ご縁ある皆様へピンク薔薇

 


あっという間に師走です。

2021年はひたすら耐える年でした。

 


ですが!

 


逆に自分自身と向き合う時間が増えて、

気づき多き一年になった人もいるかも

しれませんね~。

→ワタクシもその一人!

 


今年の1月~4月まで色彩学校で学んだ

シニアアート療法。

ようやく企画書が完成しました。

 


お住まいの地域にもあると思いますが、

拠点の茨城県笠間市で募集している

笠間市まちづくり出前講座

こちらに登録をしようとGWから計画して

早半年笑い泣き

 

 


誰もが年齢を重ねていくことで

身体機能は低下していきます。

目まぐるしく変化する社会の中では

誰もが不安やストレスを感じています。

 

 



一人暮らしの高齢者の方々は

人間関係も乏しくなり、

精神的に孤立しがちになります。

(実母も義理母もそうでした・・・)

 


日本の統計調査では65歳以上を

高齢者と定めているようですが、

どうでしょうか?

 


高齢者なんて言えないほど元気!!

パワフルな方沢山いませんか?

やることに追われている方々は、

あちこち痛い!といいながらも(笑)

パワフル!!!なのですね~。

 


そうなんです。

健康面や人間関係での不安がある

一方でやりがいを感じることへの欲求。

その感情が同居している。

 


私たちもいつか訪れる老年期。

いつでもどんな時でも人生を

振り返り心あたたまる場を作りたい。

 


そんな思いからシニアアート療法の

企画書を作りました!

まずは知ってほしくて。

まずは体験してほしくて。

 

 

 

高齢者の方々が能動的に

自分の考えで選択をし、

一人一人がアートのチカラで

自分の心の声を表現する。

 


その心の声を読み解きながら、

心身ともに健やかな生活を送る

ための心のケアのお手伝い。

そんな活動は実は自分の心のケアに 

繋がると思っています。

 

  ©T.Suenaga,HEART&COLOR CO.,LTD.2021 
  色彩学校の《ぬりえ》を使用


義理母とのぬり絵時間

毛糸と毬を勘違いしちゃった~。

楽しそうに〇十年ぶりのクレヨンを

手にとってくれた義理母。


 

懐かしいねぇ。

昔ね、家の前に川が流れていてね~

沢山咲いていたんだよ。

ああ~懐かしいねぇ。

  


そんな時間にほっこり心が

あたたまったのは私でした。

必要とする方に届きますように。


クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

はじめて公式LINEを作ってみましたおねがい

ご縁ある皆様と繋がれたら幸いですクローバー

 

※心を整えるための『ぬり絵』について

※色のチカラについて

※シニアアートについて

※心の問題について、、、などなど。

 

ご質問やご相談などは無料です。

既読や返信に時間を要する場合があります。

↓お問い合わせはこちらへハート


 

アート療法士として、

心理カウンセラーとしての視点で

お応えして参ります。 

ご縁ある方々の心の休憩所となるような

活動〔サポート〕をしていきたいと思って

おります。

 

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