZIPでは、熱中症を服の色で予防するためのユニークな実験が話題になっていることを紹介9色のポロシャツを気温約30℃の屋外に並べ、5分間日光に当てただけでシャツの表面温度は大きく変わりました白色のシャツが気温と同じ30℃なのに対し、黒や深緑色のシャツは50℃を超え、なんとその差は20℃以上になりました白や黄色のシャツが一番低く、少し高いのがグレー、赤でした。実験結果を見ると熱中症予防として、こまめな水分補給は勿論ですが、外出する際の着る服の選び方でも熱中症対策になることがよくわかりますこの実験を行った専門家は、高齢者と子供はキャップとシャツ、下半身より上半身が明るい色の方が体に影響が出ないと思うと話していました。紫外線を避けるには黒い服がいいと言われていますが、熱中症を避けるには『白い服』がいい35℃を超える猛暑日には、安全な白色の服がおススメですね私も営業で外回りの際には、トップスは白を取り入れながら夏を乗り切ろうと思います皆さんも、暑い夏ご自愛くださいね~今日も沢山の愛をこめてprofile

  • 09Aug
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      色はどうして健康に役立つの?【後編】

      ご縁のある皆様へこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。今日は、色はどうして健康に役立つの?というタイトルの【後編】です。前編は こちら『色はどうして健康に役立つの?【全編】』ご縁のある皆様へこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色…ameblo.jp前編では波動と波長のお話をしました空気が振動することで音や風が届くように、水が振動することで水面に波紋が広がるように、波動は私たちの体にも影響をしています。※人間の体の約6割は水分だと言われています~では、色はというと《色の正体は反射光》です。つまり光※色は光がない暗闇ではみえません~光は《電磁波》とよばれる波の一種です。電磁波って聞くと赤外線や紫外線、X線やガンマ線などを思い浮かべる方も多いと思いますこのように、電磁波も波ですから波動があります。※光の波動です~紫は波長が最も短く赤は長いですそして、私たちが目に見ることが出来る範囲を可視光線といいます。色の帯(紫・藍・青・緑・黄・橙・赤)まさに虹の色ですね目に見える色を『可視光線』目に見えない色は『不可視光線』といいます。※紫外線や赤外線は、目に見えない波長をもった《見えない光》なんですね~(*^^*)この光の波は紫~赤まで固有の振動数を持ちます。前編でもお伝えしたように、私たち物質の【元】は素粒子の集合体で、固有の振動をそれぞれにしています。振動数が共鳴すれば波長があうと感じるのと同様に、私たちの波動と、色の波動が共振することで心地よさを感じる人もいるのではないでしょうか。私たちが手にとる色には、着る服の色には、無意識に自分にとって心地のよい色を【自ら】選んでいます今の季節は紫外線が気になるわ~とUV強の化粧品を使うかたも多いでしょう寒い冬の時期は赤外線ヒーターが活躍する家庭も多いでしょう。これらが『体に影響を与える』のならば・・・目に見える色が私たちの体に影響しているのも不思議ではないでしょう見て気持ちのよい色。着て心地のよい色。それは、健康回復のために必要な波動の刺激でもあります※私たちは無意識に自然治癒力を高めるカラーヒーリングをしています!(^_-)そしてもう1つ、光の波長といった物理的な性質ではなく、私たち人間の【脳】が関係しています。色を見るためには光が必要です。その光は目を通して脳に伝わります。※色は脳に伝わる信号です~ 私たちの目を通して、飛び込んできた色の刺激は網膜を通り電気信号に変換され神経を伝わり大脳皮質の後頭葉にある視覚野に届きます。 この色の刺激が下垂体や松果体、視床下部に伝わることにより、ホルモン分泌や自律神経系(交換神経・副交換神経)の働きに影響があるということが分かってきています。私たちは見つめる色により、脳の一部に刺激を与えています。赤色であればアドレナリンのホルモン分泌が活性化され積極的になったり、使用される赤面積によっては体温が上昇し、心拍数や呼吸数も増えて興奮したり。青色であれば幸せホルモンと言われるセロトニンを分泌し安心感を得られ、使用される青面積によっては体温が下がり、心拍数や呼吸数も減り心が鎮静化するという結果が多くの実験で検証されています。※色が心身に与える影響は心理的効果と、生理的効果があります色はなぜ健康に役立つのか2回に分けて、まとめてみました文章に残すことはとても難しく、そして色の世界は非常に奥深いです。私はお医者さんでもありませんし、脳科学者でもありませんただ、自分の実体験から色を生涯学習として学ぶ中で、多くの疑問は専門の方々の記録として多くの著書に残され、研究者の方々の最新の論文を通して新たなる気づきを教えてもらうことはできます※どんな学びもアップデートは必須ですね!生きずらいと感じる世の中で、自分は自分でいいんだ。人に無理して合わせる必要はない。なぜなら、【固有の波動】は、自分と共鳴する人との関係性を育み、【自分の心地よいと思える色】は、今の自分自身にとって最大限にサポートしてくれる色だから自分にとって最高のパートナーは『自分自身』大切に育んでいきたいですね※あなたが今気になる色は何色デスか?意図的に色のチカラを借りて多くの方々の本当の笑顔を取り戻すお手伝いをしていきたいと改めて感じました長くなりましたが、最後まで読んでくれてありがとう今日も沢山の愛をこめてprofile

  • 06Aug
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      色はどうして健康に役立つの?【全編】

      ご縁のある皆様へこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。今日は、色はどうして健康に役立つの?というタイトルの全編です。答えは複数あるのですが、私自身が『確かになぁ~』と思う事をお伝えします色に辿り着く前段が長くなってしまったので全編と後編に分けることにします全編では、波動や波長のお話。私たちが、この世で生きていくために必要な大切な肉体。この肉体は、細胞組織の集合体ですそう、人間は細胞の集まり。そして、細胞は分子の集まり。そして、分子は原子の集まり。そして、原子は素粒子の集まり。全てはエネルギーです。※中学・高校の物理の時間~そう、私たちは細分化していくと、これ以上分解できない最小単位の素粒子になってしまうのです~。物質世界では、私たち人間の体だけではなく、動物も、木々や花々も、テーブルや色鉛筆やクレヨンや本や...光も空気も水も宇宙もみ~んな目には見えない粒子の集合体が世界を作り上げています目には見えない粒子は常に振動しています。それぞれに固有の周波数を持ち振動するエネルギーです。振動により波ができますこの波の長さは【波長】とよばれています。私たちの声や音楽も、音の波(音波)が空気を伝わって届く池に石を投げると、水面の波が水を通して波紋のように広がっていく波の動きの大小の【波動】により、波の長さ【波長】ができます。波長は波の長さですから【状態】を表しています。波長が合う人。よく言いますよね~。それは、今の自分の状態と共鳴している人のことです一緒にいて心地がよく、ありのままの自分でいられる人~あなたの周りにはどんな人が多いですか思いやりに溢れた人が多い。元気で前向きな人が多い。笑っている人が多い。こんな方々に囲まれていたら、今のあなたの状態は波動が高いのかもしれません自分の体調がすぐれない時、波動や波長は低くなります思いやりにかける人が多い。愚痴や人の悪口ばかり言う人が多い怒ってばかりの人が多いこんな方々に囲まれていたら、今のあなたの状態は波動が低いのかもしれません【波長が合う】ということは、そういうことです。【類は友を呼ぶ】とは、そういうことだと思います※0歳の時からの保育園友。年に1、2回しか逢えなくても必ずオソロしたがる娘たち。それにしても、我が娘よ、サンダル、、、お父さんのですよ(´Д`)人間である以上、感情があり、心の状態でモチベーションは変化していきますなのでね、波動が高く波長が合う人といるのが、急に疲れてしまう時もあるわけです。※人間だもの~あたりまえさ~それは、体からのSOSのサインかもしれません自分の体の健康を守るためには、自分の波動や波長の状態を自分の周りの方々を観察しながら【知る】ことは、とっても大切ですね。そんな時は、じっくりゆっくり回復していく時間が必要ですどんなに時間がかかってもよいのです。人と比べる必要なんてないのです。固有の波動は皆さんリズムが違うのですから。※あなたはあなたのままでいい。そんなとき・・・昨日の夕焼けのような、グラデーションの夕焼け空に胸があつくなったり、、、※田舎道で、しばらくボ~っと眺めながら、今日もありがとう。と自然と言葉がでました。四季折々に咲く花の香りと色に癒されたり、川のせせらぎや、頬をぬけていく風に優しさを感じたり。。。誰かに何かを求めなくても、ただそこにある自然が、私たちの心の回復を、波動をあげるサポートをしてくれる。※この『道』が大好きなんです(*^^*)ありがたい。コロナ禍のこんな時期だからこそ、自分のメンテナンスをしっかりしていきたいですね【後編】は色の波動と、私たち人間の健康について書きたいと思います。長くなりましたので、つづく~。最後まで読んでくれてありがとう今日も沢山の愛をこめてprofile

