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継続セッション生・修了生向け
HSPお茶会のご感想の続きです。
＜アラフォーちょいdo系のクライアント様より＞
＊お茶会の前はどんな気持ちでしたか？
→知らない人とお話しするのは、やはりドキドキでした。
でも、前回お茶会参加して、色々気付きがあったので、今回も何か得れたらいいなという楽しみな気持ちもありました。
＊お茶会の印象はいかがでしたか？
→ゆるっとしたリラックスした空気感だったので、緊張もすぐにとけ、あっという間でした。
＊参加してよかったのはどんな点でしたか？
→リアルな声が直接聞けた事。
＊参考になったり気付いたところは、具体的にはどんな点でしたか？
●運命の人（be系の人）からベタ惚れされるとdo系の人が嫌に思わない感じでお世話をしてくれるらしい。
受け取る側も「有り難いと思う」心の持ち様で接すると「鬱陶しいと思わない」など受け入れれる。
●どう言う事をして欲しいかを伝える
●「私はこんなに頑張っているのに」が出るとイライラするので、やりたくない事はやらない。
自分が一番。彼が二番。
●家族は疲れない→我慢してないから。
＊参加してみて、心境や状況にどんな変化がありましたか？
→今はまだ自分は準備ができてないとわかった。
「時間・体力・対人許容量」のどれもが、結構ショートしそうなラインをウロウロしてる気がした。タイミングじゃない時に動いても、いい人をいい人と気づけないと思ったので、焦らず、今は自分に寄り添うことをまずやっていきたいと改めて思いました。
＊その他、ご意見・ご感想等ありましたらご自由に
→時間が遅くなっていたので、質問すると長くなってしまうかなとか、そんなすごい質問じゃないし…とか色々考えてしまって、タイミングを逃してしまいました。
その時思っていた気になる事は下記になります。
・私は境界線がうすいので、すぐに人の感情に必要以上に共感して引っ張られてしまうので、自分の周りにうすい膜をはるイメージして、境界線を意識していますが、同じように人との境界線がうすくて対策してる人があおれば、何かこれはよかったというやり方とかお伺いしたかったです。
・相談所での婚活のお話しが沢山あがりましたが、アプリ婚活のお話しも聞いてみたかったです。以前アプリをしていた時は、会う前のメールも期待に応えようとしてしまう気質が出てたのか、メールの時点でなかなかコミュケーションが出来なかった印象です。
アプリ婚活の良さ、大変さ、気をつける事などをお伺いしたかったです。
やはり色んな人とお話しすると目線や捉え方が違うので、ハッとする事が多かったです。
貴重な機会をありがとうございました^ ^
※時間・体力・対人許容量とは
→これらの内、どれか1つでも
キャパが黄色信号になると危険なので
すぐに休養したり予定を見直すこと。
そのまま赤になるまで放置してはダメ。
HSPの方は日頃からショートしないよう
注意する必要があります。
ご質問については、個別に具体的な対処法を
お伝えしています。
なお、私もHSPですが外交的なHSS型なのと
HSPの中では比較的、感覚値が低めなので
上の3要因がそこまで深く影響していません
（内向型の方よりはまだ耐性がある）。
本当に一括りにはできないです。
＜アラフォーちょいdo系のクライアント様より＞
＊お茶会の前はどんな気持ちでしたか？
→楽しみにしていました
＊お茶会の印象はいかがでしたか？
→皆さんHSPだけあって、話しやすくて優しい雰囲気の方ばかりでした。普段、こういうシェア会は緊張するタイプなのですが、終始和やかな雰囲気の中でリラックスして話せました。
＊参加してよかったのはどんな点でしたか？
→HSPの婚活あるあるに共感しかなかったです。HSP特有の気疲れがなかなか他の婚活女子には理解されず悶々としたこともありましたが、自分だけじゃないんだなと思えたことが励みになりました。
＊参考になったり気付いたところは、具体的にはどんな点でしたか？
