悔しさから生まれた喜び！ 透析ママを支える介護女子kyonの幸せサポートストーリー！

お読みになってくださいね

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yuママの元気が出ます

よろしくお願いしま～す

第1話【薬害と介護のリアル記録】なぜ母は透析に？薬害がもたらした長い道のり

今日もお目に止めて頂き

ありがとうございます

前回からこちらを

連載で綴っています

「母が透析に至るまで ―

薬害と介護のリアル記録」

よかったら

お付き合いくださいね

第2話：この薬を飲めば家族に迷惑をかけない-薬との付き合いの始まり

自律神経失調症から始まり
yuママは高血圧、不整脈、耳鳴り
便秘と次々に不調を抱えました

さらに更年期に入り
子宮筋腫ができたことで
婦人科に10年ほど通いました

「更年期を過ぎれば筋腫は
自然になくなる」と
説明を受けていましたが
実際には更年期を過ぎた頃
筋腫は腺腫に変わっていたのです

その間にリウマチも発症

腺腫は次第に大きくなり
最終的には子宮全摘出の手術を
受けることになりました

kyonは手術後に

yuママの身体から取り出した

大きなテニスボールのような

丸々した腺腫と

摘出された卵巣の姿は

未だに覚えています

そして手術後
yuママをさらに苦しめたのが
リウマチでした

手足の関節が腫れ
痛みで動けなくなることも多く
病院ではステロイドなど
強い薬が処方されました

その頃のyuママは
多症状に悩まされ
本当に辛い日々を送っていました

家を守るためには
降圧剤もステロイドも
安定剤も飲まずには
いられなかったのです

薬を飲めば何とか
日常を回せる

でも飲まなければ
生活が立ち行かない

そんなギリギリの状態でした

ある日、医師から言われた言葉を
今も忘れられません

「この薬を飲み続けていると
腎臓が悪くなるけどね」

実際には“様子見”という名のもとで
辞め時がわからないまま
処方が続いていったのです

今思えば、あの時
その先生だけに頼るのではなく
もっと違う選択も
できたのではないか

そして、薬害の影響は
じわじわとyuママの体を
追いつめていったのです

ここまで読んでくださり
ありがとうございます

yuママの経験を通して
病気や薬害の怖さ
そして介護や闘病中でも
できる工夫や働き方を

発信しています

同じ悩みを抱える方や
情報を必要としている方は
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介護・病気・薬害で悩んでいる方
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・病気予防や介護のヒント
・在宅でできる仕事の情報
・仲間とのつながり

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①薬に頼りすぎない

予防の大切さを知って頂きたいので

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『薬もサプリも使わないで

身体を整えるためのヒント』

②介護中、共病中で仕事が

思うようにできていない方へは

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『介護中でも収入に繋げるヒント』

③どちらにも興味ありの方

よりよい人生を考えている方は

ぜひお話ししましょう

『オンラインカフェトーク会』

また、限定で必要な方には

kyonが実際に使っている

介護と両立できる
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どうやったらいいのか

よくわからない

そんな方はブログ内のメールへ

ご連絡くださいね

kyonとsachiの日々の喜びになります

ポチっとしていただくと嬉しいです

さて～食事備忘録

2025年8/18の水分摂取量は840CC

朝ごはん

■透析の日は定番お結び🍙

昼ごはん

■焼きそばパン

■卵サンド

■トマト

■キャベツサラダ

■カフェラテ

夜ごはん

■オクラと人参の肉巻き

■鶏肉と胡瓜の春雨サラダ

■ミニトマト

■ジャガイモの煮物

■キャロットラペ

■ご飯

■麦茶

2025年8/19の水分摂取量は750CC

朝ごはん

■じゃこ天

（無リン！のものを

お友達から頂きました！

詳細は後日！）

■とうもろこし

■茹で卵

■トマト

■ご飯

■梨

昼ごはん

■ブロッコリーの

ホワイトソースパスタ

■麦茶

夜ごはん

■チキンのオーブン焼き

■豚肉とまいたけの炒め物

■ゴーヤの味噌炒め

■キャベツの千切りサラダ

■胡瓜とセロリの漬物

■白和え

■ご飯

■麦茶

2025年8/20の水分摂取量は770CC

朝ごはん

■透析の日は定番お結び🍙

昼ごはん

■ざるそば

■枝豆

■胡麻豆腐プリン

■麦茶

夜ごはん

■茄子のひき肉餡かけ

■もやしのナムル

■セロリと胡瓜の漬物

■プチトマト

■ご飯

■麦茶

2025年8/21の水分摂取量880CC

朝ごはん

■鯖缶と小松菜の和え物

■茹で卵

■胡瓜の漬物

■ご飯

■メロン

■麦茶

昼ごはん

■グラタン

■五目稲荷

■ミルクパン

■レタス＆枝豆＆プチトマトサラダ

■珈琲

夜ごはん

■白菜と豚肉のとろみ炒め

■枝豆

■冷奴

■ご飯

今日も長々有難うございました！

世の中の介護と病気で頑張っている

全ての皆様の健康をお祈りします

あなたの人生が誰かの希望になる
それをブログというカタチで

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AIとのやりとりの実演

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あなたの経験をテーマに変える方法
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登録後にメニューの「体験会」を

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体験会に参加した方の声

「書くのが苦手でもAIが

助けてくれるので希望が持てました」

「育児や介護中で不安ばかり

だったけど自分にもできることが

あるって嬉しかった」

「初めて“私の経験にも意味がある”

と思えた時間でした」

今日も長々有難うございました

第2話：この薬を飲めば家族に迷惑をかけない-薬との付き合いの始まり＆食事備忘録8/14～17

こんにちは

介護女子kyonです

病気治癒・寛解目指して

頑張っている方

支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で

お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方

みなさんの

心・身体・経済の健康と

人生そのものが潤うような

お役立ち情報を発信していきたいと

思っています

こんな思いで綴っています

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よろしくお願いしま～す

『①【薬害と介護のリアル記録】なぜ母は透析に？薬害がもたらした長い道のり＆食事備忘録8/10～13』こんにちは介護女子kyonです病気治癒・寛解目指して頑張っている方支えている家族や関わっている方介護や闘病中でお仕事ができずにいる方心身のケアをお仕事にして…