  • 03Aug
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      あなたは何色ですか?~自分の色を取り戻そう~♪

      ご縁ある皆様へこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。私は営業職という職業柄、コミュ力が高く、社交的で、エネルギッシュなイメージをもたれることが多いです実際に仕事では男性陣の中で、女性として結果を出していくためには、論理的思考でビジネス脳である左脳をフル回転して折衝を重ねていますので、ピンク色の服は手にとれなくなりましたそんな職場での私を遠目から見ている方々は、齋藤さんのイメージカラーは『赤』ですよね~。というイメージをもたれています※スイカは命の水分~!!ですが、オフの私は、ほとんど人に逢うことはありません本当に気心知れた友人としか逢いません。大勢の仲間でワイワイも得意ではありません。大切な休日は、パワースポットな我が家で、一日中好きな本を延々と読み続けたり、ビデオをみたり、神社に行き瞑想したり、、、  これが最高なエネルギーチャージです。※そんな本当の私の姿は信じられないようです^^;※休日は自分と向き合う大切な時間~ですので、気心知れた友人の私のイメージカラーは決して『赤』ではないのですね。どうしてもね、組織の中にいるとね、自分の『本当の色』を出すのって難しいのかもしれません人と同じように振る舞うことが正義に感じたり、そんな中で人と上手に関われない自分を責めてしまうこともあるかもしれませんそうすると、その『場』にいることに、とても疲れてしまいますよね人は皆さん自分の『色』をもっています赤やオレンジ、黄色、緑、青、紫とね、色々な色の人が混ざりあっていくと、どうなるでしょうかね色彩学では、色が混ざり合う(混色)と、彩度や明度は下がり、色相は無くなりますそう段々黒に近いグレーになっていきます。それをイメージするだけで、、、、息苦しさを感じますそうです。皆さんそれぞれの『色』を失っていくときに、息苦しさを感じるんですよねでも、組織の中にいると、どうしてもその場所に身をおかなければならない事のほうが多いですよね特に営業職はお客様と逢うことが仕事ですから、自分の強みはブレることなく、相手の色に共鳴していくスキルが必要になります。※なので、休日は自分の色を取り戻す時間なんですよ~なぜ自分は苦しくなるのかなぜ自分はこんなに疲れるのかその理由が理解できていれば、同じ疲労でも全く違ってきます。 無理にその場にいる必要はないでも、無理してその場にいなければならないときもあるそんなとき、思い出してほしいですあなたの色は何色ですか今、何色に染まっていますかあなたの色を休日には取り戻して下さいね沢山の愛をこめてprofile

  • 30Jul
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      金ダルの輝き

      ご縁のある皆様へこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。新型コロナウイルスの影響で、日本中が緊張と不安に苛まれている中での東京五輪が開催されました東京五輪のメダルラッシュが続き感動を味わうと同時に、連日コロナ感染者数は増え続け、複雑な心境です東京五輪という最大イベントのなか、感染防止のため我慢してくださいえええええ~と流石に心の声が外にだだ漏れな方々も沢山いると思いますでもね、それでも、私自身が生かされている人生で、おそらく一生に一度となるであろうオリンピック・パラリンピックが東京で開催されたこと。テレビの画面ごしでも応援できること嬉しいなぁと思います。コロナの影響で大会が一年延期になり、人生の全てをかけている選手の方々のモチベーションやコンディションを調整することがどれだけ大変なことなのか開催されるかもわからない状況下で、信じてトレーニングを重ねてきた選手の方々の心を考えながら応援していると、選手たちの涙に、私が想像することもできないであろう『想い』が込められているのだと私は感じましたネット上には、色々な書き込みがされているけれど、どんな状況下でも目標に向かい、自分と向き合い、自分を信じて貫く姿勢に、人は感動するのだと思います自信とは、読んで字の如く『自分』を『信じる』こと。コロナ禍により情報が入り乱れている世の中、惑わされず『自分を信じるスキル』をあげていきたいですね森戸海岸からの夕陽 (Old photo)『金メダルの輝き』私の前にブレることなく真っ直ぐに映し出された光り輝く光のラインは、自分の心を奮い立たせる。大好きな夕陽のカラーはなんといってもゴールド。輝くゴールドは、イエローにオレンジの光を差し込んだ色。金メダルの輝きと言われるように、金メダルをとるまでの道のりには人並みでは到底考えられないような経験を重ね、自己を見つめ、挫折を乗り越え、そしてそこに運さえも味方につけ、金メダルへの階段を踏みしめていく。より深い知識を学び、歓び、自己価値を見いだすことは、より深い恐れや、悲しみ、自己否定も出現する。色は表裏一体だから。光の存在をより濃くするには、それだけ色濃い影は必要だということ。どちらも大切な存在。自分の人生におきかえよう。たった一度の人生だから。光を色濃くするのも、薄く弱くするのも自分次第。どちらも大切な自分。光り輝く光のラインのように、ブレない自分の心を守ってくれる相棒のゴールドを身につけて自分の心に寄り添っていこう。金メダルの輝き。それは、あなたの心の中にある、あなた自信(自身)。最後まで読んでくれてありがとうprofile

  • 25Jul
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      笠間稲荷神社【茨城県笠間市】

      ご縁ある皆様へ毎日厳しい暑さが続きますが、スカイブルーの空に真っ白な雲を見ると猛烈に感動するのは私だけでしょうかこれが入道雲だとハイテンションです。わけもなく、叫びたくなります~(*⌒▽⌒*)東京オリンピック・パラリンピック開催に伴い、祝日が計3日間移動になりましたね。決定した日時の関係で、普段使用しているカレンダーや手帳には反映が間に合っていなかったため、My手帳に予定ぎっしりな中、あやうくお客様に、19日は海の日で休みすからねぇ~と言ってしまう所でした※世の中の常識は常に疑え!ということで、よん連休となりましたが、え?もう終わり??デス。。。体を労る連休となりました(笑)今の時期は一番必要かもしれませんね。※青と白と緑の風景が大好き~朝一番で、田舎の田んぼ道を走りながら、青い空、白い雲、風にそよぐ緑の稲穂。もう、この『画』に感謝しかありません。自然の恵みは『食』としていただくだけではなく、自然と農地のコラボ景観は、まさしく視覚を通して心の豊さを提供してくれる。通り慣れている『道』もコントラストがハッキリしているとそれだけでワクワクします。ただの道ではなく『自分の人生の道』を考えて走りました。都会も田舎もそれぞれの良さがありますが、私にとっては、自然豊かな田舎暮らしが大好きなんです~※でも虫は嫌いなの~。カエルは素手で捕まえられる!風に揺れる稲穂を見て、お稲荷様の所へ行きたくなり、地元の笠間稲荷神社へ日本三大稲荷の一つである笠間稲荷神社。◎御祭神は「宇迦之御魂神」年間参拝者数は350万人。初詣の参拝者数も茨城県で第1位を誇ります※東日本大震災により、再建された大鳥居参道の両側には仲見世があり、沢山のお狐さまが見守っていらっしゃいます🦊五穀豊穣、商売繁盛の神として広く信仰を集める神社です~拝殿~神社の中で空を見上げて太陽の光を沢山浴びるとエネルギー注入できますよ!親指と人差し指で三角形△を作って、オデコから光を通すようにしています※個人的見解ですが太陽光が体を通過して地面に流れていくイメージをすると気分が清々しいです。~御本殿~重要文化財であり、建立は江戸末期。周囲に施されている彫刻が見事です。足を運ぶ度にこの場所で見とれています※本当に、惚れ惚れします※狛狐さまたちに撮影許可いただきましたよ~稲荷神の御使いとなる神使いであるキツネさんたちのお顔は一体一体違うんですきっと役割もそれぞれに与えられているんだろうなぁ~と思いますそんな中で、一体だけとっても笑顔で佇んでおられる狛狐さんがおります。この狛狐さんに逢いにいくと『まっ、いっか』とね、一気に気持ちが和らぎます。ですがこの狛狐さん、なかなか普通に参拝するルートでは出逢えませんコアなファンの方々なら、場所はご存知でしょうまるで、かくれんぼをしているように総門脇にいらっしゃいますぜひ笠間稲荷神社へお越しの際は、お逢いすると笑顔をギフトにいただけますよ~。ちなみにこの狛狐さんのお隣の狛狐さんは、凛々しい狛狐さんすぎて思わず、背筋が伸びてしまいます。※写真取り忘れました~、いつも私が逢いにいくとニヤニヤしてるので、デレデレするな!!と言われているようで、顔面筋肉を引き締めて帰ります(笑)今日のメッセージ実力よりほんの少し背伸びしてみるどうなりたいかが大事自分にもっと期待してみよう実りの秋はもう近い最後まで読んでくださりありがとう。笠間稲荷神社より愛をこめてprofile

