私が初めてお悩みを聞く時
もれなくみんな、解決のためのポイントがズレてます。
自分が「ここだ」と思っている所に対してあれこれやってるんだけど
そのポイント自体が違う。
みんなね。
だから
いろいろ頑張っても
やってもやっても解決しないのだよ。
そもそも、自分にとって何が問題で、どうなって欲しいか、言語化した？
言葉にするのはとってもおすすめ。
私はノートだけど
ノートに抵抗があるならスマホでもいい。
自分で自分のことを言葉にすることが大事。
やってみて。
今の自分が、何が問題だと思っていて、何に取り組んでいるのか。
書いてみて眺めてみて欲しいんだけど
自分ではない誰かを変えようとしているなら、そこにはバトルしか存在してなくて、幸せには繋がっていないよ。
どうかな。
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