今日もお目に止めて頂き

ありがとうございます

前回から

「母が透析に至るまで ―

薬害と介護のリアル記録」

について連載しています

よかったら

お付き合いくださいね

yuママの最初の不調は
とある大きなストレスが
きっかけでした

自律神経失調症と診断されて
さらに高血圧、不整脈、耳鳴り
便秘、更年期の症状も
次々と現れるようになりました

kyonが学生、OLの頃の
yuママの姿は横になって
休んでいることが多い印象でした

血圧が上がっては横になり
元気に動き回っている姿は
あまり思い出せないくらい

yuママは体調が優れない日が

多かったのです

私たちが通学や通勤に
出かけている間に
yuママの血圧が急に上がると
お医者さんが往診に来て
注射を打っていく
そんな日常でした

ある時、yuママの通院先の

奥様から安定剤を勧められ

「この薬を飲めば家事もできる
外出もできる
家族に迷惑をかけずにすむ」

そう思ったyuママは
薬に頼る生活を選びました

確かに薬を飲めば
その場は落ち着いて
普段の生活を送れるように
見えました

でも、それがyuママの体に
どれほどの負担をかけていたのか
その時は誰も知りませんでした

これが、母と薬との
長い付き合いの始まりでした

ここまで読んでくださって
ありがとうございます

これからも

yuママの体験を通して
病気や薬害の怖さ

そして介護や共病中でも
できる工夫や働き方を
発信していきたいと思います

同じように
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①薬に頼りすぎない

予防の大切さを知って頂きたいので

こちらをプレゼント

『薬もサプリも使わないで

身体を整えるためのヒント』

②介護中、共病中で仕事が

思うようにできていない方へは

こちらをプレゼント

『介護中でも収入に繋げるヒント』

③どちらにも興味ありの方

よりよい人生を考えている方は

ぜひお話ししましょう

『オンラインカフェトーク会』

また、限定で必要な方には

kyonが実際に使っている

介護と両立できる
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どうやったらいいのか

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さて～食事備忘録

2025年8/14の水分摂取量は840CC

朝ごはん

■シュウマイ

■ゴーヤの味噌炒め

■ゆで卵

■ご飯

■桃

■麦茶

昼ごはん

■DONQのパン

■トマト

■カフェラテ

夜ごはん

■茄子とチキンの味噌炒め

■鶏肉と胡瓜の春雨サラダ

■冷奴

■ご飯

■麦茶

2025年8/15の水分摂取量は750CC

朝ごはん

■透析の日は定番お結び🍙

昼ごはん

■ハンバーガー

■オレンジクリームチーズパン

■レタスとトマトのサラダ

■カフェラテ

夜ごはん

■すき焼き

■チキンの春雨サラダ

■ご飯

■麦茶

2025年8/16の水分摂取量は770CC

朝ごはん

■明日葉のお浸し

■茹で卵

■きな粉ご飯

■桃と梨

■麦茶

昼ごはん

■焼きそば

■麦茶

夜ごはん

■おでん

■すき焼き負煮物

■大根おろしシラス

■ご飯

■麦茶

2025年8/17の水分摂取量880CC

朝ごはん

■鮪の山かけ

■茹で卵

■ご飯

■梨＆桃

■麦茶

昼ごはん

■冷やし中華

■麦茶

夜ごはん

■春巻き

■茄子の煮びたし（汁なし）

■茹でじゃが

■ベーコン＆野菜炒め

■レタス

■大根の煮物

■とうもろこし

■ご飯

今日も長々有難うございました！

世の中の介護と病気で頑張っている

全ての皆様の健康をお祈りします

あなたの人生が誰かの希望になる
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体験会に参加した方の声

「書くのが苦手でもAIが

助けてくれるので希望が持てました」

「育児や介護中で不安ばかり

だったけど自分にもできることが

あるって嬉しかった」

「初めて“私の経験にも意味がある”

と思えた時間でした」

今日も長々有難うございました

kyonとsachiの日々の喜びになります

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第1話【薬害と介護のリアル記録】なぜ母は透析に？薬害がもたらした長い道のり＆食事備忘録8/10～