  • 21Jul
    • 子供の心を成長させる『○育』とは?の画像

      子供の心を成長させる『○育』とは?

      ご縁ある皆さまへこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。梅雨があけましたね一気に猛烈な暑さがやってきて、現場で汗だくな日々です仕事を終えて自宅に帰宅すると、娘が居間のテーブルに、ありとあらゆる画材を広げiPadと睨めっこをしていました。一体ナニガオキテル覗いてみますと、『赤い羽根共同募金ポスターコンクール』作品のデザインを考えていました。中学生の夏休みの宿題になっているそうです。ところで、娘よ、、、夏休みこれからですけど、、、※赤い羽根共同募金HPより画像お借りしました私も小学生や中学生の時に書いたなぁ~宇宙人みたいに長い手が地球を包んでたり、独創的な絵を書いてました(笑)娘が必死にiPadで検索してるので理由を聞いてみると、どうやら自分で描こうと思ったイメージを既に書いている人がおるとな娘のイメージを聴いてみると、まさしく!!あるあるイメージ人間ってどこかで見たインパクトあるデザインって無意識に眠らせているのよね。なんて心の中で思いつつ、部屋着に着替えて娘の想いをききながら、私が探したイメージ画像を見せ、娘がビビビとくるのを待ちました。※母ちゃん、腹へっただよ~(´д`)子育てをしていると『○育』をよく耳にします。○の中には沢山の育てる意味の漢字がもちろん大人も○育は大切です知育色育食育音育脳育世の中、沢山ありますね~それぞれの講座までありますもん。私自身は『色』が専門であり『脳』は必須な学びなので、この2つの○育は生涯学習ですそんな中で、私が一番大切にしている○育それは『待育=待つ勇気』です。※待育なんて熟語ないわっ(;¬_¬)ないから、私が勝手につくりました。アハハ~!(○´∀`○)これね、子育てだけじゃなく全てにおいて。組織では部下もしくは後輩に対しても。友人からの相談でも。クライアント様との商談や折衝の場でも。人間ってどうしても結果を言いたくなっちゃうんですよね子供(相手)の意見はどこ吹く風で、自分の生きてきた成功体験から『こうすればいい!』がセオリーになってる人。多いような気がします※それはアナタの人生なんだよね~。アナタの正義はあなただけのもの。『答えを相手に伝える』ことは、 相手の成長を奪うことに繋がります。『待つ』という時間は相手に考えをまとめさせて、自分で決断する=成長させる時間になりますそれと同時に、自分を成長させてくれます。※沈黙の『間』の時間は『魔』の時間にもなる(笑)でも、それでも【待つ勇気】が必要だよ~。相手を全力で信じるからこそ、『待つ勇気』を作れるんですよね信じて、待って、自信に繋げていきたいね。今朝起きると、娘が朝の5時半から起きて、ポスターを完成させていました沢山のヒントとなる引き出しを作ってあげるのは親の役目。引き出しの中から何をチョイスするのは本人次第。自分で選択して自分で決断する。中学生になり、段々と選択肢も決断の幅も広がってきて、私も成長させてもらってますいつもありがとう。最後まで読んでくれてありがとうprofile

  • 16Jul
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      二極化が進む先に見えるのはどんな世界?

      ご縁ある皆さまへこちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。お客様との打合わせで鹿嶋市へ向かいました。絵本の中にあるような、風景の下り坂を下がっていくと、事務所がありますすぐ裏は海次の打ち合わせまで30分ほど時間があり、時間調整で海辺を少し歩きました。写真を取り忘れてしまいましたが、電柱には海抜表示が。野立て看板には、津波危険。地震がきたらすぐ高台へ避難の警告が書かれていましたぼ~っと海をみて沢山の貝殻を見つめながら、ふっとね、『二極化』ってフレーズが脳裏に浮かびました。何年前からかな?二極化というフレーズを目にするようになったのは?精神世界に精通してる方々はよくご存知だと思います・自分の心の声を大切にし、時の流れにのり、心のままに自分の人生を歩んでいく方々(魂の目覚めがおきる)・社会で生き抜いていくための常識の中で、心の声に蓋をして現状維持のまま古い価値観を変えずに生きていく方々(魂の目覚めはおきない)この2つのタイプが更に加速して差が開いていくと言われています。※解釈の仕方は人により多少ちがうかもしれませんアセンションとか分離とか波動とか風の時代とか言われているけれど、 ※難しいよね~実際はどうなのかな?波の音の中で、静かに自分と向き合って心に問うてみるもともと、私たち人間が生きていく上で、優劣善悪貧富男女生死といったような二極化は存在しています。だけど、世の中で未曽有な出来事が繰り返されるたびに、人として、『生死』について考える人は増えてきたんじゃないかな?と思います震災で多くの方々の命が失われていったとき、残された私たち人間は、このままでいいのかな?自分が本当にやりたいことは?どう生きていきたい人生の『在り方』について深く考えた方々もいることでしょう。コロナにより、生活の自由が制限されていく日々の中で、人との関係性や『個の意識』と向き合っていった方々もいることでしょう。世の中が、どんどん変容していく世界で、誰かに頼るのではなく『自分の身は自分で守る』ということを実体験から気づき、行動を起こしている方々が一気に増えてきたように思います。そうなるとどうなる個々の強い『想い』が溢れ出ると、その想いに共鳴する方々が集まり、更に自分の想いを互いに声に出すことで具現化されていく。熱量があがりますよね波動があがります。かたや一方で、『自分の身は自分で守る』も『人生の在り方』もえ????なんのこっちゃい???ってね、淡々と日々を過ごしている方々はどうだろう?何も変わらない日常がそこにある未曽有な出来事が起きる度に、人の意識も更に二極化が広がりを見せていく。ということなんだろうなと思っています。ただね、魂が目覚めた方々は波動が高くポジティブな人達現状維持の方々は波動が低くネガティブな人達では決してない大半の方々は、社会のルールの中で生きています。親から受ける影響と生育歴や環境。その中の常識は絶対ですなぜなら、そこから出たことがないからです。だからそれ以上もそれ以下もないでも、コロナによって働き方改革がおこり、企業自体が強制的に変容していかなければ生き残れない時代になりました。すると、どうでしょう?テレワークになり、副業も許されたり、今まで知らなかった世界を強制的に知ったことで、価値観が塗り替えられた方々も多いと思います。まさにパラダイムシフトそんな新たな世界を知っても、『無難に』が自分の身を守る手段だと思っているなら、全然それでよいと思うのです。※人の陰口ばかり言ってる方々は、論外ですよ~選択をしているのは『自分』なのでね。更に世界は二極化していく。自分はこのままでいく。自分はアップデートさせていく。といったようにね。『選択肢をより多く知っておく』ということは、人生を何時でも、何歳からでもシフトチェンジしていくことができます。二極化が進む先に見える世界はきっと、あなただけの景色が待っているはずあなたは、二極化していく意識の世界の中で、どんな世界に身を置いていきたいですか今日のメッセージ自分の人生のハンドルを他人に握らせないこと人生のアクセル踏みたいときは、自分の意志で踏むこと進行が遅いときは、無意識にアクセルとブレーキを同時に踏んでいるとき己の心の違和感に問いかけよ寛大な海は多くの事を教えてくれますね。最後まで読んでくれてありがとうprofile

