最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 20101月(30)2月(28)3月(23)4月(43)5月(31)6月(30)7月(29)8月(26)9月(24)10月(46)11月(53)12月(61)2011年3月の記事(23件)作り笑いでもいいから笑ってみましょう。脳硬塞の予防にもなります。笑いと健康 おまけです笑うと、血糖値が抑えられ糖尿病の予防や治療にも役立つんです。笑いと健康 笑いの効果 まとめ笑いは、ガンを殺すNK細胞を活性化させてくれるそうです統合医療と予防医学について その11 がん予防、禁煙の次は食事笑うことで高血圧の改善や、心筋梗塞の予防ができます。ストレス解消にも最適統合医療と予防医学について その10 がん予防はまず禁煙 そして食事仙台から戻ってきました無事会えました。お詫び統合医療と予防医学について その9 避けられない老い、寝たきりにならないために笑いには、ストレス発散のほかに運動不足を補う効果もあります。生活に笑いを取り入れて その2 挨拶・返事に笑顔(良い微笑み)を様々なストレスの解消にお金もかからず簡単なのが「笑い」です。統合医療と予防医学について その8 睡眠に関する健康法作り笑いでもストレス発散の効果はあるので、「お付き合い」で笑ってみてください。笑いと健康 暮らしのなかの笑い 生活に笑いを取り入れて その1ストレスの発散に一番簡単で心にも体にもいいのが「笑う」という行為です。統合医療と予防医学について その7 便秘対策の工夫次ページ >>