こんにちは

介護女子kyonです

病気治癒・寛解目指して

頑張っている方

支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で

お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方

みなさんの

心・身体・経済の健康と

人生そのものが潤うような

お役立ち情報を発信していきたいと

思っています

こんな思いで綴っています

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yuママの元気が出ます

よろしくお願いしま～す

今日もお目に止めて頂き

ありがとうございます

今日からyuママの

「母が透析に至るまで ―

薬害と介護のリアル記録」

について連載してみます

よかったら

お付き合いくださいね

母yuママがどうして
透析に至ったのか

これは一言では語れない
長い長い道のりでした

自律神経失調症から始まり
高血圧、不整脈、便秘、難聴…

さらにリウマチの痛み

病気が増えるたびに
薬も増えていきました

「この薬を飲めば楽になる」
そう信じてきたけれど
気づけば薬の副作用で
さらに別の病気を
招いてしまうという
悪循環が始まっていました

そして最終的には
腎臓が悲鳴をあげて透析へ

夜中の転倒からの圧迫骨折

入院中の薬害トラブルまで
いくつもの悲劇が重なりました

私たち家族が体験した

“薬害と介護”の
リアルな記録として残していきます

今だから言えることは

「もしあの頃、体の内側から
整える方法を知っていたら」
という悔しさと

「だからこそ予防が大切」
という強い思いです

ここから連載として
yuママの歩みを
少しずつ書いていきますが

yuママの薬害や透析に至るまでの

道のりは正直

振り返るだけでも胸が痛みます

でもこの体験を発信することで

「薬に頼りすぎない

予防の大切さ」

「介護や共病しながらでも
できる働き方がある」

ということを
知って頂けたらと願っています

同じように
介護・病気・薬害で悩んでいる方

またはそこから抜け出すために
何かヒントを探している方は

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『薬もサプリも使わないで

身体を整えるためのヒント』

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さて～食事備忘録

2025年8/10の水分摂取量は780CC

朝ごはん

■煮物

■茹でブロッコリー

■枝豆

■ゆで卵

■ご飯

■メロン

■麦茶

昼ごはん

■パンケーキ

■クロワッサン

■マカロニグラタン

■キャベツとコーンのサラダ

■カフェラテ

夜ごはん

■豚の生姜焼き

■小松菜の胡麻和え

■長芋とオクラのオーブン焼き

■ご飯

■麦茶

2025年8/11の水分摂取量は680CC

朝ごはん

■透析の日は定番お結び🍙

昼ごはん

■ハンバーガー

■クランベリークリームチーズパン

■ずんだ餅（らでぃっしゅぼーや）

■キャベツときゅうりのサラダ

■カフェラテ

夜ごはん

■鮪のちらし寿司

■枝豆

■麦茶

2025年8/12の水分摂取量は800CC

朝ごはん

■きゅうりとシラスの酢の物

■茹で卵

■枝豆

■きな粉ご飯

■アサリのお味噌汁

■桃

昼ごはん

■しょうゆラーメン

（BSTYLE ビースタイル）

夜ごはん

■ハンバーグ

■揚げジャガイモ＆揚げナス

■小松菜と椎茸の塩炒め

■キャベツ＆トマト

■ご飯

■麦茶

2025年8/13の水分摂取量810CC

朝ごはん

■透析の日は定番お結び🍙

昼ごはん

■五目稲荷

■ジャーマンポテト風

■パン

■スイカ

■麦茶

夜ごはん

■鶏肉と夏野菜の煮物

■じゃこ天と蒟蒻の煮物

■ナスとネギの醤油焼

■ゴーヤの味噌炒め

■トマト

■ご飯

今日も長々有難うございました！

世の中の介護と病気で頑張っている

全ての皆様の健康をお祈りします

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体験会に参加した方の声

「書くのが苦手でもAIが

助けてくれるので希望が持てました」

「育児や介護中で不安ばかり

だったけど自分にもできることが

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今日も長々有難うございました

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【介護とお金のリアル⑤】もう仕事は無理と思った私が再び働く気持ち取り戻せた理由＆透析記録8/11

こんにちは

介護女子kyonです

病気治癒・寛解目指して

頑張っている方

支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で

お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方

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【施設選び何から始める？
介護家族が知っておきたい
5つのステップ】

を書いていてつくづく

介護とお金のリアルに直面したので

またシリーズ化して書いてます

介護の毎日で
「もう仕事なんて無理」
そう思ったことありませんか

kyonは何度もありました

疲れて、眠くて、
自由な時間もほとんどない

働きたい気持ちはあっても
「現実的に無理だよね」
と何度も諦めかけました

そんな私が
“もう一度働いてみよう”
と思えたのは
あるきっかけがあったからです

それは

「一人で頑張らなくていい」
「仕組みと仲間に支えられる」

という体験でした

介護をしているからこそ
自分の時間や体力は限られます

でも仕組みがあれば

続けられるのです

仲間がいれば挫けない

そのことに気づいた時
「諦めずに頑張ってみよう」
と思えたんです

kyonのコミュニティに参加して
勇気をもらったという声が

多かったのが

働き方ラウンジ
AIブログ体験会

でした

この二つに参加した方々からは
こんな声をいただいています

「介護があってもできる働き方があるなんて正直驚きでした！

収入だけでなく、自分の時間の価値を取り戻せる気がします！」

「毎日バタバタで何もできないと思っていたけど、スキマ時間を使う方法を知ってから、少しずつ自信が出てきました。」

「同じ立場の人と繋がれて、孤独じゃないと感じられたのが大きかったです。
“私にもできるかも”という希望を持てました！」

同じように介護をしながら
「収入を増やしたい」
「自分のペースで働きたい」
という思いが
現実に叶い始めている仲間がいます

もし今、、、、
「働きたいけど無理かも…」
と悩んでいるなら

ぜひ体験してほしいです

▼詳細はこちらからどうぞ

5回シリーズを読んでくださり
本当にありがとうございます

介護しながらでも
心もお金も少しずつ余裕を持てる

その最初の一歩を
一緒に踏み出しましょう

『働き方ラウンジ』

ここではたくさんの

労働収入と権利収入を

一気に知ることが出来て

一人一人にあった働き方を

紹介してくれています

「自分の得意をこうやって

活かすことができるの」

ってkyonも目から鱗でした

安定した収入源を作りたい方

収入柱をもう一つ増やしたい方

一緒に『働き方ラウンジ』へ

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（オンラインですよ）

働き方ラウンジって？
────────────────

ただの副業紹介の場じゃなく
「自分らしい働き方」に出会える
あたたかい“空間”です

介護や共病で働けず悩んでいたり

収入柱が一つでは不安だったり

もっと収入を増やしたかったり

夢を叶えるための資金作りが

必要だったり

在宅ワークを探していたり

そんな方々の「見～つけた」が

いっぱい詰まった場所

詳細はこちらでお伝えしています

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「介護とお金の

セルフチェックシート」

プレゼント中！

アンケートご回答下さった方には

プレゼントをご用意してます

『介護中でも収入に繋げるヒント』

『薬もサプリも使わないで

身体を整えるためのヒント』

『オンラインカフェ』

をお届けしています

※公式lineとかは苦手

どうやったらいいのか

よくわからない

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さて～透析備忘録

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よろしくお願いしま～す

🌼2025年8月11日（月）の透析記録🌼

■DW44.6

■心胸比：47％

■測定値：47.0g　前体重：46.9kg

■目標体重まで：-2.３kg

■前回透析後から2.３kg増し　

■除水2.3ℓ（2.5ℓから200残し）

■貧血予防エポジン1500

◼️中2日の水分摂取量1530(土850日780)