  • 11Jul
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      常陸国出雲大社★神社境内から現代アートを発信♪

      おはようございますご訪問くださりありがとうございます。こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。今日は私が足を運んでおります常陸国出雲大社について~⛩️※常陸国出雲大社(茨城県笠間市) 拝殿  今週は月曜日~金曜日まで遠方での商談や現場調査が重なりToDoリストはパンパン帰宅してバタンキューな一週間でしたそんな時は、地元である出雲大社⛩️で太陽の光を沢山浴びながら参拝しています。私にとって神社は自分の心を整える場所。余分な感情を流してくれる大切な場所。⛩️主祭神 大国主大神(おおくにぬしのおおかみ)御客座五神天之常立神(あめのとこたちのかみ)宇麻志阿斯訶備比古遅神(うましあしかびひこぢのかみ)神産巣日神(かみむすびのかみ)高御産巣日神(たかみむすびのかみ)天之御中主神(あめのみなかぬしのかみ)摂社龍蛇神社:龍蛇神(りゅうじゃしん)薬神神社:少彦那神(すくなひこなのかみ)※出雲大社ホームページより引用※本殿ご本殿でしばし近況報告をし、感謝の気持ちとこれからの予定をお伝えしてますご祭神である大国主大神と手のひらには、共に国づくりに励まれたと言われている少彦名神。ここに立つと『愛』に包まれる感覚を全身で味わえますここでも近況報告と感謝を伝えます。後ろを振り返ると、まるでご祈祷をうける場所に自分も参加させていただいているよう。高台から俯瞰力を高める時間は、私にとってまさに心を整えてリセットする時間ですのどかだなぁ。と一週間分の疲れが流されていきます今回は、もう一つ目的がありました。GALLERY OHRIN (ギャラリー桜林)常陸国出雲大社のアートギャラリーこちらで6月27日~行われている展覧会久松知子展 Storytellerに行きたかったんですね~出雲大社⛩️は神社で発見・感動 ア-!とプロジェクトというネーミングで神社境内から現代アートを発信する空間として大きな注目を集めています。そんな試み大大好きです神社という特別澄んだ空気と高台の立地。そしてご縁ある神々。そこに大好きなアートの世界が揃っている。身も心も満たされないわけがない今回の展示では、日本最古の歴史書とされる『古事記』をテーマとして、実際に出雲神話を肌で感じるために島根にも赴き、アートにより神話の手引きを試みる展示とのこと。不思議な日本神話を久松さんの独特で新しい解釈で表現されておりました写真撮影オッケーですどれもこれも思わずうなってしまいました。感性が素晴らしい~GALLERY OHRIN (ギャラリー桜林)久松知子展 『Storyteller』8/29(日)まで開廊時間:10:00~16:00 /入場無料休廊:毎週水曜日アートな世界はクリエイティブそのもの私にとってアートは自分の視点を最大限 広げてくれる大切なツールですその視点の広がりは、ビジネスに非常に有効活用されています。数字や言葉では表わせないコミュニケーションがアートには存在するから。ビジネスにアート思考あり心から思います~芸術の世界は奥が深いです入場無料ですのでね。ぜひ機会あれば足を運んでみてはいかがでしょうか?今日のメッセージあれになろう これになろうと悩むよりいつどんな時も誰の前でも変わらぬ存在に自分を育てよ苦難と思うことも有り難く受け取ること今日も沢山の愛をこめてprofile

  • 05Jul
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      『色』で性格を変えられる?

      こんにちはご訪問いただきありがとうございます。こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。色で性格を変えられる?YES変えられますただし《色のチカラ》を理解していれば。でございます~そして、あなたと色の関係をしっかり理解しておくと、効率よく色を活用することができるようになります※↓こちらの記事も参考にしてみて下さいね~↓『色を知る』ことは『自分を知る』ということ『『色を知る』ことは『自分を知る』ということ!』こんにちは~ご訪問下さり、ありがとうございます今日はじめましての方も、ありがとうございます※こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラ…ameblo.jp目に見える世界は色に溢れています引越をしたり、模様替えをするときに、気分を変えたくて、カーテンの色を変えたり枕カバーやシーツの色を変えたことはありませんか???※観葉植物をおいたりね~洋服を新調するときに選ぶ色は悩んで悩んで結局同じ色味の服を購入していたり~小物くらいは普段と違う色を取り入れたことがあるという方もいるかもしれません思い切って『色』を変えたときに、どんな気分だったでしょうか?気持ち『スッキリ』しませんか逆に言えば、気分転換をしたくて、インテリアや部屋の模様替えをする方もいらっしゃるかもしれませんね※これは、完全に今の私~(;¬_¬)色の変化により気分転換できると心が軽くなり、行動を起こす活力が湧いてきます心が変われば行動が変わる行動が変われば習慣が変わる習慣が変われば人格が変わる人格が変われば運命が変わる※ウィリアム・ジェームズ(哲学者、心理学者)という名言が世界の偉人によって残されているように、全てにおいての第一歩は『心』です。どんな素晴らしい師匠に出逢えても、どんな素晴らしい学びを経ても、  そこに『心』が動かないと進みませんよね。その大切な心を動かすツールが『色』そして、それが何色なのか?それは、あなたが一番理解しています赤色は、血の色ですよね。それは生きるエネルギーの色です。また生き残る為のサバイバルの色赤をまとい地に足をつけていきましょう。なんて言われても困るよね今までの人生の歴史の中で衝撃をうけた心折れる出来事に赤色がインプットされていたら、心が動くわけありせん なのでね、自分が気分転換する際に取り入れる色。そこからスタートしてみましょ※大切なのは意識することだよ~先ずはここから。心が変われば行動が変わるエネルギッシュで活動的な時は赤気持ちを落ち着かせ冷静な時は青水道の蛇口は赤は《お湯》で、青は《水》って誰かに教わりましたか?なぜ?と疑問にもしませんよね無意識レベルで感じ取っているのです。英語が喋れなくても感覚は世界共通同じです。一般的な色の意味合いは、今は調べればいくらでもGoogle先生が教えてくれます。保存版のような記事が沢山あります※自分の感覚と同じなのか、違うのか?を調べてみると自分だけの感覚が発見できるかもよ~(*^^*)こんな時代だからこそ自分の感覚を研ぎ澄ませて、新しい自分を沢山発見していきたいですね今日の大切なメッセージHue-manとは即ちHue(色)―man(人)『色の人』十人十色の素晴らしい人生を今日も沢山の愛をこめてprofile

  • 03Jul
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      違和感は心の声!アメブロを書く目的って?

