悩み 解決 笑い 食事 健康回復

心の悩みや体の悩みを早くすっきりさせましょう。笑いと食生活の改善は健康回復や病気予防に効果があるんです。


きょうも訪問いただきありがとうございます。
初めての方はようこそお越しくださいました。

日々、健康、病気予防、悩みなどについて綴ってます。
息抜きのため健康回復に効果がある笑い話も載せてます。
少しでも健康になって帰っていただければ嬉しいです。

【健康について】
笑いが健康に好影響を与えてくれることをまとめた
「笑いと健康」  をご覧ください。

あなたの健康状態を体の各部位などから手軽に調べる
「健康チェック」  いろいろ。たまにチェックしてみて。

東西医学に民間療法も加えた統合医療、予防医学のことは
「統合医療」   にまとめてありますのでどうぞ。

【悩みについて】
右側の「INDEX」からあなたの悩みごとについて
お探しください。項目クリックでそのページに飛びます。

今日のお話はこの下です。最後までお付き合いください。

テーマ:

おはようございます。

笑いは、あなたの体に好影響を与えてくれます。
ストレスとは関係ない悩みの方でも
面白ネタを仕入れる気持ちでどうぞ。


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「ねー、ばーちゃん、まだ? アメリカって遠いの?」

「だまって泳ぎなさい」


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先日、息子が友達とファミコンをしていると
通りかかった祖母が、

「おまえたちはいいねぇ、毎日がエブリデイで」

と言った。
祖母はいったいなにが、いいたかったのだろぅ。


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テーマ:

おはようございます。

笑いは元気の源です。
血糖値の増加を抑えて糖尿病の予防や治療にも役立ちます。
副交感神経を優位にして高血圧を改善したり、心筋梗塞を予防してくれます。
頬やお腹など様々な筋肉を使うので運動不足を補う効果もあります。
大いに笑って今日一日健康に過ごしましょう。
悩みの解決にもなります。


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私の兄ちゃんが、夕食の時、左手を使わずに食べてたので
父:『行儀悪いよ。』
兄:『韓国では左手使ったら行儀悪いんじゃ。』
母:『あんた、いつから韓国籍なんさ。』
兄:『フランス料理はフランスのマナーで食べるやろ。』
家族みんな納得してしまったけど、
たしかその日は、すき焼きだった。


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部活の合宿先の体育館にサンドバッグがあった。
近くの空手クラブの所有物らしいが
「部外者使用禁止。傷つけた場合は弁償させていただきます。」
という腰の低い張り紙がしてあった。


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テーマ:

おはようございます。

日ごろよく笑っていますか。
笑いが健康にいいことは、
もう多くの方が理解されてきていることと思います。
大いに笑って今日一日健康に過ごしましょう。
悩みの解決にもなります。


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ジェットコースターの順番待ちで並んでいるとき、
祖父の言った一言。

「こりゃあ、混んでるから座れないかもな。」


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「殺気」 を 「ころっけ」 と読んだ友人。
「っ」 が入ることだけは覚えていたらしい。


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自分の部屋にベッドを置こうかなと言ったら、


「そんなデカい物置いたら寝る所が無くなるでしょ」


と、母に反対された。


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