■血圧177/78/79（脱血圧-10）スタート

■2時間半後に毎回芍薬甘草湯飲む

■血圧130～170

■透析後体重44.8kg　

■前体重より2.1kg減少

■止血後：159/72/73

■DWまで200残し

■エアチャリ130回

空腹時に芍薬甘草湯の味が残っていて

気持ち悪くなったからと

ビスケットをバレないように

パクっとしたyuママ

🌼2025年8月13日（水）の透析記録🌼

■貧血予防エポジン1500

■DW44.6

■測定値：46.4g　前体重：46.3kg

■目標体重まで：-1.7kg

■前回透析後から1.5kg増し　

■除水1.9ℓ

◼️前日の水分摂取量800CC

182/82/80（脱血圧-47）スタート→

■血圧130～180

■2時間半後あたりに毎回芍薬甘草湯飲む

■透析後体重44.6kg　

■前体重より1.7kg減少

■DWまで残しなし

■止血後：139/65/73

■エアチャリ150回

穿刺の時に神経に当たってしまって

超絶痛かったと・・・

かわいそうに・・・・

🌼2025年8月15日（金）の透析記録🌼

■測定値：46.3g　前体重：46.2g

■目標体重まで：1.6kg

■前回透析後から1.6kg増し　

■除水1.8ℓ

◼️前日の水分摂取量840CC

■貧血予防エポジン1500

■鉄剤注入

■血圧147/63/78（脱血圧-76）スタート→

■血圧130～170

■2時間半後あたりに毎回芍薬甘草湯飲む

■透析後体重44.6kg　

■前体重より1.6kg減少

■DWまで残しなし

■止血後：177/78/73

■エアチャリ150回

ラスト30分頃から右足土踏まずの攣り

ホットマットで足を温めながら

何とか頑張ったyuママ

DW見直しはまた入る

今日も明日も皆さんの元気Happy

お祈りします

kyonとsachiの日々の喜びになります

ポチっとしていただくと嬉しいです

何か新しいことを始めたい方

ＡＩとブログを使って

一緒に面白いこと始めてみませんか

AIを使った新しい

在宅ビジネスを知りたい

というお声をちょこちょこ頂きます

ブログライティングを

始めてみたいけど

「何を書けばいいの？」

「パソコンが苦手でもできる？」

「本当に収入になるの？」
そんな不安がある方も大丈夫

実はkyonもまったく同じところから

スタートしました

だからこそ

今では同じ悩みをもつ方へ向けて

やさしくわかりやすく

無理なく始められる

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長々お読みいただき有難うございました

【介護とお金のリアル④】知らないと損！介護世帯が活用できる収入アップ制度と方法＆透析記録8/4～

こんにちは

介護女子kyonです

病気治癒・寛解目指して

頑張っている方

支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で

お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方

みなさんの

心・身体・経済の健康と

人生そのものが潤うような

お役立ち情報を発信していきたいと

思っています

こんな思いで綴っています

よろしければ

お読みになってくださいね

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yuママの元気が出ます

よろしくお願いしま～す

今日もお目に止めて頂き

ありがとうございます

【施設選び何から始める？
介護家族が知っておきたい
5つのステップ】

を書いていてつくづく

介護とお金のリアルに直面したので

またシリーズ化して書いてます

【介護とお金のリアル①】

【介護とお金のリアル②】

【介護とお金のリアル③】

介護をしていると
どうしても増える出費

オムツ代、介護用品代、
通院のタクシー代まで…

「どんどんお金が減っていく」
そんな不安ありませんか？

実はこれ
制度やサポートをうまく使えば
かなり負担を軽くできるんです

でも…驚くほど多くの人が
「知らないから申請していない」
という現実があります

たとえば…

● 高額療養費制度
● 医療費控除
● 障害者控除
● 介護保険の補助制度
● 自治体ごとの助成金

これらを知っているだけで
月に数千円〜数万円も
家計が楽になるケースも

kyonはyuママの介護を通して
「もっと早く知りたかった！」
と心から思いました

ただ、これらの制度
「名前は聞いたことあるけど
どう使えばいいの？」
ってなりますよね💦

実際に調べてまとめた
介護世帯の収入アップ制度一覧表
を作ってみました～

こちらは 公式LINEで限定配布

させて頂きますね

介護をこれから始める方も

現在介護中の方も

知っているようで知らないと損

よかったら受け取りに

いらして下さいね

次回はいよいよ最終回
「“もう仕事は無理かも…”と
思った私が再び働く気持ちを
取り戻せた理由」

をお届けしますね

『働き方ラウンジ』

ここではたくさんの

労働収入と権利収入を

一気に知ることが出来て

一人一人にあった働き方を

紹介してくれています

「自分の得意をこうやって

活かすことができるの」

ってkyonも目から鱗でした

安定した収入源を作りたい方

収入柱をもう一つ増やしたい方

一緒に『働き方ラウンジ』へ

行ってみませんか

（オンラインですよ）

働き方ラウンジって？
────────────────

ただの副業紹介の場じゃなく
「自分らしい働き方」に出会える
あたたかい“空間”です

介護や共病で働けず悩んでいたり

収入柱が一つでは不安だったり

もっと収入を増やしたかったり

夢を叶えるための資金作りが

必要だったり

在宅ワークを探していたり

そんな方々の「見～つけた」が

いっぱい詰まった場所

詳細はこちらでお伝えしています

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さて～透析備忘録

ポチっとしていただくと

yuママの元気が出ます

よろしくお願いしま～す

🌼2025年8月4日（月）の透析記録🌼

■DW44.6

■心胸比：47％

■測定値：47.0g　前体重：46.9kg

■目標体重まで：-2.３kg

■前回透析後から2.３kg増し　

■除水2.3ℓ（2.5ℓから200残し）

■貧血予防エポジン1500

◼️中2日の水分摂取量1590(土870日720)

■血圧179/75/79（脱血圧-10）スタート

■2時間半後に毎回芍薬甘草湯飲む

■血圧140～170

■透析後体重44.7kg　

■前体重より2.2kg減少

■止血後：152/60/74

■DWまで100残し

■エアチャリ120回

DWが44.6に変更したが

足攣りが気になるyuママ

🌼2025年8月6日（水）の透析記録🌼

■貧血予防エポジン1500

■DW44.8

■測定値：46.2g　前体重：46.1kg

■目標体重まで：-1.5kg

■前回透析後から1.5kg増し　

■除水1.7ℓ

◼️前日の水分摂取量830CC

134/59/75（脱血圧-10）スタート→

■血圧110～170

■2時間半後あたりに毎回芍薬甘草湯飲む

■透析後体重44.6kg　

■前体重より1.5kg減少

■DWまで残しなし

■止血後：170/67/69

■エアチャリ160回

芍薬甘草湯の味が気持ち悪くなるみたいで

持っていったビスケットを

見つからないようにパクっとしたyuママ

🌼2025年8月8日（金）の透析記録🌼

■測定値：46.6g　前体重：46.5g

■目標体重まで：1.8kg

■前回透析後から1.8kg増し　

■除水2.0ℓ

◼️前日の水分摂取量905CC

■貧血予防エポジン1500

■鉄剤注入

■血圧177/74/79（脱血圧-18）スタート→

■血圧140～170

■2時間半後あたりに毎回芍薬甘草湯飲む

■透析後体重44.6kg　

■前体重より1.8kg減少

■DWまで残しなし

■止血後：154/69/78

■エアチャリ160回

特に問題なく

わりと穏やかに過ごせた週でした

感謝感謝

今日も明日も皆さんの元気Happy

お祈りします

kyonとsachiの日々の喜びになります

ポチっとしていただくと嬉しいです

何か新しいことを始めたい方

ＡＩとブログを使って

一緒に面白いこと始めてみませんか

AIを使った新しい

在宅ビジネスを知りたい

というお声をちょこちょこ頂きます

ブログライティングを

始めてみたいけど

「何を書けばいいの？」

「パソコンが苦手でもできる？」

「本当に収入になるの？」
そんな不安がある方も大丈夫

実はkyonもまったく同じところから

スタートしました

だからこそ

今では同じ悩みをもつ方へ向けて

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【介護とお金のリアル③】介護しながら働く為に絶対に外せない3つのポイント＆透析記録7/28～DW