      こんにちはご訪問いただきありがとうございます。こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。違和感は心の声心のザワザワ感見てみぬふりしてるときありませんか?それ見逃しちゃダメですよ~今日は、違和感についてお伝えします。5月下旬からアメブロを再開して、ここ数週間、ガッツリ色々な方々のblogを拝読させて頂いております。※へぇ~ほぉ~フムフムと、色んな意味で気付きを得ておりまする。自分の投稿も忘れて読みふけってマス(笑) それで今日は初心者ちゃんこその感じたことを辛口かもしれませんが、私自身が違和感を見逃さないためにも備忘録として記録しておきますね。はじめに私自身は物事を『ロジカルに解く』ことが好きですそして、鳥の目・虫の目・魚の目で世の中を見つめるということを意識しています。※人間だからねぇ~感情が優先しちゃうんだけどさ~人はそれぞれの視点で世の中を見ています。同じものを見ていても感じることやお互いの意見は違いますよね※やっとここまでいけるようになっただニャン~我が家を虫の目でみると、家は平屋なのか二階建てなのか?構造は?耐震は?一つ一つの物事を丁寧に分析していく目鳥の目でみると全体を見渡すように、この地域の人口は?地域住民との関係は?自然環境は?と虫の目とは違う視点で全体を捉えながら見渡していく目そして魚の目は物事を流れで見ると言われています。過去から現在そして未来への流れで、どう変化していくだろうか?道路拡幅工事で道が広がる。新しく大きな通りができる。この土地の価値は?という時の流れの中で物事を見る目私のブログの記事は、そんな視点からの気付きを備忘録として載せています※人と違う視点から物事を捉えるのが好き~そんなブログ記事を見つけるとドキドキしますでね、記事を見ていて思ったこと。装飾は皆さん素敵なんだけど、非常に同じような内容を書いている方が多いなぁと思うこと※大体メンターの方のRinkが貼ってあるので、その方のテンプレートなのかな?パターンが同じような(゚Д゚;)お昼に携帯を開き、フォローして下さった方を帰宅してのぞきに行ってみよ~と思うと既に消えている※え??アメブロってそういうことなの?相互フォローが必須?(゚Д゚;)しかも、スピーディになの?(><@)内容は告知が永遠と続き、スクロールしてもスクロールしてもクロージングしない投稿に恐ろしいほどの『いいね』が※これは相互いいね!の賜物??はたまた、、、(゚Д゚;)※驚きだニャーーーン(゚Д゚;)そんなことを感じた慌ただしい日々でした。人間だからこそな承認欲求はありますし、私もいいね!やフォローして下さると素直に嬉しいですありがとうございますしかし、フォロワーの数と集客数ってきっと=ではないんだろうな。ということも感じました※あくまでも個人的見解です多くの方々に知っていただく活動は大切です。しかし、フォロワー確保や《いいね》活動に目的が変わってしまわないように。それは、心の荷物を重くしそうでね。肝心要な自分が本当にやりたいことから遠ざからないようにしたいですね※結局は、自分に共鳴した人しかご縁はつづかないこの世の仕組み~シミジミ感じる~その人の色がしっかり出ている記事は、装飾がなくても、テンプレートとか使わなくても、心惹かれて次から次に読みたくなります※滅多に出逢えませんが、出逢えたらひたすら読みふけってます。人それぞれ感銘を受ける記事は違うよ~それは、その人そのものが記事に現れている。実体験からのプロセス、その方の視点、パッション即ち熱量。それって文章にでるんだなぁとシミジミ感じています。そしてダラダラではなく端的にシンプルに。これは、私個人が『好き』だということもわかりました※自分の欲していることに、ダイレクトに響く記事は魂が震えるよね~私は今現在、組織に身を置き営業職として働いています。自分の努力では出逢えない方々に出逢えることに、まさに虫の目、鳥の目、魚の目を通して、未来に紐付けて仕事をしています。『今ここ』にいる自分を自分で選んでいますアート療法や心理カウンセリングに関しては、アメブロではまだ告知はしておりません。当分は、私自身を知っていただくための投稿を綴っていきたいな。と思います※それが一番だと思うからです少しずつ繋がるフォロワーさんが増えてきたら、《ぬりえを通して自分の心の状態を知る》WS も、まずはモニター募集からオンラインで告知し開催したいと思います※ご興味いただける方、ご縁繋げてくださいませ!今日は、最近の感じたことをまとめましたが、もしかしたら、既に起業されたばかりの方や、集客にお悩みの方の中には、私のように感じてる方々もいらっしゃるんじゃないかなぁ~。と思いまとめてみました※自分の心の声大切にしたいね~自分の特技が見つからずに『足りない』ことに執着し、高額講座ジプシーから抜け出せない方々も世の中沢山います※特技がない!って決めてるの《あなた》なんだけどね~、あなたの代わりは誰にもなれないんだからさ!でも、本当に今の状況を変化させたいと思ったら、足りないものを追いかけるのではなくて、要らないものを手放すことで、本当にあなたの必要なコアな部分にたどり着くかもしれませんね《今日の大切なメッセージ》違和感は心のサイン『やらねばならぬ』で、自分の心を自分で抑圧してはならぬ今日も沢山の愛をこめてprofile

  • 30Jun
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      見てみぬふりをしてしまうアナタへ

      おはようございます~ご訪問下さり、ありがとうございます今日はじめましての方も、ありがとうございます※こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。今日は自宅で検証いたしました『トイレットペーパーからの気付き』についてお伝えします~朝からスンマセンねあなたの自宅でトイレットペーパーを変えるのは誰か気になりましてねどこから水が出てくるのか気になる~ 早速質問ですご自宅でトイレットペーパーを変えるのは誰ですかくだらない質問スミマセンたまにね、会社のトイレを使用すると、ペーパーがなくなった芯のみだったりする場面に遭遇します事務所にいて運が悪いと1日で2回も※え?トイレ行きすぎなのかな(゚Д゚;)いつも思います。誰だろー次の人のこと考えないのかな家でもそうなのかな次入ったときに変えるタイプの人なのかな世の中色んな価値観がありますからね。否定はできません※うんうん、否定はしないけどさぁ~でもね、やっぱり1日2回もとなると、ハズレくじを引いた気になりますえぇ~またぁーそして、いつもは身なりも綺麗にしていて、挨拶もキチンとしてくれる方がトイレで行き違ったりして、トイレットペーパーが芯のままだったりすると、うそやろ~!!!そ、そ、そんなぁ~あの人が。※たかがトイレットペーパーで世の中全てを信じられなくなりそうな瞬間がたまにある!!!はい、私の中で、素敵な女性はトイレでペーパーがなくなったら、キチンと次の人のことを考えて取り替えてくれる。という思い込みがあったんですねぇ~いやいや、思い込みって怖いですよ~こんなハズじゃなかった裏切られたとね、簡単に思い込んでしまいますから相手は全く意識してないだけなのにね。※気をつけてくださいませ~あなたの正義は相手の当たり前とは程遠い、、、カモ、、、でね、気付きました我が家はそーーーいえばはい。私がいつも取り替えています主人はともかく、娘にお願いすると、えぇー!!!(*`Д´*)私だって変えてるもんとそりゃーそーだ※思春期の娘は気をつかぅぅぅ~そこでふとした検証をしたくなりましたトイレットペーパーの芯を何気に並べてみましたアナログちっくな検証大好きです最初の4本を横に並べました。さて、ここから次の芯を上に重ねました。ザ!タワー!さてさて、どーなるかな※ウヒヒ~トイレでニヤニヤして気持ち悪さ全開!さぁ、結果はどうなったでしょうー答えは、写真をご覧くださいジャジャジャジャ~ん※朝からスンマセンね。我が家のトイレ!ウヒヨ~な、な、なんと!!素晴らしいタワーが私はほとんど参加してませんみなさん、お分かりでしょうかそうです好奇心から楽しくなったんですね~今までなくなりそうでも少しのペーパーを残して変えなかった芯を、喜んで交換するようになりました※いやいや、それも少し困るよ。大切に使ってね^^;なんとてっぺんは主人だったそうで※え??娘に譲らないんだ、、、(;¬_¬)娘は頂上をとられたことを悔しがりここまで付き合ってくれた皆さまありがとうございますくだらないかもしれませんが大切なことこれって、何にでも当てはめられるのですよね人はね、面倒くさいことは、『見てみぬふり』をしてしまいがちだけど、その面倒くさいと思ってる出来事も、興味がむけば、ワクワクドキドキにシフトチェンジすることができるってことそのね、興味をどうしたら向けれるか自分がね。そして相手がね。自分で探しにいけるのか相手にはどうしたら興味もってもらえるその視点が、とっても大切なんだよね~。それは、我が家の生活の中でもそう。職場でのそれぞれの役割でもそう。新商品や企画のアイデアでもそう。自分の伝えていきたいこともそう。たかがトイレットペーパーされどトイレットペーパー当たり前にある物が、あるひとつのスパイスで以外にも相当な価値をうむのかもしれませんねコロナによって大きな変化が、あちらこちらでおきているけれど、人間の前頭葉をフル稼働すれば、そこからの新しい気付きは山のように出てくるかもしれませんどこに視点を向けるのか一瞬、ハズレクジ引いてもうたな~。と思えるような出来事から意外にも奇跡のような気付きを感じることも多々ありますトイレットペーパーから、スンゴイ大きな気付きをいただきましたよ感謝ですねぇ~問題は、このタワーを片付けたら、またみて見ぬ振りの元に戻ってしまうかな、、、※持続するには、この景色がいつもってのも、、、次の手を考えよう!《今日のメッセージ》本当にやりたいこと。その手段をあれこれ考えるより、なぜやりたいと思ったのか自分のコアなる部分に光をあてよじめじめした日々に突入しそうですが、今日も頑張りましょう~沢山の愛をこめて興味をもって下さった方はprofileへ