→HSPならではの婚活対策を聞けたこと。既に婚活を終えた方のお話も心強くて、頑張ろうと思えました。
＊参加してみて、心境や状況にどんな変化がありましたか？
→ ただでさえdo系ってだけでも難航するのに…HSPが加わると余計に大変だな〜と。笑 でもだからこそ、HSPの部分をどんどん開示して、自分のペースに合わせてくれる男性を残していく、そうじゃない男性は切っていくことが大事だと思いました！
＊その他、ご意見・ご感想等ありましたらご自由に
→相談所のアドバイスもありがとうございました！新規会員の囲い込みに力入れます！笑
他の方々も綴っていますが
HSPの婚活が難しい事情って
なかなか理解されないところが
ありますからねー・・・・
そうじゃない方（非HSP）には
なんでそんなに動けないの💦？
気合いを入れたらできるのでは？
本気で婚活やる気あんのか？
くらいに見えがちですからね。
客観的に見たらどうなのか？と
賢いみなさんも分かっているだけに
なぜ自分は・・・と凹みますよね
<アラフィフちょいdo系のクライアント様より>
＊お茶会の前はどんな気持ちでしたか？
→職種的にも同僚などにHSPの方はいないので、お話を伺える初めての機会でとても楽しみにしていました！お茶会を開催してくださってありがとうございました♪
なんと、夕方に会社のPCの調子がなぜかこれまでにないくらいの現象で調子が悪くなり、在宅勤務の業務も強制終了せざるを得ない状況になりました。お茶会に最初からちゃんと参加しなさいというHSPの神様からのメッセージと受け取りました
＊お茶会の印象はいかがでしたか？
→安心して何でも話ができる雰囲気が、居心地よかったです。ご一緒してくださった皆さまも、皆さま画面越しからも仲間だ〜という優しい雰囲気が伝わってきて、安心できました。初対面の方も初めての感じがしませんでした。
＊参加してよかったのはどんな点でしたか？
→色々なHSPの方々と日頃から接していらっしゃるりりさんの知見からのアドバイスを聞くことができよかったです。他の方々の発言に対してのメッセージを聴きながら、セッションの時以上に、HSPである自分を受け入れることができました。私もどこかで、Nさんのように、HSPということを受けとめきれていなかったんだなあと気づきました。皆さまの具体的な対処法も聞くことができてよかったです。呼吸法や音楽、ホメオパシーも取り入れてみようと思います。鍼灸や整体、マッサージなどもこれからもたくさんいくことができるように、ちゃんと稼ごうと思いました。
＊参考になったり気付いたところは、具体的にはどんな点でしたか？
→取説のお話のところで、書籍をパートナーにも読んでもらったというのが驚きましたが、そのくらいの自己開示をしてみてもいいのかなとも感じました。自分がどういう時にどのように感じる、とか、具体的な自分の取説をもっと伝えていこうと思いました。ブラックなことも理解してもらっているので大丈夫とは思っていますが、色々と伝えた方がきっと彼も安心してくれるかもしれないなと感じました。また、HSPであるところも可愛いなあと思ってもらえるように、理解してもらおうと思います。一方で、自分ばかり理解してもらおうというのではなく、私も相手のことを理解できる器量を持ちたいと思いました。また、HSPの資質をいかせる仕事ができるようにしたいと心から思いました！！！
＊参加してみて、心境や状況にどんな変化がありましたか？
→自分自身をちゃんと理解してを受け入れて、さらに、そのことを伝えていくことが大事だなと感じました。察してくれることに甘えず、ちゃんと伝えて、さらに理解しあえるようにしていきたいと思いました。HSPでよかったんだなあと感じました。本もさらっと読んではいますが、もっとしっかり読みたいとあらためて思いました。今後、着付けなど自分でお仕事をしていきたいと思っていますので、HSPを活かして、かつストレスをできるだけ溜めない仕事のやり方を探っていこうと思います。
＊その他、ご意見・ご感想等ありましたらご自由に