こんにちは

介護女子kyonです

病気治癒・寛解目指して

頑張っている方

支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で

お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方

みなさんの

心・身体・経済の健康と

人生そのものが潤うような

お役立ち情報を発信していきたいと

思っています

こんな思いで綴っています

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今日もお目に止めて頂き

ありがとうございます

【施設選び何から始める？
介護家族が知っておきたい
5つのステップ】

を書いていてつくづく

介護とお金のリアルに直面したので

またシリーズ化して書いてます

【介護とお金のリアル①】

【介護とお金のリアル②】

介護と両立しながら
「働く」って本当に大変

kyonも最初は
やる気だけで突っ走って
すぐに疲れてしまいました

そこで気づいたんです

介護と働き方を両立するには
“外せないポイント”がある
ということに

kyonが実際に経験してわかった
大事なポイントはこの3つ

① スキマ時間を味方にする
まとまった時間は取れないから
10分でも15分でも小刻みに

② 仕組みを作ること
やりっぱなしで収益につながる
自動で回る仕組みがあると安心

③ 一人で抱え込まないこと
介護も仕事も全部自分でやると
あっという間に燃え尽きます
仲間やサポートを頼るのも大事

この3つを押さえることで
「介護があってもできる働き方」
がグッと現実的になります

ただ、実際にどうやって

「スキマ時間を使うのか？」
「仕組みってどう作るのか？」

ここはお一人お一人違うので

しっかりと寄り添わせて頂く

スタイルを大切にしています

よかったらlineで

お話ししましょう～

『働き方ラウンジ』

ここではたくさんの

労働収入と権利収入を

一気に知ることが出来て

一人一人にあった働き方を

紹介してくれています

「自分の得意をこうやって

活かすことができるの」

ってkyonも目から鱗でした

安定した収入源を作りたい方

収入柱をもう一つ増やしたい方

一緒に『働き方ラウンジ』へ

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（オンラインですよ）

働き方ラウンジって？
────────────────

ただの副業紹介の場じゃなく
「自分らしい働き方」に出会える
あたたかい“空間”です

介護や共病で働けず悩んでいたり

収入柱が一つでは不安だったり

もっと収入を増やしたかったり

夢を叶えるための資金作りが

必要だったり

在宅ワークを探していたり

そんな方々の「見～つけた」が

いっぱい詰まった場所

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さて～透析備忘録

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🌼2025年7月28日（月）の透析記録🌼

■DW44.8

■心胸比：47％

■測定値：47.２g　前体重：47.１kg

■目標体重まで：-2.３kg

■前回透析後から2.３kg増し　

■除水2.2ℓ（2.5ℓから300残し）

■貧血予防エポジン1500

◼️中2日の水分摂取量1520(土720日800)

■血圧144/61/79（脱血圧-10）スタート

■2時間半後に毎回芍薬甘草湯飲む

■血圧140～190

■透析後体重45.1kg　

■前体重より2.0kg減少

■止血後：192/80/71

■DWまで300残し

■エアチャリ170回

心胸比が47％と血圧が高いので

次回からDW300下げると言われた

足攣りが心配なyuママでした

🌼2025年7月30日（水）の透析記録🌼

※DW44.8→44.6に変更

■貧血予防エポジン1500

■DW44.8

■測定値：46.7g　前体重：46.6kg

■目標体重まで：-2.0kg

■前回透析後から1.5kg増し　

■除水2.2ℓ

◼️前日の水分摂取量820CC

191/78/80（脱血圧-10）スタート→

■血圧140～190

■2時間半後あたりに毎回芍薬甘草湯飲む

■透析後体重44.6kg　

■前体重より2.0kg減少

■DWまで残しなし

■止血後：172/63/74

■エアチャリ170回

この日も血圧がずっと高い

ちょっと前まで降圧剤も減らすほど

落ち着いていたのに・・・

DWが合わないのか？？？？

謎がしばらく続きました

🌼2025年8月1日（金）の透析記録🌼

■測定値：46.9g　前体重：46.8g

■目標体重まで：2.2kg

■前回透析後から2.2kg増し　

■除水2.4ℓ

◼️前日の水分摂取量910CC

■貧血予防エポジン1500

■鉄剤注入

■血圧183/76/84（脱血圧-35）スタート→

■血圧140～180

■2時間半後あたりに毎回芍薬甘草湯飲む

■透析後体重44.6kg　

■前体重より2.2kg減少

■DWまで残しなし

■止血後：167/79/79

■エアチャリ160回

血圧が高いからとDWを下げられたけど

さっそく足攣りが・・・・

他にも問題ないか模索してました

でも原因今わかったから対策中

今日も明日も皆さんの元気Happy

お祈りします

kyonとsachiの日々の喜びになります

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始めてみたいけど

「何を書けばいいの？」

「パソコンが苦手でもできる？」

「本当に収入になるの？」
そんな不安がある方も大丈夫

実はkyonもまったく同じところから

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【介護とお金のリアル②】介護疲れで時間ゼロでも続けられた収益の仕組み＆食事備忘録8/6～8/9