  • 26Jun
    • 『色を知る』ことは『自分を知る』ということ!の画像

      『色を知る』ことは『自分を知る』ということ!

      こんにちは~ご訪問下さり、ありがとうございます今日はじめましての方も、ありがとうございます※こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。今日は『色を知る』ことは『自分を知る』ことについて、お伝えしようと思います~なぜって最近『色』について書いてなかったから※基本、書きたいことを書くスタイルで!どんな内容も響く人に響け~!デス<(_ _)>ヨロシクネ©T.Suenaga,HEART&COLOR CO.,LTD.2011色彩学校の《ぬりえ》を使用★フワフワして心地よい~そんな感覚★私たちは、この世に生をうけてから、ず~っと『色』に囲まれて成長し『色』と共に生きています。なのでね、当たり前なんですねそこに、ここに、色が存在しているコトがでもね、当たり前に色のある世界で、あなたが『今』何気なく手に取る色何気なく目がいく色何気なく気になる色それは、10人いたら皆さん同じですか?はい同じですんなアホな~はい違いますよねぇ~※違うって言って~(;¬_¬)では、なぜ皆さん同じではないのでしょう?なんで???日々のその小さな『なんで?』は自分の本質と繋がる大切な気付きになりますよ~フムフム。フムフム。※全然聞こえてこないわ(゚Д゚;)それは、色が皆さんの心の状態や気持ちに大きく影響しているからです          ©T.Suenaga,HEART&COLOR CO.,LTD.2011  色彩学校の《ぬりえ》を使用★最近の私の状態~仕事で心身共に疲弊してます★  鮮やかな色をとれない~ヘロヘロ~(´д`)  でも、疲れてる所は赤く塗りたい~(; ;)あなたがこんな状態の時・仕事や人間関係に追い詰められて苦しい・不安に押しつぶされそうた・1人でいる時間に寂しさと孤独を感じる・心穏やかで優しい気持ち・楽しいことやワクワクが沢山ある・愛を全身で感じているそんな状態の時に無意識に特定の色を選んでいますなんとなく、最近ピンクが気になるんだよね~。とか紫ばっかり目がいくよ。とかありませんかそんなときに是非気にとめてみてください。自分は楽しい時はこんな色が気になるんだ~。自分が悲しみに暮れている時はこんな色しか手にとれないんだ。※自分に寄り添うことの大切な一歩だよ~色は自分の心の状態を教えてくれる大切なツールです。色は心の声であり暗号のように必要なメッセージを届けてくれます。ただし、それは自分が意識すれば!!の話※無意識を意識化にもってくるとコントロールしていくことは可能ですよ~ここからが本題~あなたが『今』気になる色は、人それぞれに、違うということは理解できたと思います。では、自分の心の状態や気持ちに影響する色の歴史はどこで自分の核となる心の奥底にインプットされていったのかな?自分の幼少期時代から現在まで、歴史の数だけ共にした色があると思いますのでね、思い出してみて下さいませその時代に気になった色は何色ですかその時代にどんな出来事がありましたかここで少し私の自己開示を私は幼少期時代は、ずーっと水色が好きでした。七五三も周りがピンクや赤の着物でしたが、勧められても断固として水色にロイヤルブルーの柄の入った着物を貫き通しました当時は病弱で幼稚園や小学校も休んでばかり。兄と比べられる(と勝手に感じていた)自分を必死に守ってくれる色は、水色でした中学と社会人になって、恐ろしいほど緑色に依存した時期がありましたうっすらした記憶を紐解いていくと人間関係が色濃く影響していましたそして社会人になった時の緑色は、当時の人間関係がとても辛い記憶となり、本来自然を連想し、安らぎを与えてくれる緑色は、自宅のインテリアや観葉植物としては取り入れることができますが、身につけるものとしては、10年ほど着れなかったです※どんだけ引きずってたんだ~(゚Д゚;)自分では無意識に避けているので気付いてなかった~守られて楽しく毎日を送っていた時期は3年ほとサーモンピンクを好んで着ていました今はターコイズブルーが定番ですサーモンピンクからは思い切り離れました。歴史を紐解いていくと、今の仕事で営業職へ人事異動が発令された後くらいからです。はい!守られてヌクヌクいた部署から、自ら企画立案しプレゼンしてお客様と信頼関係を築いていく日々の中で、女性性から男性性へ脳がシフトチェンジしていってるのだと思います話せばどこまでも続くのでね。簡単に私を例にあげてみましたが、どうでしょう自分の歴史と色が紐付いているのが理解できると思います※人の数だけ歴史があるからね~色の歴史も十人十色なんだよね~※ありがたいお葉書頂きました~(O様ありがとうございます!)色を知るということは、色の意味を一生懸命リストから暗記することではありませんまた、沢山の色に関する記事を読み、知識として頭にたたき入れることではありません正確には、それはとても大切なのですが、段階としては『色を知る』ことは『自分を知る』ということを、しっかり腹に落とす作業をした先です※じゃないと、その先、うっすら表面的な部分でしか色を取り入れられなくなっちゃうよ~沢山ある色の意味は、多くの方々に共通する意味ではあります。しかし、あくまでも一般的な色の意味です。それを忘れないで下さいませ癒やしを与えてくれる色は、ある人にとったら苦く苦しい思い出とともに過ごした色かもしれない。皆さんが選ばない色が、ある人にとったら何よりも自分らしくいれる色かもしれない。※好きな色と似合う色は=でないことがある。プロに言われたからって好きな色を否定したら、ダメダメよ~それは自分を否定することに繋がっちゃうからね~!あなたが『今』気になる色は何色ですか?あなたを取り戻すお手伝いをしてくれる色を自分で探してみましょう!特に苦手な色に耳を傾けてみましょう!心の奥底に隠れていた浄化できていない感情が眠っている可能性があるのでね※まずは気付いてあげることが大切デス(*^^*) 大切な自分の心と体を、色の力を使って一緒にセルフケアしていきましょうね~《大切なメッセージ》自分と色との関係性を知ると、『当たり前』な日常は『何一つ当たり前ではない』ということが分かってくるぞ決して『一般的』に惑わされるな思考を使いすぎて疲れきってる私は、、、 朝一番から※ココプララ~→よく出没してます(笑)岩盤温浴リゾートココプララ茨城県の中央に位置する自然豊かな茨城町の桜の郷に、大人のスパリゾート・ココプララが誕生しました。日常のひとときを忘れて、まったりと過ごしていただく事で、心と身体がリフレッシュできる大人のリゾート施設を創りました。どうぞお気軽にお出かけ下さい!www.cocoplala.jp※岩盤浴に、温泉に、漫画に、マッサージ(朝一できたのに、既に予約でうけれなかった~(x_x)うううう~ガンガン汗流してやるぞ~(><@)今日も沢山の愛をこめて興味をもって下さった方はprofileへ