→お茶会自体のことではなく、私が発言してよいかずっと迷っていたことがありまして… 私自身が職場で先輩が何か発言すると、うるさいなあとうとましく思い、受け入れられないことが多いため、年上のうるさい発言と思われてせっかくの今日のお茶会が残念になったらやだなあと躊躇してしまいました…（ここも話すタイミングを逸してしまうHSPでしょうか）。
まずは頭で考える前に動いてみないと（会ってみないと）、自分のことも相手のことも実はわからないから、ひど過ぎる人でなければまず会ってみて、それから調整していけばいいのでは…と思って聞いていました。顔が大事なのは自分がそうだから本当によくわかるのですが、心がイケメンなのは会ってみないと見抜けないと今となっては思うからです。（HSPゆえ）人と会うのは好みのタイプの方でも絶対疲れるので、婚活については、着付けの試験が終わってから、期間を区切って疲れるのは覚悟のうえで短期集中でアポイントを取るつもりではいました。写真だけで選びすぎるのはどうかなあと、写真で好みの人を見つけることも難しいですし…と思いますが、気分があがっているところに、私の考え方を言っていいものか迷ってしまいました。。。
↑
最後のご意見がものすごぉぉぉく
貴重な提言だったことと
あえて一石を投じてくださった行為自体
つねに他人の反応を気遣う
HSPの方が最も苦手とすることなので
勇気ある愛ゆえと感謝しています。
私から全員の方へ個別にお伝えして
彼女へいただいたメッセージを
フィードバックさせていただいています。
＜アラフォー超do系のクライアント様より＞
＊お茶会の前はどんな気持ちでしたか？
→今度こそ、自分の婚活で学んだ点をうまくお話しする！
＊お茶会の印象はいかがでしたか？
→全員HSPさん（気遣い屋で優しい）と分かっているからか、緊張せず安心して参加できた。
＊参加してよかったのはどんな点でしたか？
→他の方の悩みを聞いて、自分の悩みやつまづいてきたポイントは、自分だけでなくHSP特有の考え方によるものだと改めて思えた。こんな事で…
と思っているのは自分だけじゃない＝孤独じゃない、自分を責めなくていい。
自分が婚活をやりながら実地で分かった事を、同じHSPの人に共有できた。
＊参考になったり気付いたところは、具体的にはどんな点でしたか？
→自分は一生懸命で全力で取り組むタイプだが、それはHSPの特徴だった（笑）
失敗したくないから、危険回避に割くエネルギーが高い。でも、（深い対人関係を）避けてるとコミニュケーションが身につかない。
自分がされると嫌だから、相手にもネガティブな気持ちを出せない（なるほど、納得）。
結婚相手は、HSPの面倒くさい所を包み込んでくれる人が良い→面倒見がいいという点が一番大事（彼はまさにそういう人だ！という発見）
＊参加してみて、心境や状況にどんな変化がありましたか？
→彼は自分にとって一番合う相手なんだと自信が持てた。彼の事をもっと受け入れようと思った。
＊その他、ご意見・ご感想等ありましたらご自由に
→HSPあるあるを共有できたり、自分とは違う性質について知れたりと、とても楽しかったです。
自分が話すのに時間をたくさんとってはいけないと思い、簡潔に伝えようと努めましたが、逆に一部を中途半端に話を切り取って、間違った印象で伝えてしまったかもしれません。時間が許すなら、もっとじっくりお話ししたかったです。
奥様としての婚活経験シェア登壇
誠にありがとうございました
HSP的キモを掴んだご主人を
選んでいらっしゃることに改めて
気づかれたようでよかったです
実は、今回参加できなかった
HSPな現役・修了生もいるので
またぜひ開催できたらと思っています。
みなさんのいいね！が更新の原動力になっています。
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HSPの方々からのご感想です
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