こんにちは

介護女子kyonです

病気治癒・寛解目指して

頑張っている方

支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で

お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方

みなさんの

心・身体・経済の健康と

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思っています

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今日もお目に止めて頂き

ありがとうございます

介護をしていると
「時間がない」
「疲れて動けない」
そんな毎日ですよね

kyonもそうでした

yuママの介護に追われて
一日があっという間に終わって
「働きたい気持ち」はあっても
現実はヘトヘト…

そんな状況でも続けられたのが
“仕組み化された収益”です

難しいことではありません

たとえば
ブログやSNSに書いた記事が
時間をかけてじわじわ読まれて
そこからご新規さまがいらして下さる

寝ていても、介護していても
仕組みが動いてくれるんです

最初は
「そんなこと本当にできるの」
と思っていました

でも実際にやってみると
最初の数記事を書いた後は
ラクに回り始めたんです

その結果
1日20分のスキマ時間でOK
ご新規さまからの連絡が届く

アクセスが半端なく増える

集客が容易にできる
生活費＋αの安心が増える

介護で時間ゼロでも
ちゃんと続けられました

この「仕組み」の具体的な流れは
ブログには書ききれないので

kyonが実際に使っている
介護と両立できる
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そして介護しながらでも安心して

お家で出来るお仕事を探している方には

こちらがお勧めです

『働き方ラウンジ』

ここではたくさんの

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「自分の得意をこうやって

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ってkyonも目から鱗でした

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ただの副業紹介の場じゃなく
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あたたかい“空間”です

介護や共病で働けず悩んでいたり

収入柱が一つでは不安だったり

もっと収入を増やしたかったり

夢を叶えるための資金作りが

必要だったり

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さて～食事備忘録

2025年8/6の水分摂取量は700CC

朝ごはん

■透析の日は定番お結び🍙

昼ごはん

■あおさの湯餅

■心太

■コールスロー

■米粉の蒸しパン

■麦茶

夜ごはん

■カレー

■麦茶

2025年8/7の水分摂取量は905CC

朝ごはん

■きな粉ご飯

■茹で卵

■ちくわきゅうり

■もやしのわさび和え

■メロン

■麦茶

昼ごはん

■コロッケサンド

■クリームチーズサンド

■クロワッサン

■レタスとブロッコリーのサラダ

■カフェラテ

夜ごはん

■白身魚のトマト煮込み

■南瓜の煮物

■きゅうり

■冷奴

■ご飯

■麦茶

2025年8/8の水分摂取量は730CC

朝ごはん

■透析の日は定番お結び🍙

昼ごはん

■パン（takeout）

■アボカド＆レタス＆トマトのサラダ

■カフェラテ

夜ごはん

■鰺の塩焼き

■じゃこ天

■胡瓜ともずくの酢の物

■とうもろこし

■ご飯

■麦茶

2025年8/9の水分摂取量850CC

朝ごはん

■オクラ納豆ご飯

■茹で卵

■キウイ

■桃

■麦茶

昼ごはん

■冷やし中華

■麦茶

夜ごはん

■煮物

■冷奴

■枝豆

■ご飯

今日も長々有難うございました！

世の中の介護と病気で頑張っている

全ての皆様の健康をお祈りします

あなたの人生が誰かの希望になる
それをブログというカタチで

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AIとのやりとりの実演

大事なプロフィールの作り方
あなたの経験をテーマに変える方法
続けられる書き方のコツ
などかなり実践的な内容を

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体験会に参加した方の声

「書くのが苦手でもAIが

助けてくれるので希望が持てました」

「育児や介護中で不安ばかり

だったけど自分にもできることが

あるって嬉しかった」

「初めて“私の経験にも意味がある”

と思えた時間でした」

今日も長々有難うございました

kyonとsachiの日々の喜びになります

ポチっとしていただくと嬉しいです

【介護とお金のリアル①】月3万円の副収入がもたらした意外な変化＆食事備忘録8/2～8/5

こんにちは

介護女子kyonです

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頑張っている方

支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で

お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方

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思っています

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ありがとうございます

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介護とお金のリアルに直面したので

またシリーズ化して書きます

介護をしていると
時間も体力もお金も
全部がギリギリになること
ありませんか

kyonもまさにそうでした

yuママの介護が始まってから
仕事は減らさざるを得ず

新たな仕事の夢も消え
毎月の収入は右肩下がり…

「せめてもう少し
自由に使えるお金があれば」
そう思っていました

そんな中
自宅でスキマ時間にできる
仕組化ビジネスを始めたんです

それが始めてすぐに

月3万円の収入に

たった3万円
と思うかもしれませんが
これが大きな変化を
もたらしてくれました

yuママに食べさせたかった
ちょっと高級なスーパーフードを
迷わず買えるようになった

結果！長年悩んでいた

お便秘ちゃんとサヨナラできた

介護用の便利グッズを
我慢せずに買えるようになった

結果！不自由が自由に

自分の気分転換に
カフェに行ける余裕ができた

結果！自分時間をうまく

楽しめるようになった

まさにお金の余裕は
心の余裕にも直結します

しかも、この副収入は
一度仕組みを作ってしまえば
続けられるものでした

（今はもっと収入増えてます）

この「仕組み」については
ブログでは全部書ききれません

そこで、私が実際に使っている
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kyonのように夢を叶えるために

収入柱をもう一つ増やしたい方

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────────────────

ただの副業紹介の場じゃなく
「自分らしい働き方」に出会える
あたたかい“空間”です

介護や共病で働けず悩んでいたり

収入柱が一つでは不安だったり

もっと収入を増やしたかったり

夢を叶えるための資金作りが

必要だったり

在宅ワークを探していたり

そんな方々の「見～つけた」が

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さて～食事備忘録

2025年8/2の水分摂取量は870CC

朝ごはん

■キムチご飯

■枝豆の揚げ物

■茹で卵

■桃

■あさりの味噌汁

昼ごはん

■グラタンパン

■ミルクパン

■おこわ

■ポテサラ

■レタス＆トマト

■キウイ

■カフェラテ

夜ごはん

■豚肉のマリネ

■ブロッコリー＆豆腐＆

トマトのサラダ

■ご飯

2025年8/3の水分摂取量は720CC

朝ごはん

■納豆ご飯

■きな粉かけ茹で卵

■長芋の海苔醤油和え

■桃

■麦茶

昼ごはん

■冷やし中華

■麦茶

夜ごはん

■チキンのグリル

■キノコ類のグリル

■アボカドガーリック炒め

■枝豆の揚げ物＆枝豆

■冷奴

■ほうれん草と茗荷のお浸し

■ご飯

■麦茶

2025年8/4の水分摂取量は820CC

朝ごはん

■透析の日は定番お結び🍙

昼ごはん

■パン（takeout）

■タラモサラダ（takeout）

■カフェラテ

夜ごはん

■鰤の煮付け

■オクラとなすの煮物

■胡瓜とタコの酢の物

■とうもろこし

■ご飯

■麦茶

2025年8/5の水分摂取量880CC

朝ごはん

■しゅうまい

■茹で卵

■茹でブロッコリー

■きな粉ご飯

■桃

■麦茶

昼ごはん

■ピザ（takeout）

■米粉のコーン蒸しパン

■冷や麦のガレット風

■レタス

■カフェラテ

夜ごはん

■五目稲荷

■ミニトマト

■枝豆

■ゴーヤの甘みそ炒め

今日も長々有難うございました！

世の中の介護と病気で頑張っている

全ての皆様の健康をお祈りします

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体験会に参加した方の声

「書くのが苦手でもAIが

助けてくれるので希望が持てました」

「育児や介護中で不安ばかり

だったけど自分にもできることが

あるって嬉しかった」

「初めて“私の経験にも意味がある”