  • 23Jun
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      俯瞰力を鍛えるって一体どういうこと?と思うあなたへ

      おはようございます~ご訪問下さり、ありがとうございます今日はじめましての方も、ありがとうございます※こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。今日は『俯瞰力』について、お伝えしようと思います~なぜってお仕事で茨城県庁にいきましてね久しぶりに『俯瞰力を高めよ』という台詞が脳裏に響きましたので、シェアしますね。※決して怪しい人物ではございませぬよ茨城県庁展望ロビー25階にありますよ~無料で利用できます(無料Wi-Fi完備)県庁はTVロケも多い場所です~★夜は夜景が綺麗らしいですよ~★いきなりですが、皆さんは『俯瞰力』という言葉を聞いたことはありますか?よくね、俯瞰力を鍛える!とか、俯瞰力ビジネス!とか検索すると色々と出てきますただね、正直どんな内容も、分かるんだか分からないんだかが、分からない※え?結局どっち??ってか?みたいなことが、多々あるんですね。読んでいるうちは、フムフム、ナルヘソ。でも、自分の心に響いているか?といったら、クエスチョンだったりします※なぜならすぐ忘れちゃうから~なのでね、興味をもって自分で情報を取りに行った内容は、ざっくりでもいいから自分流にフィルターをかけて保存しておくことがよいと個人的には思ってますでね、この俯瞰力。私はとても大切にしております。なぜなら、俯瞰力を高める(鍛える)ことによって、自分の見える景色が変わるということを経験しているからなんですね俯瞰力ってGoogle先生にきくと、沢山の記事が出てきて、大体が『上空から下の世界を見渡すように、物事の全体像を読みとる力です』と書いてあります。その通りなんですよねああー、そっか、視野が広がるんだね~と連想することってできます。だけども、、、それで???なんですよさてさて、ここからが本題です俯瞰力を鍛えるとは一体どういうことという意味を、下界に広がる一つのビルを例えに考えていきましょう~下界には沢山のビルがありますそのビルの中で、一生懸命に働いている方々がいます。階で掃除をしている方々がいます。フロアがかなり汚れていて、皆で一生懸命に、あ!ここも汚い!こっちもよ~ってね。モップで必死に汚れを落としています階でみている方々は、そっちじゃないよ~もう少しあっちですよ~。ってね、フロアでは分からない場所を伝えます階で見ている方々は、いやいやそうじゃないよ。もっと端だよ。と二階からでは見えていない部分を伝えます階で見ている方々は、いやいや、そこに固まりすぎだから、もう少し分散して!とフロア全体を眺めて人がどれだけ固まっているかを見ながら指示を出します階は????さてはてどうでしょう同じことを伝えてるだけなら、その階にそんなに人数いらないよね。と思うかもしれません。次に、ビルを組織と捉えてみましょう階はパートさんや派遣さん階には契約社員や正社員階にはチームリーダーやマネージャー階には部長階は社長とかね、ピラミッドになるわけですそう捉えると、あなたがもし役職に就いていたとしたら、きちんとその階層にあった目線でスタッフを見れているか?気付けているか?指示を出せているか?ということです※パートさんや派遣さんが二階や三階にいることもあるよ~俯瞰力を鍛える。ということは、自分が、ビルの、どの階から景色を見ているのか?ということを自分自身で腹に落とす必要があります。一例として分かりやすいように、組織の中でのピラミッドを例えに出しましたが、これはね、私たち自身がどの高さから全体を見ていきたいのか?ということなんですよね※どの高さから俯瞰するのかは自由~自分でイメージしてみて~ちなみに低い所から高い所にいくと、怖いでしょ。高所恐怖症な方なんてガチガチに固まってしまうと思うんです※階層を上がることは恐怖を伴います脳はね、安心安全な場所に必死に戻そうとしますのでね、上がらない理由がポンポンでてきますよ※それは大切なアナタを守るため!でもね、大丈夫慣れますからその高さに最初は怖くても必ず慣れますからそして、その景色を眺めた時にね、見える景色が変われば、感じる感覚も驚くほど変化していきますのでね。《大切なメッセージ》俯瞰力を鍛えると『部分』ではなく、『全体』が見えてくるぞ決して『部分』に囚われるなあなたは、どの高さから俯瞰したいですか?たった一度きりの有限な人生。一緒に視野を広げて、沢山の景色を見ていきたいですね※私は思考が張り巡らせてきたら、とにかく高い所に非難しますよ~意図的にね!(笑)※自分の時間を大切に!今日も沢山の愛をこめて興味をもって下さった方はprofileへ

  • 20Jun
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      苦手な人や環境に悩んでいるあなたへ

      こんにちは~ご訪問下さり、ありがとうございます今日はじめましての方も、ありがとうございます※こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。今日は、この人と合わないなぁ~『苦手』だな~と思ってしまう時の捉え方の一つをお伝えしますね。※けんかをやめて~2人をとめて~私のために争わないで~もうこれ以上~by竹内まりやこんな風に、ニャオーウウウーって手をあげることができたり、何するんだニャンやめるだニャンって言えたらいいですよね。 言いたいことが言えないから、または、伝えたことを受け入れてもらえないどころか、否定的に受け止められて責任転嫁されてしまうその状況がストレスを生み出して、合わないなぁ~苦手だなぁ~となっていくと思います。人間ですから合う合わないは誰しもあります。※必死に合わせていると心潰れちゃうよ~そして、よくよく皆さん仰るのが、我慢して付き合う必要ないよ距離を置いて付き合うのがいいよ意を決して相談してみて、そう言われたら?皆さんはどう思うでしょうかそれが出来れば苦労しないよ~って思う人のが実は多いのかもしれません。だって組織にいて、それが上司だったり仕事の関係者であれば距離なんて置けないので~捉え方次第!一言で言ってしまえば、ここに尽きるのですが、その捉え方について、検索をすれば沢山、気持ちの切り替え方法を教えてくれると思うのです※素晴らしい記事が沢山あります!だけどもね、なるへそ~って思っても、中々できないのが現実なのですなぜかって嫌なものは嫌だから近づきたくない~、話したくない~うう~胃痛が、、、、っていう方々も沢山いらっしゃいます。そんなときに、私がお伝えするのは、漫画好きですか??? ※え?何ですか?いきなり、、、しつこく聞きますよ。漫画読む?漫画好き?何で好きなの??これは、捉え方の一つの方法として『なるほど』とね、思ってもらえたら良いのですが。※漫画に興味がない方は残念ながらスルーして~(^-^;因みに私は漫画大好きですオススメはガラスの仮面。小学生時代から拝読し、40代後半になっても完結しません※生きているうちに、紅天女の行く末を知らせて~え?そんなこと、どうでもいい?ごめんなさーい^^;【なぜ、漫画が好きなのか】それは、その作品の一つ一つに、物語があるからです。作者の思いは、その作品に登場する一人一人に、キチンと役割を考えて最善最良なタイミングで登場させています。 【どんな人が登場してくる?】最善最良なタイミングで、素敵な出逢いだけではなく、主人公にとってヒール役となる、とんでもなく悪役が登場します。【なんでヒール(悪)役が登場するの?】はい、ここで質問です。なぜかしら答えは簡単ですよね主人公をレベルアップさせるためですよね~!!いかなる苦難も、挫折してしまいそうでも、歯を食いしばり、乗り越えていく。諦めないで踏ん張り、気付きを得ていく姿に人は共感し、勇気をもらう※私は感情移入して泣きながらよんでたりする人はね、自分の思い通りには生きていけません。沢山の課題を山のように自分自身で与えてこの世に降りてくる。なんていう言葉もよく目にしますよね私が言えることは、苦手な相手は、あなたに気付きを与える存在であることは、間違いないということ。そして、その登場人物が目の前に現れたタイミングというのは、自分にとって何かしらの変化を与える最善最良なタイミングで出逢うということですどうせなら、一瞬でも漫画の世界のように、自分の物語のステップアップの時期がきたな。と捉えて、自分の底上げのために手をかえ品をかえ?(笑)乗り切っていきたいものですよね組織に身を置いていると、本当に色々な方々がおります。理不尽なことも沢山あります※それはどこにいっても一緒~でもね、このヒール役が私の前に登場すると、ウッと思いながらも、あなた様は、私のステージをあげる役割を担っているのですな。フムフム。と、一瞬自分を立ち止まらせることができます※それでもキツい時はキツいよ~そんなときは、漫画が沢山置いてある温泉や岩盤浴にひたすらこもってマスそれでもね、この組織という中に身をおかせて頂けるからこその、自分の成長があるのでね。ゆくゆくは、ありがとう!に繋がるものです。あなたは今、目の前に苦手と思える人物はいますか?その相手は、自分の人生の、どんな物語の一部として登場しにきてくれているのか?を決めるのはアナタ次第人生脚本を自分で描いていきましょう※本当はなかよし姉弟だニャン今日も沢山の愛をこめて興味をもって下さった方はprofileへ

