『色を知る』ことは『自分を知る』ということ！
こんにちは～ご訪問下さり、ありがとうございます今日はじめましての方も、ありがとうございます※こちらのアメブロでは、全て私の実体験から得た気づきを心理カウンセラーとしての視点、アート療法士としての視点で綴っております。(捉え方は十人十色)また、営業日記や日頃の想うことも記録に残していきます。私の記録が誰かの心に響き、拠り所になればいいなぁ～と思い、ご縁ある方と繋がっていけたら幸いです。今日は『色を知る』ことは『自分を知る』ことについて、お伝えしようと思います～なぜって最近『色』について書いてなかったから※基本、書きたいことを書くスタイルで！どんな内容も響く人に響け～！デス<(_ _)>ﾖﾛｼｸﾈ©T.Suenaga,HEART&COLOR CO.,LTD.2011色彩学校の《ぬりえ》を使用★フワフワして心地よい～そんな感覚★私たちは、この世に生をうけてから、ず～っと『色』に囲まれて成長し『色』と共に生きています。なのでね、当たり前なんですねそこに、ここに、色が存在しているｺﾄがでもね、当たり前に色のある世界で、あなたが『今』何気なく手に取る色何気なく目がいく色何気なく気になる色それは、１０人いたら皆さん同じですか？はい同じですんなアホな～はい違いますよねぇ～※違うって言って～(;￢_￢)では、なぜ皆さん同じではないのでしょう？なんで？？？日々のその小さな『なんで？』は自分の本質と繋がる大切な気付きになりますよ～フムフム。フムフム。※全然聞こえてこないわ(ﾟДﾟ;)それは、色が皆さんの心の状態や気持ちに大きく影響しているからです ©T.Suenaga,HEART&COLOR CO.,LTD.2011色彩学校の《ぬりえ》を使用★最近の私の状態～仕事で心身共に疲弊してます★鮮やかな色をとれない～ヘロヘロ～(´д｀)でも、疲れてる所は赤く塗りたい～(; ;)あなたがこんな状態の時・仕事や人間関係に追い詰められて苦しい・不安に押しつぶされそうた・１人でいる時間に寂しさと孤独を感じる・心穏やかで優しい気持ち・楽しいことやワクワクが沢山ある・愛を全身で感じているそんな状態の時に無意識に特定の色を選んでいますなんとなく、最近ピンクが気になるんだよね～。とか紫ばっかり目がいくよ。とかありませんかそんなときに是非気にとめてみてください。自分は楽しい時はこんな色が気になるんだ～。自分が悲しみに暮れている時はこんな色しか手にとれないんだ。※自分に寄り添うことの大切な一歩だよ～色は自分の心の状態を教えてくれる大切なツールです。色は心の声であり暗号のように必要なメッセージを届けてくれます。ただし、それは自分が意識すれば！！の話※無意識を意識化にもってくるとコントロールしていくことは可能ですよ～ここからが本題～あなたが『今』気になる色は、人それぞれに、違うということは理解できたと思います。では、自分の心の状態や気持ちに影響する色の歴史はどこで自分の核となる心の奥底にインプットされていったのかな？自分の幼少期時代から現在まで、歴史の数だけ共にした色があると思いますのでね、思い出してみて下さいませその時代に気になった色は何色ですかその時代にどんな出来事がありましたかここで少し私の自己開示を私は幼少期時代は、ずーっと水色が好きでした。七五三も周りがピンクや赤の着物でしたが、勧められても断固として水色にロイヤルブルーの柄の入った着物を貫き通しました当時は病弱で幼稚園や小学校も休んでばかり。兄と比べられる(と勝手に感じていた)自分を必死に守ってくれる色は、水色でした中学と社会人になって、恐ろしいほど緑色に依存した時期がありましたうっすらした記憶を紐解いていくと人間関係が色濃く影響していましたそして社会人になった時の緑色は、当時の人間関係がとても辛い記憶となり、本来自然を連想し、安らぎを与えてくれる緑色は、自宅のインテリアや観葉植物としては取り入れることができますが、身につけるものとしては、１０年ほど着れなかったです※どんだけ引きずってたんだ～(ﾟДﾟ;)自分では無意識に避けているので気付いてなかった～守られて楽しく毎日を送っていた時期は３年ほとサーモンピンクを好んで着ていました今はターコイズブルーが定番ですサーモンピンクからは思い切り離れました。歴史を紐解いていくと、今の仕事で営業職へ人事異動が発令された後くらいからです。はい！守られてヌクヌクいた部署から、自ら企画立案しプレゼンしてお客様と信頼関係を築いていく日々の中で、女性性から男性性へ脳がシフトチェンジしていってるのだと思います話せばどこまでも続くのでね。簡単に私を例にあげてみましたが、どうでしょう自分の歴史と色が紐付いているのが理解できると思います※人の数だけ歴史があるからね～色の歴史も十人十色なんだよね～※ありがたいお葉書頂きました～(O様ありがとうございます！)色を知るということは、色の意味を一生懸命リストから暗記することではありませんまた、沢山の色に関する記事を読み、知識として頭にたたき入れることではありません正確には、それはとても大切なのですが、段階としては『色を知る』ことは『自分を知る』ということを、しっかり腹に落とす作業をした先です※じゃないと、その先、うっすら表面的な部分でしか色を取り入れられなくなっちゃうよ～沢山ある色の意味は、多くの方々に共通する意味ではあります。しかし、あくまでも一般的な色の意味です。それを忘れないで下さいませ癒やしを与えてくれる色は、ある人にとったら苦く苦しい思い出とともに過ごした色かもしれない。皆さんが選ばない色が、ある人にとったら何よりも自分らしくいれる色かもしれない。※好きな色と似合う色は＝でないことがある。プロに言われたからって好きな色を否定したら、ダメダメよ～それは自分を否定することに繋がっちゃうからね～！あなたが『今』気になる色は何色ですか？あなたを取り戻すお手伝いをしてくれる色を自分で探してみましょう！特に苦手な色に耳を傾けてみましょう！心の奥底に隠れていた浄化できていない感情が眠っている可能性があるのでね※まずは気付いてあげることが大切デス(*^^*) 大切な自分の心と体を、色の力を使って一緒にセルフケアしていきましょうね～《大切なメッセージ》自分と色との関係性を知ると、『当たり前』な日常は『何一つ当たり前ではない』ということが分かってくるぞ決して『一般的』に惑わされるな思考を使いすぎて疲れきってる私は、、、 朝一番から※ココプララ～→よく出没してます(笑)岩盤温浴リゾートココプララ茨城県の中央に位置する自然豊かな茨城町の桜の郷に、大人のスパリゾート・ココプララが誕生しました。日常のひとときを忘れて、まったりと過ごしていただく事で、心と身体がリフレッシュできる大人のリゾート施設を創りました。どうぞお気軽にお出かけ下さい！www.cocoplala.jp※岩盤浴に、温泉に、漫画に、マッサージ(朝一できたのに、既に予約でうけれなかった～(x_x)うううう～ガンガン汗流してやるぞ～(><＠)今日も沢山の愛をこめて興味をもって下さった方はprofileへ