と思えた時間でした」

今日も長々有難うございました

kyonとsachiの日々の喜びになります

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大好きな街でまた暮らすために─収入柱を増やす選択＆食事備忘録7/29～8/1

こんにちは

介護女子kyonです

病気治癒・寛解目指して

頑張っている方

支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で

お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方

みなさんの

心・身体・経済の健康と

人生そのものが潤うような

お役立ち情報を発信していきたいと

思っています

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葉花/HABANA | 東京奥渋谷にある花屋、葉花（はばな）。生花・観葉植物・花器・陶器鉢・ドライフラワー・雑貨など販売。花束・フラワーアレンジメントなど祝花・供花などの製作販売。東京奥渋谷にある花屋、葉花（はばな）。生花・観葉植物・花器・陶器鉢・ドライフラワー・雑貨など販売。花束・フラワーアレンジメントなどの制作販売。

今日もお目に止めて頂き

ありがとうございます

久しぶりにsachiと

お出掛けしました

もう二人揃っての外出なんて

そうそう出来ないから

貴重な時間でした

そして介護に入る前に

二人で暮らしていた大好きな街

代々木公園に行ってきました

ちょうど引っ越したのは

6年前だけど

ずいぶんと代々木八幡

代々木公園辺りも

変わりましたね～

コーヒー激戦区

もうお洒落な有名カフェから

アパレルとカフェのコラボ店が

ずいぶんと増えててびっくり

お盆休みで行きたかったお店は

お休みだったけど

アパレルとコーヒーという

奥渋ならではの楽しみ方を

久々味わってみました

そしてお目当ては

もう20年近く前から

大好きでお世話になっている

葉花さん

www.habana.jp

もうね～

センスが良いなんてもんではない

葉花さんを超えるお花屋さんには

出会ったことがない

とにかく毎回こちらにお願いすると

もう最高なアレンジで

贈る側も贈られる側も超感動～

見て～～～

かっこよすぎでしょう～～～

お花って本当に人の心を

豊かにしてくれますよね

葉花さん

いつも有難うございます

そしてsachiと誓った

またこの地に戻ろうねって

今はyuママと

自然の多い所にいるけど

また沢山の人の心が喜ぶお仕事を

この地でやりながら

2拠点生活しようねって

夢は必ず叶う

夢を目標に現実に

今から予祝して

本当に叶えちゃおう

有言実行だ～～～い

でも実際は

大好きな街と二拠点なんて

いくら稼げばいい

夢を叶えるにはやっぱり

お金って大事すぎますね

以前書いた

『働き方ラウンジ』

ここではたくさんの

労働収入と権利収入を

一気に知ることが出来て

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収入柱が一つでは不安だったり

もっと収入を増やしたかったり

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必要だったり

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さて～食事備忘録

2025年7/29の水分摂取量は780CC

朝ごはん

■キムチ納豆ご飯

■枝豆

■茹で卵

■桃

■麦茶

昼ごはん

■アボツナ冷や麦

■麦茶

夜ごはん

■エビチリ

■茄子と豚肉の黒酢餡

■筑前煮風煮物

■レタスとブロッコリーのサラダ

■ご飯

2025年7/30の水分摂取量は730CC

朝ごはん

■透析の日は定番お結び🍙

昼ごはん

■冷やしうどん

揚げ茄子のゆず風味

■茹でブロッコリー＆ミニトマト

■チョコロールケーキ

夜ごはん

■チキンのオニオンソースグリル

■キノコ類のグリル

■きんぴらごぼう

■胡瓜の酢の物

■キャベツとミニトマトのサラダ

■ご飯

■麦茶

2025年7/31の水分摂取量は770CC

朝ごはん

■きんぴらごぼう

■胡瓜としらすの酢の物

■茹で卵

■きな粉ご飯

■桃

■麦茶

昼ごはん

■冷やし中華

■麦茶

夜ごはん

■茄子と豚肉の炒め物

■キノコとベーコンの炒め物

■冷奴

■ご飯

■麦茶

2025年8/1の水分摂取量810CC

朝ごはん

■透析の日は定番お結び🍙

昼ごはん

■ピザ（takeout）

■きな粉蜂蜜パン

■枝豆とミニトマト

■胡麻餡

■カフェラテ

夜ごはん

■鯛の煮付け

■胡瓜ともずくの酢の物

■とうもろこし

■ご飯

今日も長々有難うございました！

世の中の介護と病気で頑張っている

全ての皆様の健康をお祈りします

あなたの人生が誰かの希望になる
それをブログというカタチで

伝えてみませんか

【収益化ブログ体験会】

随時開催中

公式LINEでご案内します

体験会では
AIとのやりとりの実演

大事なプロフィールの作り方
あなたの経験をテーマに変える方法
続けられる書き方のコツ
などかなり実践的な内容を

一緒に体験していただきます

公式LINEはこちら

登録後にメニューの「体験会」を

タップしてくださいね

体験会に参加した方の声

「書くのが苦手でもAIが

助けてくれるので希望が持てました」

「育児や介護中で不安ばかり

だったけど自分にもできることが

あるって嬉しかった」

「初めて“私の経験にも意味がある”