  • 18Jun
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      土地がエネルギーを持つ理由【茨城県鹿嶋市】

      おはようございますご訪問下さりありがとうございます今日はじめましての方も、ありがとうございます※こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。スッキリした朝です朝おきると、目の前の木々で休んでいる鳥達が合唱するかのように歌っています鳥の言葉がわかればなぁ~🐦️※海をみると何を感じる?昨日は、営業で鹿嶋・神栖エリアを訪問and現場調査をしてきました💨水戸から鹿嶋に向かうとね、海沿いを走る国道51号線が一番早いです天気がよくて、大洗に入り海が見えてくると、まるでこの先の道は、どこにいくの?というくらいウキウキします茨城県の鹿嶋市というと、イメージするものってありますかそうですそうです※いやいや、まだ何も言ってないよって?(笑)鹿嶋といえば『鹿島アントラーズ』鹿嶋といえば『鹿島神宮』誰もがご存知だと思います。※鹿島アントラーズスタジアム営業で色々なエリアをご訪問させていただきますが、茨城県の南東部である鹿行地域の中でも、鹿嶋市や神栖市のお客様は本当に、皆さん街を盛り上げよう鹿嶋は活気がないとねと仰います。それは企業さまだけでなく、地元の方々も皆さん仰います。それは活気ある街並みを『知っている』からです。そのエネルギーがとても強いのです鹿嶋といえば、鹿島アントラーズ⚽️鹿嶋といえば、鹿島神宮誰もがすぐに口に出して言えるほど影響力がある地域活性化に向けて行動に起こす方もいれば、ただただ、また鹿嶋の街が多くの人々で賑わう日が来ますように。と願う方々もいるそれは元気になる源が、その土地にある。ということだと思います。皆さんのベクトルが真っ直ぐ同じ向きを向いている。そして土地が想いに満たされている。それって凄いことだなぁと思います組織の中にいるとね。ルールやマニュアルが徹底して管理されていてベクトルが同じ向きを向いているようで、意外にあっちこっち向いてますアハハ※大企業となると、支社と本社の意識は宇宙と地ほど差があるのよ~(゚Д゚;)どの立場の方々も頑張っているのは事実なんですけどね。『誰のために』頑張ってるのと問われると、自分の保身のために発言し、行動を起こしている風景がよくよく見られます。はい。その心の奥底も重々理解できますが。※権力や肩書きは、期間限定の片道切符ですよ~。勘違いしちゃだめよ~だけどね、こうやって土地を訪れてリアルに経営者の方々とお話をしたり、地元の土地のエネルギーを感じることが出来ると、本当に世の中の仕組みは言葉では語れないストーリーがあるな。と感じます齋藤さ~ん、お茶飲んでって~待って待って~とね、引き留めて手土産を持たせてくれたり。人の優しさが、私の心にダイレクトに届いて、涙が込み上げて来るときもあります※いやいや、手土産に感動してるわけじゃないんだよ~優しさの本質に魂が呼応してるんだ!その後、何が起きるのか?というと、メチャクチャ元気になるのです水戸から鹿嶋や神栖方面まで足をのばすと往復4時間はかかりますのでねTodo リストもパンパンなら、足もパンパン、肉体も疲れてヘロヘロになることもありますが、この一瞬の思い遣りのギフトで、一気にエネルギーチャージできますありがたいなぁ。ホンワカするのです。人の心は生きています優しい気持ちを受け取ると、その気持ちが伝染して自分が誰かに優しさを与えることになるのでね。これって、意識しなくても無意識に皆さんがしていることだと思いますあなたは、住んでいる土地に愛着はありますか?あなたの想いが土地にエネルギーを与えるかもしれません※今年も鹿島アントラーズと共にお客様をサポートしていきまっせ~※本当に美味しいなぁ~本日も鹿嶋方面に向かいまっせ~エネルギーチャージしますよ~今日も1日頑張りましょう沢山の愛をこめて興味をもって下さった方はprofileへ

  • 16Jun
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      今日は何色でいく?『色の力』を意図的に取り入れよう!

      おはようございますご訪問下さりありがとうございます今日はじめましての方も、ありがとうございます※こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ~と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。じめじめした朝です梅雨が始まっていないのに蒸し暑いですね。髪の毛が、もうどうにもこうにも大変な時期で、私はひっつめ髪にしかできません※君の選ぶ色は何色だい???今日は色について娘は、昔から『ぬりえ』が大好きです  私が色の読み解きを学ぼうと思った理由の一つにも、娘の『手に取る色の状態』を母親として心の寄り添える手段のひとつになるって思ったから  中学生になり、コロナで緊急事態宣言から学校は休校が続き、分散登校がはじまって少ししたころ、色々なプレッシャーから体と心のバランスを崩して、不定愁訴の状態が続いた時がありました※頭いたい、、、お腹いたい、、、学校から電話、、私自身が営業職で、夜も遅く寄り添えてあげれなかったなと反省し、仕事を早めに切り上げたり、お風呂も寝る時間も一緒にしたり、時には『病院の帰りに学校に行きたくない』※途中から登校する後ろめたさもあったのかな?そんなポツリというセリフに、一緒にサボっちゃおうか!という台詞に、え???いいの???い~さ~。 ※ほんとはよくないけどそんなこといってられんそんな時間も必要だよ。って言ってね。2人で大洗の海や水族館に行ったりね※あのころは、私も心配で胸が押しつぶされそうだったよ※この後ろ姿をみて、どんなことがあっても絶対私が守るって思った※サメがとても力強く感じたよ※水族館の水槽の世界は全てクリエイティブで生きてる色に溢れてたよ※いつだって見守ってくれる神様(大洗)この頃、娘がハマっていたものが2つあります。一つ目はパズル。500~1000ピースのパズルを何個しあげたかな※あっという間で、ひぇ~結構高いそして、もう一つは『ぬりえ』でしたそして、私は娘の塗る、ぬりえの色を見て、まだ大丈夫だ。と自分の経験と照らし合わせてみていました。色がとれてる。ビビッドな色をぬれている。集中して我を忘れてぬっている。ここが、ポイントです※これは、母親としての直感もあるはず※百均で売ってるぬりえ→これは300円だったかな?不定愁訴は、自律神経の乱れからバランスを崩してしまい、不安なループにハマっていきます。不安が自分を支配していくそんなときに、無心でできる何か?これが、娘にとってはパズルであり、ぬりえでしたそんな経験を経て、冬休みすべてをリセットさせて、コロナが騒がれていたけれど、雪山にいったり、山登りしたり、自然に身をおくようにしていったら、段々と安定していきました 病院の診断も必要です。でも、異常がなければ、あとはもう自然のエネルギーを沢山吸収して、自分が打ち込める何かに没頭するこれは大人も子どもも必要な時間ですねさあ、今日は何色でいく?意図的になりたい自分をイメージした色を身に纏ったり、食したり、小物をそばにおいたりしていこう。今日も1日頑張りましょう今日も沢山の愛をこめて興味をもって下さった方はprofileへ※娘のぬったぬりえ 色に溢れています

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