２月１日からスタートした「幸せメンタル実践スクール」は、少し延長して８月２０日に閉講しました
みなさんお疲れさま！！
子どもの行動を見張ってしまって苦しくて「とにかくラクになりたい！」と思っていたのが、毎日がラクになりました。今はもう「ラクになりたい」って言葉が出てきません。
家のことも子どものことも自分が頑張らなきゃと思っていて、いっぱいいっぱいで、言葉をかけられると涙が止まらなくなる状態だったのが、自分が背負っていた荷物を下ろせて、子どもと笑顔で過ごせる日が増えました。
子どもに行き渋りで毎日心が揺さぶられていたのが、自分が自分の時間をとったり、心地よく過ごす時間を取れるようになって、子どもへのスタンスが変わってきました。
今までいじわるな自分、認めたくない自分を直さなきゃと思って生きてきたのが、認めて受け入れることで昇華できることがわかった。責める必要はなかったんですね。
約７カ月、毎日コツコツ実践の積み重ねです。
途中に起こるネガティブな出来事は自分を解放するお宝です。
私と一緒に分解し、昇華していきます。
すこしずつ意識が変わったり
選ぶものが変わったりして
日常を過ごす自分の気分が変わります。
子どもは大して変わりません。
自分の感じ方が変わります。
この６か月で
不幸は誰かがもたらすもので
幸せも誰かがもたらすもので
自分でどうにかできるものではない。
という考えが
自分で自分を幸せにしていきたい。
に変わります。
ここが変わったら、方向転換は完了しています。
まだ戻りやすいので継続することと
どんどん自分を不幸にしている考えを手放して行くステージになります。
今回、受講生の７割以上が、９月から、実践スクールの延長として
「ワンモア６カ月幸せメンタル実践スクール」に参加してくれました。
めちゃくちゃ嬉しい！！
幸せメンタルのメソッドは、誰でも自分を幸せにしていけるようになります。
お母さんが子どもに幸せにしてもらうのをやめられるから、子どもは軽くなって回復が進みます。
『不登校ママのためのグループセッション』
②2024年9月8日（日）13:00～15:00
③2024年9月11日（水）20:30～22:00
◆参加費無料
◆オンライン（zoom）にて
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そちらを必ずご確認ください。
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