と思えた時間でした」

今日も長々有難うございました

kyonとsachiの日々の喜びになります

ポチっとしていただくと嬉しいです

透析仲間への贈り物に…Yuママ特製『赤紫蘇ジュースの力』＆透析記録7/21～7/25/心エコー

こんにちは

介護女子kyonです

病気治癒・寛解目指して

頑張っている方

支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で

お仕事ができずにいる方
心身のケアをお仕事にしている方

みなさんの

心・身体・経済の健康と

人生そのものが潤うような

お役立ち情報を発信していきたいと

思っています

こんな思いで綴っています

よろしければ

お読みになってくださいね

↓↓↓↓↓

今日もお目に止めて頂き

ありがとうございます

今日は久々に

yuママちゃんネタ～

先月、透析から帰宅したyuママが

なんとお昼寝しないで

赤紫蘇ジュースを作りました～

パチパチパチ～～～

透析お仲間さんと看護師さんたちに

プレゼントするんだ

ってちょっぱやで作っちゃいました

yuママはいつも透析から帰宅したら

遅いランチをして疲れた～って

遅いお昼寝をしているのに

『誰かのために』

ってなると

疲れも腰の痛さもどっかへ

サヨナラしちゃうんですよね

sachiが赤紫蘇の佃煮と米粉で

美味しい蒸しパンも作ってくれて

今年の夏は赤紫蘇ソーダと

赤紫蘇佃煮を楽しみました

せっかくだから赤紫蘇について

透析している人へのポイント

抗酸化作用 → 透析中の酸化ストレス対策に有効

食欲増進 → 栄養不足予防にプラス

カリウム量→葉物の中では比較的少なめ（100g中約340mg）

※摂取量が多くなると注意は必要

注意点

カリウム→透析患者さんはカリウム制限がある場合が多いので大量に摂らず

調味や薬味程度が安心

塩分→市販の「赤紫蘇ジュース」「赤紫蘇ふりかけ」は塩や砂糖が多く含まれる場合があるので注意

水分→赤紫蘇ジュースは飲みやすくても水分制限がある人は量を管理

yuママが透析後もぐったりせずに

こうやって

（滅多には立たないけど）

キッチンで作業する姿が

本当に嬉しくて嬉しくて

・・・・

yuママに関わる

全ての皆さまに感謝です

そして潤いメソッドとのご縁を

頂いたコミュニティにも

本当に感謝です

介護女子kyonのコミュニティでは
健康に関する学びの場が

沢山あるのでyuママの健康管理から

私達アラフィフ姉妹の健康管理

そして大切なお仲間さんの

健康管理にも繋がっていきます

薬害から透析になってしまった母の

健康を守るために

いろいろと試してきた私が

ついに「これだけは続けたい！」と

思えた素晴らしい健康法

『乾燥していく体へのケア』

『潤いメソッド』

加齢と共に私たちの体内の水分量は

減少していき体全体が乾燥

老化現象や病気にも

つながりやすくなります

『潤いメソッド』は

薬やサプリメントを飲む前に

日々の生活でできるケア

実は体を内側からしっかり潤すことは

健康の土台づくりに大切なのです

方法はシンプルで毎日の食生活や習慣を

ちょっと工夫するだけでOK

特別なサプリや薬に頼るのではなく

体の基礎を支える水分保持の習慣が

重要なポイントです

乾燥に負けない元気な体づくり

私達と一緒に始めませんか

このメソッドの詳しい内容や

簡単にできる潤いケアのコツを

もっと知りたい方は

ぜひ公式LINEにご登録くださいね

【公式LINE登録特典】

＼今の状態がわかる／

「介護とお金の

セルフチェックシート」

プレゼント中！

アンケートご回答下さった方には

プレゼントをご用意してます

『kyonのお喋りカフェ』

『薬もサプリも使わないで

身体を整えるためのヒント』

『介護中でも収入に

繋げるヒント』

をお届けしています

※公式lineとかは苦手

どうやったらいいのかよくわからない

そんな方はブログ内のメールへ

ご連絡くださいね

健康的な体と心を手に入れながら

潤いに満ちた毎日を目指しましょう

さて～透析備忘録

ポチっとしていただくと

yuママの元気が出ます

よろしくお願いしま～す

🌼2025年7月21日（月）の透析記録🌼

■DW44.8

■心胸比：49％

■測定値：47.１g　前体重：47.0kg

■目標体重まで：-2.2kg

■前回透析後から2.2kg増し　

■除水2.2ℓ（2.4ℓから200残し）

■貧血予防エポジン1500

◼️中2日の水分摂取量1520(土720日800)

■血圧159/71/80（脱血圧-32）スタート

■2時間半後に毎回芍薬甘草湯飲む

■血圧140～170

■透析後体重45.0kg　

■前体重より2.0kg減少

■止血後：167/62/69

■DWまで200残し

■エアチャリ150回

200残しのまずまず週スタート

🌼2025年7月23日（水）の透析記録🌼

■貧血予防エポジン1500

■DW44.8

■測定値：46.9g　前体重：46.8kg

■目標体重まで：-2.0kg

■前回透析後から1.8kg増し　

■除水2.0ℓ

◼️前日の水分摂取量820CC

148/68/75（脱血圧-10）スタート→

■血圧130～160

■2時間半後あたりに毎回芍薬甘草湯飲む

■透析後体重44.8kg　

■前体重より2.0kg減少

■DWまで残しなし

■止血後：160/75/77

■エアチャリ160回

心エコー特に問題なし

🌼2025年7月25日（金）の透析記録🌼

■測定値：46.8g　前体重：46.7g

■目標体重まで：1.9kg

■前回透析後から1.9kg増し　

■除水2.1ℓ

◼️前日の水分摂取量910CC

■貧血予防エポジン1500

■鉄剤注入

■血圧155/63/78（脱血圧-10）スタート→

■血圧110～160

■2時間半後あたりに毎回芍薬甘草湯飲む

■透析後体重44.8kg　

■前体重より1.9kg減少

■DWまで残しなし

■止血後：164/62/67

■エアチャリ160回

この週は特に足攣りも

トラブルもなく穏やかな週でした

感謝感謝

今日も明日も皆さんの元気Happy

お祈りします

kyonとsachiの日々の喜びになります

ポチっとしていただくと嬉しいです

何か新しいことを始めたい方

ＡＩとブログを使って

一緒に面白いこと始めてみませんか

AIを使った新しい

在宅ビジネスを知りたい

というお声をちょこちょこ頂きます

ブログライティングを

始めてみたいけど

「何を書けばいいの？」

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そんな不安がある方も大丈夫

実はkyonもまったく同じところから

スタートしました

だからこそ

今では同じ悩みをもつ方へ向けて

やさしくわかりやすく

無理なく始められる

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